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Upps! O atleta Adam Toupalik, que corre na categoria sub-23, "fez mal as contas" e festejou a vitória quando ainda faltava uma volta para terminar a prova. Resultado, perdeu o Mundial de Ciclocrosse.
Mete isso a andar Rodrigo ;) os
Vamos a Serpa? os
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Caminho do Mar 23\04\2016 a 25\04\2016 Partida às 7h do Estoril dia 23, chegada 14h Fátima dia 25 http://www.cnc.pt/artigo/3126 http://www.forumbtt.net/showthread.php?51722-Caminho-do-Mar-Estoril-a-F%E1tima os
-1o dia 86km 1600 de acumulado -2o dia 76km 800 acumulado -3o dia 51km 1300 acumulado
Porque nunca devemos usar WD-40 na corrente da bicicleta Muitos iniciantes no mundo do ciclismo costumam ‘lubrificar’ as correntes das bicicletas com um produto que é um verdadeiro às na maioria das residências. Trata-se do WD-40, classificado pelo próprio fabricante como um ‘produto multiuso’, capaz de lubrificar, desengripar, proteger, limpar e repelir umidade. Mas será que ele lubrifica mesmo? Desenvolvido na década de 1950 pela indústria aerospacial norte-americana, o WD-40 foi concebido originariamente como um solvente desengripante, desengraxante e com propriedades hidrofóbicas para uso em peças de mísseis balísticos. A sigla pela qual ficou mundialmente conhecido significa Water Displaced (repelente de água, em inglês) e o número 40 refere-se ao número de tentativas que a empresa Rocket Chemical Co., inventora do produto, precisou para criá-lo. wd40a Cientes do tremendo potencial do produto, seus desenvolvedores o lançaram no mercado como um verdadeiro faz-tudo, incluindo aí uma duvidosa capacidade lubrificante, o que o habilitaria para uso em correntes de bicicletas. Afinal, uma corrente de bike ‘tratada’ pelo WD40 fica limpinha, sem sinais de ferrugem e bem lubrificada não? Nada mais longe da verdade! O fato é que o WD-40 não deve ser utilizado sob hipótese alguma em correntes de bicicleta, sob o risco de encurtar sua vida útil ou mesmo danificá-las permanentemente. Embora eventualmente possa ser utilizado como lubrificante de dobradiças e cadeados, o WD-40 não possui a viscosidade necessária para lubrificar de maneira correta um componente submetido a forças de tração e movimento como um corrente de bicicleta. Por outro lado, suas características desengraxantes acabam por remover qualquer vestígio de lubrificação original interna da corrente, deixando completamente seca e sujeita e desgaste prematuro através do atrito de metal contra metal. Na prática, o uso de WD-40 acaba por ser pior do que não utilizar nenhum lubrificante! Por outro lado, alguns defensores do produto alegam que, por suas características de solvente, o WD-40 pode ser utilizado para limpar a corrente antes de lubrificá-la com um óleo apropriado. A verdade é que ao fazê-lo, resíduos do produto permanecerão no interior da corrente, reagindo com o lubrificante e tornando a operação totalmente ineficiente. Para garantir a máxima durabilidade da corrente da bicicleta, o ideal é utilizar desengraxantes solúveis em água, que não deixam resíduos no interior dos componentes da corrente. A lubrificação, com óleo desenvolvido especialmente para o uso, deve ser realizada preferencialmente horas depois da limpeza, com a corrente completamente seca. Viscosidade correta – O grande desafio dos fabricantes de lubrificantes para bicicletas é produzir um composto com grande capacidade de penetração entre as placas, pinos e rodilhas da corrente, mas com viscosidade suficiente para criar uma camada de proteção durável entre estes componentes. Felizmente, o mercado possui uma grande opção de lubrificantes com estas características e que podem ser adquiridos nas boas lojas especializadas, como oFinish Line Wet (Cross Country), o Muc-Off Bio Wet Lube, o Park Tool CL-1 , o White Lightning Wet Ridee o Pedro’s Syn Lube. Recentemente, a própria marca WD-40 passou a comercializar um lubrificante específico para correntes de bicicleta, o WD-40 Bike Wet Lube, cuja composição é completamente diferente do WD-40 original. wd40chain WD-40 Bike Wet Lube: Este pode! os
Rota das Linhas de Torres 75km, 2500 acumulado 08/11/2015
https://www.strava.com/activities/429104302 os
01/11/2015
os
Posição 94 com abastecimento tinto na adega de São Mamede da Ventosa, num total de 280 bttistas. http://www.util-e.com/classificacao_provisoria/prova.php?id_prova=1
LN
"Casa roubada, trancas à porta." Este vai andar na mochila ;) os
Roubaram a minha bicicleta às 12h35 em Torres Vedras, uma Scott Scale 910 29’. Local do furto na rua Santos Bernardes junto à antiga Tecauto. Qualquer informação 914994433, obrigado.
os
Já cá está!! Já cá mora!! Muito obrigado a todos os que me ajudaram a recuperar a minha bicicleta. os
ATV 2015 35km os
BTT Trapalhão dos Ministros e Matrafonas 06/09/2015 Rodas, Capoa e Oliveira. +30km com 5 abastecimentos, churrasco e bailarico. Muito bom!! os
Resistence os
Rota do Carapau 100km 1800 acumulado 29/08/2015 Santa Cruz - Peniche - Santa Cruz os
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