Avonturen van een dertiger!

Avonturen van een (slap) dertiger, die nu inmiddels vijf jaar geleden is verhuisd van de stad naar het platteland. De onderwerpen die mij raken als mens lees je hier terug. Gedachtenspinsels over van alles en nog wat en mijn avonturen als Mens, Vrouw en Moeder. Ik groei als mens en mijn bedrijf groeit met mij mee. Ik ondersteun mensen in het vinden van hun pad naar het hart. Hier kun je lezen hoe ik dat zelf doe en met de nodige tips en tricks.. Meer weten en vragen [email protected] Website: http://www.michelled.nl/

[michelledonkersloot]

Mijn kraamweek..

De kraamweek is na je zwangerschap en bevalling het belangrijkste om een goede start met je kindje te hebben. Na te hebben overnacht in het ziekenhuis mochten wij naar huis. Ik vond het erg spannend en had mijzelf voorgenomen mocht het niet klikken met de kraamzorg dat ik haar bedankte en graag een ander wilde hebben. Gelukkig is het niet zover gekomen!

Na aankomst kwam zij na een uur. Een leuke spontane blonde vrouw en zij deed de opstart. Zij vroeg wat ik verwachte en wat ik wilde waarop ik antwoordde gezelligheid en heel veel rust. Leren hoef ik niet zo zeer zolang je mijn man maar babywijs maakt. Zo geschiedde het! De kraamweek is een belangrijke tijd om bij te tanken en op krachten te komen na je bevalling. Veel vrouwen onderschatten dit echt. De hele week heb ik genoten als een diva. Ik heb bijna de hele week in mijn bed doorgebracht met en zonder kind. Mijn man functioneert niet zonder slaap kwamen wij al vrij vroeg achter en mijn bekken was nog niet helemaal optimaal. Mijn man gaf de suggestie dan neem je haar toch tussen ons in. Beste opmerking ever! Omdat zij zo heel erg spuwde en het leek alsof ze er in stikte was dit echt de beste keus. Voor de nachtvoedingen was het nog fijner ik hoefde alleen mijn boob eruit te flippen even op te zitten (dit deed ik toen nog nu voed ik liggend) en mijn meisje te voeden. Zo kostte dit mij weinig energie. Wat ik heb geleerd van deze tijd is dat het zo fijn is als je alles los kunt laten en op je herstel te focussen. Goed eten luidde het regime. Zowel de kraamverzorgster als mijn man zorgde erg goed voor mij. Het huishouden werd gedaan en ik had in deze eerste week alleen het hoognodige bezoek. Dit wilde ik bewust. Want als jij je niet lekker voelt kun je ook niet gezellig zijn met je ontplofte egel tussen je benen. Dat is wat niemand je verteld! Hoe belabberd je je kan voelen. Vooral op dag drie of vier wanneer je stuwing opgang komt, je eventuele hechtingen eruit moeten of zijn dan is gezellig zijn met visite echt verschrikkelijk. Er zijn mensen die dit snappen maar ook niet! Zorg ervoor dat je je waakhonden om je heen hebt zoals je man en de kraamverzorgster. Onthou in deze eerste week ben jij en je kindje het allerbelangrijkste! Zorg voor je rust! Geloof mij dit is de belangrijkste start die je jezelf en je kind kan geven. Lees ook waarom ik 40 dagen thuis

[michelledonkersloot]

5 jaar in West-Friesland

  Status:10 jaar samen met nog steeds een mooi mens waar de relatie een verdieping heeft gehad.Eén kindje Laila van bijna 6 maandjes.Mezelf hebben gevonden en overstromen van zelf liefde..Drie beestjes: 2 Caafjes Bengel & Rebel en een vogel Rudy.

Ergens in 2012 ben ik begonnen met schrijven. De ene keer had ik meer schrijfvoer dan de andere. De ene depressie was de andere niet en nu ben ik depressie vrij! JAWEL! HIEP HOI! Hier in de kop van Noord-Holland zat ik hier helemaal alleen in mijn uppie. Mijn vriend dagelijks naar werk en toen hij de koeien ging melken waren zijn dagen helemaal absurd lang. Zo had ik de tijd om de donkere dieptes te onderzoeken en hier korte metten mee te maken. Ik leefde als een kluizenaar en probeerde met van alles het pad naar mijn hart te vinden.

Wanneer ik de deur uitging kwam ik altijd wel een vreemde tegen die licht deed schijnen op processen waar ik iets mee moest. In die tijd ging ik vaak naar Rotterdam om te werken, te fotograferen of even bij mijn moeder opladen. Die trein ritjes waren fantastisch lekker naar buiten kijken en gedachten op nul. Nu ga ik met de auto met een stapel CD's om lekker mee te zingen. In die vijf jaar ging de tijd met de auto van bijna twee uur naar een uur en twintig minuten. Is de snelweg A5 erbij gekomen en de A4 is doorgetrokken hiephoi! Snellere reistijd. De trein doe ik eigenlijk niet meer omdat ik meestal veel spullen weer meeneem van Rotterdam naar huis. Niet aan te slepen dus. Ons huis is een bij elkaar geraapt zooitje maar wel een heerlijke plek met voor en achtertuin waar wij tot rust komen. Onze visite vindt het er heerlijk en sommige vallen van de rust spontaan in slaap op de bank. YES! Zo een huis wilde ik creëren waar iedereen zich thuisvoelt en waar je tot rust komt. Dit is tevens de plek waar ik mijn klanten ontvang en binnenkort heb ik een heuze praktijkruimte.

