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女生必学的哦
带老婆3P的目的是什么,见仁见智.每个家庭感受肯定不同. 我的观念中,3P的目的绝对不仅是肉体的刺激,更应该是心灵的刺激. 如果仅仅是喜欢看别人的鸡巴插入老婆的刺激,这种刺激很难持久, 1,首先要选择有情调的酒店,最好是风格独特的情侣酒店,会让老婆非常心动,最好别开车,带2瓶红酒,把老婆喝的有点醉意.老婆会变的更骚,更配合.我的相册里边有一些酒店照片 2.事前,和单男一定要商量一个计划,2个男人要相互配合.让老婆从心灵到肉体都满足. 3.老婆不仅是用来操的,更是用来爱的.要配合单男,让老婆感受到恋爱时的缠绵与激 动,这个和插入前的性爱抚不一样.单男和老婆越缠绵越好.比如互相亲昵的称呼对方亲爱的,小老公,老婆.互相深情的舌吻,爱抚,关心,调情.最好达到让老公吃醋的程度,越吃醋越好.这样老婆内心才能彻底投入.老公也能感受到心灵,肉体的双重刺激. 4.尽量做一些刺激的性游戏,比如,猜鸡巴游戏,老婆蒙住双眼,双手背后跪在地上.老公和单男事先准备好硬纸板,上面掏好洞,只露出鸡巴和蛋蛋,让老婆只能用舌头来分辨哪个鸡巴是谁的,猜中了,男方学小狗爬,猜错了,女方学小狗爬并且罚被操20下.或其它惩罚方法.如自慰表演等等.老婆和单男举行裸体婚礼游戏.互相说我爱你,深情拥吻,老公会很受刺激. 5,还可以老婆蒙住双眼,跪在床上,撅起屁股,2个男的分别从后面插入,让老婆用逼来分辨是谁的鸡巴. 6,一般的情侣酒店都有大的按摩浴缸,可以在浴缸里边多玩一会游戏.比如水中操逼.等 7.再比如上厕所游戏,让老婆把着单男的鸡巴尿尿,让单男抱着老婆尿尿等.都能极大的刺激老公,老公的淫妻心理会极大满足. 8.被插入的过程中,老婆的意志力会变的很薄弱,此时一定要引导老婆大声说出各种淫荡的话,越淫荡越好.比如,我的骚逼被小老公操的爽死了.小老公我好爱你.骚逼受不了了.小老公,我想给你生孩子.等等 9.再比如,老婆和2个舌头同时接吻,嘴里同时吃2个鸡巴4个蛋蛋,2个奶同时被吃,骚逼被2个舌头同时舔,2个鸡巴同时插入骚逼.等等 10.2个男人配合,表现的好,最后高潮的时候,老婆同意单男射到脸上,嘴里都是可能的.一切事在人为. 11.过程中别忘了录像,之后回去和老婆重温,老婆一定会很害羞,并且骚性大发. 12.3p前也要对老婆讲男人的心理.男人就喜欢女人害羞的感觉.女人一方面表现的非常羞涩,不好意思.一方面又半推半就悄悄的什么都肯做.会让男人欲仙欲死的.所以也告诉老婆不要表现的很大方.把淫荡藏在行动中. 13.出了酒店的门,尘归尘,土归土,互不相识.生活依旧.让老婆内心深处强烈的渴望下一次被单男操,你就成功了. 不要总是提什么素质,素质不是笼统的,素质的代名词是专业.一个人可能在某个方面有素质,而在另一个方面却没有素质. 好单男,的确难找,因为首先必须老婆第一眼就有感觉才行,这一步就很难. 只为操逼而来的单男绝对不是好单男,只为老婆被操而去的老公也绝对不是好老公. 哈哈,哈哈,随便说说,希望各位补充.把各位的经验,游戏分享给大家. 继续补充,也是下次3P活的一些构想。 1,进屋就洗澡,爱抚,或者聊一些硬找的话题,我觉得都不够好,气氛很僵硬。首先3人穿着衣服坐下来,打开红酒,带3个小杯,3人先干一杯,每个人说几句话,就像我们平时酒桌一样。之后可以玩手心手背游戏,老公和单男事先订好,同时一把手心一把手背循环。为的是让老婆先喝几杯,一般3杯差不多了。之后可以玩用一会儿撕纸巾游戏,游戏中,老婆必然要和单男嘴贴到一起,两个人也就不那么尷嘎了。 2,下面这个游戏是我发明的,还没试过。拿一个色子,6个面。比如,1、4是老婆,2、5是单男,3、6是老公。揺到谁谁是皇帝,可以做2件事情。摇到男人可以选择另外2个人之一脱一件衣服,或者把一杯酒含在嘴里温柔喂给老婆。摇到老婆,可以选择2个男人之一脱一件衣服,或者含一杯酒,嘴对嘴温柔喂给单男。最后大家都慢慢脱光了,酒也喝了,老婆和单也嘴对嘴亲眤多次了。 3,还有其他游戏,如真心话大冒险等等。 4,经过这番游戏,气氛会很快乐,老婆和单男也就熟悉了。之后可以进行老婆和单男的祼体婚礼游戏等等。老婆这时应该有些醉意了,而且喝酒后容易上厕所。这个机会一定不要错过。单男抱着老婆上厕所可能太多重了。可以让老婆双臂搭在2个男人脖子上,单男和老公一人一条腿,抬着老婆尿尿,2个男人近距离观看老婆小逼尿尿,并且淫荡评论,老婆,老公一定会特受刺激。事先摄影机摆好位置,回去再看,老婆老公终生难忘。 5,3人共浴,先淋浴,抹好浴液之后,老公和单男把老婆夹在中间,用2个鸡巴前后摩擦老婆。而且可以大胆一些,两个男人之间也可以借着气氛用鸡巴互相摩擦,身体互相摩擦,表演给老婆看。适可而止,别发展成基友,淫荡场面自己幻想一下吧。同时大浴缸放满水,3人冲洗干净之后进大浴缸,就可以玩水中舔逼,吃鸡巴,操逼的游戏了。 6,在床上操逼,开始可以老婆骑在一男人身上,两个鸡巴在后面轮流插入,抽动。每人半分钟左右。骑在不同男人身上,老婆感觉完全不同。