Yoga LifeStyle

Gouri Rogers Yoga Teacher Visit: Instagram @gouriyoga Youtube Channel GouriYoga Inspiration and motivation

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#palaciocausiño 😍 (at Palacio Cousiño)

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Caminos verdes 🌿 (at Santiago Metropolitan Region)

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🌞🌻el contacto con la naturaleza, aunque sea el más mínimo, te revitaliza completamente 🌿 (at Santiago Metropolitan Region)

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#brother @yugaliiin let's go to the hill ! 🌻 (at Cerro San Cristóbal)

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Santiago desde el cerro #hill 🌞🌿 (at Cerro San Cristóbal)

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Tiempo fuera de la rutina 🌿🌞 (at Cerro San Cristóbal)

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Cumbre 🌿🌞 @yugaliiin (at Cumbre cerro san Cristobal)

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Tan lindo y verde 😍🌿 (at Cerro San Cristóbal)

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Pulmón verde 🌿🌎#sancristobalhill (at Parque Metropolitano De Santiago De Chile)

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Sis 💞 @radharogers #sisters (at Costanera Center Hym)

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Flying ✈️

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#idonteatmeat #1october Vegetarianism day (at Chile)

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This is my post workout smoothie. This week I've been trying spinning in AKSGYM and I love it!! Is a great exercise for your heart Smoothie recipe: 1 banana 🍌 1 passion fruit 1 scoop of green protein @aquasolarchile And water Of course, a good session of yoga after spinning is great for your muscles 🙏🏼👌🏼🌞 (at Arica, Chile)

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Antes de salir al aire 🎥 (at Canal Arica Tv)

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Yoga time 🌻🌞 #welcomespring #grateful (at Arica, Chile)

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Hoy después de la clase de yoga de bienvenida a la bella primavera! 🌻🌺🌞🌻🤓#caffeinequeen (at Arica, Chile)

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#18sustentable falto en la lista no comer exceso de carne, aunque muchas personas no lo saben el consumo de carne tiene un alto impacto en el medio ambiente, se utilizan cantidades enormes de recursos naturales, como agua, espacio de tierra utilizada en monocultivos para alimentar al ganado, todo esto provoca un increíble desequilibrio en la tierra, por lo tanto es muy importante informarse al respecto, por qué aparte de lo ético del vegetarianismo y veganismo hay muchas otras razones para adoptarlo como la #sustentabilidad Les recomiendo el docu para conocer más del tema es @cowspiracy pueden verlo en #netflix y hay varios más para ver Por supuesto se puede celebrar un 18 comiendo muchas cosas ricas y #vegan como empanadas vegetarianas que son muy ricas, se puede tomar #kombucha que es una bebida natural fermentada muy saludable (con un sabor similar a la chicha) y hoy en día hay variedad de productos vegetarianos y veganos como hamburguesas congeladas, vienesas, nuggets, croquetas... etc... en eco centro Arica (en facebook) pueden encontrar productos buenísimos, ricos, sanos y amigables al medio ambiente 👌🏼#18septiembre sustentable y sin #crueldadanimal 🙏🏼🇨🇱 (at Arica, Chile)