De woonkamer is nu het territorium van onze geweldige dochter die haar kunsten op de vloer vertoond. Ze is vijf maanden, maar rolt van her naar der en JA ze is flink aan het tijgeren. Het is nu wachten op staan en lopen. Ze heeft de ruimte om te doen wat ze wilt. Ruimte ja dat hebben wij veel RUIMTE en waar ruimte is heb je spullen. Tijdens mijn zwangerschap ben ik al flink bezig geweest met ontspullen, maar ik ben nog niet klaar. Wanneer ik wat meer zicht heb op wat mijn lichaam gaat doen ga ik weer grote bakken door het huis en zal ik definitief afscheid nemen van heel veel KLEDING, nog meer boeken en nog wat andere prularia. Voor nu is het goed!

Ik ben gelukkig op de plek waar ik woon. Desondanks dat ik hier geen vriendinnen heb, maar wel veel mensen ken ben ik gelukkig. Ik mis het heerlijke kletsen in de ruimte. Het hoeft voor mij niet altijd over spiritualiteit te gaan. Vermoeiend is dat. Gewoon lekker leven in het HIER EN NU! Daar gaat het om.. Eenzaam dat ben ik niet meer. Nu heb ik een brabbelend mensje waar ik mijn handen vol aan heb en mijn gedachten die de boel lekker bijeen filosoferen.

Het tuinieren wat een heerlijke bezigheid! Ik kan het een ieder aanraden ja het kost tijd, maar je krijgt er zoveel voor terug. D'r uit met die tegels! Tuinier therapie die helemaal gratis is!

Ik ben gelukkig, Ik ben tevreden, Ik ben geliefd door mezelf. Ja het is goed zo! Nu lekker genieten en veel doen. . Ademhalen..Meer hoeft niet.. Ik ben dankbaar! <3

[michelledonkersloot]

Bevallen hoe is dat?

Foto: de dag voordat ik ging bevallen op de moestuin

Bevallen is fijn! Lees hier mijn verhaal. Heerlijk geschreven zoals ik praat (beetje Rotterdams maar wel vanuit het hart) volgende keer zal ik me weer netjes aan de schrijfregeltjes houden. ;)

Let op! Ik heb zelf mijn verhaal gekozen ondanks dat de protocollen mij om de oren vlogen. Hier ligt de crux; Ga je mee in de angst of blijf je bij jezelf en vertrouw je op je lichaam.

Ik heb een zwangerschap van 42 weken (zie foto’s de dag voor mijn bevalling) gehad en ik had mijn kindje net zolang laten zitten als dat ze zelf wilde komen. Op een gegeven moment had ik geen haast meer, mijn omgeving helaas wel. Op aandringen van mijn verloskundige moest ik op donderdag naar het ziekenhuis. Ik had de kracht niet om haar tegen te spreken want ik voelde aan alles dat mijn bevalling was aangebroken. Met heftige voor weeën  ben ik naar het ziekenhuis gegaan. Daar aangekomen raakte mijn lichaam in een vlucht-, vechtreactie.. Mijn bloeddruk werd sky high en alles in mijn lichaam zei dat ik daar niet moest en wilde zijn. De weeën stopte en keerde pas op zaterdag terug.

Ik mocht het ziekenhuis verlaten en heb er diezelfde avond en de volgende dag alles aan gedaan om het contact met mijn lichaam te behouden. Een vriendin van mij heeft mij gemasseerd en mijn vriend ook. Ontzettend veel geknuffeld om mijn bloeddruk te verlagen. Gedurende mijn zwangerschap is dit wat ik heb ontdekt. Contact met je lichaam houden door middel van aanraking en beweging. Na dit alles kwam op zaterdag mijn zus en eigenlijk had ik al de hele dag weeën, maar ja wie weet hoe dat voelt. Ik nog lopend naar de moestuin bietjes rooien en gieren lachen brullen want zo zijn wij..

De verloskundige kwam die middag voor controle. Ik zat alleen nog geen vijf minuten en toen bleek dat mijn bloeddruk hoog was. Uit angst van de verloskundige dat het allemaal verkeerd zou kunnen gaan werden alle protocollen in werking gezet. Ik moest naar het ziekenhuis maar kon dit op mijn gemak doen er zat nog geen haast achter. Wij op ons gemak eerst nog eten en drinken ondertussen kwamen de weeën al wat sneller achter elkaar en werden ze sterker. Ik besloot op aan rade van een telefoontje naar een fantastische vrouw nog even af te wachten en te gaan douchen zodat ik wist dat de weeën zouden doorzetten en dat ze niet net als donderdag  zouden stoppen. De verloskundige belde in paniek waar wij bleven in het ziekenhuis. Tja je zei we konden toch rustig aan doen ; )

Daar aangekomen ging ik met de rolstoel naar boven en daar werden wij naar de bevallingskamer begeleid. Bloed afgetapt en urine ingeleverd.. Tja geen eiwitten jammer voor hun ik wist ik ga bevallen en ik maak me niet druk. Mijn zus had een plekkie op de grond gevonden om te slapen en mijn vriend zat in een stoel. Toen kwam de nachtzuster die vond dat, dat niet kon en ging wat regelen. Ze kwam met een nieuw bed aanrijden. Geen van beide wilde slapen en ik zei: "Jullie gaan nu slapen! Ik ga om drie uur douchen en dan zien wij wel weer verder".

Klokslag drie uur werd ik wakker en keek hoe hun lekker lagen te slapen.. Ik schuifelend naar de badkamer om daar te genieten van een heerlijke warme douche. Ik maakte achtjes met mijn bekken neuriede zacht en legde mijn handen op mijn buik om contact te maken en te houden met mijn kindje. Rond 3.30 lag ik weer in mijn bed en rond 4.15 begonnen de eerste echte weeën. Ik begon op de bal en het drukken op mijn heupen, maar al heel gauw moest ik op het bed gaan liggen met de CTG op mijn buik. Voordat ik moest gaan liggen had ik mijn geboorte Tense opgeplakt (hallelujah voor dat ding!) Al gauw bleek dat ze het kindje niet goed konden monitoren. Het moest een plakkert op het hoofdje ze waren bang dat het niet goed was.