可以想像,骑在老公身上,小逼被单男人插入,两人四目相对的感觉。也可嘴里逼里同时插入鸡巴。或者老公躺在下面和老婆69,老婆小逼在老公脸上被人插入,老公超近距离感受。还有2个男人躺在床上,四腿交叉,屁股贴紧,让老婆同时吃2个鸡巴。等等 7,有一点很重要,就是2个男人操老婆,老婆会体力不支,而且女人高潮一过,再操就不舒服了。就像人吃饱了再吃,就吃腻了,反倒不美好了。所以操逼游戏最好以老婆高潮为终点。老婆才会永远记住美好的回忆忆。男人想射,可以通过口交等,老婆高潮后,让她做什么都能答应,她也希望男人能爽。 8,3P就是一场游戏,老公做主持人,安排好流程,让一切在快乐的游戏中进行。如果进屋就脱衣,洗澡,爱抚,操逼,也就不那么刺激了,美好的回忆也不多了。 欢迎各位继续补充,集思广益,把3p玩到专业化。
3p怎么玩?性爱达人手把手教你
1、 参加的两个男人中要有一个自己熟悉并喜欢的男人,你可以选择男友、情人或丈夫(下面我就姑且称为丈夫),这样不光有安全感,主要是自己的丈夫了解自己、知道自己的性格和喜好,便于活跃气氛、默契配合、完美协调.另一位男士最好是个健康陌生的男人,这样安排是避免出现节外生枝,事后各走各的,不仅便于保护隐私也会避免不必要的感情瓜葛. 2、 不要刻意的单纯的追求三P性爱方式,否则的话会弄巧成拙事倍功半.在取得和自己丈夫的支持和配合的前提下,最重要的第一步是共同摆脱心理和精神方面的压力,选择轻松自然循序渐进的步骤节拍,顺水推舟水到渠成.比如真正进行之前,三人在一起吃一顿饭,一起酒吧聊聊天,一起玩一次有趣的体育运动,或一起户外游玩一次,彼此增进一些了解认识,更重要的是通过自己的丈夫将女方的要求和喜好传递给陌生的男人. 3、 选择好安全舒适温馨的三P环境;自己有一套独立的住房是首选,其次是借用朋友的住房,三是选择一个僻静的旅游地宾馆,最好是家庭式独立小店或农家小院.切忌在夜总会包间、桑那中心或普通宾馆旅店等陌生嘈杂的公共场所. 4、 酒能助兴,即便你从来都是滴酒不沾,不妨选择一些口味清淡软绵的香槟或红酒,面颊微热展露红润适可而止,不要酩酊大醉,三人在一起喝些酒聊天的同时欣赏优美的音乐或影视节目是最好的前奏之一.良好的氛围,是增强三P做爱情趣的关键. 5、 在喝酒聊天到两三个小时后,酒精的作用也开始渐渐挥发,当感觉面颊微微有些燥热的时候,最好依偎在丈夫的怀里,用自己的眼神和你温柔手提示他你此刻需要他的爱抚.
6、 前期的准备工作关键要看丈夫的能力和表现了,酝酿出这种气氛不是一件简单的事情,机不可失时不再来,女士应把握好这种机遇,此刻可提示丈夫到卫生间一起洗澡,注意是提示和丈夫两人一起去,不是三人一同前往,这样能自然铺垫好做爱前的准备工作.第一次与陌生男人做爱尽量避免直入正题,更不要在没有性爱前戏的情况下与第三者共浴,尽量避免一切不自然的尴尬的情况出现. 7、 先挑起自己与丈夫的爱欲,这项工作最好先是在两个人的情况下进行.当沐浴后的女人如出水芙蓉,再穿上性感暴露一些的服装,加之与丈夫两人在洗浴间的一些爱抚和挑逗,此刻回到三人世界的客厅时,双方应继续保持这种亲昵的举动,这是一种提示信号,也是在当众煽情,坐在旁边的另一个男人该有所准备了,此刻他应起身离开,最好单独到洗浴间洗个澡,是最好的选择. 8、 女士在洗浴中一定要洗头发,不要全吹干,吹七成干有性感,不要用普通的洗头液要用散发植物香味的香波洗发,洗身子也要用有自然香味的专用洗浴液来洗,这样皮肤清香光滑,洗浴前一定要大小便一次,最好用专用的阴道清洗液将阴道里面清洗好,尽可能排除一切可能异味,很多女子不注重清洗肛门里面,简单的办法是将肥皂涂满无名指伸进肛门里面反复旋转抽插清洗(也可用光滑干净的薄丝绵沾满肥皂裹在手指上深入),手指尽可能伸至最里面,直至手指无异味再用洗面奶或护肤膏之类的润滑奶质品涂在肛门里面,这样不但干净润滑而且还有香味,如果女士阴毛较浓密,也要修剪一下,最好将大阴唇两边以及会阴肛门周围的阴毛刮干净,阴部不可喷沙过多的香水,更不可将香水喷在阴道里面,因为有些男人对香水味特敏感,有的人舔闻过重香水味会呕吐的,此外,过重的香水味与阴水味道交织在一起会产生更难闻的怪味,也会破所以涂抹香水可用手指蘸一点香水点在阴毛上和会阴部即可. 9、 当一个女人的爱欲被唤起的时候也是心理防线最脆弱的时候;当与男人拥在一起相互亲吻抚摸,除了舌头深入彼此口中的深吻外,多数女士喜欢男的舔吻其的脖子和耳唇和乳房,女士上半身还有几个部位也是最敏感,最适合三P时爱抚,那就是耳朵、腋窝、锁骨窝、大腿内侧、脚趾、小腹,三P做爱一定先从女方的上半身开始. 10、 在爱抚女方上半身中其中三个方法最让女士消魂;一是女方上半身裸露身体放送两眼闭上平躺在床上,两个男士一左一右侧身躺在其两边,一起轻轻的舔吻她的耳唇和耳后根,然后两个男士再慢慢地将她的整个耳朵含在口中,开始一左一右用舌尖舔她的耳朵眼和耳朵弯穹的的沟壁,舌尖尽量往她的耳朵眼里面伸,舔吻的时候做到轻柔滚动,左右两边要同步进行,口含耳朵的时候不易时间过久,时而松开口将舌尖滑向其经部或耳后部舔吻. 