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𝐅𝐫𝐚𝐠 𝐦𝐢𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐰𝐢𝐞 𝐞𝐬 𝐦𝐢𝐫 𝐠𝐞𝐡𝐭, 𝐬𝐜𝐡𝐫𝐞𝐢𝐛 𝐦𝐢𝐫 𝐞𝐡𝐞𝐫 𝐰𝐢𝐞 𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐫 𝐠𝐞𝐡𝐭 <𝟑

[nilufersworld]

Ich hasse es, das ich von dingen heilen muss die nicht meine Schuld waren.

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Menschen glauben mir nicht, wenn ich sage das es mir nicht gut geht. Wenn ich raus gehe etwas lache, schadet es sofort menschen, sie sehen mich als glücklich? dabei denke ich mir, hä wie kommst du auf sowas. Als könnte ich in einigen stunden meine komplette Vergangenheit weglegen und lächeln?

Lächeln kannst du immer, ob mit tränen oder mit einem gebrochenem Herzen.

Achtet nie auf das was menschen sehen, du selbst merkst wie es dir geht!!

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Ich hatte als Kind mit meiner Familie einen Rottweiler. Einen super süßen Hund, ich liebte ihn über alles. Wir verloren ihn, aber leider durch ein Hirntumor.

Wir gingen oft mit ihm Richtung Schrebergarten Gassi, Papa und ich. Wir sahen oft auch Nachbarn aus der Nachbarschaft mit ihren Hunden. Wir hatten einige meter entfernt ein Riesen Garten wo wir mit der Familie oft waren.

Nach ungefähr 13-14 Jahren saß ich auf der Bank wie damals, dieses mal allein als es mir nicht gut ging. Ein Mann kam mir entgegen gelaufen mit seinem Hund. Sein süßer Hund kam angerannt auf mich zu. Ich streichelte ihn sofort, bevor ich gefragt hatte natürlich.

Der mann sprach mit mir über seine Vergangenheit, wie oft er vor Jahren hier war mit seinem Hund. Er sprach darüber das ein Türkischer Mann mit seinem Hund hier sehr sorgfältig umging, Dazu sehr süß mit ihm war. Er sagte dazu

„Dieser ehrenhafter Mann hatte eine Tochter mit sich dabei die meine Hunde jedes mal aufs Neue streichelte. Er hatte damals 2 Söhne im Garten mit denen er Baumhäuser baute , die heute bestimmt über 20 Jahre sind. Nach Jahren war ich noch oft hier, doch ich sah ihn nie wieder, das kleine Mädchen auch nicht. Sie hatten ein Garten dort hinten, doch als ich neue menschen dort sah, merkte ich das sie es verkauft hatten “

Ich sah mit feuchten Augen zu ihm. Er sah verwirrt dazu geschockt, bis er merkte und leise sagte:

„Du warst das Kleine Mädchen neben ihren Vater, nicht wahr? “ Ich verlor mit einem nicken tränen doch einem lächeln. Als er mein lächeln sah sagte er was, was mich heute noch berührt. „Dieses lächeln genau das lächeln, das trugst du damals immer mit dir. Richte deinem Vater liebe grüße von mir aus“

Er entschuldigte sich sofort, ich entschuldigte mich schneller.

Es hatte mich ein momentlang glücklich gemacht, von einem Fremden aus der Vergangenheit sowas zu hören.

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An einem Tag bin ich mit meiner schwester was essen gegangen. Sie entschied sich dazu was zu trinken, und betrunkene menschen sagen meist dinge die sie im Nachhinein vergessen oder es ihnen leid tut.

An dem tag trafen wir freunde die um die ecke von uns wohnten. Wir aßen zusammen in der Innenstadt. Meiner schwester ging es nicht gut, sie trank ein wenig. In 1-2 stunden machten wir uns auf den Heimweg.