Ik zei nog tussen de weeën door het gaat nog goed hoor; Ik voel het. Waarop gezegd werd "Nou mevrouw wij kunnen niet op uw intuïtie afgaan". Op dat moment besloot ik voor mijn eigen universum te gaan en alleen nog maar te voelen wat nodig was.

Om het verhaal wat korter te maken moesten ze bij de baby bloed aftappen via het hoofdje om te kijken of het goed ging. Nou die troela zat te mutsen en daardoor werd er tijdens de weeën aan mij verteld dat ik een keizersnee zou krijgen! Mijn zuster vroeg wat is het risico als het kindje langer blijft zitten want mijn zus heeft nog geen enkele vorm van pijnstilling! (Badass zuster dat ik heb!) De gynaecoloog kwam tot slot en zei hetzelfde alleen de MBO die zij heeft gedaan was gelukt! WHOOP WHOOP! Resultaten waren terug en vervolgens was de keizersnee van de baan.

In de anderhalf uur die toen volgde heb ik (correctie hebben WIJ) bij ieder wee A-KLANKEN gemaakt! (Best tip ever). Mijn zus en vooral mijn man was zo enorm toegewijd door mij te coachen en zo heb ik er 5 á 6 centimeter bij ge-aahhhht.. Ik voelde heel gauw dat het persweeën werden en mocht nog ff op de PO-stoel. Nou ik kan je vertellen dat ik toen al zo 4 uur met mijn beentjes op en af in de lucht lag.

Ik moest weer gaan liggen en ik had toen volledige ontsluiting woohoo! Ik heb gelachen van blijdschap en opluchting. De verloskundige maakte toen een fijne beslissing ik mocht gaan persen. Ze zei: Of wij gaan nog hanusen met een staafje en een MBO doen.. OF je gaat persen en dan kan het kindje er binnen 20 min zijn. Wij gingen voor het laatste.. OJah en toen was ons kindje daar.. Ik heb dr zelf aangepakt en ik was zo aan het genieten dat mijn zus opgewonden roep wat is HET!! Ikke hahahha het is een MEISJE!! Ik zei het je toch een MEISJE!!

We moesten nog een nachtje blijven en mochten de volgende dag weg. Ik zal nog schrijven over mijn post-partum periode hoewel ik er nog midden in zit kan al wel tips en tricks delen.

Moraal van het verhaal.. Hieronder mijn belangrijkste punten samengevat wie weet heb je er iets aan.

#Own your pregnancy! Ofwel wees de regisseur van je eigen zwangerschap en je bevalling. Laat los wanneer je los moet laten. WANT het is jou lichaam, jou kind en jou vagina. Wees niet bang om naar je intuïtie te luisteren en hiernaar te handelen.

Schaf of leen een geboorteTense aan! Dit is een apparaatje wat met stroomstootjes de pijnprikkel naar je hersenen onderbreekt.. Ik zou zeggen doen dit was echt mijn redding. Je roept niet gelijk om pijnstilling en wordt niet gelijk een medisch geval. Bij been weeën schijnt het niet echt te werken.

#Blijf ademen en maak A-klanken! Laat ze maar denken! Open je mond want een open mond is een open kanaal onderin. Doe wat je doen moet en laat je AAPIE het doen. Het zorgt voor een snellere ontsluiting. Go for it!

# Het gaat om jou en je kind je moet helemaal niks (alleen ademen ;) ) Zorg dat je fijne mensen om je heen hebt en deze goed instrueert wat je tijdens je bevalling wilt. Mijn zus was er voor mij en was mijn bewaakster en de woordvoerdster en mijn verzorgster met een natte lap. Ik merkte dat ik het op dat moment wel zou kunnen maar ik wilde niet dat mijn cortisol (stresshormoon) zou stijgen. Het moest flowen!

#Geniet vooral van het moment. Wees in het moment.. Doe wat je doen moet. Iedere wee is er eentje dichterbij om je kindje te ontvangen.

Mijn mantra die ik tijdens mijn bevalling herhaalde Ik ben een geboortesjamaan Ik vertrouwen op haar innerlijke kracht en wijsheid..

Tot Slot Ik ben echt reuze enthousiast over het delen van mijn verhaal. Wanneer je in verwachting bent vallen mensen je 'lastig' met de meeste horrorverhalen en dit terwijl er ook ONTZETTEND VEEL positieve verhalen zijn.

Lieve vrouwen blijf alsjeblieft je verhaal delen! Je kunt er een ander mee inspireren of ondersteunen. Ik vond het fantastisch heb nauwelijks pijn gevoeld en ik moest zo hard lachen toen mijn zus zei: Vergelijk het met een grapfruit door je neus te persen. Ach je bent het gauw weer vergeten en dit klopt! Besef dat bevallen ook ontzettend mooi en fijn is of kan zijn.

Ik brei er een einde aan.Bedankt voor het lezen! Hopelijk heb je er iets aan. Iedere vrouw doet het goed. Uiteindelijk mogen we allemaal een mooi kind ter wereld brengen. Wij hebben allemaal dezelfde taak en dit is wat ons verbind als vrouw, mens en moeder.

Sta je op het punt om te poppen.. Lieve vrouw een hele mooie bevallingsreis!

<3 Liefs Michelle D http://www.michelled.nl/

[michelledonkersloot]

[michelledonkersloot]

Michelle Doet Leven

Mijn bedrijf ben ik ooit begonnen als fotograaf en ik verzorgde educatieve workshops. Ik heb een deel van de wereld bereisd, veel door het land heen geracet en veel mooie mensen ontmoet. De gezichten met elk hun verhaal en de landschappen nog vers in mijn geheugen ben ik de laatste jaren ontzettend gegroeid als mens. Ik heb zowel jonge kinderen als jongeren mogen inspireren over het leven en een zaadje mogen planten die hopelijk op een ander moment tot wasdom mag komen.

