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@cuidadoresalz
¿Qué es el maltrato hacia las personas adultas mayores?
Es el daño físico, emocional, sexual o patrimonial ejercido por un familiar o quién es responsable del cuidado y bienestar de una persona adulta mayor contra esta misma persona. Tal conducta puede ser una acción u omisión, ya sea intencional o no. Por lo general, se trata de una conducta reiterada y sistemática que se intensifica con el tiempo. ¿Qué se debe hacer ante un caso de maltrato? Todos…
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Guía de comunicación de demencia
Desea que sus interacciones con su ser querido con demencia sean pacíficas, tranquilizadoras y significativas. El uso de estos 10 consejos le permitirá navegar por las aguas, a menudo turbias, de la comunicación sobre la demencia.1- MANTENER UNA ACTITUD POSITIVAVer a tu ser querido en tal declive es bastante angustioso. Prepárate con anticipación. Infórmate sobre qué esperar. Asegúrate de tener…
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Padre de tus padres
“Hay una ruptura en la historia de la familia, donde las edades se acumulan y se superponen y el orden natural no tiene sentido: es cuando el hijo se convierte en el padre de su padre”. Es cuando el padre se hace mayor y comienza a trotar como si estuviera dentro de la niebla. Lento, lento, impreciso. Es cuando uno de los padres que te tomó con fuerza de la mano cuando eras pequeño ya no quiere…
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CARTA DE UNA HIJA A SU MADRE QUE TIENE ALZHEIMER..
Carta a mi madre: Mami hoy quiero escribir esta carta que marcará el término de una etapa de nuestras vidas juntas para poder continuar y hasta que Dios así lo quiera dándote todo lo que necesitas, cuidados, comprensión y sobre todo el amor que te mereces. Hoy quiero agradecerte por darme la vida, por procurarme un ambiente sano, seguro y feliz durante toda mi niñez y adolescencia. Gracias por…
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Propósitos para el año
“1. Hacer ejercicioEjercitaré mis brazos brindando abrazos con más fuerza intentando dejar a la otra persona el valor de mí afecto.Ejercitaré los músculos de mi rostro brindando más sonrisasMás besos y más palabras de aliento.2. Bajar de pesoTrabajaré para bajar el peso de mi ego, de mi orgullo y de otros defectos que no me permitan evolucionar como persona.Bajaré el peso de mis cargas, poniendo…
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QUÉ HACER Y QUÉ NO HACER PARA VISITAR A ALGUIEN CON DEMENCIA
Las personas con demencia todavía pueden disfrutar de tener visitas.Incluso si su adulto mayor tiene Alzheimer o demencia, es posible que aún disfrute de tener visitas.Pero se necesita habilidad para que ambas partes tengan una experiencia positiva cuando visitan a alguien con Alzheimer o demencia.Por lo tanto, prepare a los visitantes para el éxito compartiendo algunas cosas que se debe y no se…
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10 beneficios de beber agua en nuestro organismo
A medida que cumplimos años disminuye la proporción de agua en nuestro organismo. En los mayores, el agua representa tan sólo el 60% en hombres y el 50% en mujeres, frente al 80% en la edad infantil y juvenil. A esto se suma que al llegar a la tercera edad la sensación de sed se evapora y el agua resulta insípida, por lo que el riesgo de deshidratación aumenta.Sin embargo, es precisamente en este…
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Las sillas vacias
Se acercan las Fiestas y empiezan los preparativos: los regalos, la decoración, el menú de la cena, el lugar donde reunirse… Y aparece la pregunta inevitable: “¿Cuántos vamos a ser el día 24?” Y en la respuesta aparecen, implícitamente, las “sillas vacías”, las personas que no están… La persona que está lejos, la que la vida llevó por otro camino, la que eligió no estar, la que se enemistó, la…
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Nueve consejos para quien convive con alguien que sufre Alzheimer u otro tipo de demencia
Convivir con alguien que sufre demencia (incluida la enfermedad de Alzheimer) consume tanto tiempo y dedicación, que incluso puede llegar a parecer una vivencia insuperable.