Die freunde nahmen uns mit, wir fuhren durch die Stadt, während meine Schwester ein wenig zu viel sprach so wie man betrunkene Menschen kannte. Meine schwester sah mich irgendwann an und sagte nur „Wie kommst du damit klar, dass Mama dich kaum liebte, seit der Kindheit. Sie liebte dich doch kaum, wie kannst du sie noch lieben. Sie brach so viel in dir, wie schaffst du das? Wie schaffst du es so stark zu bleiben? Ich hörte dich so oft weinen, doch du zeigtest nie deine schwache Seite. Schau wir alle sind gestaunt, wie stark du bist, obwohl wir alle doch wissen wie sehr du leidest“

ich sah durch den spiegel vorne wie die kindheitsfreunde zu uns sahen die eine schockiert, die andere voller Mitleid. Ich schaute meine Schwester still an und sagte irgendwann das sie viel redete.

Ich unterdrückte mir damals die tränen. Zuhause schaute ich die wand an und fragte mich, wieso?

Es brach mich noch einmal. Das leben hat mir so weh getan, ihr Satz noch einmal.

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Eines Tages kam ein Mann auf meine Station beim arbeiten. Er schaute mir in die Augen und sagte „Ihre Augen strahlen so viel leid und schmerz aus, es tut mir leid, wenn es falsch klingt, doch ihre Augen zeigen nur wie viel schmerz sie in ihnen tragen. Sie müssen viel erlebt haben“ Ich sah den Herrn an sagte nichts. Er nickte still nur und merkte was er in mir traf, ich sagte es niemanden. Seine Sätze trafen mich härter als sonst was, ein fremder mann sah mein schmerz und das brach mich innerlich nur noch mehr.

Er meint es nicht böse das sah ich in seinen Augen, nur war es ungewohnt sowas zu hören von einem fremden Menschen.

Ich bekam sonst nur Komplimente das meine Augen strahlen, doch der Herr sah das was viele nie sahen.

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Ich wurde damals oft gefragt „Hast du Depressionen? Du schaust so aus“

Die frage traf mich oft, aber ich wusste auch immer, hey sie fragen nicht aus schlechter Sicht sondern eher, weil es wirklich leicht rauskommt.

Ich habe mit 15 gemerkt das es mir nicht gut geht. Nicht in einem Kindergedanken, sondern im erwachsenem Gedanke. Das leben hat mich so sehr geprägt und verletzt, dass ich mir selbst einreden musste das es vergeht. Mit 16-17 sagte mir mein Arzt „N, ich kann dir sagen das du unter schweren Depressionen leidest“ ab da wusste ich das ich die Kontrolle verlor.

Ich nahm es keinem Menschen übel der mir sagte ich schaue traurig, oder depressiv aus. Ich merkte es selbst, die Bestätigungen machten es mir nur schwerer.

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Ich sehe öfters Videos auf social Media mit der frage „was würdest du dein jüngeres Ich sagen?“

Die Frage taucht oft in meinen Gedanken auf. Ich denke ich würde mich für vieles entschuldigen. Es tat mir so leid, mein jüngeres ich so im stich gelassen zu haben. Ich ließ so viel zu als Kind, wobei ich mir heute denke, wie? Ich stelle mir oft die frage wie habe ich als jüngeres ich so viel gefallen gelassen. Wie konnte ich so Liebe los aufwachsen. Wie konnte ich es dazu bringen das ich Körperkontakt hasse. Wie kann es sein das ich oder eher gesagt mein Körper keine Umarmung zulässt. Wie kann es sein das ich so Kalt ausstrahle zu menschen. Als Kind sah ich keine Liebe außer die meines Älteren Bruders. Wie konnte mein kleines ich sich in einen jungen verlieben der mich nicht mal sah wie ich ihn. Wie konnte ich meinem jüngeren ich zulasse so gebrochen zu werden. Ich werde heute gefragt wieso ich so aggressiv zu menschen wirke, wieso? Ich sage es mal, ich bin als Kind so voller hass aufgewachsen, das mein kopf es so eingeprägt hat. Ich habe ein Schutzmechanismus in mir egal gegenüber wen.

Wenn ich heute in den Spiegel schaue tut es mir weh. Ich kann mich nicht weinen sehen, es tut mir so sehr weh mich wie damals zu sehen.

