Привет, взрослая и потерянная моя душенька.
Мы соскучились по тебе, думаю ты тоже? Всё не так и всё не то, давай уже перестанем винить себя и всех вокруг, за отсутствие Порше в твоей жизни, она нам не нужна. Чего мы желаем?
1. Работать на той работе, которая нас вдохновляет (мне нравилось снимать видео и болтать с людьми, а тебе?),
2. Зарабатывать много и не меньше, благодаря той работе, которая тебя вдохнавляет!
3. Иметь многогранную личность с сильным духовным началом.
4. Иметь красивое тело, а вот тут сила воли тоже должна прокачаться!
5. Крепкое здоровье! Не понимаю, почему это пункт номер пять...
6. Выбирать только любовь. Мы обе знаем, что без любви у тебя мало, что получается, потому что ты Мисс Искренность и Королева Нежности навсегда!
7. Быть лучшей для себя, а остальные подтянутся.
Неуверенную в себе девушку прекрасного возраста, мне 23, с небольшим животиком и ушками на боках, любительницу поспать и по-истерить, хотя практикуем медитацию каждый день, работу, которая нас убивает.
На дворе апрель, Адель, поэтому мы должны начать с тела, давай уже дружить с ним, а?
Давай откажемся от сладкого в пользу здоровья? Просто попробуем, кушай финики, но только пару штук, ПАРУ от слова - два, а не три, четыре, пять.
Будем кушать только тогда, когда почувствуем сильный голод и наконец начни уже готовить. Столько рецептов в интернете, я знаю, что у тебя получится вкусно, потому что ты прекрасно готовишь, я не знаю как это у тебя получается, но все, к чему ты притрагиваешься становится вкусным! Купи себе дикий рис, чечевицу, больше зелени, курочку, а иногда и говядину, мы с тобой не станем отказываться от мяса. Забери соковыжималку у родителей и делай соки, хотя бы из яблок, если не хочешь тратить много денег на фрукты. На работе предлагаю забыть про еду, носи с собой, нафиг этот фастфуд. Первые дня три будет тяжело, но ведь это не конец света, мы справимся, я знаю и верю в тебя.
Апрель - каждый день тренировка хотя бы 30 минут +прививаем правильное питание.
2087
stormborns
tangentwithtanner
pixelskylines
snowghoul
