Я веду блог с 2012 года и тогда у меня сразу набралось 13000 подписчиков. Как это работает сейчас в tumblr?
Я хочу вести анонимный дневник про свое яснознание. Смогу ли я так же набрать органику или уже нет?
DEAR READER

No title available
No title available

pixel skylines
he wasn't even looking at me and he found me

Kaledo Art
AnasAbdin

ellievsbear
RMH
🪼
Xuebing Du

JVL
noise dept.
PUT YOUR BEARD IN MY MOUTH
"I'm Dorothy Gale from Kansas"
Cosimo Galluzzi

@theartofmadeline
NASA

#extradirty

shark vs the universe
seen from Guatemala

seen from United States
seen from South Africa
seen from United States

seen from United States
seen from Hong Kong SAR China

seen from United States
seen from United States

seen from Sweden

seen from United States
seen from United States

seen from Azerbaijan
seen from United States
seen from Malaysia
seen from Germany
seen from Brazil
seen from Latvia

seen from United States

seen from United States

seen from United States
@konditer-slov
Я веду блог с 2012 года и тогда у меня сразу набралось 13000 подписчиков. Как это работает сейчас в tumblr?
Я хочу вести анонимный дневник про свое яснознание. Смогу ли я так же набрать органику или уже нет?
Дело в том, что с детства я общаюсь со своей Душой. Я могу задавать ей вопросы, или она может сама давать мне информацию.
В книге мы обязательно поговорим про то, что такое Зов, что такое Душа, как она выглядит, какая она у вас.
Мы рассмотрим, что такое плюрализм, карты мира, какие они бывают и сколько их у вас: сколько точек зрения вы способны вмещать, насколько ваша Душа многогранна, насколько вы способны слышать и понимать других людей.
Далее пойдёт речь о слоях проживания событий, один из которых — это родовая система. Мы построим карту вашего рода — генограмму, и вы сможете увидеть соединения, феномены, закономерности вашей семьи.
Затем мы перейдём к особенной теме, метафорической, окутанной тайной. Я расскажу про два главных канала, которые доступны человеку, когда он доверяется Большему. Это каналы энергий, которые имеют свои подвохи. Если энергии проживать в минус, они поглощают человека, отнимают у него силы. Но как только энергия перевёрнута в плюс, человек расцветает и получает столько жизненных богатств, сколько не смог бы заработать обычным трудом (представьте пока, что это удача). Каналы при этом есть не у всех, вы увидите, есть ли канал у вас, какие энергии в вас проявлены, позитивно ли вы их проживаете.
Мы рассмотрим, что такое интуиция, как Душа посылает подсказки, почему человек не замечает их или делает вид, что ему показалось, как он с ними обходится, как использует.
Вы научитесь различать слои восприятия информации: одно и то же событие имеет одновременно причины на уровне здесь и сейчас, в детстве, в системе рода, в архетипическом коллективном бессознательном и так далее.
Итак, попробуйте просто расслабиться. Сформулируйте свой вопрос. Пусть он придёт к вам безопасным и корректным способом. Разрешите себе его осознать, принять и присвоить. Позвольте себе иметь вопрос, не ожидая ответа. Разрешите себе иметь ровно столько, сколько вам нужно, и не бежать, торгуясь из жадности, за очередным решением. Вы прочтёте ровно столько, сколько вам нужно сейчас, и до той точки, где вашему сознанию пока безопасно. А потом прочитаете снова. И снова.
Я давно не писала. Я вообще перестала писать. У меня канал закрылся. Знаешь, что такое канал? Это когда через твои пальцы льются мысли, как лучи от бога, за которые он меня, как марионетку дергает, чтобы я писала. Управляет моими руками. Это пишет Бог.
За писательский дар я платила дорого. Угнетенные состояния тотального разрушения, но так, чтобы оставались силы на стихи, новеллы и два поста. Господь поднимал мои опущенные руки и через них создавал тексты.
Я еще удивляюсь, как, когда меня моделировали, отделили мою депрессию от потока. Но я многих учеников провела переплавить эту боль в рифмы.
А потом все изменилось. Терапия воткнула мне антидоты в каждый сантиметр солнечного сплетения, и мне стали казаться скучными сложные переживания. Очевидными. Странными. Как теперь те фильмы, где я молилась «вот бы мне такого!». Но «таким» было всё — нарциссично-пограничное.
Ключевой стала та сессия, где я долго пыталась объяснить терапевту про свою духовность, а потом обнаружилось, что это всего лишь страсть рассказывать о своих страданиях. Мне всегда казалось, что я кружево уникальное, витиеватое, многослойное, с двойным дном — потайной глубиной. Но это вились лишь травмы.
Конечно, у меня не пропали таланты, в отличие от моих припадков ничтожности. Под Ничтожностью я понимаю здесь не свою никчемность, а желание телом разбиться о стену на высокой скорости. Уничтожиться.
У обычных людей никакой Ничтожности: они делают завтрак, работают и гуляют. Как я теперь. У меня сейчас вы не найдете барочного стиля коридоры с ангелами и я больше не срываю шторы с карниза. Я приземлилась наконец-то в свое тело, хотя еще в пятнадцать вливала в каждые уши, что мне надо «обратно», что я «не туда попала».
Так вот у меня не исчезли таланты. Писать — да, канал отключился, и теперь даже сообщения пишу — поймёшь с не с первого раза. И бывает, нет-нет, да попросят исправить сайт, я сажусь перед ним, и как недалекая. Смотрю на него и чувствую себя, как Геркулес, когда у него Аид отобрал силу. Мол, я понятия не имею, как тут можно исправить. Я двух слов связать не могу, не то что кружево.
Но вот видеть… И верить. Здравствуйте. Это пожалуйста. Теперь у меня новый канал с Богом. И из этого канала мне никак не пишется. В нем совершенно другая энергия. В нем другой слог и вообще, ты знаешь, там НЕТ СЛОВ. Сначала было не слово.
Не слово.
