just want to be small🦋

sw: 76kg cw: 70 kg gw: 67 kg ugw: 65 kg

[matsbutterflys]

nie odepnę tego posta dopóki nie bede ważyć 67 kg!!

[matsbutterflys]

Dawno nic nie wstawiałam i aktywność mi spadła. Motylki stoję w miejscu przez leki, ważne ze już nie tyje. Byłam dzisiaj w Auchan i zauważyłam mnóstwo produktów light/zawierające mniej kalorii niż zwykłe.

Postanowiłam zrobić wam haul co kupiłam!!!🦋

Kolor niebieski kojarzy mi się tylko z aną i motylkami.

[matsbutterflys]

JEBANE GOWNO PRZYTYŁAM CZTERY KILOGRAMY PRZEZ TABLETKI

[fallingfatbutterflysdiary]

Ile kcal spala kąpiel w lodowatej wodzie?

10 minut: 133kcal

15 minut: 199kcal

20 minut: 266kcal

30 minut: 399kcal

45minut: 599kcal

60 minut: 798kcal

75 minut: 1000kcal

[matsbutterflys]

when eating disorder does not sound like lana del rey song

(put me in a movie)

[matsbutterflys]

thinspo

[matsbutterflys]

najlepsze uczucie jest wtedy, kiedy na wadze znów jest 6 z przodu..

[sadnessdear]

tak bardzo męczę się z własną głową

[katy-blogg]

Zasady motylków

czyli to czym my, motylki się kierujemy <3

1. Musisz znienawidzić jedzenie i pokochać głód.

2. Waga - Waga nigdy nie kłamie, co więcej - to ona jest odzwierciedleniem Twoich sukcesów i porażek każdego dnia. Waż się każdego dnia, najlepiej na czczo i o tej samej porze. Jeśli wskazówka wagi podskoczy w górę, zrezygnuj tego dnia z kolacji. Oczywiście wahania o 1-2 kg są w tzw. normie. To skutek przejściowego zatrzymania wody w organizmie.

3. Wymiary - Mierzymy się co tydzień lub dwa. Biust, talia, biodra.

4. Cele - Wyznacz sobie realne cele i dąż do nich. Nie zapominaj o nagrodach, to ważne.

5. Kalorie - Kalorie są jednym z najważniejszych punktów diety, powinnaś kontrolować ilość spożytych/spalonych w ciągu dnia kalorii. Najlepiej wszystko zapisuj, będą Ci do tego potrzebne tabelki kaloryczne i zwykły zeszyt...

6. Dieta - Ustal przede wszystkim system swojej diety. To znaczy załóż sobie np. że będziesz ograniczać tłuszcz, albo jeść tylko produkty bogate w białko i błonnik.

7. Menu - Stopniowo wykreślaj ze swojego jadłospisu tłuszcze, uważaj na węglowodany. Dla ułatwienia możesz zrobić sobie listę rzeczy, które jesz.

8. Thinspiracje - To mogą być zdjęcia, fragmenty piosenek, dosłownie cokolwiek, co mogłoby Cię zmotywować w dążeniu do celu.

9. Lustro - „Spójrz w lustro i powiedz sobie, że jesteś gruba. Nie wierz w to, co mówią inni. Oglądaj zdjęcia chudych dziewczyn i zostań taka jak one. Nie myśl o jedzeniu, nie jedz. Jedzenie sprawi, że utyjesz. Każde jedzenie tuczy. Pij dużo wody. Przymierzaj ubrania o dwa numery za małe, zmotywuje Cię to do niejedzenia, by do nich schudnąć. I nie płacz. Płacz pokazuje, że nie masz nad sobą kontroli".

10. W dążeniu do ideału... - Miej zawsze doskonały makijaż, idealną fryzurę, dokładnie wysprzątany pokój, najlepsze notatki, oceny i tak dalej. W ogóle staraj się być najlepsza we wszystkim, co robisz. Kontrola nad sobą pomoże Ci to osiągnąć.

11. Bransoletki - To nasz symbol, nieoficjalny znak rozpoznawczy dla wtajemniczonych. Kolor czerwony oznacza anoreksję, fioletowy-bulimię. Jeśli kiedykolwiek spotkasz drugą taką osobę, popatrz jej prosto w oczy i uśmiechnij się. Ona zrozumie.

12. Nasza tajemnica - Nie mów nikomu...

[matsbutterflys]

thinspo💋

[matsbutterflys]

Od 5 czerwca prawie codziennie jem normalnie. Czas to zmienić bo jeszcze trochę i bede wyglądać jak piłeczka. Przytyłam trzy kilogramy. A już było tak dobrze:(. Zajebie się, jeśli nie schudnę przez wakacje!!!

[matsbutterflys]

Its your choice:)

[matsbutterflys]

Mam 200 obserwujących, ile mi napisze, że kocha ane???

[matsbutterflys]

We wrześniu idę do szkoły średniej, poznam nowych ludzi, oni poznają mnie. W te wakacje schudnę do wagi 58 kg. To będą moje wakacje. Każda suka będzie mi zazdrościć. Będę wychodzić z domu jak najczęściej bo to mnie odciąga od jedzenia. Jedzenie traktuje jak wroga, mam dość takiego życia, ale dążę do perfekcji. Na razie stoję w miejscu na 68 kg(wyglądam na 60)(mam 173cm wzrostu)widać mi kości więc się cieszę. Schudnę i będę wyglądać jeszcze ładniej. W nowej szkole zrobię furorę. Będę najchudszą osobą w klasie. Później będę chudnąc jeszcze bardziej. Będę idealna.

[matsbutterflys]

Mam 168 obserwujących!!! Dziekuje bardzo i z tej okazji robię fasta do niedzieli!!!! Wooo DZIEKUJE WAM NAPRAWDĘ🤭🥹🫶🩷

[zasada1-40]

Motylki aktywne na czerwiec reblogujcie to was zaobserwuje

[flyhighlittleone]

kiedy bedziesz chcialx cos zjesc, stan na wage