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Snacks from tenant

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Making Taiwanese dry noodles for lunch. Heez

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Made quick dinner.

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Made black sesame macaron this evening ;)

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Mango Smoothie Recipes from Women's Health Magazine

很兴奋地看到，我的绿色冰沙食谱被列入这个名单5可笑美味的芒果果汁。快来看看吧！

（对于冰沙食谱及更多，跟着我上Instragram - ShapinUp）

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Spring Refresh: One Day Juice Cleanse

我的饮食习惯已经有点所有的地方最近（严格古有一天，面包圈和奶油干酪的下一个），现在，它终于得到温暖了，春天来了（不仅夏天是对周围的角落），我想要得到严重。要开始了自己的权利我做了一天的果汁排毒从Liquiteria。有一天，洁净是伟大的，因为你不仅觉得超级光线和新鲜后身价汁天，甚至更重要的是，我相信它使你在正确的心态。洁面让你看看你的食物摄入量，使你更加注意自己在投入你的身体。

那么，为什么不进行为期三天的清洗？许多公司提供并推荐了三天，而我已经在过去所做的这些，我是不是为它这一次。为期三天的洁净，可以很好，但他们也确实具有挑战性。安排了为期三天的清洗可能很难，因为你不能出去任何餐点和我过去所学的，坐在一起的朋友在吃饭时，你洁净是纯粹的折磨。如果你正在训练的种族或你是一个强烈的健身者，多日的洁净使其难以得到长距离或高强度的锻炼。由于所有这些原因，我选择了一个为期一天的清洗，在探索与滋养的Liquiteria。请仔细阅读，听它如何去。

阅读更多

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迷你罗勒，咖喱叶和香兰。嗯，应该尽量煮香兰很快，我猜。

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春天周五快乐！

周末几乎是在这里，它看起来像我们东杯垫是在一个有弹性的周末，气温在60年代。我将访问波士顿和很高兴能去一个湖边跑，看看朋友。

你有什么合适的计划，这个周末？请一定要到外面和享受！

*透过照片

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とんこつラーメン今昔一生懸麺德日替り定食

兵库県姫路市広畑区西梦前台8丁目26番地（旧虎と龍広畑店跡地）

姫路に4店舗あった虎と龍が一気に全閉店して経営オーナー含む従業員を入れ替え店名変えて再オープンしました。中身は虎と龍そのままという謎だったので、ぶらり寄ってみた。

日替り定食780円。スープはこってり（久留米の龍）をえらびました。ラーメンはミニとかではなく普通の一杯なのでかなり腹膨れます。さらにオカズと丼メシなので本気で苦しいですｗやっぱここのラーメン美味いです

ごちでした！

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[staff]

Tumblr Tuesday: Poetry Month

Poetry Bomb An annual collaboration with Abrams Books. Submit your poetry and they’ll explode it all over Tumblr via this hugely popular blog. 

Academy of American Poets Eighty years old and 9,000 strong, these are the people that brought you National Poetry Month. April would be useless without them. 

Structure and Style Amazing poetry, and an amazing place to discuss and critique poetry. Rebecca Hazelwood and Savannah Sipple are your hosts. 

Viper Slang Fresh work from poet Scherezade Siobhan, who has a Pushcart Prize nomination and a name that is poetry itself.  

Jay Arr Arr A longtime presence on Tumblr and a friend to every poet, essayist, and novelist on the platform. She even founded a lit journal dedicated to sharing their work. 

GIF via Poetry Bomb