Не слово.
Сначала было видение.
И это видение
Было
Бог.
Психолог | Гипнолог | Тренер Автор книг и методик. Германия
Мой телеграм канал
Я всю жизнь была магичной. Я всегда это знала, лет с трёх точно. В детстве я скрывала это от родителей. Не очень адекватно быть душой старше мамы и папы. Приходилось прятаться. Потом я пряталась от мужчин. Не очень привлекательно быть отлетевшей. Потом я пряталась от работодателей. Не очень надежно быть писательницей. Потом я пряталась от клиентов. Они должны доверять научным данным.
Наука находится на пятом уровне спиральной динамики. Их больше восьми. Что можно ожидать от науки? Она опаздывает на свидание с реальностью на тысячу с лишним лет.
Все люди магичные. Как у всех есть глаза и уши. Просто способность пропускать информацию у всех разная.
И теперь раскрываться приходится заново. Не играть в прятки. Не стесняться талантов. Через 10 лет психология перейдет на краткосрочный уровень. Помогать будут за 1-2 сессии. Не пограничным и не психотикам, но будут. А психотиков позже легализуют. Как магов.
И какими авиакомпаниями отправите летать меня после такого поста? Всё еще страшно. Но теперь я намного больше понимаю правду. И говорить ее становится легче. Метод мгновенного принятия информации. Я его придумала в 23. Десять лет назад.
Я пришла восстановить для кого-то Правду. И умру, когда Правда будет восстановлена.
Смысл жизни — тема, которую почти не разбирают на терапии. Редкий психолог, знает, как с этим работать, чаще — теряется или дает направление к психиатру. Невежественно считается, что отсутствие смысла жизни равносильно желанию умереть. Но это совершенно разные вещи.
Почему в терапии мало кто приходит к запросу про смысл жизни — потому что он может возникнуть, только когда решены остальные проблемы: есть счастливые отношения, с родителями пройдена сепарация, жизнь в сладость предназначения, есть деньги. Много ли таких людей?
Есть одна сторона, где удовлетворение всех потребностей приводит к разврату, а другая — приводит к ценностям жизни, к экзистенциальному кризису.
Многие скажут, что смысл жизни в радостях и мелочах, и по-своему будут правы. Однако это очень далеко от истины.
А истина находится там, где все психиатры почти угадали: смысл жизни неизбежно находится на грани жизни и смерти. И только полностью познав Смерть можно познать смысл жизни.
Далее я не предлагаю читать тем, кто не прошел еще бытовые проблемы. Когда у человека долги, скандалы, суды, конфликты, больная мать умирает, и ребенку надо делать уроки в школу, думать о смысле жизни нет времени. То есть 98% людей не имеют возможности думать о смысле жизни, поскольку их смысл — выжить.
Но за этим стоит другая, совершенно другого порядка Истина. В ней так много грусти, что едва ли способны ходить туда люди, не пережив депрессию.
Только представьте: проход к смыслу жизни лежит через бытовые проблемы и терапевтический опыт. В числе которого — понимание смерти.
Смерть дана человеку не просто так. Мы приходим за этим опытом в этом теле, и затем переходим к другому опыту в другом теле. Так же, как мы съедаем завтрак, который перерабатывается внутри нас и выходит наружу, жизнь перерабатывает нас, и мы тоже… выходим наружу.
Люди умирают. Каждый человек. С самого детства я думала о бессмысленности цикла смертей и перерождений. Я начала ходить к психологу в 15 лет, и мне все говорили, что с возрастом мой поиск смысла пройдет. Но он не проходит. Людей, которые меня понимают, очень мало. Остальные пытаются найти проблему: тебе просто нужны дети, нужны другие отношения, другая профессия. Буквально они говорят: «тебе просто нужны проблемы, чтобы отвлечься». Как политика государства.
Куда только не помещают смысл: в детей, в профессию, в отношения. В проблемы, в долги, в страдания.
Что всегда упускают из вида: тело. Мы приходим сюда за опытом.
В семейной системной терапии есть понятие рода. Научно доказано, что адаптация предков меняет психику на генетическом уровне. Уже есть младенцы без зубов мудрости, а также тело способно помнить и воспроизводить состояния, в которых прибывали предки в опасности. И это научная теория.
Но наука находится на 5 уровне спиральной динамики (всего их 8), а многие подходы психологии являются ненаучными. И это связано с тем, что наука своим измерением не в состоянии доказать те факты, которые существуют в природе. И дело не в явлениях, а в науке. Например, любовь никак не доказана. Я не говорю по мозг и многие неисследованные расстройства личности.
Мне кажется, что поиск смысла жизни так ограничен, чтобы никто случайно его не понял. Абортированные дети умирают еще до рождения: их смысл жизни дать какое-то послание маме. В Генограмму всегда видно: умершие в одну дату, одним способом, в один возраст имели смыслом соединиться или воссоединить кого-то из рода.
Одна клиентка поделилась историей: маленькая девочка сгорела заживо, играя со спичками рядом со своими сестрами. Когда одна из сестер выросла и родила своего ребенка, в один из дней она оставила дочь со своей матерью — матерью сгоревшего ребенка. И та случайно опрокинула кипяток на внучку, ребенок скончался. Если говорить на бытовом уровне — это чудовищная трагедия, катастрофа, огромное горе. Если говорить на языке смысла жизни, то внучка пришла для уравновешивания вины между матерью и бабушкой.
Когда вы убиты горем или ваша душа травмирована, вы не сможете разглядеть в жизни ребенка такого смысла жизни. Вы будете страдать, винить, жалеть — и будете по-человечески правы. Но видите, без подготовки не пройти к теме смысла жизни. Он воспринимается слишком болезненно. С ним нет согласия.
