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Vers BTM/耐幹水穴

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2 小帅啪啪啪视频😍

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Fuck that’s a lot of cum

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Mat em top dam vai lon

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讚

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審核系統改版：舊版審核長已截止報名，

審核到一半的人請轉到下面新的審核長系統

如果要加入新的群組請依照一下指示

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Line 🔍：@qfc3642y

加Line後

請務必先主動敲line 告知並且回答 相關資料 才有機會加入群組(本群組是屬於約玩放鬆的群組）

否則一律當做沒看到

如果有加過請重新敲一次 免得訊息被洗掉

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<排毒之基礎解法>

<排毒之基礎解法>

有三面向同步建議

1. 排汗(重中之重):

結束的當下,若睡的著就先休息,若睡不著,最好的方法就是先去排汗,逼汗可以舒解壓力,最好的排汗方法就是去健身房的烤箱,去把汗逼出來,至少在裡面累積待15分鐘以上,要汗流如下雨,若撐不了,可以分次,先出來沖涼休息一下再進去,(逼汗時心跳會很快,很容易昏厥要特別注意,最好旁邊有人在),而且同時要多喝白開水,這時出來的汗是極髒的,要快沖掉,若是用毛巾擦過就要換或洗掉,這樣的排汗至少要連續3天或一週內最好要3次以上,做個二週,若沒有烤箱,可以健走/踩滑步器材/小跑步一下,不要太用力的運動,因肌肉還是緊的,易受傷,但就是要流汗,並多喝好水,有時做舒展拉筋也是不錯的.

2. 飲食:

結束的當下, 一定要吃東西,除了排汗外, 飲食也相當重要,不要吃油炸及太油太甜的食品,強烈建議吃”烤地瓜/綠豆湯/香蕉/水果等… , 喝綠茶(用泡的)/ 檸檬水,尤其檸檬水,去買幾顆檸檬,洗淨後,直接削皮,綠皮及白肉都要留著,一顆直接沖泡熱水(800~1000cc),沒錯,泡熱水,然後等稍温涼後大口喝, 自己沖檸檬水是最有用的,但不要空腹喝,而且喝完後要用白開水潄口,因檸檬水會侵蝕牙齒,(不要用牙刷). 重點是地瓜/綠豆湯/檸檬水/綠茶及水果.(西瓜/鳳梨), 前幾天多吃青菜/水果/喝雞湯..

3. 休息:

結束後若能睡儘量睡,若睡不下,如建議的先去排汗,逼完汗之後一定會很累,對, 就是要這樣,用汗把那些逼出來,你就會感覺很累很想睡,這時一定要喝水吃東西然後去睡,能睡儘量睡,入睡時,其實體温都是高的,一定會流汗,醒後就要去稍微洗澡沖掉,衣服/枕頭套都要立即換掉,不要省,因為前幾天的汗仍是髒的毒的,不要怕麻煩,至少前2~3天有流汗就要一直換,

最後,奉勸各位,能戒就戒,以上只能減輕並儘早恢復體力,但看不到的隱形病痛是看不到的,那些都是會累積的逃不掉的,直到你身體爆發….. 切記~!

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好文

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被這樣抽插好爽啊

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👍

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贵阳的肌肉9来

[reservedgood-deactivated2019102]

🔥強化審核速度🔥

★群組性質☆常識交流/Fun/ 現約/ 多人/↠並非保證你在群組裡面一定每次都約的到人

群組並非你來申請入群就保證能入群，我們有一套審核機制，以避免偏差人士出現，威脅到群組他人權益 ，所以麻煩記得大腦要開機,別在休眠了

▶重點提醒：

①並非保證你在群組裡面一定每次都約的到人

②請別在群組裡面自視甚高,目中無人

③請勿過度使用娛樂性藥物以免影響你生活作息

④說話時記得經過大腦後再說

⑤本次招生無上限

⑥本次所有交談訊息不管有沒有通過，皆一律審核完畢後刪除，以保障您的權益及隱私

[reservedgood-deactivated2019102]

祝大家雙十連假愉快，順便放煙火慶祝💦💦💦

[reservedgood-deactivated2019102]

我們有一定的審核機制，可以接受任何指教，但對於「吃不到葡萄就說葡萄酸」的人 我們只能笑笑的接受！

畢竟大家不喜歡遇到奇怪的人吧

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https://line.me/R/ti/p/%40tin7347j

請複製網址連結後

加Line後

請務必先主動敲審核長並且回答 相關資料 才有機會加入群組 放鬆玩樂爽爽

否則一律當做沒看到

如果有加過請重新敲一次 免得訊息被洗掉

Line 🔍：@tin7347j ⬅️要加@才搜尋的到哦！

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嗨操ing

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在泰國的時候被上翹粗大屌狗幹，上翹的硬屌怎麼幹怎麼爽，而且超容易被幹到射或噴尿

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Watch the video 其中一場開幹陽光大屌哥無套幹可愛小鮮肉 on Xtube, the world's best porn tube with the hottest selection of porn videos and gay XXX movies.

精彩影片任務

轉貼愛心留言，留言後面加614 高雄趴合照兩篇，跟一篇我有一個超級健身優壯性奴一篇

上面任務條件要做到喔，不是指轉貼這篇喔!

並截圖後傳到這帳號，達成任務給密碼，沒達成任務不回覆 達成任務後點這網址進去看陽光大屌哥無套幹可愛小鮮肉精彩版

另外我會在這找以往有留言愛心轉貼的三位色友私密你，要注意私訊喔

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全国基友QQ群。

此群全是玩的放的开的，激情的，刺激的，嗨的，多人的，各种寻求刺激的骚货们，大猛1，骚耐0的聚集地，欢迎加入。

为了创造良好的环境，群内禁止黄色语言露出等，请各位进群后私交好友私聊，相互认识。

本群旨在给大家提供相互认识相互交友，请爱惜群。

QQ群号：681426184

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烟屌

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爽，把0嗨大了

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苏州hifun，微信2322427734

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好春！

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[koh-koh-deactivated20160912]

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這個好

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爽

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操😍

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被大鸡吧猛艹就是爽，逼水四溅。有大J想操我么？