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Die Verlobte meines bruders war heute zu Besuch da, mein bruder und sie waren echt süß. Mir fiel es schwer non stop zu lächeln, irgendwann merkte ich wie sehr ich auch so eine nähe zu einem Mann spüren will. Sie fragte mich im Nachhinein „Hast du niemanden an dem du so interessiert bist?“ ich habe ihr ehrlich geantwortet mit „Wenn ich mich im leben noch einmal verliebe, soll es ein Mann sein den ich bis in die Zukunft lieben kann“ mein bruder sah zu mir nicht sauer sondern voller Mitleid. Ich sah in den Augen meines Bruders Mitgefühl. Ihn tat es leid mich nach jahren sowas sagen zu hören.

Ich habe zu meiner Mutter geschaut sie sah mich nur still an. Ich verließ das Wohnzimmer. Ihr blick sagte vieles. Sie sprach danach „Nachdem sie verliebt war, habe ich meine Tochter kaum essen oder schlafen gesehen. Ich will das beste für sie“ sagte sie leise.

Mein Bruder sagte nach einigen Minuten als ich das Wohnzimmer verließ „Sie hat vor einigen Monaten bis Jahren kaum was gegessen, sie war kaum am Esstisch. Wenn meine Schwester geschlafen hat dann stundenlang bis tage. Ich sah sie tagelang wach ohne das sie mit den Wimpern gezuckt hat. Nach ihrer jetzigen Operation sehe ich sie nach Monaten wieder normal was essen. Ich sah meine kleine Schwester zerbrochen am Boden“ mit tränen hatte ich diese Gespräche belauscht

Ich kann trotz dessen sagen, Mir geht es nach Monaten wieder Okay.

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Mein Kindheitsheld war mein Vater, doch seit längerem kann ich sagen, dass er der Mann ist den ich bis in die Zukunft hassen werde.

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Dank meiner Kindheit habe ich die Fähigkeit zu lieben verloren.

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Ich habe vor Monaten jemanden kennengelernt und selten hat sich etwas so richtig angefühlt wie mit ihm. Wir hatten unsere Streitigkeiten, aber irgendwie haben wir immer wieder zueinander gefunden.

Bis dieser eine Streit kam, der alles verändert hat. Seit Wochen herrscht Stille zwischen uns und ich merke immer mehr, dass er mir fehlt. Nicht nur wegen der schönen Momente, sondern weil er etwas mit meinen Gefühlen gemacht hat, was nicht jeder Mensch schafft.

Ich vermisse ihn wirklich…

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Ich habe über ein Thema nachgedacht,

Das Thema Suizid betrifft viele menschen leider auch viel jüngere Menschen. Bevor ihr diese Entscheidung trifft überlegt, doch mal nach.

Deine Mutter oder dein Vater will dich für die Schule oder für die Arbeit wecken, da du öfters deinen Wecker verpasst. Sie kriegen dich nicht wach und gefahren in schock finden neben deinem Bett ein Brief indem steht, „Mama, Papa, ich schaffe es nicht mehr. Ich halte das alles nicht mehr aus, ich musste es tun. In liebe euer Sohn/ Eure Tochter. “ Deiner Mutter oder doch deinem Vater fallen tränen aufs frisch geschriebene Brief, sie fallen auf die knie. Sie fangen an zu weinen wie noch nie. Sie verloren ihre Tochter oder ihren Sohn. Deine freunde bekommen die Nachricht das du nicht mehr da bist. Deine beste Freundin schaut eure gemeinsamen Bilder an. Dein bester Freund weint in den armen seiner Mutter um seinen freund/in verloren zu haben. Deine Schwester verfällt in ein Muster das niemand sah, sie zerbrach ihre schwester oder ihren Bruder zu verlieren. Dein Bruder bekam Depressionen, weil du sein Lieblingsmensch warst. Zuhause kochte deine Mutter dein Lieblingsessen, doch keiner kam zum essen. Deine Mutter ließ alles im Esszimmer liegen ging ins Bett weinte leise um ihr Kind. Der Busfahrer der dich jeden morgen sah wunderte sich dich nicht mehr zu sehen, irgendwann machte er sich sorgen. Deine Klassenlehrerin verlor tränen bei den alten Klassenbildern, ein Kind fehlte und das warst du.

