제목 없음

[kby4021]

어제밤 들판을 꽉 채웠던

개구리 울음 소리는

새벽이 되니 신기하게 자취를

감추었고

뻐꾸기 까치 찌르레기 등

온갖새소리가 가득찼다

[kby4021]

6월의 시골은

빗소리와

개구리 울음소리와

맹꽁이 소리

마당에서는

새끼 독사가 걸어 다니네

[kby4021]

한달전 교통사고를

시골 노모에게 알리기 싫어서

이런 저런 핑게만 대다가

다리도 어느정도 나은듯하여

노모를 찾아뵈었더니

눈물이 그렁그렁하신다

50이 한참 넘은 아들이 여기저기

붕대로 감은 다리모습에 안타까움이

묻어난다

자식은 아무리 나이를 먹어도

자식인가 보다

[afs0808]

핑크 무선 바이브레이터는 진짜 죽음임

진동이 느낌좋은진 모르겠던데

이건 죽어남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[kby4021]

무선이 좋지요

[kby4021]

정확히 한달전 교통사고

앞차 컨테이너 노란불정지

난 갈 줄알고 충돌

내가 가해자

1톤차 뒷자석에 딱 붙어서

양쪽다리 골절

갈비뼈 2개 골절 회전근어깨파열

1달치료하니 조금 나아졌는데

문제는 양쪽 화상이 심하다는

화상은 전문병원으로 다니고

무엇보다 상처부위 촉촉하게

유지해야 된다고

[kby4021]

바다가 전혀 없는 산골출신인데

언제부터인가

산 보다는 바다가 더

평안을 준다

바다가 화가 났을때 보지 않아서인가?

[aruoekim]

더러운 감정과 생각들의 쓰레기통

실제로 벌어진 사실과 그 사실에 대한 약간의 상상

그리고 Sex에 대한 나의 더러운 감정과 생각들을 그냥 싸지르는...

누구도 아닌 나만을 위한...

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발기부전

와잎 친구 (1)-1 (1)-2 (2) (3) (4) (5)-1 (5)-2 (5)-3 (5)-4

그, 또는 그녀 (1) (2)

마사지 in philippines

상상 (1)-1 (1)-2 (2)-1 (2)-2 (3)-1 (3)-2

노브라의 와잎

부부동반 여행 (1) (2)

첫경험, 아줌마 (1) (2) (3) (4) 첫경험, 그리고

사촌 누나 (1) (2) (3) (4) 사촌 누나, 그 후

와잎의 여행

와잎, 외국남자

평범하지 않은 것

약속, 시작

와잎 이야기 (1) (2) (3) (4) (5)-1 (5)-2 (5)-3 (6)-1 (6)-2 (6)-3 (6)-4 (6)-5

나의 이야기 (1) (2)-1 (2)-2 (2)-3 (3) (4) (5) (6)

어느날, 아침

장모님

흐름

방문

질문들 1 2

[kby4021]

경험이라면

부럽구

야설이라면

데뷔를 하셔도

될듯합니다

작품 하나하나가

고퀄리티 입니다

[sehee45-deactivated20240320]

[kby4021]

완전 조으다

[jiyou1004]

옛날 첫째 임신때 찍은 컷

기억이 새록새록! 이땐 행복했는데..

[kby4021]

다들 첫째때 행복이 평생중에

최고인듯 하지요

[kby4021]

행복 총량제

고생 총량제 가 맞는거 같다

젊을때 고생을 많이 하면

노년에 고생을 덜 한다

뭐 그런

어찌보면 위안을 주려는 말일수도 있지만

그나마

현재 감당옷할 고생을 하고 있는 이들에게는

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

[duuiduui]

달리기 열풍이 식을 줄 모른다. 그만큼 막 달리기 시작하는 사람도 많은데 덕분에 달리기 시작했을 때의 내 생각은 어땠는지 돌아보게 된다.

당시에 나는 술에 빠져 살았고, 매일매일 죽고싶었던 것 같다. 다만 자의로 죽고 싶지는 않아서(?) 제발 타의로 슬그머니 죽게 해달라고 빌었던 것 같다.

