Меня назвали толстой и опять, начинаю худеть, но теперь я точно похудею и стану анорексичкой. После Нового года у меня был жёсткий зажор , я поправилась до 63 кг и это было очень страшно, когда я увидела эти цифры на весах. Вчера посмотрела на себя всё осознала и решила, что я хочу похудеть хотя бы до 53 или 54 кг, чтобы себе нравиться, а везде жир на ногах и животе, руки, щеки, вообще мон похудение началось 1 сентября и продолжалось до Нового года, а потом после Нового года я сорвалась, потом себя наказывала, жестко наказывала порезы, ожоги, синяки, всё это до сих пор есть на моем теле и вот сегодня я решила, что сяду на голодовку или она питьевую и моё ограничение будет до 300 калорий в день. Еще постараюсь заниматься спортом ну или постараюсь им заниматься. Я сегодня сделала 20 приседаний и 20 упражнений на пресс и еще 30 секунд постояла в планке для меня это достижение. Я всегда была такой худенькой в детстве, глядя на мои фотографии, была такой прямо вообще мимими няняня. Сейчас в школе стресс, и начала еще больше все это заедать, в принципе я всегда много ела даже мои родители говорили, что вот ты очень много ешь, как так можно, мы тебя не прокормим. Недавно, точнее, вчера гуляли с друзьями один из них называл меня, так в шутку сказал, что мол вот у тебя там ляшки, животик, я понимаю, что это было в шутку, но он меня задел. И зная, что у меня сейчас с психикой творится, это прямо вообще удар для меня был, вчера выпила только чашку сока на завтрак и потом голодала, ничего так нормально, но желудок сводило не по-детски,э. Сегодня я выпила кофе и съела одну булку в тостере с мёдом мандариновым. Мой самый большой вес был около 70, а маленький перед новым годом 56 кг, ходила как овощ и чуть ли не падала в обморок.
Собралась стать веганом, ну попробуем, до конца недели без мяса, молока и т.д.
areudirty
titsay
romaincrisis
tangentwithtanner