Eind 2009 vond er een moment plaats wat mij voor altijd heeft doen veranderen. Mijn burn-out was zo ernstig geëxplodeerd dat ik fysiek en geestelijk niet meer functioneerden. Alles wat je je kunt bedenken lag overhoop. Diagnose auto-immuunziekte, PCOS en een hormonale disbalans. Dit was het moment dat ik hersenen kreeg. Alle stekkers eruit en mijn hart gaan volgen. De verbinding herstellen tussen lichaam en geest, hoofd en hart. Het was een lange weg met ups and downs, maar die ups werden er steeds meer en steeds langer. Slapen en bewegen. Ik had zo een roofbouw gepleegd van jaren dat al mijn reserves op waren. Het eerste regime was twee weken slapen daarna moest ik gaan bewegen. Goed eten werd ook steeds meer een ding en zo had ik een ritme van slapen, goed eten en bewegen. Langzaam aan kreeg ik steeds meer energie. Door mijn PCOS kon/kan ik niet heel goed koolhydraten verwerken dus schrapte ik deze een tijd uit mijn dieet. Met als gevolg ik begon langzaam aan af te vallen en steeds meer energie te krijgen. Het is echt een levensstijl dus geen korte termijn oplossing. Een kennis van mij had mij weleens verteld over meditatie mp3's en deze deed ik sporadisch. Totdat ik bij mijn moeder voor de boekenkast stond en daar het boek van Shakti Gawain zag 'Leven in het licht'. Dit boek had ik opengeslagen en die meditatie deed ik dezelfde avond toen ik een astma/angstaanval had. Een gevoel van warmte en rust gleed als een warme deken over mij heen. Ik wist toen dit is wat ik dagelijks moet toevoegen om te herstellen. Positieve gedachtes en heel veel trauma's loslaten. Mijn reis was er één van een diepe lange weg. Van de donkere diepte naar het licht. De depressies kwamen en gingen. Soms stond ik op het punt om er een einde aan te maken, maar mijn liefde voor het leven overwon het van de donkere gallische gedachten en demonen. Zo nu en dan kwamen er engelen op mijn pad in de vorm van mensen die mij weer op weg hielpen om het volgende stuk los te laten en te helen. Zo kwam ik in aanraking met De Hekserij, maar uiteindelijk ben ik op mijn pad gekomen van Medicijnvrouw/Sjamaan. Mij zelf helen heeft altijd voorop gestaan op een natuurlijke manier. Ademen, zweten (bewegen, dansen en yoga) en koud water plonsen zijn mijn redding geweest. Tevens mijn instelling als je een sessie doet van een uur of twee ben soms sneller van je SHIT af dan dat je het hebt opgelopen in tig jaar. Zo kwamen de thema's steeds sneller naar voren om er mee te dealen en er afscheid van te nemen. In 2014 begin 2015 had ik mijn laatste depressie. Ik was er echt klaar mee! Ik zag al een tijdje foto's op Facebook voorbij komen van mensen die koud water plonsde. De energie spatte ervan af en ik voelde ik wil dit ook! Ik ging naar een plons moment om 6.15 zat ik in de auto om 6.30 was ik er en daar stond een boom lange man Albert-Jan leuk dat je er bent echt STOER van je! Mijn instelling wederom als het niets is kan ik er altijd mee stoppen. Echter als je dit hebt meegemaakt en gevoeld. Weet je wat levenskracht is! Weet je wat OER is! Weet je wat je kan en wat je krachten zijn! In januari 2015 zei ik JA tegen het leven! Na een jaar rond geplonsd te hebben vond ik alles leuk aan mezelf, het leven, was ik van mijn allergieën af. Voelde ik liefde LIEFDE LIEFDE! Onvoorwaardelijke liefde voor alles. Je staat in verbinding met alles in het leven. Door het plonsen vielen de oogkleppen nog meer af en ging ik zien wat er echt belangrijk is in het leven. Ging ik die ui nog meer af pellen en nu ben ik bij mijn kern aangekomen. Ik hoef niets meer dan te zijn. In maart 2015 kwam ik erachter dat ik al tien weken verwachting was. Eerste trimester zat er al bijna op! Mijn lichaam was zo gezond geworden dat ik het leven kon gaan schenken aan een mens. Ik voelde mij zoals ik ben een mens, een vrouw en een moeder. Dit is wie ik ben niets meer en niets minder. Het is heerlijk dit leven! De tijd is gekomen om mijn ervaringen te delen en andere te ondersteunen op hun pad.Het pad op weg naar het hart.

[michelledonkersloot]

Het was een geweldig jaar!! Bedankt dat jij er geen onderdeel van bent geweest!!

Ex-Rotterdamse in West- Friesland, met mijn lief, Rudy de vogel en Punk de cavia. Status: In de reflecterende modus over het afgelopen jaar. Met ups maar ook een aantal behoorlijk downs. Kritisch over wat social media (sociaal is het niet laten wij het connectieven media noemen ipv sociaal)met onze samenleving doet.

  Met een stuk of 50 mensen zat ik daar op de academy op het platteland van Hongarije. Ik kan je vertellen dat dit het hoogtepunt van 2014 is! Allemaal mooie positieve mensen met een drive.. Beetje een heerlijk hippie kamp maar oh oh oh wat voelde ik mij als een vis in het water. Echt een ontzettend warm bad. Liefde en positiviteit ten top wat heb ik dit gemist. Zelfs de gyspy's had ik een band mee. Neen ik spreek geen Hongaars, maar op een heel ander niveau communiceerde wij. Na twee weken vertoeven in het dorp brak het hartverscheurende afscheid aan.. Tranen met tuiten om de weg te vervolgen naar Polen.  Wat een reis was dit! Van Boedapest naar Warschau.. Die gaat de boeken in. Zet een Braziliaan, twee Fransen en een Nederlander op de trein en het avontuur kan beginnen.. Na een avontuurlijke nacht met het kwijt raken van de braziliaan die weer op het nippertje de trein in Bratislava sprong; moesten wij nog dik 6 uur rijden naar het zomerkamp in het puntje van Polen waar wij met jongeren zouden werken. Daar in Augustow een pracht week beleefd. Na een week vol wederom liefdevolle momenten verlieten wij het kamp en brak een minder emotioneel afscheid aan.

