Men's Gohan

日々喰らう

[mensgohan]

2026.6.3

◯メニュー

蒸し蕪と蒸し鶏

もずく酢

小ネギと鶏のスープ

[mensgohan]

2026.6.2

◯メニュー

チキンソテー

栃尾揚げ

豆腐

ごはん

[mensgohan]

2026.5.31

◯メニュー

エビチリ

芽株

ツルムラサキのおひたし

サニーレタスと水菜のサラダ

ごはん

[mensgohan]

2026.5.30

◯メニュー

ブリカマ

サラダ

[mensgohan]

2026.5.29

◯メニュー

ホッケの焼魚

サニーレタスと水菜のサラダ

[mensgohan]

2026.5.28

◯メニュー

ヒレカツ

蕪の甘酢漬けと蕪の葉の醤油漬け

水菜と小ジャガイモの素揚げのサラダ

ごはん

[mensgohan]

2026.5.27

◯メニュー

カボチャと豚肉のソテー

ほうれん草のおひたしと赤蕪の甘酢漬けと蕪の葉の醤油漬け

ごはん

[mensgohan]

2026.5.26

◯メニュー

チキンソテーと小じゃがフライドポテトとほうれん草としめじのソテー

蕪の葉の醤油漬け

豆腐

ごはん

[mensgohan]

2026.5.25

◯メニュー

サラチキのバルサミコ酢ソース

パンプキンポタージュスープ

豆腐

新玉サラダ

ごはん

[mensgohan]

2026.5.23

◯メニュー

かぼちゃと豚肉の甘辛炒め

パンプキンポタージュスープ

赤蕪と甘酢漬けと蕪の葉の醤油漬け

ごはん

[mensgohan]

2026.5.22

◯メニュー

鯖の昆布締め焼き

ほうれん草と新玉のサラダ

[mensgohan]

2026.5.21

◯メニュー

蕪と豚肉の治部煮

蕪の甘酢漬け

ごはん

[mensgohan]

2026.5.20

◯メニュー

回鍋肉

春菊の醤油漬け

ほうれん草とアスパラガスのサラダ

ごはん

[mensgohan]

2026.5.19

◯メニュー

とり平

春菊のおひたし

新玉サラダ

ごはん

[mensgohan]

2026.5.18

◯メニュー

肉じゃが肉豆腐

モヤシのナムルと春菊のおひたし

ごはん

[mensgohan]

2026.5.17

◯メニュー

豆腐

えんどう豆のポタージュスープ

ほうれん草とアスパラガスのサラダ

鰤の塩焼き

モヤシのナムルとツルムラサキのおひたしと春菊のおひたし

ごはん

[mensgohan]

2026.5.16

◯メニュー

オムライス

ほうれん草と新玉のサラダ

えんどう豆のポタージュスープ