Мы все приходим восстановить Правду. Тотальная справедливость в размахе 7 поколений кажется вашей жизни немыслимой, но в рамках Судьбы или Генограмму это совсем короткая дистанция.
Я пришла восстановить для кого-то Правду. И умру, когда Правда будет восстановлена.
Почему нет детей, страшно замуж и будут ли дети алгоголиками. Статья для Peopletalk про Генограмму. Наталья Майорова
Представьте, что вы стоите и смотрите вперед. За вами стоят ваши родители и каждый кладет свою руку на ваше плечо. За родителями стоят ваши бабушки и дедушки и кладут руку на плечо ваших родителей. За бабушками и дедушками стоят их родители. И их родители. И так далее. Теперь увидьте эту картину сверху. Представьте, сколько человек стоит за вами. Сколько людей соединились, чтобы однажды были рождены вы. Это ваш род. Ваш тыл. Они стоят за вами и пропускают вас в свою жизнь, где однажды или уже перед вами встанут ваши дети и ваши внуки. Одно лишь это осознание дает огромную силу принадлежности, причастности, соединенности. Когда вы принадлежите системе, у вас есть место. Это значит, что вы важный, нужный человек, но и также — вы наследуете часть этой системы. Вы храните ценную информацию, которая запечатлена в вашей крови. Вы можете менять эту информацию, исцеляя свой род ради своих будущих детей.
Если сделать медитацию на ощущение своего рода у себя за спиной: мама папа, их мамы и папы, их мамы и папы и так далее, вы уже почувствуете огромный щит, поддержку и силу рода. Но если узнать про каждого индивидуально! Сколько драгоценных фактов вы сможете собрать: у кого какие были профессии, кто где жил, переезжал, кто с кем был счастлив, кто как учился, кто чем гордился. Да, в генограмме есть и печальные факты: кто-то пил, кто-то покончил с собой, кто-то потерял детей. Но у них у каждого есть и сила! Они сделали это сохраняя себя, вот таким кривым способом. И на консультациях я показываю, что ресурсного мог тем не менее дать мне предок и что делать, чтобы прожить в его честь, но не вместо него. Что такое генограмма?
Генограмма — это просто графическая схема родословной человека на бумаге. Внизу листа первым отмечают человека, для которого делают генограмму. Кружком — женщину, квадратиком — мужчину. Затем от него рисуют наверх две линии: мать и отец. От отца и материи также рисуют две линии вверх — их матери и отца и так далее. Также в генограмму добавляют детей, мужей, братьев и сестёр, если они есть.
Визуально генограмма напоминает дерево, по этой же схеме делают генеалогическое древо.
Как опыт наших предков влияет на нас, наши жизненные сценарии? Травмы, драмы, проблемы, исторические ситуации, которые были у предков - как они сказываются на нас?
Есть исследования, подтверждающие, что уже в младенчестве ребёнок приобретает установки «бедного» или «богатого» мышления, и связано это с количеством кортизола в молоке матери (не обеспеченная мать, опасающаяся нищеты, больше переживает о бытовых условиях, и ее тревожный фон влияет на уровень безопасности ребёнка). Несложно представить, какой объем информации ложится на младенца. Все это тоже формирует психику.
Разумеется, большая часть информации (принято считать, что 98%) не находится в осознании. Например, человек может панически бояться огня, и в генограмме окажется, что дом прабабушки сгорел дотла, или лично у меня с 10 лет была невыносимая тоска по кому-то утраченному, а оказалось, что мой прадедушка пропал без вести на войне и его жена, моя прабабушка всю жизнь ждала от него новостей. Я соединялась со своей прабабушкой этим чувством и только в 2021 первом году, когда разгадала свою загадку от отработала ее, чувство ушло.
Но мы же и так знаем про свою семью. Зачем строить генограмму? Мы знаем, но не связываем. Генограмма показывает связи: чью судьбу мы допроживаем, чью — замещаем, кого повторяем. Нам, как системе, важна эта соединенность, но я всегда говорю, что вы можете соединяться талантами, дарами, радостью, а не бедой. И важно: построение генограммы — это лишь первый шаг, второй — информацию нужно проработать, чтобы связки поменялись.
Насколько это научно, что мой предок испытал ужас, а я чувствую опасность? Также научно, как эволюция: в момент травмы психика запоминает сигнал опасности и передает его новому поколению, чтобы спасти. Однако эти сигналы субъективны и не всегда актуальны клиенту: если прабабушка или тетя погибли в родах — это не значит, что клиент тоже погибнет, но психика помнит эту трагедию, и организм не может забеременеть или выносить ребёнка.
Что позволяет сделать и проследить генограмма?
В генограмме мы отмечаем очередность рождения: кто был первым, вторым, следующим ребенком, даже если предыдущий ребёнок умер, был абортирован или случился выкидыш (такие дети тоже учитываются при порядке). Это позволяет отследить взаимосвязи родственников. Таким образом, можно, например, посмотреть соединены ли системно в роду родственники, страдающие алкоголем, тяжелой болезнью или с неудачной судьбой. То есть в генограмме можно увидеть, предрасположены ли ваши дети к вредным привычкам, психическим заболеваниям, тенденциям в отношениях. Также можно увидеть, почему происходят системные неприятности: невозможно иметь детей, сложности в отношениях, зависимости, проблемы с деньгами, долги, ранняя смерть.
Как ее составить? Поэтапно
Я строю генограмму в формате интервью. Сначала клиент озвучивает свои запросы. Консультация по генограмме — одна из немногих в психологических подходах, где можно назвать сразу несколько вопросов из разных сфер жизни прямо на одной сессии: отношения, дети, здоровье, деньги, профессия.
Затем я начинаю строить генограмму, начиная с клиента и его детей, мужа, если они есть, и затем перехожу на разбор родителей. Сначала разбираю ветку по маме, потом по папе, либо в том порядке, в котором больше нравится клиенту.
