Channel Agami @channelagami - Tumblr Blog

জিকিরে বাড়ে মানসিক দৃঢ়তা, প্রশান্ত হয় হৃদয়

মানুষকে আল্লাহ তাআলা স্বভাবগতভাবেই দুর্বল হিসেবে সৃষ্টি করেছেন। শারীরিক দুর্বলতার পাশাপাশি মানসিক দুর্বলতাও মানুষের জীবনের একটি বাস্তবতা। দুঃখ, উদ্বেগ, সংকট কিংবা অনিশ্চয়তার মুহূর্তে মানুষ সহজেই ভেঙে পড়ে। এমন পরিস্থিতিতে আত্মিক শক্তি অর্জন এবং অন্তরের প্রশান্তি লাভের অন্যতম মাধ্যম হিসেবে ইসলামে আল্লাহর জিকিরের প্রতি বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। ইসলামী শিক্ষা অনুযায়ী, আল্লাহর স্মরণ মানুষের…

#আমল #ইসলাম #জিকির #হাদিস

চট্টগ্রামে বন্যার তীব্রতা বৃদ্ধি, পানিবন্দি সাড়ে ৪ লাখের বেশি মানুষ

টানা বর্ষণ ও পাহাড়ি ঢলের কারণে চট্টগ্রাম জেলার বিভিন্ন উপজেলায় বন্যা পরিস্থিতির আরও অবনতি হয়েছে। জেলা প্রশাসনের তথ্য অনুযায়ী, অন্তত সাড়ে চার লাখ মানুষ পানিবন্দি হয়ে পড়েছেন। সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত সাতকানিয়া উপজেলা, যেখানে প্রায় ৮০ শতাংশ এলাকা প্লাবিত হয়েছে এবং সাড়ে তিন লাখের বেশি মানুষ দুর্ভোগে রয়েছেন। একই সঙ্গে চন্দনাইশ, লোহাগাড়া, বাঁশখালী ও বোয়ালখালীর বিস্তীর্ণ এলাকাও পানিতে…

#চট্টগ্রাম #দুর্যোগ #পাহাড়ি ঢল #বন্যা

২৪ ঘণ্টা না খেয়ে থাকলে শরীরে কী ঘটে? জানালেন বিশেষজ্ঞরা

টানা ২৪ ঘণ্টা উপবাস বা না খেয়ে থাকা সাম্প্রতিক সময়ে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের মধ্যে বেশ আলোচিত একটি অভ্যাস। অনেকেই মনে করেন, নির্দিষ্ট সময় খাবার থেকে বিরত থাকলে ওজন কমে, বিপাকক্রিয়া উন্নত হয় এবং শরীর নতুনভাবে শক্তি সঞ্চয় করতে পারে। তবে এ সময়ে শরীরের ভেতরে একাধিক জৈবিক পরিবর্তন ঘটে, যা সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, খাবার গ্রহণ বন্ধ হওয়ার পর শরীর প্রথমে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা…

#উপবাস #পুষ্টি #লাইফস্টাইল #স্বাস্থ্য

মানসিক চাপ কি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ অনেকের কাছেই নিত্যদিনের সঙ্গী। কর্মক্ষেত্রের চাপ, পারিবারিক দায়িত্ব, আর্থিক অনিশ্চয়তা কিংবা ব্যক্তিগত নানা সমস্যার কারণে দীর্ঘ সময় মানসিক চাপে থাকেন অনেক মানুষ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই চাপকে স্বাভাবিক বলে উপেক্ষা করলেও দীর্ঘমেয়াদে এটি হৃদস্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধু মানসিক চাপই সাধারণত হৃদরোগের একমাত্র কারণ নয়। তবে…