A veces da la sensación es que, por mucho que hagamos de nada sirve; nuestro familiar enfermo sigue pareciéndonos frustrado y confundido.
Sin embargo, hay cosas que podemos hacer para ayudar a que un ser querido con…
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Nueve consejos para quien convive con alguien que sufre Alzheimer u otro tipo de demencia
Convivir con alguien que sufre demencia (incluida la enfermedad de Alzheimer) consume tanto tiempo y dedicación, que incluso puede llegar a parecer una vivencia insuperable.
A veces da la sensación es que, por mucho que hagamos de nada sirve; nuestro familiar enfermo sigue pareciéndonos frustrado y confundido.
Sin embargo, hay cosas que podemos hacer para ayudar a que un ser querido con…
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Nueve consejos para quien convive con alguien que sufre Alzheimer u otro tipo de demencia
Convivir con alguien que sufre demencia (incluida la enfermedad de Alzheimer) consume tanto tiempo y dedicación, que incluso puede llegar a parecer una vivencia insuperable.
A veces da la sensación es que, por mucho que hagamos de nada sirve; nuestro familiar enfermo sigue pareciéndonos frustrado y confundido.
Sin embargo, hay cosas que podemos hacer para ayudar a que un ser querido con…
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CUIDARSE NO ES SER EGOÍSTA
Usted es un cuidador si brinda cuidados a alguien que necesita ayuda. Cuidar a alguien puede ser duro para usted, más allá de la gran satisfacción que pueda sentir.
Para seguir siendo un buen cuidador, necesita ocuparse de sí mismo. Una forma en que puede hacerlo es asegurándose de tener descansos habituales de sus responsabilidades como cuidador.
A esto se lo llama relevo o respiro. Los…
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Las 10 reglas de oro del cuidador
Vivir las 24 horas del día y de la noche con un familiar afectado por la enfermedad de Alzheimer es una prueba para la que ninguna persona está preparada.
Estos diez consejos le servirán como reglas de oro para “capear” con éxito las situaciones que se le van a presentar.
Léalas detenidamente.
No intente aplicarlas todos a la vez. Elija el o los consejos que mejor le parecen adecuarse con la…
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El ejercicio previene el riesgo de caídas en adultos mayores
Se recomienda que los ejercicios sean adecuados a las condiciones físicas de cada persona.
Los cambios que el envejecimiento natural producen en el organismo humano afectan a la marcha, al equilibrio y al control neuromuscular constituyéndose en las causas principales de la frecuencia de caídas de las personas de la tercera edad.
Por ello, especialistas en el área recomiendan a los adultos…
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Seis medidas para evitar los factores de riesgo del Alzheimer
Aunque evitar la enfermedad de Alzheimer es sumamente complejo y difícil de abordar en edades avanzadas de la vida, donde ya se producen diversos cambios a nivel cerebral, evitar situaciones de riesgo y procurar mejorar el funcionamiento cerebral es más fácil de lograr y con buenos resultados, según múltiples estudios con rigor científico basados en estrategias de prevención poblacional.
Algunos…
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10 síntomas prematuros de demencia a los que debes prestar atención
Repasamos diez signos tempranos de Alzheimer y otros tipos de demencia a los que deberías prestar atención, pues el diagnóstico precoz de estas enfermedades cognitivas es fundamental para abordarlas y ralentizar su avance.
Según la Organización Mundial de la Salud, la demencia es un síndrome que implica el deterioro de la memoria, el intelecto, el comportamiento y la capacidad para realizar…
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¿Cómo mejorar la circulación sanguínea en personas mayores?
En las personas mayores y en los ancianos es frecuente la mala circulación sanguínea y de no atenderse y tratarse adecuadamente, puede generar algunas complicaciones como las úlceras venosas.
La mala circulación sanguínea afecta, sobre todo, las manos, las piernas, los pies y los tobillos. Además de ser un problema en sí misma, los ancianos y personas mayores corren más riesgos de sufrir caídas y…
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