11、 爱抚女士中的另一个方式是,将女方的双臂平放在其头上,男士各抓住其一边的手臂,这样既有控制感和侵略感,女方也有一种被控制感和被强暴的感觉,此时两个男士一左一右开始舔吻她的腋窝,以腋窝为中心舌尖可不断的滑向其手臂和肋骨处,这样粗暴的姿势中充满温柔,强暴的意念中充满着温馨. 12、 爱抚女士中的第三个方式;两男士还是一左一右在其两边抚摸亲吻她的乳房,一上去就直接含着乳头是愚蠢的办法,要慢慢的挑逗她,才能激起她更强烈的欲望;简单的办法就是"围攻打援"用手指轻轻滑动她的乳房边缘的同时舌头从她的乳沟开始舔动,当她的双手一边一个开始抚男的头时,正是她迫切需要亲吻她的乳头之时,此刻女人突升一种征服男人的欲望,当看着两个男人向小孩子一样伏在写入方上舔吃乳头时,这种视觉冲击比闭眼享受简单的乳房刺激更令女士消魂. 13、 以上这种双重的舌唇攻略同样也可运用到女士的大腿内侧和其双脚,不要忽视女士的双脚,舔吻女士的双脚同样令女士感到刺激消魂,方法是;其一用舌尖舔动其脚心;其二是用舌尖舔动其脚指头缝隙;其三是用整个嘴将其五个脚指都含在口中后用舌头在其脚指上舔动;其四是用嘴挨个吮吸其脚指头;与舔吻其上半身不同的是,此时可换一种方式,即两男士的嘴同时舔吻其一只脚,如可同时吮吸其大拇指已与小拇指.有过此体验的女性大都认为这比单纯地抚摸亲吻其大腿还刺激. 14、 退其内裤,分其双腿,攻其花心;首先要让她的神秘小穴自然的呈现在陌生男人的面前挑起性欲;这步棋应该安排自己的丈夫去做,当平平静静地做好这一步后,再将女方下面的事交给陌生的男士来做,为了消除女方的害羞和紧张的心理,此时丈夫最好伏在女方的上半身将其紧紧的搂在怀里,一手抚摸着她的头发一手抚摸着她的胸,一边亲吻她的嘴唇一边小声说些关爱她的话,这样她就会有一种安全感,身体会自然放松,这为陌生男人的攻击敞开了大门. 15、 赏穴是门艺术,不少淫友有很多这方面的精辟论述,但三P赏穴的却不同与普通赏穴,这里贵在评穴;评穴可不是品尝穴,当陌生男人趴在女人下面,丈夫应该扮演总指挥的角色,将她的阴穴掰开让陌生的男人伏在她的下面观赏的同时,两个男人尽情的来评论眼前的尤物,诸如丈夫可询问陌生男其女友的阴毛稀疏曲直、阴唇薄厚颜色、尿道宽窄位置、处女膜分布形状,阴蒂头大小光泽、阴道深浅松紧、子宫颈光滑圆润、屁眼皱纹漂亮程度如何等;也可询问想不想摸摸她的阴唇、想不想舔一舔她的阴蒂、想不想操她的屄等,此时评者是干柴烈火,听者是欲火中烧;然后再问他想不想尝尝她阴水的味道,届时陌生的男人一定是手揉动着梆梆硬的阴茎张着流口水频频点头应是,此时此刻女的也知道该怎么做了吧?但是一定记着自己用手指蘸阴水喂他吃的时候,别忘了下面有两个嘴张着等吃呢,聆听俩个男人评说自己阴水的味道该是另一种消魂的享受吧…… 16、 舔穴最消魂刺激的是两个男人一起来舔,两人同时舔不仅要要掌握好角度,还要配合默契,用交叉轮换的方法是一人可配合分腿掰穴;用蚕食和分蛋糕的方法是一人舔阴蒂一人舔屁眼同时进行.姿势是:将平躺的女士双腿分开臀部托起,身子形成一个弯弓形,一男在臀上一男在臀下两头要交叉平行进行;不光用舌尖舔还要会用嘴来吸,不光要吸她的阴蒂头和阴道口,还要用嘴嘬住她的屁眼吸,在吸她的屁眼时,吸的越猛烈吸、的声音越响、越是要吸出来什么东西她越会感到兴奋异常,如果女的屁眼有痔疮,千万别忌讳,这是难得的刺激点,如果有内痔,可想法将它轻柔的吸出来,然后再用柔软湿润的舌头舔动痔豆,对女的来说也是极大的快感刺激方式. 17、 女的为男人们口交的最佳性爱姿势:一男在女士下面形成69式口交姿势,男的头和屁股各垫上枕头或被褥等将两部位抬高,这种姿势较常见在此不再赘说;另一个男的应平躺在对面男士的正前方,分开的双腿分别压在下面男士的腿上,将阴茎紧挨在另一个男士的阴茎,两个阴茎挨的越近越好,这样女士面前耸立着两个阴茎,对女士来讲有着极强的视觉上的冲击力,她会情不自禁的握住两个阴茎;值得一提的是,丈夫最好在女的下身位置,陌生的男士仰躺在女士的正面,因女友背对着丈夫会使其看不到女的面部而减轻彼此的心理压力,两个男人的视线也因被女的身子遮挡自然会减少两男面面相觑的尴尬情况出现. 18、 女的为两个男人口交时避免长时间为一个口交而忽略了另一个,男人在性爱时自尊心是很强的,有时也显得很脆弱,要公平分享一视同仁,即便是用嘴亲吻一个阴茎时也不要忘了另只手套动另一个男人的阴茎,女的可一手把玩一个阴茎仔细对比欣赏,也可把两个耸立的阴茎紧贴在一起舌头同时舔吻两个,也可将两个龟头紧贴在一起同时含在口中舌头在两个龟头上旋转,也可揉动两个阴茎的同时舌头在两个阴茎当中滑动,男人被口交时不喜欢女的将唾液故意吐出来,即便不喜欢男人阴液的味道可让口中的唾液自然的流到男人的阴茎上,因为女的在两个阴茎的上方,嘴只要轻微的张开唾液会自然的流到应尽的下面,这样即不失雅观又皆大欢喜. 19、 三P性交中常见的是一人插阴道,一人插其嘴,如果是真正三P爱好者,丈夫搂着爱妻抚摸着她的秀发,观赏她被其他男人抽插时的兴奋表情,聆听她淫浪叫声和呻吟也是一种极大的满足,如果她是个厌烦精液味道也从不接受丈夫在口中射精的女人,此时是最佳时机,可趁机骑在她前胸将阴茎对着她的嘴自慰,待高潮临近时命令她张开嘴伸出舌头,尽情的往她口中射精,甚至命令她喝下,请放心此时此刻她会超乎寻常的配合你的需要.