Introducción a la PLIOMETRIA🦘 ➡️ Tipos de contracciones ➡️ ¿Qué es el ciclo de estiramiento-acortamiento (CEA)? ➡️ ¿Cuáles son las fases del CEA? ➡️ Fase excéntrica ➡️ Fase de acoplamiento ➡️ Fase concéntrica #fisioterapia #pliometria #salto #fisioterapeuta #physicaltherapy #terapiafisica #jump #pliometric #physiotherapy #rehab #rehabilitacion https://www.instagram.com/p/Cgeab-KMhyw/?igshid=NGJjMDIxMWI=













