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Beneficios do Goji Berry

Para você que está pensando em iniciar o consumo da goji berry desidratada ou em cápsulas, eis algumas razões:

Rica em fibras, vitaminas C, E, B2, B6;

Abundando também em ácido graxox como ômega 3, ômega 6;

Ajuda no emagrecimento;

Retarda o envelhecimento das células;

Tem triptofano, substância do bom humor;

Possui o ácido graxo linoleico, indicado para diminuir o colesterol ruim do sangue e o acúmulo de gordura no organismo;

Tem mais betacaroteno do que a cenoura – auxilia no combate à osteoporose, previne doenças da visão e melhora a pele;

Reduz a incidência de doenças degenerativas, como câncer, pois contem fito nutriente (betaína e germânio);

É considerado pelos nutricionistas como um superalimento.

Etc.

#goji berry #emagrecer

Para aqueles que têm a doença celíaca ou meso para os que entenderam que o glúten pode fazer mal e buscam evitá-lo.

#gluten #celiaca

Oxinova

Oxinova vem em forma de comprido para ser ingerido e creme para ser passado com colo, pescoço e rosto. Está fazendo um grande sucesso entre as mulheres que querem retardar os sinais do envelhecimento ou mesmo revertê-los, produzindo um verdadeiros rejuvenescimento. Clique aqui para conhecer mais.

#oxinova #rosto #pele #rejuvenescer

Rejuvenescimento a Laser

Rejuvenescimento a Laser, Ultrapulse CO2 ou Laser Erbium Ultrafine:

- Não gera cicatrizes, pois é um tratamento sem cortes.

- Somente o raio laser entra em contato com a pele, o que vai promover uma possível descamação da pele.

- Em alguns casos, anestesia local e sedação podem ser utilizadas.

- A duração do procedimento varia de acordo com a extensão da área a ser tratada

- Cada sessão costuma ter duração de 30 minutos até duas horas.

- Em alguns casos, exames complementares podem ser solicitados por seu dermatologista ou médico.

- Tirar fotografia da área tratada é importante para avaliação, programação e registro do seu tratamento.

- Procure ir acompanhada(o) no dia do procedimento.

- Sua pele será previamente preparada para o tratamento de acordo com o tipo.

Para retardar e até mesmo rejuvenescer, sem esses procedimentos, existem produtos como o creme ageless: http://emagrecerassim.com/onde-comprar-creme-ageless/

#laser #rejuvenescimento #beleza

Como Esfoliar o Rosto

Esfoliar o rosto para tirar as células mortas e manter a saúde, beleza e viço da pele requer somente poucos instantes, 3 vezes por semana. Aqui você vê como fazer rapidamente.

#esfoliar #pele

Exercícios leves também queimam calorias e fazem bem à saúde e combatem a fadiga. Você não precisa ser um atleta para se exercitar e obter os benefícios: http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2015/04/exercicios-leves-e-curtos-combatem-fadiga-melhor-do-que-rotina-de-atleta.html

#exercicios #fadiga

Epidemia de Obesidade

A obesidade tem se tornado uma epidemia global, com alguns países, inclusive o Brasil, atingindo um percentual superior a 50% de pessoas acima do peso, dentre aquelas com mais de 18 anos.

Estamos vivendo o paradoxo, onde, em alguns lugares, pessoas morrem de desnutrição e em outros morrem de problemas advindos do sobrepeso. Estatísticas apontam que em breve o número de óbitos por sobrepeso superará os mortos por desnutrição.

Alimentos como glúten, refrigerantes, massas, excesso de açúcar, além de sedentarismo são os principais responsáveis pelos problemas de sobrepeso.

A proporção de cirurgias de redução de estômago está aumentando continuamente, o que é considerado uma medida extrema, quando todas as outras opções falharam.

Dietas representam um dos grandes aliados no combate à obesidade, mas não podemos esquecer que além disso, produtos para emagrecer (saiba mais), reeducação alimentar e atividade física devem ser incluídos no processo.

Acima de tudo, as pessoas deveriam se conscientizar de que o melhor momento para combater a obesidade é no início, quando ainda estamos no sobrepeso e o caminho de volta está mais fácil.

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