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Estamos a sua disposição! #nãotejulgoteajudo https://www.instagram.com/p/B0yj3U6gS47/?igshid=195l6mz66o0li

Você precisa recomeçar? #nãotejulgoteajudo #depressãonãoéfrescura https://www.instagram.com/p/B0ZSR6ngUJ9/?igshid=xa6fmpn6tdp8

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Escreva uma palavra positiva com a primeira letra do seu nome! 😁 #nãotejulgoteajudo #depressãonãoéfrescura https://www.instagram.com/p/B0FK3eBgJos/?igshid=259gc1ymresc

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Não viva em busca de likes ou da aceitação das pessoas! Você tem um valor único e especial. #nãotejulgoteajudo #depressãonãoéfrescura https://www.instagram.com/p/B0CpqRCg-ni/?igshid=eq0x16e1afh4

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Quer saber como? Podemos te mostrar! #nãotejulgoteajudo https://www.instagram.com/p/Bz9Qa8Kg0VL/?igshid=6154lgzcf48

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"O meu vazio não se completa com as curtidas... Tenho um buraco enorme aqui dentro..." . É assim que você se sente? Podemos te ajudar! #nãotejulgoteajudo #depressãonãoéfrescura https://www.instagram.com/p/BzyxsH8AlHN/?igshid=acuko61piahr

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Não viva preso, sufocado, vivendo em função de agradar as pessoas! Você tem um potencial enorme! Nós acreditamos em você #nãotejulgoteajudo #depressãonãoéfrescura https://www.instagram.com/p/BzwkyMbgK7w/?igshid=yfnv6rljor2x

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"Sabe quando você coloca expectativa em tantas coisas, e nenhuma delas se concretiza no tempo determinado e da maneira que queríamos? Aquele curso dos sonhos, aquele relacionamento que colocamos tanta força, tantos sonhos, e chega determinado momento e percebemos que nada daquilo se cumpriu, deixando marcas, frustrações, decepções. Agora, preciso me reconstruir!" . . Nós podemos e queremos te ajudar! Quebre o silêncio e peça ajuda! #nãotejulgoteajudo #helpfju #depressaonaoefrescura https://www.instagram.com/p/Bzqvpo1A4a6/?igshid=1avg5d1789doo

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Viver em função de agradar. Coloca um sorriso para uma selfie, quando na verdade você queria estar chorando. "Coloque aquela roupa que está na moda, se encaixe mais nos padrões, assim você será feliz!". Curtidas, seguidores, você alcança tudo isso, mas acaba se sentindo mais vazio ainda. . . Você se sente assim? Saiba que não precisa disso! Nós podemos e queremos te mostrar outro caminho. #nãotejulgoteajudo #depressãonãoéfrescura #helpfju https://www.instagram.com/p/BzIVvVlAZLC/?igshid=e51oqlgl5lz0

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"Depressão, um vazio, uma angústia na alma. Não sei o porquê, não sei como explicar, só sei que tem doído..." . . Nós podemos e queremos ajudar! Quebre o silêncio e peça ajuda. #nãotejulgoteajudo #helpfju #depressãonaoéfrescura https://www.instagram.com/p/BzGzr3jAki7/?igshid=1313h5bq7l0on

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Enxergue o seu valor e descubra o potencial que você tem! Nós acreditamos em você #nãotejulgoteajudo https://www.instagram.com/p/BzBx9wUgB6W/?igshid=1bnfe9xiqyx8m

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"Traumas, complexos, bullying, situações que ficaram marcadas na minha vida e que me impedem de seguir em frente. Ficaram marcadas, e trouxeram feridas que parecem que nunca irão cicatrizar, mas eu decidi quebrar o silêncio e pedir ajuda!" . . Tome você também essa decisão! #nãotejulgoteajudo #helpfju #depressãonaoéfrescura https://www.instagram.com/p/By-KaONAUnv/?igshid=9goptzwlg7ja

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Jamais desista dos seus sonhos! #nãotejulgoteajudo #QuebreOSilêncio #Depressãonãoéfrescura #cortes #secortar https://www.instagram.com/p/BxhXrjrlZRD/?igshid=ie4bvc4yxu9e

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"Estou bem feliz, desde domingo a noite sem comer, meu objetivo é ficar até sábado, vamos lá que ainda é quinta. Dica: se querem um resultado diferente, façam diferente, resiste, não se deixe cair em tentação pela comida, até mesmo a favorita, meu pai fez mingau e sério, amo mingau, eu coloquei um pouco numa caneca, enrolei, enrolei mais, fiz barulho com a colher pra fingir, mas minha mãe estava perto, assim que ela saiu e ninguém estava olhando joguei tudo na pia, lavei a louça e disse que já terminei de comer, que estava bom. Foi um sacrifício fazer isso, mas foi preciso, eu amo mingau, ainda mais de chocolate, ele fez justamente para eu comer quando chegasse do curso, eu até cogitei a ideia de quebrar a dieta, mas não, eu vou seguir, preciso ter um corpo mais magro, preciso ser aceita e vestir aquele tamanho 34". . Você se cobra uma perfeição inalcançável? Você não precisa disso! Nós podemos te ajudar #nãotejulgoteajudo #QuebreOSilêncio #helpfju #Depressãonãoéfrescura #bulimia https://www.instagram.com/p/BxPgfyLlAwH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bxy3n83yhdpw

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Você tem se cobrado uma perfeição inalcançável? Você não precisa se sentir assim! Podemos e queremos te ajudar #nãotejulgoteajudo #QuebreOSilêncio #helpfju #Depressãonãoéfrescura https://www.instagram.com/p/BxK1GhbF-rM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6h928egl1z8w

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Abri meus olhos e vi um clarão entrando pela janela do meu quarto, e disse para mim mesma. "Eu aguento mais um dia" Mas, sabe o vazio? Então, ele existe, e está aqui, o que me faz pensar.. será que aguento mesmo?! parece que a cada dia ele aumenta, quando dei por mim esse vazio se transformou na depressão, mas tudo bem. Acho que ninguém percebeu, eu aguento. Levantei da cama, mas parece que havia um peso nas costas, que me impedia de andar, a tristeza estava ali junto com o vazio, eu queria escapar do que está me deixando triste, mas o que está me deixando triste sou eu mesma. Então, o que eu faço?! Me olho no espelho e me pergunto.... " e se eu não aguentar...?" Se você não aguentar o help está aqui pra te ajudar! Fale e quebre seu silêncio! #nãotejulgoteajudo #QuebreOSilêncio #Depressãonãoéfrescura #cortes https://www.instagram.com/p/BxBg3gaFtVs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19xir3enb9j08

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Nós acreditamos em você, te entendemos a mão! Você aceita? Podemos te ajudar #nãotejulgoteajudo #QuebreOSilêncio #Depressãonãoéfrescura https://www.instagram.com/p/Bw98GLultll/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bmlhrcjp3plp

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