因为再温柔贤惠和保守的女人,一旦阴道被阴茎插入抽动,她的意志即丧失精神恍惚,大脑会一片空白,平常夫妻做爱妻子为丈夫口交时,因阴道得不到强烈的冲击,头脑较清洗理智,会有自制能力,除非她也非常喜欢口交不忌讳精液的味道,否则妻子是很难接受口中射精的.如果喜欢看陌生男人往她口中射精,角色调换一下即可,如果两个男人分别往她口中射精,别忘了两个男人配合好,不管谁先射精,女方的阴道最好是在强烈的受冲击的状态下进行. 20、 三P游戏中另一个常见的性交方式是性交和肛交同时进行,姿势是一男在下面仰卧,女的爬在其上身将阴茎送入阴道,另一男的在女的屁股后插其菊花.这里需要注意的是,如果女士不是肛交爱好者,即便从没有过肛交经历,女人的肛门像阴道一样弹性很大,容下普通的阴茎没有任何问题,关键是要有科学的方法和技巧,首先在肛交之前要长时间多用嘴、舌、手指刺激和扩充她的肛门,这样一是为了从精神上放送她的恐惧感,二是肛门长时间被手指控重后,神经末梢麻木,肛门收缩肌松懈,便于更粗大的阴茎进入,其次是用口液或阴液(用专用的润滑液更好)润滑肛门,尤其是肛门里面要多浸入这些液体,为插入时减少磨擦疼痛,做好一切便利的条件.肛交时最困难的第一步龟头进入,即便龟头已经进入切忌一下子就猛烈插入里面,要将龟头拔出来,在龟头上再涂满一次润滑液,同时也往肛门里面再送入一些润滑的液体后再插进去,如此反复3-5次后再渐进的插入肛门深处,在真正插入肛门深处之前,插阴道的阴茎应停止抽动并将阴茎往外拔,龟头卡在处女膜处较易,此时两个龟头一个卡在阴道口一个卡在肛门外,女的突然会产生强烈的空虚感,急切盼望被插入,此时插阴道的阴茎谦让给插屁眼的阴茎,待肛交的阴茎完全插入后,再开始阴道的抽插.切记两个阴茎的活塞抽动节拍要协调频率要同步,最好是应节奏明快交替抽插进行,否则配合不当女方的小腹会有肿胀的疼痛感,而且长时间不会消除.这种性交方式最好女方来决定谁插那个部位,经过前面的性爱方式后,女方应很清楚两个阴茎的长短粗细情况,将粗大的阴茎安排插菊门,可不是明智的举措,其实办法很简单,你准备趴在哪个男人的身上就已经决定两个阴茎的各自分工. 21、 两棒对一穴是女的最喜欢的方式之一,姿势和上面的一样也可侧身躺下,男的从前后不同方向攻击,只是两个阴茎抽插一个地方,这种方式一般女的能达到多次高潮,方法有几种,其中之一是交替插入法;由女方掌握主动权,只要屁股略微一抬高压在身下的阴茎就会自然拔出,站在后面的男士可及时的从其后背插进去,当身子再往下移动一下就拔出后面阴茎又交给下面的阴茎了,每个阴茎的抽插时间最好掌握在半分钟之内,时间过长让某个男人射了精就不好玩了,当然不能机械的照搬,如果感到某个阴茎突然撞击的猛烈这是高潮前兆,应阻止其攻击马上将其拔出交给另一个阴茎来抽插,这样女方能长时间不间断的被抽插,无形中延长了做爱的时间,同时也让男的有休息的时间抑止其过早射精,为女方创造了多次高潮的机会.如果女方也是阴蒂高潮型的不妨一个阴茎在插阴道的同时,用手握住另一个阴茎来刺激阴蒂,当女性用男人的龟头来刺激阴蒂时比男士用手摸阴蒂快感更强,弄不好还会再来个阴蒂高潮.当下面的阴茎在抽插阴道时,后面的阴茎也可在其屁股沟上磨擦,同时扣摸她的屁眼或双手玩拍打着她的屁股也不失为一种强烈的快感刺激. 22、 同样是这种性交姿势插一个穴,两个阴茎也可同时插入一个阴道中;这要两个阴茎的角度尽量平行,此时的阴道会胀的满满的,如果感到有种被撕裂的疼痛感,可告诉一个男人将放在阴道中的阴茎停止抽动或适当调校一下角度,仅靠一支来抽动缓解一下,因阴道被两个阴茎填充着,阴茎明显感觉阴道比以往紧实很多,加之阴道壁的磨擦被另一个阴茎占据着,这无形中也增加了三方的磨擦强度和刺激程度,即便是同时在阴道中抽插多数女士还是喜欢阴茎交叉着抽送,即当一方刚刚抽出至阴道口时另一个阴茎马上插入阴道深处;不同于前面的是,两个阴茎不需拔出阴道便在之中交叉抽动,如果按照平时一个阴茎正常的抽动频率来抽动的话,女的此时感受的抽插频率比平时高一倍,当然这种快感程度也会得成倍提升. 女的选择此种方式让男的高潮射精是上策,如果两个阴茎同时射精更是上上之策略,这将是一次完美的三P性爱.其实做到男人们同时在一个阴道中射精也不难,这需要两个男人高度默契的配合,两人要边抽插边商量,如果一方要想射了尽量自我控制一下,用停止抽动或放慢节拍等一下另一个男的,当两人都感到要射精的时候,要打破以往有节奏的抽插频率,一起猛烈用力往里面插,女的此时也要密切配合好,将姿势校正的更容易他们抽插,不要感到出现一些疼痛就甩屁股闪屌,要知道享受这种体验可是千载难逢百年不遇的吆,当你叫床的呻吟变成疯狂的喊叫时,你是在为他们呐喊助威,下面的男人在疯狂的往上顶的同时,要双手紧紧的抓住她的头发不惜其如何疼痛也要把她的头抓起,后面的男人在往里猛撞的同时双手狠狠的拍打她的屁股,不惜将她的屁股拍出手印也要疯狂宣泄,当两个阴茎争先恐后的往子宫颈上喷射的时候,女人,此时升天吧!