  Samenvatting van de geweldige reis WOW!! Zo ontzettend veel liefde ontvangen en gegeven! De lijfelijke labels die de maatschappij aan mijn lichaam heeft gegeven te hebben losgelaten en mijn talenten weer herontdekt. Een reis van groei!

  Bij thuiskomst was er niks behalve mijn liefdevolle partner en de huisdiertjes.. Ik viel in een donker gat. Op een gegeven moment was ik er klaar mee en kreeg een hersenschudding. Tja het lot valt niet te tarten zal ik maar zeggen. Na een maand herstellen en doorbreken van oude denk structuren ging ik ervoor. Ik ben weer begonnen met sporten! Nieuwe ideeën komen weer naar boven borrelen.

  Samenvatting van 2014

Weinig mensen gezien en gesproken dit jaar. De aandacht ging volledig naar mezelf uit. Ondanks dat ik af en toe een handuitreiking deed naar mensen kwam er niets terug. Tijdens mijn reis was het heerlijk om met mensen te vertoeven die je zien wie je daadwerkelijk bent! Voor de volle 100% jezelf zijn en je energielevels die ondanks het harde werken zeker net zo hoog waren. Het werkloos/opdrachtloos te zijn is een heel stuk minder, maar die tijd heb ik besteed aan spirituele groei, loodsen van oude patronen die mij niet meer dienen. Aan het einde van het jaar ben ik weer begonnen met dansen. Wanneer ben ik daar eigenlijk mee opgehouden?

  2014 een jaar van loslaten, het herontdekken van mijn talenten, mijn vrouw zijn mijn mens zijn. De transformatie is al een tijd gaande en de tijd dwingt je wel is waar. Er liggen voor 2015 nieuwe dingen in het verschiet het wordt een jaar van doen! Met nieuwe mensen op mijn pad, nieuwe ervaringen en inzichten..  Fijne jaarwisseling!

Michelle

[michelledonkersloot]

In verbinding met...

Ik en mijn lijf, mijn lijf en ik.. 

Strijd is er niet meer

Alleen maar liefde

Ja je bent vol

Maar je bent mooi

Mooi! 

Heb je dat gehoord mooi! 

Je ronde billen en dijen

Je blub blub buikje

Je volle deinende borsten 

Die zo heerlijk op en neer deinzen als je loopt

Die zo heerlijk wiebelen als je danst

De dans van het leven 

De dans van jou leven

Je blote voeten op de aarde 

Op onze moeder aarde

De wijsheid die er uitgewisseld wordt 

Geef je over aan de energie des leven! 

De energie van het universum

Zorg dat hoofd en hart op één lijn zijn

Laat je hart spreken

Laat je hart zingen 

Ik ben niet alleen mijn lijf

Ik ben meer dan dat 

Ik hou van mij als heelheid

Ik hou van jou als één geheel

Oh ik hou van alles als één geheel

Wij staan in verbinding 

In verbinding met elkaar 

Laten we afspreken dat wij van elkaar houden 

zoals WIJ ZIJN

Zoals al wat is!  <3

[michelledonkersloot]

Cyclus van een mensenleven

Foto: Model Lena, Freedom!

Elk jaar heeft een cyclus met de seizoenen, de maanden en de weken. Daarbij horen ook de planeten, de maan en de zon. Een mensen leven heeft ook zijn/haar eigen cyclus van groei, ouder worden, loslaten.  Leven, dood, leven. Afgelopen jaar (van verjaardag tot verjaardag) is er een hoop gebeurd. Ik ben een heel stuk wijzer geworden. De middelvingers zijn wat vaker omhoog gegaan (soms letterlijk). Ik vraag mij af of dit misschien wel een dertigers kwestie is. Je minder druk maken om wat anderen van je denken. Het voelt zoveel male beter en rustiger. Ouder worden gaat met horten en stoten, maar ik ben blij dat ik ouder wordt. Zoveel meer wijsheid dan op mijn 18e jaar. 

Mijn thema wat vorig jaar begonnen is; de verbinding maken met mijn mezelf/vrouwelijkheid. En hel yeah dat dit is gelukt. Heb nog een weg te gaan maar dat is met de meeste dingen zo in het leven. Ik heb lol met mezelf, mijn lijf en de mensen om mij heen. Ondanks dat het niet perfect is, maar het is perfect zoals het is. 

Nieuwe dingen ontdekken, nieuwe mensen ontmoeten het draagt allemaal bij aan een vollediger leven. Ik ben en blijf een dankbaar mens. Het is goed zoals het is. In mijn directe omgeving is de kring een heel stuk groter geworden. Er is een unieke kans op mijn pad gekomen en die heb ik met beide handen aangegrepen. Ik ga voor een kleine maand naar Hongarije en Polen waar ik workshops, lezingen zal krijgen op het gebied van theater, muziek en Social work. Het is nog een hele verrassing! En ik vind het niet erg dat de reis van begin tot einde geregeld op mijn eerste dagen Boedapest en laatste Warschau na. Het is een avontuur waar ik klaar voor ben. Het is tijd om die creatieve energie aan te zwengelen zodat andere gebieden van mijn leven weer gaan stromen.  Volledig ja tegen mezelf zeggen is het moeilijkste wat ik ooit in mijn hele leven heb gedaan. 100% voor mezelf kiezen! Ik heb het gedaan, ik doe het en ik zal het blijven doen. Want wat blijkt als ik goed voor mezelf zorg gaat het met de rest om mij heen ook een heel stuk beter. Je neemt de zorg weg bij de ander omdat hij/zij ziet dat het goed met je gaat. Ja het is eng, maar wat je er voor terug krijgt is een heel stuk beter!! Het lijkt egoïstisch maar het is beste wat je voor jezelf en de mensen waar je van houdt kan doen.