#মানসিক চাপ #লাইফস্টাইল #স্বাস্থ্য #হৃদরোগ

বাড়িতেই তৈরি করুন সুস্বাদু চিংড়ি সমুচা

বিকেলের নাস্তা, অতিথি আপ্যায়ন কিংবা বন্ধুদের আড্ডায় সমুচা জনপ্রিয় একটি খাবার। সাধারণ সবজি বা মাংসের পুরের পাশাপাশি চিংড়ি দিয়েও তৈরি করা যায় ভিন্ন স্বাদের মজাদার সমুচা। অল্প সময়েই সহজ কিছু উপকরণ ব্যবহার করে এটি তৈরি করা সম্ভব। চিংড়ি সমুচা তৈরির জন্য প্রয়োজন হবে এক কাপ ময়দা, এক চিমটি লবণ, পরিমাণমতো সয়াবিন তেল এবং প্রয়োজন অনুযায়ী পানি। পুর তৈরির জন্য লাগবে ১০ থেকে ১২টি চিংড়ি, আধা কাপ…

#চিংড়ি সমুচা #রান্না #রেসিপি #লাইফস্টাইল

পাকা আম দিয়ে সহজেই তৈরি করুন সুস্বাদু পোয়া পিঠা

গ্রীষ্মের মৌসুমে পাকা আম দিয়ে নানা ধরনের মিষ্টান্ন ও ডেজার্ট তৈরি করা হয়। তবে পরিচিত পোয়া পিঠায় যদি যোগ হয় পাকা আমের স্বাদ, তাহলে খাবারটি হয়ে ওঠে আরও সুস্বাদু ও ভিন্নধর্মী। ঘরে থাকা অল্প কিছু উপকরণ দিয়েই সহজে তৈরি করা যায় এই পিঠা। বিকেলের নাশতা কিংবা অতিথি আপ্যায়নে এটি হতে পারে দারুণ একটি আয়োজন। তৈরি করতে যা লাগবে পাকা আম – ১টি ময়দা – ১ কাপ সুজি – আধা কাপ চিনি – ১ কাপ দুধ – ১…

#পাকা আম #পোয়া পিঠা #রেসিপি #লাইফস্টাইল

অটোইমিউন রোগের যেসব লক্ষণ অবহেলা করা উচিত নয়

বিশ্বজুড়ে লাখো মানুষ বিভিন্ন ধরনের অটোইমিউন রোগে আক্রান্ত হলেও প্রাথমিক পর্যায়ে এ রোগ শনাক্ত করা অনেক ক্ষেত্রেই কঠিন হয়ে পড়ে। এই রোগে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বাইরের জীবাণুর পরিবর্তে ভুলবশত নিজের সুস্থ কোষ ও টিস্যুর ওপর আক্রমণ চালায়। ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং ধীরে ধীরে নানা ধরনের উপসর্গ দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘদিন ধরে অবিরাম ক্লান্তি অনুভব করা অটোইমিউন…

#অটোইমিউন ডিজিজ #রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা #লাইফস্টাইল #স্বাস্থ্য

বিত্তবান হয়েও কেন মানুষ অসুখী? অল্পে তুষ্টির শিক্ষা নিয়ে যা বললেন শায়খ আহমাদুল্লাহ

শৈশবের একটি স্মৃতি তুলে ধরে বর্তমান সমাজে বৈষয়িকতা, আত্মকেন্দ্রিকতা এবং পরার্থপরতার সংকট নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ বার্তা দিয়েছেন জনপ্রিয় আলেম ও আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশনের চেয়ারম্যান শায়খ আহমাদুল্লাহ। তিনি বলেন, অর্থ-সম্পদের প্রাচুর্য বাড়লেও মানুষের হৃদয়ের উদারতা আগের মতো বৃদ্ধি পায়নি। আর সে কারণেই বিত্তবান হয়েও অনেক মানুষ প্রকৃত সুখ খুঁজে পাচ্ছেন না। মঙ্গলবার (৭ জুলাই) নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক…

#অল্পে তুষ্টি #আত্মিক সুখ #ইসলাম #শায়খ আহমাদুল্লাহ

নারীর মরদেহ ও কাফনে সুগন্ধি ব্যবহারের বিধান কী?

