2019.7.5 #夜ごはん . ✩チキンとトマトときゅうりのサラダそうめん . サラダチキンとトマトときゅうりをオリーブオイル、レモン、クレイジーソルトで和える。 麺つゆにバルサミコ酢を混ぜてさっぱりぶっかけそうめん。 . . #まり食堂 #おうちごはん #献立 #今日の献立 #晩ご飯 #そうめん #そうめんアレンジ #ぶっかけそうめん #サラダチキン #夏野菜 #美活 #腸活 #温活 #疲労回復 #ゆる薬膳 #丁寧な暮らし #家庭料理 #和食 #ひとりごはん #クッキングラム #japanesefood #cooking https://www.instagram.com/p/BzizmlhgAft/?igshid=5j6bo7z4e211












