Pharma Unpad

#HijrahCeria

[pharmaunpad]

Untuk menggapai hasil yang diharapkan, setiap orang harus mempunyai ikhtiar yang keras! Namun bila harapan yang ditunggu tak kunjung datang, padahal iringan doa sudah terus dipanjatkan? Nah, ada tips spesial nih buat sobat hijrah :”) Check this out ya! Pertama, kita harus ikhlas dalam berdoa Yang dimaksud dengan ikhlas dalam do'a adalah memurnikan do'a dan amalan, menujukan seluruh amalan tersebut hanya pada Allah, dan tidak menjadikan sekutu bagi-Nya serta tidak riya' Maka sembahlah Allah dengan memurnikan ibadah kepada-Nya, meskipun orang-orang kafir tidak menyukai(nya).” (QS. Al Mu'min: 14). Kedua, ikutilah tuntunan Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam dalam berdo'a. Yang dituntunkan oleh Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam dalam do'a adalah memulai do'a dengan memuji Allah dan bershalawat kepada Rasul shallallahu 'alaihi wasallam. Lalu mengangkat tangan ketika berdo'a, menghadap kiblat, berdo'a dalam keadaan suci atau berwudhu jika itu mudah, bertawassul kepada Allah (dengan nama dan sifat-Nya, dengan kebaikan yang pernah diperbuat, dengan do'a orang sholeh yang hidup dan ada di tempat) serta mengulangi yang diminta sebanyak tiga kali. “Sesungguhnya telah ada pada (diri) Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan Dia banyak menyebut Allah.” (QS. Al Ahzab: 21) Ketiga, yakinlah akan diijabahinya do'a dan menghadirkan hati ketika berdo'a. “Berdo'alah kepada Allah dalam keadaan yakin akan dikabulkan, dan ketahuilah bahwa Allah tidak mengabulkan do'a dari hati yang lalai.” (HR. Tirmidzi). Keempat, benar-benarlah mantap dalam mengharap “Jika salah seorang dari kalian berdoa hendaklah benar-benar mantap dalam mengharap, dan janganlah mengatakan: 'Allahumma in syi'ta fa-a'thini (Ya Allah jika Engkau menghendaki maka berikanlah untukku), karena sesungguhnya Allah ‘azza wajalla tidak dalam tekanan.” (HR.Muslim).

[pharmaunpad]

Seperti kata sebuah pepatah arab; Dunia pasti fana. Cinta terkadang semu. Tetapi, Doa itu sempurna. Dikuatkan oleh Al-Quran, dalam surat Maryam ayat ke 4: ولم اكن بدعائك رب شقيا "Dan aku belum pernah kecewa dalam berdoa kepada Engkau, ya Rabb ku." Tapi, kita senang sekali merasa kecewa dengan doa yang tidak diijabah. Seperti Vani yang sedang curhat sama Almira di video berikut: https://youtu.be/8agLcW9aXiw Lantas, jika telah banyak pendahulu kita bercakap tidak pernah merasa kecewa jika bergantung dan berharap kepada Allah, Rabbnya. Maka, apa yang perlu dikhawatirkan? Mungkin kita merasa kecewa, atas doa yang belum makbul. Atau harapan yang belum nyata. Namun, bukankah Allah yang Maha Tahu segala yang terbaik untuk hamba-Nya? Atau jangan-jangan letak salah dan kurangnya berada di pihak kita. Mungkin istighfar sudah lama tidak membasahi lidah. Mungkin cara berdoa kita yang jauh dari kata santun. Atau bisa jadi, Allah jadikan doa sebagai ladang pahala, untuk melihat siapa saja diantara hamba-Nya yang tetap teguh dan sabar, tidak sombong dan tidak congkak. Atau bisa saja menjadi ladang ujian, karena Allah ingin melihat siapa saja yang senantiasa memulangkan sekecil apapun keinginan hanya kepada Rabbnya. Tidak bergantung kepada yang lain, hanya kepada Allah. Karena tugas kita adalah berdoa, dan Dia-lah yang berhak menentukan. Tidak dikabulkan? Belum. Tidak sesuai harapan? Dia yang lebih tau. Intinya, pasti ada jalan. ===================== Departemen Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