Irgendwie ist es verletzend so drüber nachzudenken, denk immer 2x nach über gewisse dinge. Sucht euch immer jemanden zum reden, reden hilft.

Ihr bedeutet einigen Menschen die Welt merkt euch das!

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Jedes Mal, wenn ich meiner besten Freundin von meiner Vergangenheit anfange zu erzählen, kommen Tränen hoch, aber wenn ich dann zu ihr sehe, sehe ich in ihren grünen Augen Tränen, die mir wehtun. Meine Vergangenheit tut ihr weh, obwohl sie nichts dafür kann.

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Hi,

nachdem mein Post vor fast einem Jahr, am 28.04.2025, online ging, habe ich zwei Tage später einen Anruf von einem Menschen bekommen, von dem ich es niemals erwartet hätte.

Dieser Anruf kam von dem Mann, der mir jahrelang mein Leben zur Hölle gemacht hat. Er sagte Worte, die mich zutiefst trafen. Noch am selben Abend wurde ich ins Krankenhaus gebracht. Ich erlitt starkes Herzrasen und betete zu Gott, dass Er mir Gerechtigkeit schenkt.

Ich lag in der ZNA (Zentrale Notaufnahme), in der ich selbst arbeite. Meine Kolleginnen und Kollegen sahen mich in einem Zustand, in dem ich nicht einmal meinen schlimmsten Feind hätte sehen wollen.

Ich wurde umfassend behandelt, mein Blutdruck fiel in dieser Nacht stark ab. Mein Vater stand wartend an der Tür und hoffte, dass seine Tochter wieder heilt.

Ein einziger Anruf hat gereicht, um mich so aus der Bahn zu werfen. Hätte er an diesem Abend nicht angerufen nach all den Jahren wäre mein Herz vielleicht weiter auf dem Weg der Heilung geblieben.

Am Ende sagte er noch einen Satz, der mich tief erschütterte:

„Heute ist ein Jahr vergangen, seitdem du den Kontakt zu mir abgebrochen hast. Vielleicht hast du nächstes Jahr am selben Tag wieder Glück und ich rufe an.“

Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie mein Herz wieder zu rasen begann. Unbewusst habe ich meinen eigenen Untergang zugelassen, indem ich solche Worte an mich herangelassen habe.

Ich glaube selten an Karma. Doch in diesem Fall wünsche ich ihm, dass er eines Tages versteht, was er angerichtet hat.

Ich lag weinend und zusammengebrochen in den Armen meines älteren Bruders. Möge Gott ihm eines Tages zeigen, wie sich dieser Schmerz anfühlt, den ich seinetwegen tragen musste.

Somit jedem von euch ein frohes neues Jahr!!

[nilufersworld]

Hey,

heute ist es fast ein Jahr her, dass ich hier reingeschrieben habe.

Ich kann heute ehrlich sagen, dass ich mit Dingen abgeschlossen habe, die mich damals mitgenommen haben. Ich bin dankbar dafür, auch wenn ich tief in mir noch weiß, wo es einmal geschmerzt hat.

Ich bin wirklich stolz auf mich, diesen Weg allein gegangen zu sein. Ich habe meinen eigenen Wert fast wegen eines Mannes verloren bis ich gemerkt habe, wie viel ich mir selbst bedeute.

Deshalb möchte ich euch allen sagen: Lasst euch nicht von Dingen runterziehen, die in der Vergangenheit liegen sollten. Lasst sie dort ruhen. Ich konnte mit jungen Jahren nicht heilen ich war vielleicht 14 oder 15.

Heute sage ich: Ich bin eine erwachsene Frau und erkenne den Sinn hinter allem.

Im Islam bedeutet Heilung nicht, zu vergessen, sondern zu lernen, mit dem Vergangenen weiterzugehen mit Geduld und Vertrauen.

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Seni çalan kadere küstüm.

[nilufersworld]

Ich habe echt harte dinge erlebt, jedoch als du mich verlassen hast war es einer der schwersten Dinge die ich akzeptieren musste.