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好像说的不错
学习,很详细也很实用
淫妻和绿奴的区别
在各种论坛上逛了很久,也多少接触过一些同好的朋友,发现他们很多人将绿奴等同于淫妻,对此,本人不敢苟同,结合自己的一些经验谈一下自己的想法。
首先说说淫妻,可能很多人都有淫妻情节,在最早接触互联网的时候,本人就接触过不少夫妻交友论坛。那时候,有淫妻情节的人大多是高学历、高收入的白领,年龄也已三十多岁的中年人为主。他们平时工作压力大,夫妻生活也因为家庭、事业的原因趋于平淡,于是,便有了夫妻交换的事情发生。韩国电影《交换温柔》对此有比较细致的描写,所谓的交换,就是几对夫妻一起聚会,然后开房,丈夫跟别人的妻子进到一个房间,而自己的妻子则跟别的男人进了另一个房间,除了性伴侣的交换外,基本没有其他比较bt的内容。在我刚结婚的时候(大概08年09年的样子),我和我妻子的婚后关系不好,一方面是因为都忙于自己的事业,没有时间沟通,我们曾经连续两周每天在一个被窝睡觉,却互相没说过一句话,因为当我加完班回家后,我妻子已经睡觉了,而早晨我醒来的时候,她已经上早班走了。另一方面也是因为在婚前我们同居了两年多,早已没有了往日的激情,对于性爱也是交作业一样应付差事。后来通过各种渠道,渐渐了解“换妻”这个事物。后来通过MSN认识过几个前辈,开始有了接触,按照几个前辈的介绍,夫妻换妻的起因,几乎都是因为结婚时间长了没有了激情,我所知道的几对圈子里的夫妻,无一例外都是已经有了孩子,结婚10年以上的中年夫妻,他们之所以选择“换妻”的形式,根本上还是因为这样可以更安全的追求新鲜刺激的性爱。所以,他们的圈子相对封闭,几乎从来不接受单男参加聚会,参加聚会的夫妻也必须要验证。聚会时,虽然也有几对夫妻在一个房间群P的情况,但更多的时候还是各自在自己的房间里和别人的丈夫/妻子做爱。
总的来说,由淫妻引发的“换妻”行为,本身是比较安全的,首先交换双方是平等的,其次,夫妻双方也是平等的。大家在一起就是为了找点刺激,除了性交,基本不会做比较出格的事情。交换结束后,也是各回各家,相当一部分夫妻就再也不联系了,而且,“不影响对方的家庭和私生活”是“换妻”的基本准则,也是很多已婚夫妻容易接受“换妻”行为的原因。只是,最近几年“淫妻”情节有了变化,很多情况下,二对二的交换,变成了二对一甚至多对一的群交,虽然多数时候夫妻双方的妻子也是知情并同意的,但有的时候,情况变的不可控。我有个同事,她和她老公一起跟一个单男聚会,被偷拍了视频,在这个单男的威胁下,她又跟其开房六七次,还被敲诈了三四万,最后不得不报警。虽然对方被抓了,但她和她老公的生活也被完全搅乱,最后迫于压力,以离婚收场。而这个同事带着不满周岁的孩子去了南方,后来再无音讯。
再说说绿奴,表面上看,绿奴和淫妻一样,都是给自己戴绿帽子,但这里却有着本质的区别。淫妻本质上说,参与的双方都是平等的,夫妻双方也是平等的。而绿奴,本身是SM的一种,参与者是作为S的绿主和作为M的绿奴,这也决定了二者地位的绝对不平等。作为S的绿主,一般有两类,一类是作为妻子的女S,这类绿主是传统意义上的绿主。曾经和一个在美国留学的同学聊过,绿帽奴的出现,是西方女权运动的一个副作用,西方部分女性追求极端的性解放和男女平等,她们认为男人可以将女人视作性奴,同样女人也可以将男人视作性奴,她们与不同的男性性交,而自己的丈夫则被她们当作性奴,任意的羞辱,以获得心理满足,而与她们性交的男性,也仅仅是被她们视作性交工具,作用只是让她们高潮。另一种是作为情人的男S,这类是绿奴在华人圈内,尤其是大陆比较常见。这类绿主真正的目标不是绿奴,而是绿奴的妻子,他们希望绿奴贡献自己的妻子,以满足自己的欲望。在这个过程中,他们更多的精力是在绿奴的妻子在身上,渴望借助绿奴的帮助,将绿奴的妻子变成自己的性奴,在这种情况下,通常最终会演变称夫妻奴,即一对夫妻共同做一个绿主的性奴。出现这类情况的原因,之前和一些朋友讨论过,个人以为比较靠谱的说法是,在大男子主义思想根深蒂固的氛围里,大部分的中国男人无法接受自己是一个女人的性奴的现实,但却可以屈服于另外一个男人,于是,很多绿奴都想找一个男S做绿主,但没法接受一个女S做绿主。当然,这个问题也影响了绿奴群体的壮大,因为绿奴想要现实中接受绿主的调教,有个几乎迈不过的坎,那就是通常是要把自己的妻子变成性奴,而这点,几乎没有女人能够接受,因此,现在网络上的大部分绿奴还都停留在意淫阶段,有些精虫上脑的绿奴,想到的办法也是诸如迷奸、强奸之类的违法行为,真正能付诸实施的,要么绿奴的妻子足够淫荡,要么她有把柄落在别人手上并且她懦弱不敢报警,只是这两类人都不多。
最后说一下自己对绿奴本身的看法,首先,绿奴几乎都有恋物癖,我不是学心理学的,只是根据经验发现,所有绿奴情节严重的男人,都喜欢对着某种物品手淫,而且他们不喜欢类似丝袜、内裤之类常见的手淫道具,他们手淫的对象通常比较特别,比如我喜欢对着我妻子穿过的皮靴手淫,而我认识的一个同好的朋友,喜欢对着他妻子的毛呢大衣手淫,并且每次都把精液射到衣服的口袋里。其次,绿奴通常都是禁欲主义者,他们不喜欢参与群交,也不喜欢与除了自己妻子之外的其他性伴侣性交,只喜欢看着自己的妻子与不同的男性做爱或群交。第三,绿奴一般会有个精神G点,当遇到某种特定的场景,他们会很容易的高潮,甚至不通过性交也会高潮,而这种精神G点通常是伴随着极度的羞辱和羞耻。这种情况不仅仅绿奴有,很多人也有类似的情况,比如我妻子在给我口交的时候,即便不对她的身体做任何刺激,也会很快高潮。通常我妻子给我口交的时候,我还没有射精,她就已经高潮了,而如果我此时在她嘴里口爆,她会几乎丧失理智的疯狂的吸允阴茎,仿佛要把里面精液吸干,最后瘫软在床上,仿佛连续高潮几次一样,而事实上我根本在整个过程中根本没有碰过她的阴蒂或阴道。
