土曜日のパーティーダンスレッスンは、ジルバの最終回でした。
In the Moodなど、陽気な曲で踊るアメリカンダンス。
以下は女性ステップの覚え書きです(正確じゃないです)
「基本ステップ」
水平動作がスロー。
後ろに足を動かすのがクイック。(右から)
「ウインドミル」
↑手の動きが加わるので足が混乱して難しかった。
①右足を前に、手を広げる。(近づく)
②右足を軸に回転して左足で横移動。
③右足を後ろに、手を閉じる。(離れる)
回転の角度は、90度くらいでも少なくても、その場に合わせた調整でよいそうです。
「アメリカンスピン」
①右手同士につなぎかえる。
②手にちょっと力を入れて(作用反作用のイメージ)、右足のボール(親指の付け根)を支点に、その場で360度右回転。
③基本ステップのクイッククイックの動作。
来月はワルツ。けっこう難しいらしい。むむむ。










