Мне сложно сходу ответить на этот вопрос. Первой мыслью поднимается вопрос "Что есть счастье?". Если посмотреть на мою жизнь с точки зрения базовых потребностей, то да, я достаточно счастлива. Я сбежала от войны, у меня есть крыша над головой, я хорошо питаюсь (по крайней мере у меня есть все возможности для этого), хорошо одеваюсь ,у меня есть возможности для самостоятельного развития, и у меня нет проблем со здоровьем, я могу заниматься самоеализацией.
Пожалуй, мои родители, которых мало заботит ментальное здоровье, сказали бы мне "что тебе ещё нужно для счастья?". Но мне, как и любому другому человеку, не хватает некоторых вещей, чтобы чувствовать себя "полноценной". Помимо обычного стремления к любви, признанию, уважению и материальным благам, присутствуют некие внутренние аспекты, которые неразрывно связаны с внешним миром. Например, невыполнимое желание быть независимой от не только от людей, но и от других внешних обстоятельст.
Возможно, желая невозможных вещей, я мешаю быть себе счастливой? И пожалуй, это может касаться не только мнимой независимости, но и ожданий насчёт других людей. Я не могу влиять на их поступки и на их чувства. Мои планы на людей могут не совпадать с их планами на меня. Более того, я в принципе могу не входить в их планы.
Исходя из всего этого, можно сделать вывод, что по настоящему счастливой я стану только тогда, когда смогу управлять собственными ожиданиями и реально оценивать уровень своих потребностей.
И при этом, не могу не отметить мелкие собития, которые в моменте делают меня счастливой. Вещи, явления, общение, случайный комплимент, вкусная еда, улыбка проходившего мимо ребенка, любимая песня, которую услышала где-то на улице. Так может, погоня за глобальным и всеобъемлющим счастьем это некий миф? Может, когда я научусь чаще обращать внимание на такие моменты, проживать их и сохранять тёплые ощущения, тогда я достигну того ощущения счастья, за которым гоняюсь?