Конечно, мои вопросы для построения генограммы требуют обширных знаний о своей семье, поэтому я предлагаю узнать эти детали заранее, то есть подготовиться к консультации.
Какие это могут быть вопросы:
— Мама, папа, бабушки, дедушки, их родители
— Какие они дети по счету, включая аборты, умерших, выкидыши.
— Разводы, как жили, в целом судьбы
— Как и когда умирали родственники.
— Системные болезни: рак, шизофрения, т.п.
— Зависимости: алкогольная, наркомания, т.п.
— Пропавшие без вести, забытые, неизвестные.
Почему важно знать про свой род?
Потому что невозможно не знать, можно только игнорировать знание. Раньше деревнями знали друг о друге и вся родословная была, как на ладони. Приемные дети могут не знать о своих родителях, но их тело и бессознательное точно знает, поэтому память о родственниках проявляется в здоровье, поведении и даже в мышлении. Когда мы игнорируем своих предков, не считаем себя причастными, мы слово болтаемся без опоры.
Род — один из надежных источников познания себя. Знаешь про род — знаешь о себе. Знаешь разное: и грусти, и гордости. И передаешь вперед.
Что будет, если не изучать свои корни и историю своих предков?
Давайте посмотрим на это с простого примера: сироту усыновили в маленьком возрасте, и он не знает, что родители от него отказались или погибли. Первое время ребёнок будет вести себя очень странно, даже если это младенец. Так он проверяет на прочность своих новых родителей: «от меня уже отказались, а вы? Вы точно взяли меня всерьёз?» Ребёнок даже не знает, что он приемный. Но его психика — знает. С возрастом он начнет подозревать приемных родителей: уже с трех-четырех лет малыш может интересоваться, где его настоящие родители. Дети чувствуют зов предков, есть тысячи историй сирот, которые взрослыми узнали, что их усыновили — они как один говорят о том, что всегда ощущали, что это не их родители. Не зная правды они всю жизнь пытаются найти объяснение своей инаковости, тратят время на терапию, но ответ очень прост, как в мультфильме «Гадкий утенок».
То есть даже не зная, не изучая свою историю, человек все равно знает. Просто не осознает. А когда мы исследуем с намерением, мы открываем для себя целый мир про нас самих, про наши мечты, желания, ощущения. Мы находим самих себя.
Почему наши корни - это огромный ресурс для человека?
При работе с генограммой я использую знания из семейной системной терапии, расстановок и психосоматики. Часто после сессий мои клиенты пишут, что чувствуют прилив энергии и какой-то «сдвиг». Это действительно сдвиг, и он системный: встают на свои места люди, включатся в систему те, кого исключили, и чудесным образом обретает порядок жизнь самого клиента. Так работает поле и исцеление трансгенерационной травмы. Так наши предки благословляют нас жизнь счастливо так, как не смогли они.
Наталья Майорова,
психолог, гипнолог, сказкотерапевт, тренер
Новелла. Очарование слетает с петель
Описанные персонажи не существуют.
Любые совпадения с реальностью –
лишь проекции вашего подсознания.
Мне так хочется сказать тебе пару слов, но даже мои самые виртуозные обороты, как кони перед волками, вскакивают на дыбы, чтобы затоптать попытки.
1.
Открывает дверь машины, усаживает меня, участливо спрашивает о делах и настроении, о состоянии души, о мечтах. Я уже знаю, что такие вопросы и нежная забота – признак большого опыта. Когда мужчина очень вежлив и галантен – он натренирован. У него много женщин. – Голодная? Киваю. Отвозит в ресторан. Я расстегиваю пуговицы пальто, а он тянет:
– Дорогая, я сам тебя раздену.
Я замираю. Он снимает с меня пальто, отодвигает стул. Я сажусь. Полчаса не могу выбрать еду. Выбираю. Официант уходит. Я понимаю, что не хочу есть то, что выбрала. Поднимаюсь к бару, отменяю заказ. Выбираю новое блюдо. Ему приносят вареники. Я ем из его тарелки. Он кормит меня моей вилкой. Улыбается. Сияет глазами. Я пью чай и заманчиво играю ресницами. Он делает комплименты официанткам и обвивает благодарностью администраторов. Одевает меня, застегивает мою сумку, которую я из лени всегда ношу открытой. Ему нравится порядок и законченность во всем, он закрывает даже мои карманы. Мы выходим на улицу. Он улыбается: – Теперь кофе? – Уже вечер. – Чай? – Чай. Переулками проходим к его дому. Он открывает дверь своей квартиры, пропускает меня вперед. Я снимаю пальто и обувь раньше, чем он успевает помочь мне. – Ты даже не даешь мне шанса. – Я могу сама. – Ты слишком самостоятельна. Мы идем на кухню, он начинает варить кофе. – Чай. – Да, точно, чай. Он заваривает китайский чай и добавляет мед и корицу. – Обожаю корицу. Но у меня аллергия. И на мед тоже.
Он матерится, запрокидывает голову к потолку и начинает смеяться.
– Ты удивительная женщина. – Сделай кофе. Он варит кофе, отдает мне чашку и зовет в комнату. Я сажусь в кресло, он раскидывается на кровати. – Нам необходимо переспать. – Что, прости? Я не расслышала. – Я говорю, мы созданы для того, чтобы заняться сексом. – Вообще, да, мы разного пола. – Твоя энергия нужна мне, а тебе нужна моя. – Да ну? – Тебе не хватает мужчины. – Ты так говоришь, словно это часть одежды. – Это часть того, что под одеждой. – Как ты философски подходишь к сексу. – Да, дорогая. – Интересно. Аргументы, зачем ты хочешь со мной переспать. Ты говоришь мне это с таким великомыслием, я бы даже поверила. – Так это правда. – Ты же взрослый мальчик. – А ты невзрослая девочка. Но пора. Тебе нужны перемены. – А тебе надо на психфак. – С тобой мне прямая дорога в психлечебницу. Тишина. – Дорогая. Ты ведь исключительная. – Все исключительные. Мне надо домой. – Не надо тебе никуда. – Я хочу домой.
Он молча довел меня до метро.