প্রশ্ন: নারীর মরদেহ ও কাফনে সুগন্ধি ব্যবহারের বিধান কী? নারীর মরদেহ দাফনের সময় কবর ঘিরে পর্দা ঝোলানো কি জরুরি? উত্তর: ইসলামী শরিয়তের বিধান অনুযায়ী, পুরুষের মরদেহ ও কাফনে যেমন সুগন্ধি ব্যবহার করা মুস্তাহাব, একইভাবে নারীর মরদেহ ও কাফনেও সুগন্ধি ব্যবহার করা মুস্তাহাব। মৃত নারীর মরদেহের পর্দা রক্ষা করা তার অভিভাবক ও স্বজনদের গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব। গোসলের সময় যেহেতু কাপড় খোলার প্রয়োজন হয়, তাই…

সকালে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কেন বেশি থাকে, জানালেন বিশেষজ্ঞরা

হার্ট অ্যাটাক দিন বা রাতের যেকোনো সময় হতে পারে। তবে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, ভোর থেকে সকাল পর্যন্ত সময়ে এ ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে বেশি থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের স্বাভাবিক জৈবিক ছন্দ, রক্তচাপের পরিবর্তন এবং হরমোনের প্রভাবে দিনের এই সময়ে হৃদ্‌যন্ত্রের ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি হয়, যা ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। হার্ট অ্যাটাক সাধারণত তখন ঘটে, যখন হৃদ্‌পিণ্ডে রক্ত সরবরাহকারী করোনারি ধমনীতে রক্ত…

ইবনে বতুতার ভ্রমণে মধ্যযুগের আতিথেয়তার অনন্য চিত্র

আধুনিক যুগে বিমান যোগাযোগ, অনলাইন বুকিং কিংবা আন্তর্জাতিক আয়োজনের মাধ্যমে বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তের মানুষ একে অপরের সঙ্গে যুক্ত হচ্ছে। তবে শত শত বছর আগে এই সংযোগের প্রধান ভিত্তি ছিল মানুষের পারস্পরিক সম্পর্ক, সামাজিক বন্ধন এবং অতিথিপরায়ণতার সংস্কৃতি। মধ্যযুগের বিখ্যাত মুসলিম পর্যটক ইবনে বতুতার ভ্রমণবৃত্তান্তে সেই আতিথেয়তার এক অনন্য চিত্র উঠে এসেছে। চতুর্দশ শতকে মরক্কোর তাঞ্জিয়ার থেকে যাত্রা…

#আতিথেয়তা #ইতিহাস #ইবনে বতুতা #ইসলাম

মিসর ও আফ্রিকায় ইসলামের বিস্তার: ইতিহাসের এক গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়ের ধারাবাহিকতা

সপ্তম শতাব্দীর মধ্যভাগে ইসলামি ইতিহাসে সূচিত হয় এক নতুন অধ্যায়, যার মাধ্যমে উত্তর আফ্রিকাজুড়ে ইসলামের বিস্তারের পথ উন্মুক্ত হয়। আরব উপদ্বীপে ইসলামের ভিত্তি সুদৃঢ় হওয়ার পর মুসলিম বাহিনী আফ্রিকা মহাদেশের দিকে অগ্রসর হয়। এই অভিযানের সূচনা ঘটে মিসরকে কেন্দ্র করে, যা পরবর্তীকালে পুরো উত্তর আফ্রিকার ধর্মীয়, সাংস্কৃতিক ও ভাষাগত পরিচয়ে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলে। ঐতিহাসিক বর্ণনা অনুযায়ী, উত্তর…

#ইসলামের ইতিহাস #উকবা ইবনে নাফি #উত্তর আফ্রিকা #মিসর

চবিতে চালু হলো দেশের প্রথম ওশান স্যাটেলাইট গ্রাউন্ড স্টেশন

চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ে (চবি) দেশের প্রথম ওশান স্যাটেলাইট গ্রাউন্ড স্টেশনের আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন করা হয়েছে। এই স্টেশনের মাধ্যমে বঙ্গোপসাগর ও দেশের উপকূলীয় অঞ্চল সম্পর্কিত স্যাটেলাইটভিত্তিক তথ্য সরাসরি সংগ্রহ ও বিশ্লেষণের সক্ষমতা অর্জন করল বাংলাদেশ। সংশ্লিষ্টরা বলছেন, এটি সামুদ্রিক গবেষণা, দুর্যোগ ব্যবস্থাপনা এবং জলবায়ু পর্যবেক্ষণে নতুন সম্ভাবনার দ্বার খুলে দেবে। মঙ্গলবার (৯ জুন) ভূমি ও…

