Sich immer wieder ins Leben rufen: Ich bin etwas Wert.

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@ohnmacht-vernarrt
Sich immer wieder ins Leben rufen: Ich bin etwas Wert.
Angst und Panik wenn man frei hat und machen kann was man will. Leider funktioniere ich, von Termin zu Termin treffen zu treffen. Und bin damit restlos überfordert.
10.08.20
Der Druck steigt, der Drang die Klinge ins Fleisch zu rammen, zu ziehen. Das Blut strömt heraus und der innere Schmerz lässt nach, die Anspannung hört kurz auf.
Es ist wie eine Droge, man will mehr und wenn man einmal süchtig war, kommt man nur schwer wieder davon los.
06.10.19
Die Gedanken sie hören nicht auf. Die Erinnerungen sie kommen hoch, diese Gefühle ersticken mich. Ich halt die Luft an um diesen Schmerz nicht zu spüren. Es hat mich gebrochen und ich sammel die Scherben auf. Ich klebe sie zusammen, doch es passt nicht so wie vorher.
06.10.19
Diese Frau macht mich glücklich.
Letztes Wochenende ein flashback gehabt. Gezittert, geweint, starr, Augen zu Situation wieder da. Vergessen, verdrängen, mich sebst verabscheuen
12.09.19
2 Jahre ist es nun schon her. Und ich kann mit Stolz sagen, ich bin noch da. Er hat mich gebrochen aber ich habe gekämpft und gewonnen.
#missbrauch #vergewaltigung #fight #win #depression #ptbs #ichhassedich #05.06.17
Sexueller Missbrauch ist, egal wie schwer, immer schlimm. Wir sehen,hören und spüren was wir nicht verstehen. Wir können dieses Trauma überstehen, indem wir lernen es zu verstehen. Wir verstehen dass wir nicht schuld sind und das ein Mensch der so etwas tut krank ist. Wir verstehen dass das “normale” anders ist. Was ihr nicht immer versteht ist dass wir ein bisschen anders sind. Denn auch wenn wir ein “normales” Leben führen, irgendwas bleibt einfach immer zurück.
Y.
“Die Narben auf der Haut tun nicht weh, aber dafür die die ihr alle nicht seht.”
— Kontra K
“Verbrenn dich nicht zweimal am gleichen Feuer, auch wenn die Wärme dich anzieht.”
— (via liebeficktunsalle)
Der innerliche Schmerz und der Kamp gegen an zu gehen. Ich muss stark bleiben.
01.03.19
Ich muss damit leben, das du ohne mich leben kannst.
“Ich leide nicht an Eifersucht sondern an Verlustangst,weil ich bisher einfach alles verloren habe was mir wichtig war und was ich geliebt habe.”
— (via gegnerisch)
“Manchmal ist es mir egal, was du getan hast, da will ich dich einfach nur wieder haben.”
— verbautezukunft (via habdichverloren)
Lieblingsort?
Mein Bett
Ein Versprechen zeichnet sich dadurch aus, dass es gehalten wird, auch wenn sich die Umstände ändern.
Gerade bin ich glücklich. Doch wie lange hält es an? Wann kommen die bösen Monster mit voller Wucht zurück?
28.01.19