IngridGtz

Neck kisses, coffee dates & midnight car rides.”

[ingridramon10]

Perdona por tratar de amarte con toda la locura y traumas que tengo en mi cabeza, te juro que trato de que seas el que se lleve la mejor parte de mi vida. Mi psicologo dice que siempre trato de dar lo mejor de mi para que la gente nunca quiera ir se de mi lado, la verdad es que no se si sea tu caso pero si hay algo que tengo claro es que todo lo que te he dado no lo he hecho para que tu me quieras sino para que veas cuanto yo te quiero y que no eres mala persona como muchos lo pensaban al principio de que estuvieras donde estas AHORA. Porque la unica que siempre creyo en ti y vio tu potencial fue esta puta loca. Aun cuando era yo la que se llevaba "los insultos, las infidelidades, las burlas de tus exs, los regaños de mis amigas o inclusive de mi mama" y no no me hago la victima ni pretendo ser la heroina de este cuento.

Yo solo quiero que sepas que trato dia con dia de ser mejor para que tu no me abandones como muchos lo han hecho a lo largo de mi vida, que me da puto miedo volver a estar sola, que me da miedo que me lastimen cuando estoy dando mi vida a manos llenas, que no me considero mala persona ni de corazon frio para que alguien decida fallarme. Que soy capaz de lo incapaz por la persona que amo. Hoy es como si cada cosa que digo te pesara un poco más, como si mi presencia se volviera una carga que prefieres evitar... Yo creo que al final del dia te pareces un poco a mi madre, que por más que me esfuerce por más que trate de ser perfecta nunca sere suficiente. Y si hoy ya no lleno tus emociones, tus gustos y tus espectativas eres libre de irte. Que van a doler con madre esos 3 años pero... a veces el dolor te hace sentir que estas vivo, que amaste de verdad y que son experiencias que a lo largo de nuestra vida nos marcan y estoy 100% segura que en tu historia de vida aunque sea un 5% de ella siempre siempre sere un recuerdo muy bonito. Yo no se fallar, no se ser mala amiga, no se ser mala pareja, ni mucho menos soltar o dejar sola a la gente porque he vido a lo largo de mi vida todo eso en carne propia.

Yo ingrid ines de los A. Gtz Ramón juro y perjuro ante Dios que nunca en mi vida me habia enamorado o habia tenido tanto miedo de perder a alguien como a ti, se que eres duro, que no se porque estas conmigo si por compañia si porque me amas, no lo se si hoy lo dudas. pero HOY te abro mi corazon desde lo más sincero y te digo que la aventura de vivir juntos, bañarnos juntos, viajar juntos, tener un perro juntos y una casa con una chiquilla nunca lo habia pedido tan real hasta que me enamore de ti.

[ingridramon10]

Encendi mi laptop y me puse escribir; Hoy despues de muchos años voy a relatar en texto mis sentimientos. Asi que, hoy ante Dios, el universo y el amor de mi vida que es mi perro que esta en el cielo voy abrir mi corazon ante ti y desnudar mi alma.

Creo que muchas veces te he dicho que no soy la mujer perfecta ni pretendo serlo aun cuando desde niña me han exigido serlo.

Me presento soy Ingrid Ines de los A. Gutierrez Ramón, tengo 25 años y naci en la misma pequeña ciudad que tú. La verdad es que cuando naci no me llamaba asi si no Ramón Rosas, exacto... parecia hermana de mi mamá, debo admitir que jamás me gusto el Gutierrez ya que venia de una persona no muy agraciada en mi vida pero eso te lo contare más adelante.

Naci de 8 meses gracias a eso tengo una enfermedad cronica degenerativa, soy diabetica podria decirse desde que naci! De niña nunca entendia porque la pasaba tanto en el Hospital y a decir verdad me daban mucho miedo las agujas, la primera vez que me quede sola en un hospital llore mucho tan solo tenia 5 años y mi mamá me llevo a engaños a internarme. Con el paso del tiempo me explicaron que muchas cosas en mi vida ya no iban a ser normales como dejar de comer dulces, o tener que ponerme inyecciones 2 veces al dia sin saber el porque.

A esa edad tenia 3 mamis bueno aun tengo 2 una ya esta en el cielo. por las mañanas mi abuelita mona me dejaba en el kinder y por las tardes me cuidaba mi abuelita graciela y bueno debo admitir que no mucho porque todas las tardes salia a juntas y bueno que decirte de mi mama elizabeth ella era solo una universitaria asi como yo y tenia que lidiar con muchas cosas, ser madre soltera de una hija enferma, sin una pareja, terminando la universidad y sin el propio apoyo de sus padres, que duro no?

