SW: 50kg
CW: 48.65kg
GW1: 46kg❌
GW2: 43kg❌
GW3: 40kg❌
GW4: 38kg❌
UGW: 35kg❌

Origami Around
Game of Thrones Daily

Janaina Medeiros
will byers stan first human second

blake kathryn

titsay

★
we're not kids anymore.
Cosimo Galluzzi
wallacepolsom
tumblr dot com
ojovivo
art blog(derogatory)
almost home
taylor price
trying on a metaphor
One Nice Bug Per Day

Product Placement

No title available
No title available

seen from Switzerland

seen from Portugal
seen from Spain

seen from United States

seen from Malaysia

seen from France

seen from United Kingdom

seen from United States

seen from Portugal
seen from United States

seen from United Arab Emirates

seen from United States

seen from Türkiye
seen from Germany
seen from Azerbaijan
seen from Malaysia

seen from Australia
seen from United Kingdom
seen from United States

seen from United States
@nesslwcl
SW: 50kg
CW: 48.65kg
GW1: 46kg❌
GW2: 43kg❌
GW3: 40kg❌
GW4: 38kg❌
UGW: 35kg❌
Gdy nie jem to mam spokojniejsza głowę i czuję się lepiej psychicznie, nieważne że fizycznie nie była bym wstanie funkcjonować
Weź sie za siebie.
A to ty bądz dla kogoś wzorem do naśladowania.
Jedz mało lub wcale
Ćwicz
Pij duzo wody
Wychodz na spacery
Czujesz że zemdlejesz? Dobrze.
Rodzice cie zmuszaja? Zawsze znajdziesz wymówke.
"Spale to" Kiedy?
Pamietaj że to ty decydujesz o tym co jesz.
Ogarnij sie.
To ty masz kontrole.
jak przez 2 tygodnie zrzucić z 5kg?
Dla chcącego nic trudnego!!! zrób z 2 max 3 jak dasz radę fasty i jedz 200-600 kcal, jak by ci się zatrzymała waga to zjedz więcej a potem wróć do wcześniejszego limitu. dorzuć jeszcze jakieś ćwiczenia i powinnaś schudnąć. przynajmniej na mnie by to zadziałało
Dziś około 400kcal. Nie jest źle ale mogłam się bardziej postarać, jutro zrobię fasta.
może mi ktoś polecić jakieś ćwiczenia na uda??😭
przysiegam. tak bardzo sie nie akceptuje ze chciala bym nie wychodzic z domu, tu nie chodzi tylko o wagę, na nawet kolor oczu mam brzydki🙏🏻
Samo kontrola to wszystko.
naucz się poprostu nad soba panowac
Jeśli nikt ci dzisiaj tego nie powiedział to wiedz że jesteś obrzydliwa, gruba i powinnaś się wziąc za siebie bo wstyd w ogóle żyć w takim ciele xd.
nie jedz!
WEŹ SIĘ ZA SIEBIE.. POPATRZ W LUSTRO JEŚLI TEN TŁUSZCZ NA TWARZY NIE ZDAZYL ZASLONAC CI GALEK OCZNYCH
NIE OBRZYDZA CIE TO? TO NIE CIAŁO, TO TŁUSZCZ
Błagam czy tylko ja tak mam że jak jestem już długo na fascie albo mało zjadłam i idę spać to ZAWSZE mam koszmar ze się obżarłam, potem się budzę cała spocona i się martwię czy to był sen czy nie
Miał być fast dzisiaj ale jadę z rodzicami do warszawy do lekarza więc mi się nie uda 💔💔 ale jutro za to zrobię
Control yourself⚠️‼️
Hejjka kicie mam ćwiczenia dla was🎀❤️🦋
500kcal
100pajacykow
100 przysiadów
40 brzuszków
70 przysiadów
40 brzuszków
150 pajacyków
Na 200kcal
40 przysiadów
60 brzuszków
1 minuta biegu w miejscu z podnoszeniem kolan wysoko
80 brzuszków
2 minuty biegu w miejscu z podnoszeniem wysoko kolan
30 brzuszków
Stajesz sie MORDERCĄ zabijając motylki, które próbują nakarmić się Twoim tłuszczem!!!
Proboje nowej diety
wzięłam od @possessedkitty11
Będę codziennie wstawiać jak mi idzie
Musi sie udać wszystko💕🦋
mój chłopak chce żebym w walentynki założyła jakiś top albo sukienkę, mam 22 dni żeby schudnąć do minimum 43 kilo, jutro robię fast. Trzymajcie się chudo i się pilnujcie!!!
zwalony dziś był dzień, spodziewałam się że będę sama w domu, w skzole nic nie jadałam na śniadanie skyr 85 kcal a wchodzę do domu a tam babcia z dwoma obiadami i kolacja😭 nawet nie liczyłam tych kalorii bo się boje. Jutro będę sama w domu to zjem tylko śniadanie przy mamie ( skyr )
Mam nadzieję że u was było lepiej. Chudej nocy motylki🦋