C.

╰ I Tw: Ed ; 🫀

[deathkcall]

Voltei gente!

[zxlofttt]

When you start S/H at a young age and so now you have a habit of looking at people's arms, legs, or thighs to see if they did/do it too<<<<<<

[l0tt1ee]

[trainsandpaperplanes]

Hello again! I got t worded, I used to be trainsandpaper

These are the things I drew

[vixendestroyz]

haven't cvt in WAY too long lol , but I'm genuinely so lazy, I wish I could just have someone do it for me

[eyounats]

‧₊˚ 🧷⋅♡🪐༘⋆‧₊˚ 🧷⋅♡🪐༘⋆‧₊˚ 🧷⋅♡🪐༘⋆‧₊˚ 🧷⋅♡🪐༘

[deathkcall]

Essa aqui ficou parecendo uma torta de maçã bem de perto

[deathkcall]

Vocês também queriam se sentir importantes na vida de alguém? eu sinto que se eu sumisse ninguém daria a mínima, nem meus pais, então acabo descontando isso na comida ou nos cortes.

[myahyeahey]

Junji ito's art:

Junji ito:

[kkochlilac]

[dy-ny]

fazendo essa dieta, dia um

meta:250kcal

kcal ingeridas:260kcal

kcal perdidas (corrida, tmb e nf): 3.740kcal

hj só passou 10kcal, mas td bem

[deathkcall]

Gente qual a opinião de vocês sobre banana? eu vejo gnt dizer que eh mto calórico mas na minha cabeça n faz sentido pq nunca vi ngm engordar comendo banana???

[deathkcall]

Tudo que comi hoje.

total: 795 kcal.

[deathkcall]

Reclama tanto de ser gorda e não faz nada para mudar, fica nessa de "dia livre" e comendo mais doque 1000kcal, se você quer ser magrinha e delicada fecha esse bueiro que você chama de boca! Porque você só bota merda ai dentro, obesa.

[deathkcall]

Ontem eu vi uma menina q enquanto ela andava ela comia e as coxas e a bunda balançavam a cada passo, sem contar que o corpo era todo para os lados, morro de medo de ficar assim 💔

[deathkcall]

Regras do meu ed ҂♱

Metas

Mf1: 50

Mf2: 48

Mf definitiva: 45

.｡*ﾟ+.*.｡

Pi: 54

Imc: 22

︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿୨♡୧‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵

• nunca consumir mais doque 900kcal.

• sempre respeitar as calorias do dia.

• comer de 2 a 3 refeições por dia.

• mínimo 6k de passos por dia, exceto nas segundas.

• sempre registrar as refeições.

• comer proteína e fibras todos os dias.

• não comer depois das 20pm

• se tiver compulsão nf de 24hr.

• respeitar os exercícios do dia.

• em dia de menos calorias, se esforçar pouco.

• nunca comer macarrão e evitar arroz.

• evitar doces calóricos, sempre os mais naturais possíveis (fruta, mel, etc)

• comer devagar a mastigar bem.

• SEMPRE BEBA ÁGUA

• jamais comer fora, se for comer leve pra casa e conte as calorias.

• nf todo domingo.

• nunca comer mais do que 250 em uma refeição, se passar disso é gula.

• Dormir o suficiente.

• Comer apenas o necessário, se estiver satisfeita pare de comer ou guarde para a próxima refeição.

• Não desperdice comida, coloque no prato oque você realmente vá comer.

• 1 colher de doce de leite por dia (tem que contar as calorias dele também).

[fomedeana]

Eu passava 90% do tempo pensando em emagrecer. E os outros 10% eu rezava para alguém comentar sobre