2.
– Мне есть, что рассказать. На твою любимую тему. Я нашел для себя смысл жизни. Все-таки он есть. Я долго спорил сам с собой, чтобы найти изъяны этого ответа, но пока так и не нашел аргументов против. Поэтому я хочу поделиться с тобой. Твоё альтернативное сознание наверняка разнесет мои идеи в пыль.
– Мы же говорили, что никакого смысла жизни нет.
– Да, но хотя бы послушай. Он есть.
– И что же это?
– Саморазвитие.
– Так-так-так! Зачем?
– Чтобы расти духовно.
– Отлично! Зачем? Ты все равно умрешь.
– Чтобы стать духом после.
– И?
– И потом стать Богом!
– А зачем?
– Чтобы создавать мир!
– Зачем тебе это?
– Чтобы все было так, как мне нравится.
– Все-таки смысл в удовольствии, а не в развитии?
– Твои зачем меня убивают.
– Можно так говорить до бесконечности. Но ведь в бесконечности есть какая-то конечность, как думаешь? На нашем уровне этого постичь не дано. Нам нельзя этого знать. Но пока я не знаю, зачем, никакого смысла нет.
– Мне нравится, что с тобой можно говорить обо всем. Я никогда не встречал даже гранью похожих на тебя людей.
– Может быть, было бы лучше, если бы я находила смысл.
– В простых вещах.
– Кстати, здесь я учусь. – Я показала рукой на здание своего Университета.
– Серьезно? – Он показал на асфальт. – Прямо здесь?
– Да, – я подпрыгнула на месте, – прямо здесь. – Я сделала шаг вперед. – И здесь. И здесь. Каждый шаг я учусь. И ты, кстати, тоже. Прямо сейчас, здесь, со мной – ты учишься.
– Я обожаю тебя.
Он философствовал. Мы пили чай на его кухне. Пили кофе. Пили глинтвейн. Он кормил меня в ресторане, в кафе, в булочной. Готовил мне еду на своей кухне. Носил меня на руках. Писал мне. Не писал мне. Мы смотрели фильмы на проекторе, гуляли по набережной, ели печенье на крыше, подолгу обнимались. Говорили. Молчали. Жгли свечи. *** – Ты позволяешь себя трогать. – Да. – Но ты никогда не трогаешь. – Да. – Понимаешь, тело не терпит стагнации, ему нужно движение. И энергия. Отношения тоже не терпят. – Все же, с каким изяществом ты предлагаешь мне остаться. – Это не просто так. – Конечно, не просто. – Не делай из меня маньяка, у меня есть секс. Ты – это совершенно другое. Ты ни на кого не похожа. С тобой можно целоваться, плакать, говорить о теории большого взрыва и окситоцине, петь песни, с тобой удивительно и возможно все. – Не все... – Да, не все. Пока. – Я не хочу. – Ты думаешь, я не сделаю так, чтобы ты захотела? – Я не хочу эмоционально, психологически, энергетически. Ты несешь всех своих женщин ко мне в постель. Мне это не нужно. – Ты не права. – Ты веришь в троллейбус? Это не влияет на существование троллейбуса, разве нет? Я говорю тебе, что ты не снимаешь привязки. А потом передаешь их дальше. – Я наполню тебя смыслом. – Я тебя опустошу. – Ты уже опустошаешь меня. – Хорошо тогда объясни мне. – Давай.
– Ты трогаешь меня. Я прихожу к тебе домой, сижу на твоей кровати, ты готовишь мне еду, кормишь меня. Ты целуешь мою грудь. Хочешь целовать меня всю, но я не позволяю, и ты воешь и воешь. Но потом... Когда я прихожу на мероприятие и вижу тебя, а на твоих коленях сидит женщина. И мне все равно, что она там сидит. И мне все равно, что у тебя с ней. Меня интересует только один вопрос: это сверхпонимание, или я дура? Почему она легитимна, а я нет? Почему я не устраиваю скандалы, не сношу тебя со сцены, когда ты рассказываешь о женской груди? И почему она изничтожает пространство вокруг, когда ты подходишь поздороваться со мной? Она уводит тебя, пощипывает за бицепс, когда ты вполуразвороте ко мне. И говоришь мне, что я твой абсолют, но публично ты признаешь ее, а не меня. Хотя ты был бы горд, что я твоя женщина. Ты знаешь, что мне не нужно признание, мне не нужен ты, и место с тобой. Но скажи мне, почему мужчины выбирают женщин, которые вгрызаются им в глотку, а не тех, которые способны понять? – Они не выбирают. Вот почему. Их берут в свои руки, ими управляют. Мужчине нужно быть во власти. Он хочет, чтобы им управляли. – Дураки. – Да, ты другая. Ты понимаешь. Ты вселенская. Но тебя невозможно поймать. Ты, как снитч. Ты всегда убегаешь, ты уходишь внезапно, оставляя меня в непонимании и пустоте. Я заполняю эту пустоту всем, что попадается под руку. Тебя невозможно заполучить. Вот почему. Вот почему. А она – это всего лишь очередная девица, которое после семи оргазмов считает, что мужчина теперь ее навеки, что он ей принадлежит, что у нас отношения. Но отношение – это совсем другое. – Мерзость. – А я не вижу ничего дурного в этих словах. Я люблю всех женщин, с которыми сплю. Я не называю ни одну из них подругой, пока не почувствую ее целиком. Пока не узнаю ее во всех смыслах. – Каждый раз я благодарю себя.
Я начинаю собираться. – В следующий раз ты придешь ко мне? Посмотрим фильм. – Да, мы посмотрим фильм. И ничего, кроме фильма. Проводи меня. – Ты мне очень дорога. Ты в других категориях, детка. Только я не как не могу понять, зачем тебе это нужно. – Есть что-то, что зачем?
***
– Хорошо. Не терпит стагнации. Хорошо. Но это ничего не даст. Он зажал мои руки, опустил на кровать, перевернул на живот и лег сверху. – Ну что? Теперь скажешь что-нибудь? – Я пропустила три сцены фильма. – Детка, прекрати. – Ничего не выйдет. – Почему? Он начал целовать меня в шею, гладя волосы. Мурашки побежали по телу. – Так почему же? – Потому что есть тело. А есть что-то над телом. Ты – не только плотно-проявленная оболочка. Ты – это намного тоньше, чем тело. И намного больше. Я – это не только мое тело. И мои другие тела, они этого не позволят, просто не дадут. Там все говорят, что нет. Там все говорят, что нельзя. – Там поймут. Он не мог остановиться. Все его тело было готово разорваться. – Хорошо. Хорошо. Я убрала руку с его запястья. Он начал растягивать мое платье. Телефон. Резкий пронзительный звонок. Я не беру. Звук не останавливается. Моя любимая песня наполняет всю комнату. "You said me not to worry, because you my boss." Наконец телефон замолкает. – Смешно.
