Capítulo 32: El Post Parto
No soy de escribir cosas personales en redes sociales, pero hay ciertos temas que merecen tener su espacio y deben ser incluidos en conversaciones.
Desde que di a luz a mi bebé, el 28 de abril, he sentido una profunda desconexión con mi propio cuerpo. No me refiero solo a lo físico sino también mental y emocionalmente. No me da pena decir que para mi ha sido muy duro y complicado, más aún en la pandemia que vivimos, por todas las nuevas decisiones que hemos tenido que tomar... que si debemos salir con el bebé al parque, que si lo vacunamos enseguida, que si dejamos que la familia lo coja, etc. Adicionalmente, siento una lucha diaria conmigo misma en aceptarme con estas emociones nuevas y este nuevo cuerpo que se siente aún extraño. Digo “nuevo” porque jamas había sentido dolores tan fuertes (ni siquiera en el parto), el extremo cansancio, dolor de pies, el estrés, lo solitario y crudo de la maternidad, el peso, etc. Sin embargo, hoy me di cuenta que esto también es una oportunidad para re descubrirse; bien dicen que cuando nace un bebé también nace una mamá.
En redes sólo se habla acerca de lo bella que es una mujer durante el embarazo, dejando de lado lo maravillosa que es una mujer en post parto. Porque el post parto es caóticamente milagroso, porque nos ayuda a desprendernos de quienes éramos y de lo que sabíamos, para alcanzar la mejor versión de mujer y de mamá que queremos ser.
Por mi parte, he logrado aceptar que está bien sentir desconexión con mi cuerpo, reconocerme vulnerable y completamente imperfecta, saber que está bien no saber cómo reaccionar ante los estímulos externos, está bien sentir que físicamente no estoy fuerte ni delgada, está bien tener días malos, ESTA BIEN porque ahora mi cuerpo siente hambre y necesidad de amar, acunar y sostener a la nueva vida que creció dentro de el.
En mi caso personal, me ha ayudado enormemente ser una mujer sostenida por un sistema de apoyo incondicional: mi esposo y mi familia.. también de una comunidad de mamás maravillosas con quienes hemos conectado en medio de la pandemia al compartir las mismas preocupaciones.
Sentí la necesidad de compartir este mensaje porque creo que en medio de los posts irreales, superficiales y/o positivamente pendejos hacia falta una dosis de realidad e imperfección. Sin duda, esto es un trabajo de día a día, pero quizás re leer este mensaje cuando haga falta, me ayude también a continuar con ánimo esta aventura.
Si eres una mujer que vive un post parto feliz, me alegro por ti!
Si estás en medio de aceptar que esto es un viaje a lo desconocido -como si te hubiesen arrojado a un laberinto puesto en un cuarto oscuro- paciencia y ¡busca tu sistema de apoyo!
Si estás viviendo una fase complicada que te hace ver sólo días nublados, te deseo amor, aceptación, paciencia, y que te apoyes en un profesional para que pronto recuperes tu luz.
yousharknotpass
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