Tot slot. Alles is een cyclus, cirkel. Cirkel van het leven. Groeien, reflecteren/evalueren, loslaten en afscheid nemen. Leven, dood, leven zo ook in je (spirituele) groei als mens. Het gaat om de reis en niet zozeer om het einddoel.

Ga en groei lieve mensen.. Je bent het meer dan waard! Je bent vrij om te kiezen zo ook voor jezelf. Heb een ontzettende heerlijke zomer! Geniet!

Michelle..

-- Op een keerpunt in mijn leven heb ik auditie (ergens toen ik 22 was.. 9 jaar gelden dus) gedaan voor de Lion King en was gecast voor Rafiki.. Hoe vaak ik dit nummer niet heb gezongen.. https://www.youtube.com/watch?v=8Z3jsXbkffc

---

[michelledonkersloot]

OMDAT IE VERWIJDERD WAS!! RETRO VAGINA (herplaatsing 20-03-2012)

-Ladies when you shave your Vagagay, do it right please.. Last thing we guys wanna see is a fuzzy asshole.- Source twitter 

Een van de onderwerpen waar zij vrij uit over sprak was de vagina. Ofwel de retro vagina. Dit zetten mij aan het denken. In mijn fotografie ben ik onderzoekend bezig naar het naakt zijn en mijn eigen lichaam. Honderden (naakt)zelfportretten heb ik gemaakt. Comfortabel zijn met je eigen lichaam. Weten dat je een vagina heb en wat voor je kracht dan wel niet bezit. Wanneer je weet dat je krachtig bent en wat je ermee kunt doen ben je 'gevaarlijk'. Jij als vrouw hebt iets wat mannen willen of vrouwen natuurlijk.  Wij vrouwen spreken (op een enkeling na) niet over onze vagina. Wat het doet en welke eventuele ongemakken wij hebben. Er heerst zo een taboe over. Wij hebben het vermogen om een leven te schenken aan een kind met het zaad van de man natuurlijk.  Echter bij de eerste menstruatie waar wij dus echt vrouw worden beginnen de 'problemen'. Nooit mag je eens zeggen dat je heel erg buikpijn hebt omdat je ongesteld bent. Niemand mag weten dat je het uberhaupt bent. En in sommige culturen mag je niet koken of in bij zijn van je man zijn. Het is vies, het stinkt! Vrouwen zijn gevaarlijk enzovoort. Afijn! Terug naar het twitterbericht. Schaamhaar. Wat is dat een ding zeg! Het kost geld om onze flamoes, poes, vagina bij te houden. Ook ik heb een tijd een dure waxsalon bezocht om mij te ontdoen van mijn haar. Pijnlijke ervaring en na verloop van tijd ging ik is zitten rekenen en € 35,- euro per maand voor een beetje haar weghalen van voorkant tot achterkant is mij te veel van het goede. Op jaar basis is dat ongeveer € 420,- euro. Als je eens wist wat ik daarmee kan doen! Shoppen in Antwerpen bijvoorbeeld. Investeren in nieuwe apparatuur etc. Na het uitrekenen (wat zo gepiept is) dacht ik: "Ik gebruik wel een scheermes en ben dan vaker glad dan wanneer ik naar de waxsalon ga". Bij mij komt echter de vraag naar boven of jongens/ jonge mannen die dit op twitter zetten of hier over spreken. Weten zij nog wel hoe een echte vagina met haar eruit ziet? Weten vrouwen dit wel? Wie zegt dat je een designer vagina moet hebben of een kale designer vagina? Wie stuurt ons naar de waxsalons? Wie eist van ons dat we ons ontharen daar beneden? Voor wie ontharen wij ons? Allemaal van zulk soort vragen die bij mij naar boven komen. Zijn wij vrouwen het zelf die ons deze eis op leggen of zijn het de mannen. Is het een beeld in de media? Zijn het de pornofilms?  Schaamhaar iedereen heeft het en er wordt altijd zo raar over gedaan. De schaamluis is bijna uitgestorven doordat wij alles weghalen. Kun je nagaan wat alles weghalen al wel niet doet met de flora en fauna. Mijn oproep aan alle vrouwen laat je schaamhaar staan althans voor een maand. Haal alleen weg wat je weg wilt halen. En zeg als je vragen krijgt dat je mee doet met een experiment. Een experiment voor jezelf. Je schaamte gevoel overwinnen en je vagina vrijheid terug krijgen. Krijg je gesputter geloof mij laat die man maar sputteren. Hij draait wel bij hij kan namelijk niet zonder. 

Moraal van het verhaal. Met één blog ben je er natuurlijk niet om de wereld te veranderen, maar hopelijk worden vrouwen (en misschien ook wel de mannen) aan het denken gezet over de benadering van schaamhaar. Over vagina's en met name echte vagina's al noem je ze retro vagina's! Ik ben bij deze mijn strijd begonnen tegen de haarloze designer vagina's.! Wie strijdt er met mij? Want vrouwen zijn degene die bepalen hoe de vagina ervan onder uit zien. En hoe wij over praten met iedereen. Laten we met zijn allen het taboe op heffen zodat we op en top vrouw kunnen zijn! Dat onze dochters of toekomstige dochters vrouw kunnen zijn enzovoort. En dat wij de (metro) mannen is gaan opvoeden hoe het er echt uitziet.

Laatste opmerking dan beloof ik volgende keer een gekuisde blog te schrijven.. Iedere vrouw ziet er anders uit! Google maar eens en je komt genoeg vagina's tegen. In allen soorten en maten dus ook de retro-vagina! Vervolg K*Tobsessie

[michelledonkersloot]

Mijn verlanglijstje

Dit idee heb ik van Sanne Roemen en zij heeft het weer van haar broer.. Iedereen zou een verlanglijstje online moeten zetten zie hier de mijne. Ik herplaats mijn lijstje even want ik heb er al heel wat items van weten te bemachtigen..

eettafel buiten (self-made)

Nieuwe website

Tuinhek poortje 1m hoog (sloophout mag ook timmer ik het zelf in elkaar)

Schilderijen/Foto’s (voor aan de muur)

Keukenmachine (die ook deeg kan kneden e.d.)

