[miihnofat]

Acabei de me pesar, ódio de ser uma porda porca de 72 kg mas vou fazer de tudo pra chegar aos 60kg antes de terminar janeiro

[miihnofat]

Preciso vim aqui deixar registrado meu fracasso desses últimos meses

Eu engordei quase 4kg estou uma porca gorda de 78kg

Agora vou focar mais do que nunca e até o natal vão estar me chamando de anoréxica de tão magra

[prettyemptylanna55]

Minhas regras

⚠️ Leitura obrigatória. Se não seguir, não volte.

Esse espaço não é de acolhimento. É de controle.

Você quer ser leve ? Então obedeça. Sem choro, sem desculpas.

📜 REGRAS:

1. Nunca ultrapasse 500 kcal por dia.

Se possível, fique abaixo de 300.

Se ultrapassar, você vomita.

Sem exceções.

2. Água é sua refeição.

Gelada, com limão ou só gelo.

Se doer a barriga, é sinal de progresso.

3. Chicletes, água e café preto são aliados.

Mas sem açúcar, sem leite, sem alma.

4. Se pesar todos os dias, de manhã, nua.

Se o peso subir, hoje é jejum.

Se descer, amanhã é punição dobrada: você pode ter comido demais ontem.

5. Evite comer na frente de outros.

Você não quer parecer fraca.

Você não quer explicar sua vergonha.

6. Fotos de magras são sua inspiração.

“Thinspo” diário.

Troque sua autoestima por metas visuais.

7. Se comparar é sagrado.

Se ela é mais magra, ela venceu.

Você precisa ser mais vazia que ela .

8. A fome é sua melhor amiga.

Ela te avisa que você ainda tem algo pra perder.

🩸 Meta: 55kg ou menos.

Falhar não é uma opção.

Sentir culpa é o mínimo.

Sentir orgulho é proibido.

❝Se você comeu hoje, já perdeu.❞

❝Se você tá lendo isso com fome… parabéns. Continue.❞

[imperfectgirls-posts-deactivate]

[nanabaleia]

[miihnofat]

Omad❤️

(única refeição do dia)

[miihnofat]

Bom dia iniciando a dieta 7 dias a base de 3 copos de leite diários

(300 cal.)

Dia 1. Ainda não tomei o primeiro hoje por ser o 1 dia talvez eu nem precise

Pois meu corpo ainda tá tirando energia do que eu me alimentei ontem anoite

[perdiaoutracontarsrs]

Se controla porra

[miihnofat]

55 até maio

[miihnofat]

Segunda feira que vem eu começo em um novo serviço e quero emagrecer 5 kg no mínimo até lá pra começar bem. Linda e auto confiante

Tenho 1 semana pra eliminar esses kgs

Estou pensando em fazer a dieta dos 3 copos de leite diários. Só pra mim voltar a focar novamente pq quando a gente quer a gente consegue, ainda mais com um objetivo

[ana-minha-melhor-amiga]

ΝÃΟ COΜΑ!!

Não estrague todo o esforço que você fez até agora.

Você sofreu demais, não deixe que isso seja em vão!

[miihnofat]

Consegui um contato que vende sibutramina, começo a tomar hoje e seja oq Deus quiser confesso que estou com um pouco de medo kkkkk

[hachi0kcal]

a comida que você não come hoje é o seu resultado de amanhã.

[miihnofat]

Tô muito frustada e com uma dificuldade enorme pra voltar ao foco

Eu já tinha perdido 8 kg e engordei tudo de novo 😔

[miihnofat]

Quero tanto me afundar na Ana 😢😕😔

[thinremy]

Engordar oq vc perdeu eh o pior sentimento do mundo.

[miihnofat]

Meu almoço de domingo 💚

[miihnofat]

Tô amando tomar desodalina

Hj foi a primeira vez q tomei e fiquei o dia todo sem comer e realmente não me deu fome, amanhã faz 1 semana q estou tomando 2 cps por dia