猫眼食话

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好熱啊，連續的高溫讓人感覺躁動。 早餐吃點清爽的食物，香芹溜雞片配檸檬蜂蜜水，微微的晨風讓潮濕的皮膚略微感覺一絲凉爽，嗯，這種輕微的舒適，或許就是人們常說的小確幸吧。 早安，全世界。 ⠀ ⠀‣‣ 我的YouTube⠀►YouTube搜索‣‣ 猫眼食话官方频道 Cat Gourmet Channel

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午餐吃汽鍋雞，用草菇和香菇打底的，僅用了鹽和白胡椒粉調味，三個小時，完全蒸汽成湯，光是香氣就已經讓人無法自拔了。現在特別喜歡汽鍋菜，沒油烟，做飯不熱，簡直是酷暑救星，關鍵是特別好吃和健康，完美 ⠀ ⠀‣‣ 我的YouTube⠀►YouTube搜索‣‣ 猫眼食话官方频道 Cat Gourmet Channel

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今日早餐，茭白排骨飯，早起真的是個好習慣，除了可以看到壯美的日出，還能吃到美味的早餐，嗯，勤奮，總是會得到歲月的褒獎的，無論大小 早安，全世界 ⠀ ⠀‣‣ 我的YouTube⠀►YouTube搜索‣‣ 猫眼食话官方频道 Cat Gourmet Channel

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早餐，洋芋燒雞蓋飯，真香。 今天陰霾，空氣中彌漫著一股子要下雨的氣息，讓人的心情也不甚晴朗，還好，有食物的溫暖給予慰藉，加油，新的一周。 ⠀ ⠀‣‣ 我的YouTube⠀►YouTube搜索‣‣ 猫眼食话官方频道 Cat Gourmet Channel

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最近忙得要死，小聚卻不少，大中午的被喊出來吃湘菜，吃最愛的剁椒魚頭卻不能喝酒 下午還得給姚總的新民宿拍片，據說晚上請我吃烤羊肉 ⠀ ⠀‣‣ 我的YouTube⠀►YouTube搜索‣‣ 猫眼食话官方频道 Cat Gourmet Channel

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以往雞蛋羹都是蒸的，今天換了個方法，烤雞蛋羹。 烤箱不預熱200度蒸汽烤20分鐘，輕鬆出品，淋上麻油生抽，撒上香菜末，嫩滑鮮美，完美。 早安，全世界。 ⠀ ⠀‣‣ 我的YouTube⠀►YouTube搜索‣‣ 猫眼食话官方频道 Cat Gourmet Channel

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毛豆燒雞，再加上水果冰粉和啤酒，今天的午餐太豐盛了 一個半小時的文火，賦予了雞肉濃郁的味覺和香氣，開蓋的瞬間，簡直銷魂，不行了，我的口水流下來了，我要趕緊開動了 今天你有好好吃飯嗎？我的朋友 -⠀ ⠀‣‣ 我的YouTube⠀►YouTube搜索‣‣ 猫眼食话官方频道 Cat Gourmet Channel

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是日早餐，葱爆牛肉，烤紅薯與水果，舒坦。 今天陽光真好，充滿了蓬勃的力量，感覺是特別適合努力工作的一天，加油

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這家烤魚很好吃，魚肉焦香，這魚是真烤出來的，不是油炸的，調味中庸，沒有壓制魚肉的本味。

忙了一天，朋友喊著來喝兩杯放鬆一下，今年各行各業不容易啊，所以有自己喜歡的店鋪商家，如果不那麼麻煩的話，有能力支持一下就去支持一下吧，有價值的東西，保護一下也無妨

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雞肉蓋澆飯，熱烈的顏色搭配，讓人感覺這又是元氣滿滿的一天。

那些疲憊和喪的情緒，就這麼輕易地被食物的香氣吞沒，然後鼓起氣力，繼續前行。

早安，全世界。

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何謂幸福？之於我，吃得飽，睡得好，有人牽掛，做自己真正喜歡的事，就是幸福。嗯，今天早餐的米飯真香，黃瓜真脆，肉片真嫩，幸福

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大雨傾盆，窩在家裡，細嗅炊烟，也何嘗不是一件樂事，嗯，雞腿肉的香氣混合著胡蘿蔔的清新，讓人歡喜🌶

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雪莱最喜欢趴在我身边，静静的陪着我工作，总是将电脑旁壁橱下层的小雕塑碰倒，于是把这一层全部清空，这样你就可以安心打盹了，早安，小懒喵😝#猫 #猫のいる暮らし #猫部 #猫好きさんと繋がりたい #喵星人 #早安 https://www.instagram.com/p/CAJah5SFeuk/?igshid=131ghuxi8l8y2

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【猫眼食話の第11話——虎皮青椒加凉拌皮蛋】兩種超美味的經典家常菜合體，1+1＞2，開胃下飯，美味可口，全家都愛吃，不油炸更健康。

🔔你更喜歡吃虎皮青椒還是更喜歡吃凉拌皮蛋？小孩子才做選擇，成年人全都要！兩種超美味的經典家常菜合體，1+1＞2，開胃下飯，超級好吃，而且不需要油炸，低脂低卡，非常健康，簡單粗暴，米飯不够吃了，非常適合沒有食欲的季節。

👉這條視頻擁有4種語言版本的外掛cc字幕，英文，繁體中文，簡體中文，日語，請點擊設定按鈕選擇你所熟悉的字幕語言

‣‣ 詳細圖文食譜  ►https://www.bilibili.com/read/cv6034586

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✎ 食材清單/ Ingredients 皮蛋   3個 辣椒   400克 香菜生薑蒜子   適量 麻油，生抽，陳醋   適量 鹽   20克

✎ 烹飪方法/ Instructions 1.皮蛋蒸熟，冷卻去皮切塊 2.蒜子剁蒜泥，小米辣切圈，香菜切末 3.蒜泥小米辣香菜末用生抽、鹽、陳醋、麻油、純淨水調成醬汁 4.辣椒洗淨擦乾水分，放在烤網上用明火或者炭火炙烤到表皮焦黑 5.如法炮製烤好杭椒，浸泡在冷水中 6.辣椒在水裏洗掉表面黑皮，撕成長條狀 7.將辣椒和皮蛋混合，澆上醬汁，拌勻即可食用

🔆Tips： 1.不用害怕烤糊，表皮基本全焦了才好撕皮 2.我用了兩種辣椒，菜椒和杭椒，這樣口感更豐富

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