Treinticket door Europa

Le creuset braadpan

Vrijwel slijtvaste snijplank

Canon lens EF 24-105mm f/4L IS USM

Nieuwe camera body Canon.. Blijf een canon freak!

Het slagen van mijn autonome project!! (Agrarische Spetterkalender  voltooid!!)

Spiralizer (hier kun je spaghetti groente mee maken)

Weckpotten/flessen

Hydrator (om groente en fruit in te drogen)

Het boek 'De Sleutel tot Zelfbevrijding'

Grote plantenpot voor binnen

Goede plantenpotten voor buiten

Tweedehands hoekbankstel

Tuinstoelen

Mocht jij wat willen bijdragen/betekenen aan mijn verlanglijstje dan hou ik mij aanbevolen mail mij op info[at]michelled.nl ik woon in de buurt van Hoorn halen of brengen kan allemaal mits op een redelijke afstand OF op de weg naar Rotterdam..Je weet het maar nooit! <3

[michelledonkersloot]

Ik ben Nederlands

[michelledonkersloot]

Motivatie voor de eerste Agrarische Spetterkalender

Beschrijving foto: Wallen tot aan mijne ballen van het vroege opstaan tijdens twee weken boerderij runnen.. Hier een kalfje voeren.. Afgelopen paar weken is er in de landbouwsector veel gebeurd. Zo is er meer aandacht voor de jonge agrariër EN is er begonnen om te protesteren tegen de organisatie WAKKER DIER! Tja dat zoveel mensen de pagina van ANTI-Wakker dier hebben geliked wilt toch wel te kennen geven dat een groot gedeelte van de mensheid in Nederland het ziek is dat boeren zo worden dwars gezeten. Het gaat om het verbod op de veeverlosser. Dit is een hulpmiddel wat gebruikt wordt wanneer een koe het kalf er niet zelf uit krijgt. Dan kan de boer in grijpen. Kennelijk is Wakker dier vergeten dat er bij mensen er ook hulpmiddelen worden ingezet wanneer het kind er niet soepeltjes uitkomt. De zuignap/verlostang zorgt voor en X aantal gevallen dat kinderen gehandicapt raken. Of vrouwen worden gewoonweg ingeknipt. TSJAK! 

Een reden om de kalender te maken is om de SPETTERS een gezicht te geven. Er zijn zoveel jonge mensen werkzaam in de sector. Deze maken meer uren dan je ooit zult denken. Met diep respect krijg ik vriendin van een boerenzoon (parttime boer) nog meer begrip voor hoe het is om elke dag vroeg je bed uit te komen. Je bezighouden met je dieren waar je het allerbeste voor wilt en de producten die je verbouwd op het land/kas etc.  Sta er straks is bij stil hoeveel mensen er hebben gezorgd voor jou stukje vlees, aardappels en je toetje tijdens je kerstdiner. Spreek je waardering is uit of ga op onderzoek uit waar je voedsel vandaan komt!  Als laatste wil ik nog meegeven en dit vind ik erg belangrijk! Voordat je een standpunt in neemt doe goed onderzoek. Een organisatie als WAKKER DIER shopt heel selectief uit diverse onderzoeken en presenteren een onsamenhangend geheel. De keuzes die je maakt kunnen grote gevolgen hebben voor de nabije toekomst. 

Geniet van je kerst! Je kerstmaal en je naasten. 

OH en je kan natuurlijk nog voor de ... je kalender bestellen zodat je hem voor de kerst in huis hebt ;) 

mailen naar [email protected] voor betaal gegevens of via bol.com let op € 21.75 is inclusief verzendkosten.. (kalender € 15,- verzendkosten €6.75)

[michelledonkersloot]

Spetters

Ex-Rotterdamse in West- Friesland, met mijn lief, Nieuwe vogel Rudy. Twee logees een cavia Nestor en een Vlaamse reus DINER

Afgelopen weken waren vrij hectisch. Zo heb ik met de Agrarische Spetterkalender in een aantal kranten gestaan, ben ik op radio en tv geweest en vervolgens nog meer kranten en radio. Toen sloeg het noodlot in. Een donkere wolken pak dat zo dik is dat ik er niet af kom. Ik geef niet op! Vandaag de dansschoenen aangetrokken en sinds tijden bewogen! Conditie is nog steeds op peil.. hmmm.. 

Waar ik het eigenlijk over wil hebben is identieit. Voor de agrarische spetterkalender heb ik heel normale mannen gefotografeerd. Ik noem ze SPETTERS! =) Sommige mensen hebben of geen humor of zijn erg kortzichtig.. LOL In deze op uiterlijk gebasseerde maatschappij is mijn keuze heel doordacht geweest om gewone mannen te gebruiken. Mannen met een uitstraling en lef! TJa ik een jonge fotograaf met nog niet zo heel veel historie had vorig jaar november 2012 een idee en ging er begin 2013 mee aan de slag. Mannen verzamelen en het idee uitwerken. Daar stond ik dan met SPETTERS in een weiland of stal omringd door de dieren. Je begint en op een gegeven moment roep je: 'Trek je shirt maar uit hoor!' beetje gniffelend, maar toch wilde ik tegelijkertijd een statement maken.