No puedo hablarte de mi papá... porque nunca tuve uno. Los unicos recuerdos que tengo de raymundo son escondiendome debajo de la cama para no verlo y bueno mi abuelo fito era el hombre que más ame en mi infancia y de un dia a otro nos abandono, yo a veces no entendia porque mi abuela mona lloraba tanto por las noches pero por las mañanas era la mujer más fuerte que mis ojos podian ver.

Cuando tenia 5 años fui abusada por un tio y supongo que tengo recuerdos bloqueados de eso, era solo una niña y ahora que lo pienso no entiendo como puede alguien actuar de esa manera con un ser tan indefenso y pequeño.

como puedes ver muchas de las malas acciones o sucesos a lo largo de mi vida o muchas interrogativas que he tenido a lo largo de está me hacen la mujer que soy hoy en dia.

Cuando fui adolescente fui diagnosticada con bipolaridad por lo cual tenia que tomar medicamentos para mis cambios de humor que obviamente nunca tome. En mi adolescencia solia cortar mis brazos con navajas para cejas esperaba algun dia no seguir más en este mundo terrenal, tambien padeci de muchos transtornos alimenticios tomaba laxantes o despues de comer solia vomitar esto con tan solo 15 años, nadie me ponia atención.. mi mama trabaja todo el dia, mi padrastro tambien y bueno mi abuela cuidaba a la pequeña de la casa en ese entonces mi hermana maria jose... Como logre salir de ello? Un chico que fue mi primer novio me ayudo a salir de ese gran hoyo y hasta el dia de hoy puedo decir que le agradezco mucho a ese personaje hoy irrelevante en mi vida.

A lo largo de mi vida en pasado momentos tan solitarios que a veces me pregunto como es que sigo con vida? Se que a lo mejor te preguntes y que chingados con esta bibliografia? Bueno tu más que nadie puede entender el como la vida a traves de los años nos hace un caparazon tan duro, tan desconfiado y sobretodo miedoso.

Cuando te conoci me atraias y como estaba acostumbrada al acoston y bye bye supuse que solo iba a ser eso, hasta que me pediste ser novios y dije bueno en el proceso vamos viendo eso del enamoramiento, siempre pense en dejarte en un principio vivias lejos, yo era la unica que viajaba, siempre peleabamos y estaba 100 segura que tu tmapoco me querias.

Ya me habia cansado de conocer chicos y que todos solamente me quisieran para coger, tal vez tu hiciste las cosas un poquito diferentes. La verdad es que nunca te he entendido se que al igual que yo te da miedo todo este royo pero sobretodo te daba miedo enamorarte... Creo que te entendi y me enamore de ti cuando me abrazabas y me decias que no fuera a lastimarte y yo te juraba que asi seria. Hoy despues de casi 3 años de conocerte y con tantos problemas encima me pregunto... ¿por que seguimos juntos? Estamos enamorados? o solamente nos hacemos una gran compañia el uno al otro. Porque ambos sabemos de soledad desde niños hemos tenido que salir adelante y yo a pesar de que eres mayor que yo me reflejo en ti y me hubiera encantando haber sido tu primer amor ese que te enseñara los detalles, los cariños, la confianza y que cuando das el corazon en las manos correctas nadie tiene porque dañarlo.

No se que vaya a ser de nosotros, si terminemos mañana, en un mes, en un año o años o quizas seamos todo lo contrario a lo que vivimos y seamos unos buenos padres de esa niña ficticia que inventamos.

[depresionysusdiferentespuntos]

Parte 6: Las pastillas de la felicidad.

El psiquiatra me miraba de forma intuitiva, a los 14 años me receto unas pastillas que eran para la felicidad, esas pastillas las guardaba en mi cómoda, algunas veces en mi corta vida, las cogía para apretarlas en mi pecho, mientras lloraba y deseaba mi propia muerte. Eso era una tradición, ahora al pensar esto, me doy cuenta que nunca fui feliz, siempre buscaba la muerte como diera lugar, antes lloraba con tanta facilidad, ahora es muy raro que llore, he cambiado, como mi receta lo ha hecho.  

El psiquiatra la mayoría de veces va a preguntar que es aquello que sientes. Para de ahí sacar conclusiones del trastorno o padecimiento que tienes, y de esto va a sacar el medicamento que vas a necesitar para salir adelante lo más rápido posible. Pero si hablamos de depresión el medicamento que recetan los psiquiatras son los antidepresivos, pero ¿qué es un antidepresivo?  

“Es un medicamento psicotrópico utilizado para los trastornos depresivos mayores, que pueden aparecer en forma de uno o más episodios a lo largo de la vida, diversos trastornos de ansiedad, ciertos, desordenes de la conducta alimentaria y alteraciones de control de los impulsos”.

