Barbie50kg

We're happy, free, confused and lonely at the same time

[myfattdiarrhea]

[damasonhadora-deactivated202512]

Todo mundo falando da Ceia de Natal e eu pensando em estar com menos 15kg.

[cazuzalover]

Saber que já fui mais magra, estive tão perto da minha meta, e engordei tudo de novo, me corrói por dentro

[mimydiet]

Vou começar essa amanhã!! Alguém quer fazer junto??

[nanabaleiaa]

não entendo que enquanto tem homens feios e gordos se achando merecedores de escolher algo tem mulheres tipo muito bonitas que não conseguem se olhar por 5 min no espelho sem chorar

[ash-tarte]

Cara a pior sensação do mundo é ter que perder o peso que você já tinha perdido e por algum infeliz motivo ganhou de volta.

Quanta miséria, quanta decepção, quanto descontrole.

[dudinhamagrinha]

Só pra vocês lembrarem

[motivationsfly]

eu no story:

[steadycupcaketree]

Esse ano vamos ter a barriga tão seca, a cintura tão minúscula e braços tão finos

Que vamos parecer bonecas de porcelana

[nofooddiet]

meta de 2025: me afundar no t.a e finalmente ficar magra

[nowav3]

quero me afundar. quero me afundar no t.a pra ter diferença logo. pra ano que vem poder usar biquini na praia. pra algum dia olhar no espelho e não chorar.

#t.a

[milicamagrita]

eu não sou anoréxica

até pq se eu fosse, eu seria magra🤭

[sally662-deactivated20250121]

Que nossos glow upps sejam assim,Amem!

[saikhaos]

2025=40kg

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[al47kg]

Essa semana irei iniciar pela primeira vez, uma dieta rígida ( onde n irei comer nada além do planejado.)

Irei intitular de Diet vono (pq 90% do que irei consumir será as sopas vono, que contém entre 60 a 70 kcall por sopa.

Serão 5 dias consumido entre 70 a 200 kcall em apenas uma refeição ( jejum intermitente de 24 hrs) , e 2 dias de nf no final de semana.

Obrigatório consumir 2,5L de água por dia.

Permitido: chás, café, refrigerantes ZERO, trident sem açúcar e halls preto.

Proibido: todo o resto.

1 dia - segunda:

Sopa sabor: Caldinho de feijão (66kcall)

+ refri zero e possível fruta de até 100 kcall.

2 dia - terça:

Sopa sabor: Alpim com costela (66kcall )

+ refri zero e possível fruta de até 100 kcall.

3 dia - quarta:

Sopa sabor: Abóbora com carne (68kcall)

+ refri zero e possível fruta de até 100 kcall.

4 dia - quinta:

Sopa sabor: Peito de frango com queijo (71kcall)

+ refri zero e possível fruta de até 100 kcall.

5 dia - sexta:

Sopa sabor: Milho com frango (69kcall)

+ refri zero e possível fruta de até 100 kcall.

6 e 7 dia: (sábado e domingo) nf total: 3 L de água em ambos, proibido tudo, apenas água.

Vamos lá!!!

Jejum de 24 hrs iniciado as 18:00 (domingo)!

[tylla0s]

Como perder 19 kg em 1 semana,fácil,rápido sem vírus atualizado 2024

[angelsnoopyy-deactivated2024102]