#গবেষণা #চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়#প্রযুক্তি #স্যাটেলাইট

সাতকানিয়ায় বন্যা পরিস্থিতির অবনতি, থানা-হাসপাতাল-বিদ্যালয়ে পানি

টানা ভারী বর্ষণ এবং পাহাড়ি ঢলের কারণে চট্টগ্রামের সাতকানিয়ায় বন্যা পরিস্থিতির আরও অবনতি হয়েছে। উপজেলার বিভিন্ন নিম্নাঞ্চল প্লাবিত হওয়ার পাশাপাশি গুরুত্বপূর্ণ সরকারি স্থাপনা, স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্র এবং শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানেও বন্যার পানি প্রবেশ করেছে। সড়ক তলিয়ে যাওয়ায় অনেক এলাকায় যোগাযোগ ব্যবস্থা ব্যাহত হয়েছে এবং জনজীবনে নেমে এসেছে চরম দুর্ভোগ। বুধবার (৮ জুলাই) সকাল থেকে উপজেলার বিভিন্ন…

#চট্টগ্রাম #বন্যা #সাতকানিয়া

ঘুম থেকে ওঠার এক ঘণ্টার মধ্যেই নাস্তা করা কি জরুরি? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

দিনের প্রথম খাবার হিসেবে সকালের নাস্তার গুরুত্ব নিয়ে দীর্ঘদিন ধরেই আলোচনা রয়েছে। সাম্প্রতিক সময়ে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এমন একটি ধারণা ছড়িয়ে পড়েছে যে, ঘুম থেকে ওঠার এক ঘণ্টার মধ্যেই খাবার না খেলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এ ধরনের নির্দিষ্ট সময়সীমার পক্ষে শক্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালের নাস্তার সময় নির্ভর করে ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা, বিপাকক্রিয়া…

#পুষ্টি #লাইফস্টাইল #সকালের নাস্তা #স্বাস্থ্য

সিলেট ও চট্টগ্রামের ১০ স্টেশনে নদীর পানি বিপৎসীমার ওপরে, বন্যার শঙ্কা

সক্রিয় মৌসুমি বায়ু এবং উজান থেকে নেমে আসা ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টিপাতের প্রভাবে দেশের উত্তর-পূর্ব ও দক্ষিণ-পূর্বাঞ্চলের প্রধান নদীগুলোর পানি বৃদ্ধি অব্যাহত রয়েছে। এর ফলে সিলেট ও চট্টগ্রাম বিভাগের মোট ১০টি স্টেশনে নদীর পানি বিপৎসীমার ওপর দিয়ে প্রবাহিত হচ্ছে। পাশাপাশি আরও চারটি স্টেশনে পানি সতর্ক সীমায় পৌঁছেছে বলে জানিয়েছে বাংলাদেশ পানি উন্নয়ন বোর্ডের বন্যা পূর্বাভাস ও সতর্কীকরণ কেন্দ্র…

#চট্টগ্রাম #নদীর পানি #বন্যা #সিলেট

দেশের ১৯ অঞ্চলে ঘণ্টায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস, নদীবন্দরে ১ নম্বর সতর্ক সংকেত

দেশের ১৯টি অঞ্চলের ওপর দিয়ে বৃহস্পতিবার (৯ জুলাই) সন্ধ্যার মধ্যে অস্থায়ীভাবে দমকা বা ঝোড়ো হাওয়াসহ বৃষ্টি কিংবা বজ্রসহ বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে বলে পূর্বাভাস দিয়েছে বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তর। সম্ভাব্য বৈরী আবহাওয়ার কারণে সংশ্লিষ্ট এলাকার নদীবন্দরগুলোকে ১ নম্বর সতর্ক সংকেত দেখাতে বলা হয়েছে। বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তরের সহকারী আবহাওয়াবিদ কাজী জেবুন্নেসা স্বাক্ষরিত অভ্যন্তরীণ নদীবন্দরগুলোর…

#আবহাওয়া #ঝড় #নদীবন্দর #পূর্বাভাস

Trending Blogs

Recently Viewed Blogs

Channel Agami