绿奴本身并不可耻,也不丢人,只是作为绿奴,所要面对的不光是要贡献出自己妻子的身体,甚至可能会被剥夺自己的隐私权、名誉权、生育权等人身权利,最终在精神、肉体和经济上全面接受绿主的控制。
到位
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请问如何打赏呀
我要做爱,来个人啊!只要爱爱不要爱情
VX: shafkhxx 24岁,包你满意
一定要注意散,不然就像我现在身上起红斑,弄得跟粉红豹似的
第一条:
1、咕噜前请不要洗澡,咕噜时将物品烤到特别浓时,看着烟顺着锅壁转圈后在吸进口中,然后将口腔
灌满,停留几秒后仰头吐出;
2、第一口吐出后,不要着急补口,要感觉味道如何,然后去洗澡,将水调热,让自己出第一次汗。
3、洗澡后停留十分钟在补第二口,也要特浓,别怕浪费东西,玩这个就别怕费钱费料,补后在别人搀
扶下洗澡进行第二次发汗(因为你已经发晕了)
4、出来后停留十分钟在补第三口,方法同上,发第三次汗;
5、出来后停留十分钟在补第四口,方法同上,发第四次汗;
注意:洗澡时10同时去洗澡,这样呢也顺便给人调情,口活等辅助工作,当第四次发汗后,就可以进行
正式的啪啪了,这时的1及0已经完全在状态上,1也硬,0也骚,另外洗澡时,屋内空调一直开着保持
温度30度,没有空调的找电暖气及电热毯来协助发汗,另外自己准备几个士力架来补充体力。
第二条:
烟痘儿~你别再来了
大家或多或少都有听过烟痘这个词,那烟痘是怎么来的呢?因为我们呼的烟本身就是带有强酸性的有毒物质,当人体碰到时就沾染其毒素,以至烟痘的型成,另一种是当自己排汗时,体内毒素随着汗水排出,若没有清洗干净也会有烟痘的产生,第三种是长期熬夜使用造成睡眠不足,一来是真的痘痘,二来因为是熬夜使用毒素累积。
所以,在呼的时候烟往外吐是重点,尽量不要朝别人吐或让烟飘到自己的身上,如果真的不小心碰到的话,就立刻去清洗干净,而圈内喜欢的呼烟屌、呼烟穴更是近距离接触到人体或脸部,除非吐出时不让自己的脸碰到,其中呼烟屌碰到脸的机率比较高,因为当Btm帮Top吹烟屌时,有些会要求或希望整根含住吹屌,当整根含住时脸能移动的位置就不多了,除非是立马含住吐出,不然大多是含住时让烟自行从口中散出,而散出时脸立刻碰到,等到烟散去,如果没有立刻清洗就会产生烟痘,或是原本脸上已有痘痘而变的更加严重,而吹的姿势也取决沾染的范围,如果Top是站立时帮吹烟屌,烟往上飘,沾染的部份就是以人中以上的范围,如果Top是躺着时帮吹烟屌,因脸朝下烟朝上,沾染范围扩大至全脸至脖子,所以,爱美的Btm们请小心注意~记住碰到时立刻去清洗,避免结束后自己脸上多了纪念品。
那如何消除烟痘呢?首先当有痘痘时双手切记勿手痒去挤,会留下疤痕,真的要碰痘痘时双手一定要洗干净,另外因外用产品过多,我也没收代言广告费,所以就不方便推荐产品,请大家自行挑选,但是,在下推荐绿豆水排毒,大家都知道绿豆清热解毒,我们用完更是需要,而绿豆自古以来就是解毒良方之一,但是怎么煮绿豆水呢,绿豆:水是1:10来煮,煮的时间以10分钟为最佳,但是,切记不能把绿豆煮破,煮破的绿豆解毒效果就没这么好了,在这里推荐便宜又好用的解毒方法,希望能给大家多点帮助。
第三条:
呼烟札记 - 前戏小技巧.如何烟上烟上:
1. 待烧出白烟后,用一般正常的呼吸速度吸气,并将其保留在胸腔跟口腔,不要吞入腹部 (会胀气),等吸七分饱后停止吸气开始憋气,在将剩下三分饱的空间吸入新鲜空气,最后用鼻子吐出。
2. 根据身高体重吸取足够次数的烟后,别急着提枪上阵,先至浴室冲热水澡,着重部位在双手手掌、心脏、脚底板,使血液循环加速,体温增加,提升烟上的速度跟效果。
3. 很重要:BTM 不要太主动,尽量以 TOP 的步调为主。( ex. TOP都还没脱衣服 BTM就不要急着脱;或 BTM 不要刚呼完就开始啃食 TOP,应待两人都上后再开始前戏,轻微挑逗彼此的敏感处,最后情欲到达颠峰再好好享受鱼水之欢 )
前戏:
1. 用保险套罩住鸡吧,将橡皮细管从侧边深入其中对准鸡吧,将烟呼入,保险套充气后奖橡皮细管拔出,侧边压紧,从外部轻微挑逗鸡吧,直至内部烟消失。
2. 将保险套套上屌,再将橡皮细管伸入后先压紧避免侧边空隙产生,将烟呼入后类似吹成气球状后拔出橡皮细管,压紧侧边,之后混着内部的烟从外部按摩屌,直至内部烟消失。
3. 将橡皮细管的一端对准马眼,尽量是稍微伸入后用马演包覆住细管,将烟呼入,注意不要压到管子,使烟从橡皮细管传入屌中。
4. 先将后庭内部伸入润滑,将塑料细管伸入其中至括约肌可完全包覆住细管开口边缘,将烟呼入,使烟能从细管传入直肠内部。
第四条:
分享保养之道
呼吸保养
呼烟的一些正确知识 ,赶快传给你的亲朋好友吧~(快速代谢烟毒的正确观念)
此文得益于已故「侠医」林杰梁医师编着【临床毒品药物滥用学】一书,特此感念林医师医者仁泽被后世。
1,烟,ice,冰块,都是指安非他命,主要来自于麻黄素,安非他命的合成物很多,台湾仍以甲基安非他命为主。
2,甲基安非他命的代谢主要是去胺作用,绝大部份经由尿液排出,一般人2 4小时内可排出40~50%。目前台湾警方使用的三种检验方法在吸食安非他命后2-3天内才能进行阳性检测。
3,尿液的PH值(酸碱值),会影响安非他命的半衰期,酸性尿的排泄会使甲基安非他命排泄增加,反之,碱性尿的排泄会延长人体内甲基安非他命的半衰期,并且只有少量的甲基安非他命被排出,因此,制造出酸性尿才是我们让安非他命快速代谢出体外的重