Он продолжает снимать с меня одежду. Звонит его телефон. Он одной рукой вышныривает вон батарейку. И через пару секунд на его компьютере выпрыгивает звонок скайпа. – Вот черт. Будьте все прокляты. Он выключил компьютер и начал ходить по комнате взад и вперед, громко смеясь и закидывая голову назад.
– Я сделаю кофе. – Чай.
*** Перед отъездом в командировку, он объявил, что это время размышлений, и отключил телефон и интернет. На пять дней он исчез. Потом я узнала, что он был на севере. Он видел северное сияние. Моя мечта. Через неделю он уже оказался по работе в Тайланде. Еще одна моя мечта. Он спал на земле, кланялся Будде и нарисовал себе хной вселенское ОМ прямо на холке. – Ты зачем себе нарисовал символ Вселенной на шее сзади? Там место для вишудхи. Ты забиваешь нужную чакру символом, который должен быть над головой. Ты снижаешь частотность. Не надо так делать. – Мне нравится, что с тобой можно это знать. Я приеду сегодня в город на шесть часов. Я не могу спать, все время думаю о тебе. Пожалуйста, давай увидимся. – Во сколько? – В три, днем. – Я работаю. – Уйди с работы, детка. Я лечу через всю страну. – Я не могу. – Дай мне увидеть тебя. Я хочу прижать тебя с себе. – Возьми себя в руки. – Намекаешь на рукоблудство? – Прекрати! – Как скажешь. Прекращаю. – Я сообщу, если будет время. Я не сообщила. Он никогда не звонил. Звонить немодно. Можно еще нечаянно сказать что-то лишнее, или голос дрогнет. Он и не писал. Вообще привлекать к себе лишнее внимание – это как-то не по-мужски. Он пропадал. Но это не значило, что он не думал. Думал он круглыми сутками, квадратными сутками, в любой день недели, в любой галактике и вне зависимости от магнитных полей. В три часа ночи писал мне душераздирающие сообщения. Три ночи – время, когда ты еще не успел уснуть и не успел собрать себя в тетрис. И ты срываешься на звонки, на письма, на признания. Ночной оборотень. Днем, конечно, ты волевой царь. Ночи походят на зимний авитаминоз. И восполнит их только лето. Мне было приятно. Мне было все равно.
Но однажды привыкаешь. Однажды понимаешь, что человек нужен. Когда его мыслеформы нежно ложатся в твои, это подкупает. Купает в благости. Когда он ведет себя так, как тебе нравится, когда он словно породистый конь – ты сидишь верхом, но он ведет тебя, он в несколько раз мощнее, ты выбираешь путь, но без него туда не прийти. И он очень горд, очень силен. Он мощный и бравый. И тогда ты понимаешь, что, пожалуй, он единственный, кого хочется слышать. Потому что его слова просто идеальны для книг. Его слова – шепот Вселенной. Его сознание словно спроецировано твоим. Но одно «но». У него много женщин. Никогда не забывай: у него много женщин. И каждая - исключительна. *** – Я готова, хорошо, пусть это будет эксперимент. – Мои депрессии топили меня в океане, надо было выбираться. Иногда электрошок – это то, что возвращает сердце к жизни. – Я приеду. – Я тебя жду. У меня есть одно дело. Я готов разделить его с тобой. Я встречу тебя. – Там дождь. – У меня есть зонт. Ты же знаешь, я не дам тебе намокнуть. – А ноги? – Я тебя донесу. И то была правда. Он обожал носить меня на руках. Я приехала к нему на белом BMW. Друг предложил довести меня, я согласилась. Мы встретились на улице, и он повел меня "делать его дела". Это была квартира дел, и она была великолепна. Я снова сама сняла верхнюю одежду, пока он снимал обувь. Квартира принадлежала неведомому господину. Что творилось у господина в душе, было известно одному богу – и бог этот был Будда. Мандалы всех видов, свечи, ароматические палочки, статуэтки, изображение глаз, магниты, камни – все это рассредоточено в коридоре и огромной кухне. Все это наполняло меня гармонией. Вдохновляло, дарило силы. Намека на длительное присутствие человека в этом доме не было. Переливающееся освещение комнаты делало безупречно белое пространство сценой перфоманса. Белая мебель, белые стены, белый пол. Ноль предметов вокруг – здесь точно никто не жил. Никто – только пышный зеленый сад. Зеленый сад прямо в квартире. За ним необходимо было ухаживать, и мой спутник переключил все свое внимание на этот сад с экзотическими цветами. Он долго разводил удобрение, а потом внимательно и нежно поливал каждый сантиметр, разглядывал листья и цветки, направлял ультрафиолет, регулировал кондиционер. На эту заботу он потратил минут сорок, не меньше. Я молча наблюдала за ним, не задавая вопросов. Пыталась понять, что за волшебник изумрудного города не живет здесь. – Готово. Прошу тебя: ты ничего не видела и ничего не знаешь. Я пригласил тебя, потому что тебе доверяю. – Хорошо. Здесь красивые потолки и подоконники, – Лепнина, оставшаяся квартире с момента постройки дома, потолки под четыре метра и высокие окна. Даже не знаю, что бы я делала, если бы мне захотелось сменить шторы, – домашняя стремянка мне бы не помогла. – А еще восхитительный вид из окна.
На улице светились янтарные фонари. Я смотрела в окно. Он подошел сзади, обнял меня:
– Наконец-то. Он развернул меня к себе лицом, и поднял так, чтобы я уселась на подоконник. А потом белый кожаный диван. А потом тишина, словно внутри него оказался вакуум. Мы пили чай с имбирем и пряностями. Точнее я пила, а он сидел неподвижно, но не как Будда, а истукан как будто.
Через час он заговорил.
