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Evite o sedentarismo
A maior tragédia é quando acontece algo negativo que poderia perfeitamente ser evitado. Em matéria de saúde e bem-estar, doenças relacionadas ao coração e também a diabetes são tragédias que, muitas vezes, têm em comum o sedentarismo da vítima. Não é coincidência que muitas empresas e governos tentam evitar este mal com a organização de atividades esportivas, Todos os detalhes estão em Evite o sedentarismo
Coisas que você deve fazer para perder peso de forma saudável
Perder peso é um dos objetivos que todos querem alcançar até o final do ano. Por esta razão, aqui estão 5 coisas que irão ajudá-lo a ficar em forma apenas com algumas mudanças substanciais. Segundo a jovem modelo brasileira Finnie, não é preciso sofrer para perder peso. Se planejar sua dieta e fizer atividades físicas, você pode chegar a ter um corpo espetacular. Mas ela Todos os detalhes estão em Coisas que você deve fazer para perder peso de forma saudável
A obesidade afeta a fertilidade em ambos os sexos
O sobrepeso prejudica a capacidade de ter filhos. O governo brasileiro decretou o dia 11 de outubro como o Dia Nacional de Prevenção à Obesidade. A intenção é conscientizar a população sobre a prevenção e o controle de uma doença que se tornou pandêmica e tem riscos associados. Em todo o mundo, quase 2 bilhões de pessoas estão com sobrepeso. De acordo com a Organização Se você ficou interessado, leia mais informações aqui A obesidade afeta a fertilidade em ambos os sexos
Por que é tão difícil perder peso?
A cada dez anos, o número de pessoas com sobrepeso duplica, pelo simples motivo de que vivemos contra nosso corpo e nossos genes. Quando o homem deixou a árvore quatro milhões de anos atrás, ele só poderia sobreviver porque seus genes ditaram: mover. Caminha pela sua vida, anda pela comida. Leia mais informações em Por que é tão difícil perder peso?
Foi convidada para um casamento e não sabe o que vestir?
Aqui estamos novamente, sempre com ideias para ajudar na busca de Vestidos de Festa perfeitos. Desta vez, nossa missão é recomendar algumas peças para usar à noite, que também podem ser aproveitadas caso você tenha sido convidada para um casamento. O estilo de cada mulher é pessoal. O mais Leia mais sobre o assunto em Foi convidada para um casamento e não sabe o que vestir?
Benefícios Das Atividades Físicas Para A Saúde Do Coração
Você quer saber a importância das atividades físicas para a saúde do coração? Se você é uma pessoa sedentária e tem dificuldades de inserir a prática de exercícios físicos na sua rotina, não se sinta frustrado. Isso realmente acontece com muitas pessoas. Muitas coisas são próprias Read more
Cientistas desenvolvem nanopartículas que podem 'matar' células cancerosas
RIO - Cientistas da Universidade de Surrey, no Reino Unido, desenvolveram nanopartículas inteligentes que aquecem a uma temperatura alta o bastante para 'matar' células cancerosas - mas que por serem auto reguláveis perdem calor antes que se tornem... Cientistas desenvolvem nanopartículas que podem 'matar' células cancerosas
Jornalista perde 19kg e adapta pratos tradicionais para alimentação saudável
Fernanda Carneiro sempre lutou contra a balança. Sedentária, a jornalista de 1,73m recorria a dietas radicais toda vez que decidia O postJornalista perde 19kg e adapta pratos tradicionais para alimentação saudável apareceu primeiro emLeveme. Read more
Academias Em Praças Públicas Um Novo Point Da Cidade
Se a ideia é se exercitar e liberar endorfina a melhor forma de fazer é aproveitando um dia bonito em um local com área verde e céu aberto, em academias em praças públicas. Da estação das flores para o verão é apenas um pulo e nessa transição de ciclos. Associada aos dias More...
Mulher grávida quase morre após 'chute' do bebê romper o útero
PEQUIM - Grávida de 35 semanas, a chinesa identificada como Zhang quase perdeu a vida e o bebê por um fato inusitado. No último dia 2, ela acordou com fortes dores abdominais e procurou o hospital. Após os exames iniciais, os médicos do Hospital da... More...
Academias Em Praças Públicas Um Novo Point Da Cidade
Se a ideia é se exercitar e liberar endorfina a melhor forma de fazer é aproveitando um dia bonito em um local com área verde e céu aberto, em academias em praças públicas. Da estação das flores para o verão é apenas um pulo e nessa transição de ciclos. Associada aos dias Continue reading
Como Se Prevenir Do Câncer De Mama
Você quer saber como se prevenir do câncer de mama? Todos os anos a participação na campanha mundialmente conhecida como Outubro Rosa aumenta cada vez mais. Isso é muito importante para o cenário do câncer de mama no mundo, pois com isso seu diagnóstico precoce permite que muitas pessoas https://saudesporte.com.br/como-se-prevenir-do-cancer-de-mama/
Consequências de passar muitas horas sem comer
O estilo de vida atual, caracterizado por altos níveis de estresse e pressa constante, nos faz ficar sem tempo para comer. Passar tantas horas sem comer nenhum alimento prejudica nossa saúde e a qualidade da nossa dieta. Por que é recomendável comer a cada 3 ou 4 horas? Realizar várias O site Consequências de passar muitas horas sem comer contém todas as informações.
Como Se Prevenir Do Câncer De Mama
Você quer saber como se prevenir do câncer de mama? Todos os anos a participação na campanha mundialmente conhecida como Outubro Rosa aumenta cada vez mais. Isso é muito importante para o cenário do câncer de mama no mundo, pois com isso seu diagnóstico precoce permite que muitas pessoas Continue
Adolescentes que começam a estudar antes das 8h30m correm mais risco de sofrer depressão
RIO - Acordar cedo demais, antes do dia nascer, além de um sofrimento para muitos, pode indicar também privação de sono. Os efeitos já são conhecidos, como fadiga, irritabilidade e dores de cabeça. A novidade são os resultados de um estudo, que... Continue reading
Estudo explica como o sono ajuda o cérebro a se reorganizar
RIO- Além de ser fundamental para manter o bem-estar do organismo e garantir o bom desempenho da função cardíaca, o sono ajuda o cérebro a se organizar, segundo um novo publicado na revista científica 'Nature Communications'. Durante esse período... Read more
Como Se Prevenir Do Câncer De Mama
Você quer saber como se prevenir do câncer de mama? Todos os anos a participação na campanha mundialmente conhecida como Outubro Rosa aumenta cada vez mais. Isso é muito importante para o cenário do câncer de mama no mundo, pois com isso seu diagnóstico precoce permite que muitas pessoas Read more