Gente, uma dica q eu dou pra vcs é de se inspirar nas japonesas, tanto a dieta quanto os exercícios delas ajudam muito mesmo!
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@niniiinaaa
Gente, uma dica q eu dou pra vcs é de se inspirar nas japonesas, tanto a dieta quanto os exercícios delas ajudam muito mesmo!
E pensar q o pior pesadelo de alguém por aí é ter o meu peso
Fico com inveja quando aparece alguma garota reclamando de já ter sido chamada de magrela, eu tbm queria isso
Uma boa filha sempre retorna ao lar
Oi, posso me abrir?
Já fiz essa pergunta antes pra vcs, mas quero fazer de novo, como começou o t.a de vcs?
Eu mesma sempre fui a mais gordinha na família, minha família é meio asiática de um lado, por isso, todos desse lado da família são bem magros e tem facilidade pra isso (eu sempre tive mais contato com eles desde pequena) , mas eu não, eu nasci a bebê mais gordinha e continuei assim ao longo da vida, sempre sendo chamada de gorda ou coisa assim, algumas crianças já até disseram q não brincariam comigo por eu ser feia e gorda, então acho q esse pensamento de q a magreza é bonita sempre esteve em mim!
Há alguns anos atrás, eu gostava de um menino, ele era bem maldoso com as palavras e é claro q não pegaria leve comigo tbm né, afinal, ele nem mesmo sabia dos meus sentimentos, e mesmo se soubesse acho q isso não mudaria em nada. Ele foi lá e me chamou de um animal bem gorducho, enorme e feio, horrível aliás, e eu fiquei traumatizada, cheguei em casa e não parei de chorar, vi tantas pessoas na internet passando pelo mesmo e fui me afundando lentamente nisso, até q em algum ponto virei essa Nina q vcs conhecem hj!
Essa é uma história bem resumida, e pensando agora, eu sempre estive de regime, dieta ou olhando pra comida com culpa, isso foi por causa da minha criação, queria me aprofundar mais, mas sei q vcs nem vão ler isso tudo né? Não sei se vale a pena dar mais detalhes.
Eu não coloquei detalhes em como me senti ou coisa assim, então esse textão parece bem ruinzinho né? Minhas memórias se misturam com as emoções e se distorcem, não sei como colocar tudo em palavras e simplesmente joguei as informações mais importantes, me desculpem.
Oi, é a Nina aqui!
Já faz muito tempo q não nos vemos né? Senti tanta saudade de vcs q vcs não fazem noção, “ah, Nina, era só vc voltar a postar!” Esse é um ótimo argumento, mas o tempo simplesmente passou tão rápido q quando eu vi já tinham se passado meses desde a última vez q entrei aqui!
Enfim, eu entrei aqui dnv há uns dois dias e lembrei do quanto era bom realmente me abrir com vcs, tudo q eu já escrevi aqui são partes de mim q só vcs sabem, partes q eu não tenho coragem de mostrar em outro lugar, de qualquer forma, espero q todos estejam bem!
Borboletas sempre voltam…
Inside you there are two wolves…
O filho a casa retorna
Olá Meninas!!! Estou de volta! Eu tentei me recuperar, porem só voltei a engordar e nada da certo Atualmente estou com psicologa e nutricionista, porem nada da certo, então estou aqui novamente. Gostaria muito de fazer amizades que me motivem e possamos juntas chegar aos nossos objetivos.
Dieta que me fez perder 8kg em menos de 14 dias.
Dia 1: Jejum
Dia 2: Jejum
Dia 3: Jejum
Dia 4: 3 ovos cozidos (somente a gema) + uma banana
Dia 5: Um pote pequeno de morangos com uva
Dia 6: Jejum
Dia 7: Um omelete de 3 ovos mexidos com 5 colheres de queijo ralado + 1:30h de caminhada
- Repete por mais uma semana.
Filmes/séries... TA✨
1. Starving in Suburbia(2014)
2. Secret between friends(1996)
3. To the bone(2017)
4. Tiny pretty things(2020)
5. Mean Girls(2004)
6. Drop Dead Gorgeus(1999)
7. Skins(2007)
8. Glee(2009)
9. Pretty Little Liars(2010)
10. Legally Blonde(2001)
11. Scream Queens(2015)
12. The Ugly Stepsister(2025)
13. Suspiria(2018)
14. Insatiable(2019)
15. Black Swan(2010)
16. Oh my Venus(2015)
17. Spencer(2021)
18. Fit for TV: The Reality of the Biggest Loser(2025)
19. Miss Congeniality(2000)
20. Doce Família(2023)
21. Las Niñas de Cristal(2022)
22. Spin Out(2020)
23. Red Band Society(2014)
24. The Substance(2024)
25. The Beauty(2026)
Meu corpo ainda não sabe, mas está prestes a presenciar o maior emagrecimento que ele já viveu.
Voltei!!!
me when.
Carta PROANA de um BLOG 2008
Querida Leitora,
Permita me apresentar. Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados 'doutores' é Anorexia. Anorexia Nervosa é meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nos podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você.
No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você.Diziam que você era tão madura, inteligente, e que você tem tanto potencial. E eu pergunto, aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum! Você não é perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos! Logo, esses atos não serão mais permitidos.
Seus amigos não te entendem. Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo! Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais! Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada!
Mas eu vou mudar isso.
Eu espero muito de você. Você não tem permissão para comer muito. Eu vou começar devagar: Diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: Corridas, talvez exercícios localizados. Nada muito serio. Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estomago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente.
Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios. Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjôo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estomago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só.
Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas. Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você. Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma. A dor da fome, que você finge não sentir, é eu dentro de você!
Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo! Sorria, se apresente bem. Diminua esse estomago gordo, Droga! Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida envolta! Faça uma cara de cheia...Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada...Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso?
Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos. Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda, e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho, eu vou distorcer sua imagem, e te mostrar uma lutadora de sumo mas na verdade existe apenas uma criança com fome. Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir!
Às vezes você vai ser rebelde. Felizmente não com muita freqüência. Você vai dar força aqueles últimos pensamentos, e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples fato que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, e outra e outra. Seu estomago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda. E o tempo todo eu vou estar gritando quero que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar!
Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, e comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso varias vezes, ate que você guspa sangue a água, e saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura.Não desmaie! Fique em pe agora mesmo!Sua vaca gorda!Você merece sentir dor!
Talvez a escolha de te fazer ficar cheia de culpa vai ser diferente. Talvez eu escolha te fazer se encher de laxantes, e você vão ficar sentada na privada ate altas horas da manha sentindo seu estomago se revirar. Ou talvez eu faça você se machucar, bater sua cabeça contra a parede, ate você ganhar uma dor de cabeça insuportável! Cortar também e bem útil.Eu quero ver sangue, quero ver ele cair sobre seu braço, e naquele segundo, você vai perceber que merece qualquer tipo de dor que eu te dou! Você vai ficar deprimida, obcecada, com dor, se machucando e ninguém vai notar? Quem se importa?!?!? Você merece!
Ah, isso e muito duro? Você não quer que isso aconteça com você? Eu sou injusta? Eu faço coisas que apenas vão te ajudar! Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade,e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar!
Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você! Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora! Você é minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.
Com sinceridade.
Ana
Dica valiosa!!
Só gostam de você pq você se sexualiza, sua gorda.