Браслет был красивый. Я сидела поперек стула и рассматривала его на запястье. Изучала каждое звено. Все, как один – идеальное дублирование звеньев. Он подошел сзади и начал выпрямлять мне плечи. Когда лопатки оказались в одной плоскости, он нежно взял мои запястья и, убирая из виду браслет, сложил кисти к пояснице, так что грудь величественно выступила вперед. Идеально ровная спина, идеально красивая грудь. Поскольку руки вместе с браслетом оказались за спиной, а рассматривать стену было неинтересно, я закрыла глаза. Он спросил: – Может быть, что-нибудь озвучишь? Или так и будешь изучать свои руки? Тишина. Тишина, и это прекрасно. Я сижу с закрытыми глазами, он стоит сзади и держит мои расправленные плечи. Он не видит моего лица, но я не знаю, куда он смотрит. Она молчит и не двигается. Такое эстетство. Настоящая драма. Он перебирает в голове все мои возможные ответы, логика предложила ему самые вероятные варианты. А я просто молчу. Безо всякого смысла. Мне нечего сказать, и правда состоит в том, что никакого ответа нет. И мне не хочется придумывать смысл. Не хочется нарушать тишину. Но он ждет, и теперь осталось сформулировать что-нибудь изящное, чтобы потом написать об этом красивые диалоги. – Я еще не научился читать мысли, а уж особенно твои. – Я не понимаю, почему я должна синхронизироваться с тобой по ощущениям и притворяться, что все плохо, если все нормально. – Серьезно? Конечно, серьезно. Все обычно, как тетрадь в клетку, буднично, бытно. А он любит философствовать и создавать смыслы, делать паузы и выворачиваться наизнанку. – Зачем тебе это? «А зачем тебе жить?» – я хочу взвыть, но так можно отвечать на любое зачем. Ни зачем, разумеется, все бессмысленно, даже самое осмысленное. Рано или поздно все теряет цели и суть. Все это простое расходование времени, трата энергии, немые телодвижения. Я могла бы быть здесь или где угодно еще, совершенно неважно, чем я могла сегодня заниматься и с кем, абсолютно без разницы, кто бы задавал мне вопросы, но я бы предпочла того, кто бы просто молчал и пил чай. Я люблю чай. Я не люблю воображать драму. Я не ответила. – Ты делаешь мне больно. Так высокопарно. Он словно намеренно впечатывает себя в мои новые новеллы. Больно! И я вспоминаю, как учила себя: если убрать эмоции, не больно никогда. Боль в голове, ее не существует, боль – фантазия. И тут я хочу сложиться напополам лицом в колени, но он держит мои плечи. Я опускаю голову и начинаю рассказывать ему: – Знаешь, люди, которых я люблю… – Я не хочу знать, кого ты любишь. И я понимаю, что меня снова уберегли открыться настежь. Я выдыхаю: – Потому все и так.
Милый Ми,
Прости.
Это будет первое и самое честное.
Я его не буду тебе отправлять.
Потому что я достаточно наотправляла.
А ты ни разу не думал меня послать.
Здравствуй.
Раньше ты читал мою каждую букву:
думал найдёшь там себе послание.
А я писала всякую муть о боге.
Мне нет оправдания.
Рифму пытаюсь подобрать, как пьяная,
Чтобы сказать, что была я совсем не в порядке,
И за этим я избегаю сказать прямо,
Что была я полная е**натка.
Каждый месяц приподнимала я крышку гроба,
После того, как покинула место твоей прописки,
думала, что ты ждёшь меня у порога —
Однозначная эгоистка.
Сама виновата, нарубила дров,
Но даже не думала извиняться.
Вместо этого заливала тебе про духовность и силу богов,
А сама и не думала изменяться.
Притворялась культурной, особенной, уникальной,
Ещё притворялась верной и благородной,
На самом деле была заурядной,
Со всей подноготной.
На самом деле творила хаос,
Депрессией своей прикрывалась всякую дичь,
Ведь если я душевно сломалась —
Я невменяема, можно меня не клеймить.
И тогда можно к другим приставать и ходить на свидания.
А потом говорить, что была не в себе.
Очень просто прикинуться душевно больной и включить обаяние:
Все вопросы к судьбе 🤷🏻♀️
Сто лет разделить на десять, я все осознала.
Прочитала твои слова, социальным сетям спасибо.
Я увидела и твой ум, и твою адекватность.
И мое насилие.
В общем, Ми, ты все знаешь,
Всего и не перечесть,
Главное, что ты все знал и просто хранил терпение.
Я тебе благодарна за твою честь.
И за чтение.
Боль остаётся в буквах
Что меня реально спасло от депрессии — я писала. Свою первую книгу я написала в 13 лет.
С 15 я писала стихи, в 18 я написала новеллу, которая скорее была дневником — историей моей первой влюбленности. Эту книгу через несколько лет я подарила тому мальчику.
Раньше мне нравилось писать новеллы прямо в этом чудовищном состоянии. До такой степени, что истории на страницах исполнялись сами, как самосбывающееся пророчество. Death Note смотрели?
Затем я переписывала все травматичные мои события. Какие-то отношения. Это помогало.
Тогда я ещё не знала, что это нарративная терапия, или притворялась, что знаю. Я просто писала и даже! иногда отдавала кому-то. Это буквально значит — высказать то, что болит, выразить. Боль остаётся в буквах.
Потом я начала вести этот блог.
Если откатиться в начало, там есть и #кондитерсловстихи и посты, которые до сих пор могут меня поддерживать. Или вас.
Вчера во время маникюра, я говорила с мастером, и оказалось, что я поделилась с ней теми историями, которые даже близкие мои подруги не знают.
И я решила в виде микроновелл написать эти истории вам.
Дорогая девочка.
Это письмо тебе той, когда ты в подавленном состоянии.
Ты прекрасна. Да, тебе непонятно: как жить, что делать, как выйти. Ты хочешь умереть, не жить, ничего не знать. И это нормально. В конце концов все будет неважно. В конце концов от тебя ничего не останется, и книги, мысли, идеи потеряют значение. Это действительно так. Это окей.
И ты тоже окей. Я знаю, что ты не можешь расслабиться, не можешь успокоиться, не можешь найти себе места. Я знаю, что внутри тебя два противоположных чувства. Две противоположных мысли. Это нормально. Они одинаковы. Бог и Дьявол — это одно и то же.