Boerenbruin is helemaal hip en een sixpack is helemaal niet nodig om een SPETTER te zijn! Het werk dat je doet in de agrarische sector is belangrijker voor dit verhaal. Je leven wijden aan de voedselproductie is één van de mooiste dingen die je als mens kan doen. Dat er aan de andere kant een ontzettende verwende burger/consument staat die niet meer weet waar melk vandaan komt of zijn of haar stukje vlees is een ander verhaal. Identiteit gaat niet over wat je aan hebt of hoe je eruit ziet, maar wie je bent en wat je doet! De mode/fashion industrie verkoopt je een illusie die maar tijdelijk is dus waar je alleen maar meer van wilt hebben. Het bevredigt maar kort. Deze Spetters zien er niet uit volgens het schoonheidsideaal maar werken hard, zijn bij de tijd en rocken boerenbruin als geen ander! Let maar op straks wordt het nog onwijs hip! Ze hebben allemaal een plekkie (Rotterdams YES!!) verovert in mijn hart! 

[michelledonkersloot]

I have a DREAM!

Ex-Rotterdamse in West- Friesland, met mijn lief, Nieuwe vogel Rudy Status: Alles op alles zetten voor de lancering van de boeren spetter kalender! 

Tja veertien spetters en er is maar plek voor twaalf. Wat een klus nu al nachten achter de computer zitten pietepeuteren welke foto er wel of niet op de kalender komt. Het fotowerk is binnen zes weken afgerond nu de rest nog. Ondernemen (zowel zakelijk als op persoonlijk vlak), het heft in eigen hand nemen is één van de belangrijkste dingen in het leven kan ik wel zeggen. Het opent vele deuren die anders gesloten blijven. De creatieve energie stroom komt nu opgang en ik sta er stijf van! Het begint door vooral te doen waar jij zin in hebt. De signalen van jou pad te herkennen en actie te ondernemen. WOW! Sinds mijn verhuizing (wat alweer bijna twee jaar geleden is) zit ik erg goed in mijn vel. Heb ik onwijs veel mooie mensen leren kennen die ik zeker vriend of vriendin kan noemen. Het voelt onwijs goed uitbreken uit oude patronen. Het is NU de tijd ervoor! Ik zie het bij vele mensen om mij heen. Ik ben erg dankbaar en voel heel veel liefde. Vooral veel zelf liefde hoe mooi is dat. Hoe meer ik ben gaan doen, hoe sneller ik groei. Tja nu hoor ik bij de dertigers en het voelt goed. Ben enorm nieuwsgierig wat voor een mooi jaar het gaat worden.

Wie wilt mij helpen mijn droom waar te maken?! Kijk dan hier op mijn pagina op Voor de Kunst! En doneer! Er komen nog veel leuke acties aan..

http://www.voordekunst.nl/vdk/project/view/1431-agrarische-spetterkalender

Tot ziens!  Liefs Michelle D 

[michelledonkersloot]

Van TWINTIGER naar DERTIGER

Ex-Rotterdamse in West- Friesland, met mijn lief, Nieuwe vogel Rudy  

Status: Probeert lichtpuntjes te zien, iedere dag is er weer eentje om van mijn tuin te genieten, het nadenken en uitvoeren van Project WS..

Als slot heb ik nog een verlanglijst het schijnt als je deze online zet het blijkt te werken.. Dit heb ik van Sanne Roemen. Ik vind het proberen waard!

Canon EF 24-105mm f/4L IS USM

eettafel (self-made)

Webshop (om prints te verkopen)

Diverse opdrachten (educatie en/of fotoopdrachten)

Schilderijen/Foto's (voor aan de muur)

Goede keukenmachine (die ook deeg kan kneden e.d.)

Treinticket door Europa

Le creuset braadpan

Vrijwel slijtvaste snijplank

Het slagen van mijn autonome project!! (Meer info volgt)

Spiralizer (hier kun je spaghetti groente mee maken)

Sapcentrifuge

Weckpotten/flessen

Hydrator (om groente en fruit in te drogen)

Mocht je mij hieraan kunnen helpen heel graag!! Ik ben vaak genoeg in Rotterdam of je komt gewoon gezellig thee/koffie drinken of logeren!! 

[michelledonkersloot]

Identiteitscrisis

  Ex-Rotterdamse in West- Friesland, met mijn lief, Duvel is helaas overleden :( 

Na de laatste bijeenkomst kwam er een ware identiteitscrisis over mij heen. Ik woon hier nu dik anderhalf jaar en weet even niet meer wat ik nu ben of toch wel? De innerlijke strijd van Ex-Rotterdamse en West-Friezin vind plaats.  Ik ben wie ik ben en ik ben Michelle. Ik ben een zonnestraal en moet gewoon lekker stralen zo als iemand laatst tegen mij zei. Ik heb een missie hier op aarde wat is soms duidelijk en soms weer niet. Mijn conclusie luidt dan ook dat: Identiteit hangt samen met wat je doet en hoe je je voelt en niet waar je woont. Ik ben gelukkig en blij met mijn buurvrouwen en de nieuwe fantastische mensen (voornamelijk vrouwen) die ik laatste tijd ontmoet. 

Mijn voeten beginnen dat toch echt steeds dieper weg te  zakken in de West Friese klei! Ik ben het beste van twee werelden! Platteland en de GROTE stad! Rotterdamse voor altijd.. 

PS. Voor de allerlaatste keer ik woon niet in Friesland! het is West-Friesland is een streek boven in het Noorden van Noord-Holland en anders heb je nog Google Maps om het op te zoeken =) 

[michelledonkersloot]

Living through YOUR lens

In 2012 heb ik voor de leerlingen van het Isselcollege de lezing 'Living through YOUR lens' verzorgd. Deze bestond uit een lezing en een fotografie gedeelte.  Ik help met deze workshop mensen/jongeren weer te kijken naar hun omgeving. Voor meer informatie kunt u mij mailen. Naar behoeften wordt de workshop eventueel aangepast. Deze workshop is te boeken voor uw bedrijf, school of een kleine groep amateur fotografen. 

Kortom leer weer kijken naar je omgeving en raak geïnspireerd! 

Living through YOUR lens

Michelle Donkersloot Fotograaf