要课题。
* 请注意酸性尿和酸性体质并不相同。
4,酸性尿通常来自于饮食,建议于使用后24内补充高剂量维他命C,蔓越莓,肉品,或者是激烈运动,都会使尿液暂时呈现酸性,有利安非他命快速排出人体。反之,在24小时内不建议食用牛奶制品,绿色蔬菜,水果,柠檬等会让尿液呈现碱性的食物。另外,需要特别注意的是,适度补充水份即可,多喝水尿再多并不会让甲基安非他命早点离开身体,过量的水反而对人体的心脏和膀胱带来很大负担。
以下再提供一些安非他命相关信息参考。
1,安非他命进入人体后分布集中于肺,肾,脑,和蛋白质结合比例约16~34%。
2,安非他命的病理生理学主要是使神经组织内多巴胺及肾上腺素累积所致
,因此其毒性作用常会使肾上腺素作用刺激加强,造成心脏血管疾病,身体僵硬,横绞肌溶解症,幻听幻觉等精神疾病。
*若发生肌溶症请勿再利用酸性尿排毒,会造成急性肾衰竭
3,如果出现幻觉通常是急性大量使用安非他命引起精神病,此时常伴有错觉与无意识的重复动作,停用一个礼拜症状就会消失。
触幻觉,幻听,嗅幻觉
通常是因为长期慢性中毒,患者常有被害妄想,被人监视,陷害,即使是治疗后也会坚持以前的想法是真的。
希望大家都能保持健康的体魄,摆脱药物的控制,并开心的过真正属于自己的人生啰 :)
第五条:
由于个人文字造诣有限
如不能理解 敬请见谅
在一开始身为1时
我们都会想追求看到弟弟被干射的感觉
但其实 干射
并不一定是让0最舒服满足的感受
有时 射不干净 又不太能再继续
甚至因为射时会阴收缩抽蓄
却被硬屌挡住 导致睪丸会有酸痛感
反而让0有种莫名的遗憾
所以我会建议让弟弟
以另一种方式感受高潮
让他以持续性的全身抽蓄方式
未必会射 但是 会让他全身酥麻 抽蓄抖动
也会觉得满足
在进入时 缓慢地 进多 少拉
好比说慢慢地挺进三公分
胀一下我们的硬屌 撑开0的肉穴
再缓慢地抽出两公分
每一次 在进去时
都让肉穴越来越放松地贴合着硬屌
胀大抽离时 0会感觉灵魂都被哥一点一点抽离
而肉穴内的肠道
也会慢慢地开始随着我们的屌型密合又顺畅
在顶进最深处时
我们可以用力胀大屌
一般来说 弟弟应该会在此时
给你一个超有fu的表情跟呻吟
立刻抽到只剩龟头前缘处 但不完全拔出
再慢慢地整根深入
慢慢入 快速抽离
让弟弟的肉穴彻底感觉到
在体内深入自己热硬屌是怎样的形状
是怎样填满 塞满 占有自己的
当他开始出现不由自主抖动
或在我们抽出时
看弟弟张着嘴呻吟 翻白眼 流口水时
基本上 肉穴就会开始湿润了
之后 不论我们想快想慢
爱怎么抽插 弟弟都会爽
而且对方在过程中的抖动 高潮
会一直持续性的传到我们身上
(大约持续有高潮感半小时到一小时左右
(看top体力 越慢 撑越久
我们会从屌上感觉到 肉穴在抽蓄
一阵一阵地轻轻抽动
传到我们的硬屌上
会不自觉地好像 我们也有高潮感
干茫了弟弟 自己也会不自觉爽晕
所以我才老是喜欢以让对方高潮为目标
这样的方式 通常会让弟弟
在中场休息时 会在床上瘫软
即便没碰他 也会时不时的抖动
而在下一轮开始时 也会依然敏感 刺激 湿润
第六条:
1丶取适量新的冰块,用鬼火(蓝火)以环绕式及适当的距离将其烧溶
(这最基本,大家都会!),但~蓝火丶环绕丶还有适当距离都很重要,
因为不要一开始就烧焦,其中只有距离要自己拿捏!不要为了抢几秒钟,靠太近丶或用红火或喷射式的篮火!!一开始就烧焦,后面就GG了。
2丶确定完全烧溶成液体后,立刻将其又吹凝固~完全凝固!再重复(步骤1)
等完全烧溶,一样的,不要急,等全溶成液体,此时才开始吸,其实溶成液体后,蓝火可以离球远一些,甚至可以离开,视情况(如自己的气足不足)看要不要再烧,因为变成液体就像烧开水一样,它的烟会冒蛮久的!至于吸的速度,快慢都ok,但是若可慢就慢,别担心烟会跑掉,
只要你没有停掉(吸)这动作!都不会跑掉!我说若可慢就慢,是因为此时的烟很浓,怕有些人的体质受不了一下子吸入又快又浓的烟!
3丶完全吸完后,不管你有没吸进肺部(我是没有,因我不会抽烟,有一次吸进肺部,晕了半天。)憋个一两秒,不要用力吐出,将口微张,烟自然会飘出来!当然可以像我一样,张口后,用极微小的气将烟推出,多练习后,便可控制烟出来的浓淡丶快慢甚至形状,这 不也就是呼浓烟的乐趣之一!
4丶若你想拍下,请光线务必要明亮,那一丝一缕才会清楚,如果光线昏暗,可能因ios拉高,粒子变粗,明明呼得如梦似幻,拍出的也只是一团平凡烟球。
5丶然后,每一次的烧法,都是完全烧溶,再开始吸,(注意只有新加的冰的第一次要烧溶-吹干-烧溶-吸!第二次后只要烧溶-吸
所以,像我每次的第二个步骤,吸完第一口后,因为一定还没凝固,立刻再小烧一下,又可吸一次,大约连续三口,一来省去又要从固体烧成液体的麻烦,二来,这样的连续三口,可能比一般的六口还强!
当然,依此推算,其实两口即可!
———-
其实,
重点一丶也就在第一步骤,一般就是烧熔就开始吸(我师父便是这样教的),这方法多了一个立刻吹干,再立刻烧熔,才开始吸,
重点二丶每次吸都要烧熔再吸!蓝火烧熔的好处不只每次都有浓烟,
而且不会烧焦!
重点三丶不管你要不要呼出浓烟,(蓝火)丶(火不停环绕着烧)丶(火和球的距离),都是最基本的!
一定会有人问,这样会比不会比较浪费?这?我真的不知道,
但是我从另一角度及经验,即使表面上烧比较快,但是呼一次可抵2~3次,那也许反而比一半被烧焦更省!
烧焦的因素可能火太大丶太近,烧不均匀(没有一直环绕着烧),也可能是一般就是看到表层起烟就开始吸,而每次最底层都没有烧熔,而一次又一次地加热的结果!?
(这部分仅是我的推断!)
我已尽量巨细靡的表达,但能力有限!希望想学的人看得懂!能对大家有些许帮助!