Я знаю, что сейчас тебя все бесит, даже это письмо. Тебе ничего не хочется, все не имеет смысла, все бесполезно. Но пойми, что это я пишу тебя из хорошего состояния. Это я пишу из возможностей и любви. Из момента, когда ты счастлива.
В твоей жизни много радости, красоты и творчества. Сейчас у тебя нет сил, но и это временно. Доверься, не бойся, расслабься. И оно пройдёт вскоре.
Это чувство не вечно, оно всегда проходит. Просто не принимай никаких решений. Просто напиши близким записку, что сейчас тебе плохо и ты не особо контролируешь свои движения. Просто пережди, дай себе время, займись чем-то из любимого списка: напиши новеллу, посмотри фильм из детства, порисуй.
Впереди тебя ждёт благословение.
Я в этом же баре сегодня снова. Но вместо страданий я с милой чешкой болтаю попеременно по-немецки и по-русски.
Я иду тем же путём домой и вижу не бессмысленность этой жизни, а красоту и любовь.
Мне снова дома.
И ты тоже окажешься.
Мне 32. Казалось бы детство уже позади. 9 лет в терапии. 19 лет я борюсь с депрессией.
В детстве тяжёлые состояния занимали года. Самый пик пришёлся на 23 — там я просто лежала навзничь и хлестала себя по щекам, чтобы выйти из дома. Иногда хлестала бурбон.
С 24 стало сходить на нет. Помогла терапия и залп гипноза: 9 месяцев бесконечных трансов, и я понемногу пришла в себя. Потом состояние могло на неделю меня коснуться. Одна неделя. Через неделю опять жива.
Неделю назад у меня была сессия в терапии. Она началась с того, что я не люблю, когда мои продукты покупают без спроса. А пришли к тому, что от их недовольства я рискую покончить с собой.
Это не очень приятный вывод. В терапии обычно спрашивают: где ты хотела покончить с собой раньше?
Я сказала, что если мы сейчас коснёмся…
То это как алкоголик в завязке или проститутка без ночей с клиентом. Стоит один раз вернуться…
И я провалилась. Летишь в эту бездну как бешеная. Ужасно страшно.
И вот я здесь: одиннадцать вечера, и я сижу в баре уже 20 минут, чтобы заказать чай. Но никто не подходит. Я сижу здесь, потому что дома мне точно кранты.
Я уже не 13 лет девочка. У меня есть деньги, не одна профессия, у меня есть мужчина и дом, я живу за границей.
Но когда оно касается. Ты ничем не заглушишь. Ничем себя не спасёшь.
Я работаю психологом.
Потому, что когда-то страдала сама от всех проблем? Потому, что однажды ходила в ад и знаю дорогу назад.
Дорогу назад.
И сейчас все то же.
Сама с собой потихоньку: закажу чай. Его выпью и пойду домой.
Завтра будет хороший день.
.
Однажды я перестану плескать нытьё, Ультразвучное, тонкое, в переливах, Звонко в ушах, отражаясь в висках ружьем, Свистеть пулями, сахасрары срывая сливы.
Перестану, сменю курс на Центавру и зацвету. Скину кожу, кокон сниму, вспорхну, как порох из пушки. Стану себе ориентиром. На полном ходу Вдвое ускорюсь и вспыхну салютом в макушке.
Перестала.
Здравствуйте, мне тридцать два.
Нет придурка, который обманет меня,
Не надо из тóрта рукой отбивную,
Не надо глотать топоры, Аллилуйя.
Не надо страдать, что ни капли нет денег,
А чтоб заработать — совсем идей нет.
Ни депрессий, ни навзничь укутать асфальт,
Ни свиданий, где вечно ты нарасхват,
Ни алкоголя, ни суеты,
Ни лоб разбивать в церкви подле святых,
Ни вихря, ни бури,
Ни стихов, ни дури.
Комфортно, компактно,
И на велике аккуратно.
Третий диплом, опять переезд,
Новый, едва расхоженный чистый подъезд.
Не надо себя хлестать по лицу,
Чтобы выйти из дома опять к подлецу,
Не надо ждать смс, как аддикт —
И слышать отказ как суровый вердикт.
Максимум Amazon позвонит с доставкой,
Чтоб для iPad занести подставку.
Я та самая Я, от которой писала
Письма из будущего с маникюром марсала.
Все сработало: я устояла,
Здравствуйте, я себя не сломала.
Для одних успех — тридцать три миллиона,
Я пока снимаю шкуру хамелеона,
Где мое мнение и моя речь,
И где можно спокойно себя беречь.
(Natalia)
Как переехать в Германию по визе фрилансера
Сегодня вышло интервью со мной на Deutsche Welle о том, как получить визу фрилансера. В моём паспорте стоит, что я копирайтер 😌🤌 Коротко, что важно знать об этом: 1. Если вы не фрилансер, сначала им станьте, иначе вы не сможете работать в новом качестве в чужой стране. Я уже отлично знала, что такое работать на себя, и была целая школа. 2. Определитесь, кто вы как специалист, и является ли эта деятельность свободной профессией. Моя да! 3. Фрилансер и предприниматель — не одно и то же. Фрилансер — творческий и свободный artist, предприниматель работает ради выгоды. К предпринимателю больше требований, например, нужно показать бизнес-план и экономическую эффективность предприятия. 4. Вам нужны средства на счету, чтобы доказать, что вы сможете себя обеспечить и чтобы затем реально на это жить, если что, например, если наступила корона 👑 5. Германия принимает культурно и экономически интересных специалистов. Придумайте, как это доказать. Я писала, что исследую нативную рекламу, перевожу книгу, работаю для российско-немецкого рынка. 6. Вам нужны контракты в Германии, поэтому знакомьтесь @mishaburcom и @berlin_expert 7. Документы нужно подавать дважды (в России и в Германии), и многие подробности есть только на немецком, поэтому желательно знать язык хотя бы минимально. Это не стоит в требованиях, но мотивационное письмо я писала на немецком. В целом получить визу реально, и я уже год по ней живу. Вы заметили, что почти все мои цены уже в евро, и я получаю их в евро, через немецкий банк и плачу налог в Германии. Налог прогрессивный и снимается, если вы получили больше 9400€ в год. Конечно, с дохода списываются рабочие расходы (поэтому Амазон все списывает и налог 0). Но это уже отдельная история)) А вы фрилансер?) хотели бы переехать по такой визе? Вдохновляют чужие переезды?)