Tenemos que recordar que la depresión es la ausencia de químicos en el cerebro que son la serotonina, la noradrenalina (norepinefrina) y la dopamina. Esto depende de la persona si suben o bajan, esto ya depende de cada uno.

Aun así, siempre hay que tener cuidado con el medicamento, por eso se hace un seguimiento de este porque puede surgir de que el medicamento funcione por un mes, pero de ahí el cuerpo se acostumbre y no haga el mismo efecto. Por eso en varios de los casos la medicina va rotando, se sube la dosis, oh se baja la dosis, pero no hay que dejar la medicina de golpe, ya que este puede ocasionar como un cortocircuito en nuestro cerebro, y el antidepresivo al volver a ingerirse puede ocasionar que nada sea igual. Tenemos que saber que los antidepresivos tienen efectos secundarios, los más comunes son las náuseas, vértigo, mareo, entre otros. Siempre se le suele decir al paciente que tenga mucho cuidado a la hora de desenvolverse en cualquier ámbito, porque el antidepresivo puede ocasionar que su forma de poder interactuar, cambie de manera repentina, oh que simplemente el individuo pierda la motivación, se sienta enfermo y necesite estar en casa para reposar.  

En estos casos lo que suele pasar es que cuando hay un antidepresivo por medio, debe haber algún tutor responsable que sepa lo que se puede someter la persona al estar tomando esto. Los psiquiatras recomiendan que al empezar con el tratamiento lo mejor es que el paciente se quede en casa, por los diferentes efectos secundarios que puedan ver, si el tutor está cerca, podría tranquilizar al paciente, recordándole que es solo un efecto y que, a la medida del consumo de este, poco a poco se va ir acostumbrando, aunasí, hay que tener en claros unos puntos.

No se puede ingerir ninguna bebida alcohólica, al igual que ninguna otra droga. ¿Por qué? Es muy sencillo, mi ex psiquiatra me lo explico ya que yo era muy necia, y no voy a negar que me encanta el alcohol, para mí era difícil dejar aquel habito destructivo, nunca velaba por mi salud mental, me daba igual, a veces quería olvidarme del mundo, podría perderme en el alcohol sin duda alguna. Muchas de las malas experiencias que tengo son con el alcohol, tirarme a llorar, después querer tirarme por la ventana, despertar en un lugar desconocido, el alcohol es muy poderoso. Y no simplemente por el hecho que te pueda dejar en un lado inconciencia extremo, lagunas mentales donde ni si quiera recuerdas por qué paso aquello.  

El alcohol, como la droga es un depresivo, cuando a mí me lo dijo mi psiquiatra no entendía nada de lo que me quería transmitir, de ahí fue desglosando más la idea y pude entender todo. El alcohol es un depresivo por eso, muchas personas terminan llorando con este, por eso se vuelven hasta agresivas, y olvidan todo lo que les rodea, juntar el alcohol con un psicotrópico es mortal. Porque terminas conectando dos cosas que no pueden conectarse. Por ello hay que tener cuidado con lo que ingerimos en nuestro cuerpo. Porque en una de esas podría hasta matarnos. Está bien tomar con moderación, pero no al punto que pierdas la consciencia ya que esto puede tener repercusiones en el futuro.  

Hay muchos tipos de antidepresivos aquí algunos que deberíamos conocer:

Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Al principio, los médicos suelen recetar un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina. Estos medicamentos suelen causar menos efectos secundarios molestos y tienen menos probabilidades de provocar problemas cuando se administran en dosis terapéuticas altas que otros tipos de antidepresivos. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina son la fluoxetina (Prozac), la paroxetina (Paxil, Pexeva), la sertralina (Zoloft), el citalopram (Celexa) y el escitalopram (Lexapro).

Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN). Algunos ejemplos de estos inhibidores son la duloxetina (Cymbalta), la venlafaxina (EffexorXR), la desvenlafaxina (Pristiq, Khedezla) y el levomilnaciprán (Fetzima).

Antidepresivos atípicos. Estos medicamentos no se ajustan exactamente a ninguna de las otras categorías de antidepresivos. Algunos de ellos son trazodona, mirtazapina (Remeron), vortioxetina (Trintellix), vilazodona (Viibryd) y bupropión(Wellbutrin, Aplenzin, Forfivo XL). El bupropión es uno de los pocos antidepresivos que no se suele asociar con efectos secundarios sexuales.

Antidepresivos tricíclicos. Los antidepresivos tricíclicos —como la imipramina(Tofranil), la nortriptilina (Pamelor), la amitriptilina, la doxepina y la desipramina (Norpramin)— suelen causar más efectos secundarios que los antidepresivos más nuevos. Por este motivo, no se suelen recetar, a menos que primero hayas probado otros antidepresivos y no hayas tenido mejoras.

Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO). Los inhibidores de lamonoaminooxidasa —como la tranilcipromina (Parnate), la fenelzina (Nardil) y laisocarboxazida (Marplan)— generalmente pueden recetarse cuando otros medicamentos no funcionan, ya que pueden provocar efectos secundarios graves. El uso de inhibidores de la monoaminooxidasa requiere seguir una dieta estricta, ya que la interacción con algunos alimentos, como ciertos quesos, pepinillos y vinos, y con algunos medicamentos, como las píldoras anticonceptivas, los descongestionantes y los suplementos herbarios, puede ser peligrosa (o, incluso, mortal). La selegilina (Emsam), un inhibidor de la monoaminooxidasa que se pega en la piel como un parche, puede causar menos efectos secundarios que otros inhibidores de la monoaminooxidasa. Estos medicamentos no se pueden combinar con los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina.

Para terminar con este de los antidepresivos es que cada uno actúa a su tiempo, no hay que sentirnos desesperados si sentimos que no funciona, ya que algunos demoran hasta un mes para ser efecto. Y con esto de los antidepresivos, no está mal tomarlos, al contrario, ayuda demasiado si se junta con el psicólogo, ya que esto hace que se pueda salir adelante aún más rápido. Es como estar enfermo, necesitas medicamento y visitar al doctor, para que nos haga una revisión para saber si ya hemos mejorado, y la enfermedad se ha ido.  

[pesadillass]

La depresión es silenciosa nunca la oyes llegar y de repente es la voz más fuerte en tu cabeza y terminas callándola con paroxetine .

[coloridakid]

[la-gata-melancolica]

Si tuviera una maldita pistola no dudaría dos veces en volarme la puta cabeza. Tanto mal le haces a mi mente con tu personalidad tan tóxica, no puedo comentarte nada porque al fin y al cabo terminas gritándome, recordándome el asco de hija que soy.

[i-need-stability-and-sex-deacti]

"Cuando tengas hijos entenderás"

Noooooooooooo.

Qué horror estarles diciendo que por mí tragan, que por mí tienen un techo, que por mí son lo que son.

Qué miedo reprocharles todo lo que será mi responsabilidad como madre.

Qué desesperante para ellos ver cómo los manipulo diciéndoles que tienen todo lo que yo nunca pude tener.

Qué fastidiosa me volveré al decirles que mis padres me trataban peor.

No quiero hijos, porque tenerlos es "entender" que serán quienes reciban todos mis traumas y reproches de la infancia.

Entender que sí, es difícil cuidar de un niño. Pero entiendo más que, sí quiero hijos, tengo que de verdad anhelarlo, sino, ¿para qué?

[tengomilpalabrasparati]

[queramosmas]

Gracias por gritarme que era lo peor de tu puta vida, gracias por gritarme cuando necesitaba tu ayuda, gracias por gritarme cuando cometí un error, gracias por todo eso porque cuando gritaste que volviera sabía que no lo tenía que hacer.

[vodka-con-amor-deactivated20221]

[siluetas-del-olvido]

@yaeldavila

[blueboy-affection]

[tengomilpalabrasparati]

VIRGO, cuando te alejas es porque estas harto de perder el tiempo con personas que no lo merece, estas cansado de ser ese tonto que soporta una tras otra y todo tiene un límite.

[libreperosintuamor]

“¿Sabes qué es lo que más ayuda en la desgracia, Irina? Hablar. Nadie puede andar por el mundo solo (…) Todos tenemos demonios en los rincones oscuros del alma, pero si los sacamos a la luz, los demonios se achican, se debilitan, se callan y al fin nos dejan en paz.”

— El amante japonés, Isabel Allende

[tirar-nos]

cuando me deprimo tiendo a controlar todo inconscientemente, me obsesiono con aislarme como método de defensa y dejo de comer porque siempre estoy satisfecha gracias a la angustia.

[lucy1999-deactivated20210906]

[lunares-y-flores-deactivated201]

Ya basta. Dejá de insistirte, dejá de forzarte, dejá de presionarte, dejá de romperte. Dejate llevar, que las cosas fluyan como tienen que ser. No te cuestiones, no te llenes de dudas, pará ya. Si las cosas se dieron así por algo será, aceptá y afrontá. No te sigas dando contra el muro, no sigas corriendo en círculos. No siempre hay un por qué, no siempre hay que entender. Como los buenos momentos acaban, los malos también. Sólo es cuestión de aceptar y afrontar. Todo va a estar bien.