그러다가 친동생 덕분에 따라서 한 번 달려봤다가 그날 3키로 뛰고 러너스하이 맛을 봤고(그 이후로 다시 느낀적은 없다…), 그때부터 열심히 달리기 시작했다. 처음 달리기 시작했을 때는 하체에 근육도 살도 없어서 3키로 달리고나면 삼일은 쩔뚝거렸다. 달리고서야 난생 처음으로 엉덩이에 볼륨이 생겼다. 그렇게 물몸인데 죽어라 뛰어대니까 매 분기마다 다쳤던 것 같다. 몸상태가 메롱이었던 것도 문제였지만, 그보다 매번 자해하듯 달렸던게 컸다.

그동안 대회는 10k 두개를 나가봤다. 다른 대회를 참가할 기회가 꽤나 있었는데 대회 참가비가 아까워서 매번 참가를 고사했다. 올해 서울 대회가 재밌어보여 알아보니, 좀 괜찮은 대회들은 기록증이 필요하다. 올해 하반기에야 하프나 풀 기록증을 만들어낼 수 있을 것 같은데 과연 내년엔 풀 대회를 나갈 수 있을까?

어쨌든 간에 달린 덕분에 사람구실 하게 됐다고 본다. (해봐야 달에 100k 간당간당하게 달리고, 년마다 1000k를 채우지 못하는 마일리지로 이런 소리를 하는게 약간은 부끄러운데) 달리기 시작했을 때부터 지금까지 달리지 않는 사람들은 무릎 나간다, 관절 나간다, 다친다, 활성 산소니 뭐니, 늙는다, 달리기는 몸에 안좋다 소리를 하는데, 차라리 더 유행해서 그런 소리가 좀 적당히 나왔으면 좋겠다. 막상 달리기 고수들 보면 상당히 젊고 강해보이신다.

작년 11월부터 올해 2월까지 4개월을 달리지 않다가 3월 1일부터 다시 달리기 시작했다. 4개월동안 도무지 달리고 싶은 마음이 들지 않았다. 그 전까진 달릴 때마다 산책하는 개마냥 입꼬리가 올라갔는데 요즘은 의식하지 않으면 그때의 즐거움이 곧잘 느껴지지 않는다. 그때는 기록이니 뭐니 그냥 달리는 행위 자체가 재밌었다. 그래서 장비 욕심도 없었고 기록이 이상하든 사라지든 느리던 빠르던 아무 상관이 없었다.

재미보다 목표가 커졌더니 장비 욕심이 자꾸만 생긴다. 러닝화도 더 좋은 걸로 쓸데없이 한 켤레씩 더 사고 싶고, 싱글렛도 좋은 걸로 새로 사면 달리는데 더 편하진 않을까? 2인치 쇼츠도 사볼까? 양말을 바꿔볼까? 아주 그냥 물욕이 정점이다. 사실 벌써 적당한 타협선에서 다 사긴 했다. 타협선을 잘 그어서 다행이다…

목표는 5k 20분 언더, 10k 40분 언더, 하프는 1시간 30분 아래로 들어오는 것인데.. (지금껏 차근차근 적당히 꾸준하게 달렸으면 벌써 40분을 뚫었지 않을까? 싶기도 하다.) 이번주 주말에 10k 대회가 있다. 4월 말부터 지난주까지 발목을 다쳐서 제대로 달리질 못했다. 지난주부터 다시 뛸 수 있을 것 같아 부리나케 컨디션을 올리고 있는데… 5k 뛰기도 버겁다. 다치지 않았으면 최소 40분대는 가능했을 것 같은데 참 아쉽다

[kby4021]

멋지십니다

[kby4021]

어째

삽교방조제는

다른 지역보다

눈이

더 오는거 같다

[kby4021]

1월이 후딱

지나갔다

요즘은 한달이

진짜

빠르다

[manyuhk-blog]

[kby4021]

#청소

#초등학교

#1학년

#6학년

#초등학교1학년

4교시가 끝나면 집으로

2학년부터 5학년까지는 청소후 집으로

6학년이 되니

절반의 인원이

1학년교실 청소를 해준다는 사실을

6학년이 되서야 알았다

지금 생각해 보면

굉장히 좋은 제도였던거 같다

[kby4021]

그냥 평범한 하루

늦게 군에간 큰아들

시간이 진짜 금방가는구나

벌써 제대 1주일 남았다

이제 또

직업을 가져야 겠지

그렇게 세상과 마주하는거야

[kby4021]

누군가는

중년이라고

말하던데

그다지 동의 하지는 않았는데

언제부턴가

수긍을 하게 된다

아직은 불같은 무언가가 다가올지도

모른다는 꺼져가는 희망을

가져보는거 보면

중년 맞는거 같네