但,终究要靠自己去实练,但应该不难,
我这么笨的人都会,应该没有人不会!
PS·很多人以为呼浓烟就是不过水,但是,我都有过水。所以至少我验证了不过水才能呼出浓烟,这观念是错的。
呼浓烟?也是呼烟!干嘛学?
我只是好奇,不小心研究出来,就分享!
但也许~你约人,或多P时,可能就因你可以呼出浓烟,增添了媚力,
可以让你喜欢的人,更容易主动到你身边~~(我想象的啦!)
第七条:
采集这段内容,只是尽量想爱护自己的身体,因为我自己本身深陷作爱泥潭无可自拔做不到身体力行,只能把办法告诉大家,让大家知道前因后果。
关于“溜冰”
在同一天内某时段中集中吸食冰毒达到一定量后,生殖器会无法勃起,但性欲旺盛,休息一会后(具体时间视个人情况而定,老溜冰的不用一会就一样能硬起来),待生殖器能够勃起后,如选择做爱散冰,则很可能出现连续数小时无法射精,全身不断大汗淋漓,脱水、精疲力竭的情况。
但由于冰毒的神经性药性控制,则会毫无节制的不断做爱到射精为止,主动放弃的话,很多男性会出现不死心,不情愿、死活要继续的心态。同时有一点很重要,就是许多刚开始玩冰的人,几乎清一色都会经历很多次生殖器在3、4个小时,甚至更长时间内无法勃起,或勃起但不坚硬的情况,囙此伟哥(威尔刚)基本上是必备药物,不需要羡慕别人呼后能够自然勃起,说什么这才是纯1典范什么的,这只能说明两点:一、他是老冰毒;二、可能身体确实有点与众不同。
溜冰与散冰几乎是天造地设的一对,溜冰后,由于性欲亢奋,情绪高涨,容易冲动,会产生一种比较随意的心态。囙此溜冰后性关系会极度混乱,发生滥交,都是极为常见的。其实,作为男性来说溜冰后做爱散冰,会严重损害肾脏,尤其是长时间的做爱。长期吸食冰毒最容易引发的器官疾病为肾虚、肾衰竭等等。
举一个例子来做个比较。一个没有吸食冰毒,在正常情况下做爱的男性,假设真能够连续3、4个小时坚持,不射精,但我想男人都知道,你的腰部会酸的直不起来,根本就没办法坚持那么久,因为肾脏压根吃不消,无法供应给你数小时的性能量、海绵体的生殖器也早已红肿涨痛。
那么溜冰后呢?溜冰后连续做爱几小时,大量出汗,身体疲劳,但腰部酸痛则很小,甚至是无任何不适感。这也就代表着冰毒的作用在大量刺激你身体内神经,而这些神经则因为受到毒品的刺激而加快速度进行代谢运作,从而让身体能够坚持那么久。说穿了,就是超负荷工作,提前透支。在肾脏按照正常生理情况根本吃不消的情况下依靠毒品的药性来麻木,伤害有多大,我想应该不用再做解释了。
做爱散冰,基本上就是0为1服务,一个比较稳妥的办法是等吸完最后一口后,过个10来个小时以上再做爱,那时候1基本上勃起很快,而且不会折腾好几个小时,一般1、2个小时内肯定能搞定,0也可以爽够。这样就可以既舒服了自己,又不至于太糟蹋身体。
关于“散冰”
散冰的管道有很多种,桑拿、刮痧、开热空调盖厚被子、做爱等等,都可以起到散冰的作用。但刚接触冰毒的朋友仔细想想,这些管道要达到的效果其实是一样的,就是出汗。这是溜冰里很重要的一个环节,很多人因为错误的选择而加速了身体的衰竭,囙此我单独分一块谈一下,刚开始接触冰毒的朋友不妨仔细看一下。我绝无它意,只希望能让溜冰的朋友在身体已经被伤害的情况下避免伤上加伤。
这里只谈几种比较常见的,并且非药物散冰的方法。
1.做爱散冰
做爱散冰也许我的说法会让一些朋友觉得不满,但我绝对没有指责你们的意思。性行为更是人类必须的,但一样尽量不要在溜冰后做爱。真的是有百害无一益的。做爱散冰这个论点,其根本目的就是为了玩个兴奋。
所谓散冰,就是出汗,把体能冰毒成分挥发掉,从而达到能够睡眠的目的,前面已经详谈过了溜冰后做爱的坏处,我想应该也不用再解释了。
这里我只建议溜冰后选择做爱散冰的朋友,真的换一个散冰管道吧,这样对身体实在太伤了。
2.提高房间温度、盖厚被子等方法散冰
这是最便捷的散冰方法,只要在家溜冰,随意可以进行。比较好的顺序为先洗热水澡,然后钻进被子大量出汗,过段时间后起来,再洗澡,然后被子翻个面再钻进去出一次汗,之后洗澡。这样反复两次后,只要不是溜太多,或者身体本身就对冰的抵抗力很差的人,基本都可以散的差不多。(但前提是要在吸完当天的最后一口后4-5小时后开始,刚溜完马上这么做,绝对散不干净。)但这么散冰有一个坏处,就是被子和床单上全是含有冰毒残留成分的汗水,
可能很多人不知道,散冰时出的汗,是有毒的.这些汗全在你平时盖的被子上,不光会留下冰的气味,还会对身体、对皮肤造成一定的伤害。更关键的是大量出汗后,有些人不洗澡,直接就这么睡了,被子因为湿透了,在你停止出汗后势必变冷,而你的身体是热的,这么一来,许多残留毒性都通过皮肤上的毛孔,再一次吸收到了身体里……囙此用这个办法,要注意以上这些环节。
3.桑拿、刮痧散冰
这是我比较喜欢的一种散冰管道,在溜冰结束5小时以上后,去洗桑拿,在蒸箱里蒸,因为溜冰后心脏跳动加快,囙此长时间蒸身体会吃不消,所以不要急,反复进蒸箱几次,每次5-10分钟即可,身体好的更久些也无所谓。
蒸完后,洗澡冲一下,然后刮痧,一边刮,一边会再一次出汗,并且排毒。完成后回家,吃粒安定,有些人不吃也可以。之后就可以休息了。
这个方法是比较干净,效果也比较好的。但有一点要注意,溜过量的人还有刚玩冰的新手,去蒸箱里的时候一定要有人陪同,以免晕倒在蒸箱里出危险。同时去桑拿散冰要注意动静,并且不要毫无顾及的暴露出身体状态的特殊性,原因我想不用我说大家也知道,防火防盗防朝阳羣众。
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