Seperti kata sebuah pepatah arab; Dunia pasti fana. Cinta terkadang semu. Tetapi, Doa itu sempurna. Dikuatkan oleh Al-Quran, dalam surat Maryam ayat ke 4: ولم اكن بدعائك رب شقيا "Dan aku belum pernah kecewa dalam berdoa kepada Engkau, ya Rabb ku." Tapi, kita senang sekali merasa kecewa dengan doa yang tidak diijabah. Seperti Vani yang sedang curhat sama Almira di video berikut: https://youtu.be/8agLcW9aXiw Lantas, jika telah banyak pendahulu kita bercakap tidak pernah merasa kecewa jika bergantung dan berharap kepada Allah, Rabbnya. Maka, apa yang perlu dikhawatirkan? Mungkin kita merasa kecewa, atas doa yang belum makbul. Atau harapan yang belum nyata. Namun, bukankah Allah yang Maha Tahu segala yang terbaik untuk hamba-Nya? Atau jangan-jangan letak salah dan kurangnya berada di pihak kita. Mungkin istighfar sudah lama tidak membasahi lidah. Mungkin cara berdoa kita yang jauh dari kata santun. Atau bisa jadi, Allah jadikan doa sebagai ladang pahala, untuk melihat siapa saja diantara hamba-Nya yang tetap teguh dan sabar, tidak sombong dan tidak congkak. Atau bisa saja menjadi ladang ujian, karena Allah ingin melihat siapa saja yang senantiasa memulangkan sekecil apapun keinginan hanya kepada Rabbnya. Tidak bergantung kepada yang lain, hanya kepada Allah. Karena tugas kita adalah berdoa, dan Dia-lah yang berhak menentukan. Tidak dikabulkan? Belum. Tidak sesuai harapan? Dia yang lebih tau. Intinya, pasti ada jalan. ===================== Departemen Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

Seperti kata sebuah pepatah arab; Dunia pasti fana. Cinta terkadang semu. Tetapi, Doa itu sempurna. Dikuatkan oleh Al-Quran, dalam surat Maryam ayat ke 4: ولم اكن بدعائك رب شقيا "Dan aku belum pernah kecewa dalam berdoa kepada Engkau, ya Rabb ku." Tapi, kita senang sekali merasa kecewa dengan doa yang tidak diijabah. Seperti Vani yang sedang curhat sama Almira di video berikut: https://youtu.be/8agLcW9aXiw Lantas, jika telah banyak pendahulu kita bercakap tidak pernah merasa kecewa jika bergantung dan berharap kepada Allah, Rabbnya. Maka, apa yang perlu dikhawatirkan? Mungkin kita merasa kecewa, atas doa yang belum makbul. Atau harapan yang belum nyata. Namun, bukankah Allah yang Maha Tahu segala yang terbaik untuk hamba-Nya? Atau jangan-jangan letak salah dan kurangnya berada di pihak kita. Mungkin istighfar sudah lama tidak membasahi lidah. Mungkin cara berdoa kita yang jauh dari kata santun. Atau bisa jadi, Allah jadikan doa sebagai ladang pahala, untuk melihat siapa saja diantara hamba-Nya yang tetap teguh dan sabar, tidak sombong dan tidak congkak. Atau bisa saja menjadi ladang ujian, karena Allah ingin melihat siapa saja yang senantiasa memulangkan sekecil apapun keinginan hanya kepada Rabbnya. Tidak bergantung kepada yang lain, hanya kepada Allah. Karena tugas kita adalah berdoa, dan Dia-lah yang berhak menentukan. Tidak dikabulkan? Belum. Tidak sesuai harapan? Dia yang lebih tau. Intinya, pasti ada jalan. ===================== Departemen Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

Assalamualaikum Selamat malam, sobat hijrah! Lagi belajar untuk uts besok ya? Bahan belajarnya banyak? Waktunya sedikit? Udah ga ada waktu untuk belajar lagi? Wah, adzan isya sudah berkumandang. Shalat dulu yuk :) 'Ntaran lah, nanggung.' 'Waktu shalat isya kan panjang, nanti aja pas udah selesai belajarnya.' Eits, haruskah kita menunda shalat? Sebenarnya, baiknya bagaimana? Shalat dulu atau belajar dulu? Nantikan kisah hadi dan kojet, rabu malam nanti ya 😉 p.s. menurut sobat hijrah, shalat dulu, atau belajar dulu? Berbagi pendapat dan tanya jawab di kotak komentar yuk :) ===================== Departemen Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

Pernah merasa keinginanmu tak kunjung dikabulkan? Padahal kamu sudah berdoa dan berusaha hingga batas maksimal? Namun, adakah batas maksimal dalam doa dan ikhtiar? Ceritakan pengalamanmu, atau lampirkan pertanyaanmu terkait ingin dan harap yang tak kunjung terkabul di kolom komentar 😉 Atau, bantu menjawab pertanyaan sobat hijrah lainnya juga ya :) Semangat dalam ikhtiar dan doa, sobat hijrah! ===================== Departemen Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

Dalam Kehidupan sehari-hari sering banget nih kita dihadapkan dengan beberapa kewajiban yang ingin dan akan dilakukan. Gimana ya caranya biar ga bentrok satu dengan yang lainnya ? Terus mana sih yang lebih prioritas ? Nah, ada tips and trick nih buat sobat hijrah ! Semuanya berdasarkan tuntunan prioritas dalam amal yang islam ajarkan, agar kita mampu mengerjakan kewajiban secara optimal :) 1. Prioritaskan amal yang kontinyu diatas amal yang terputus putus " Amalan yang paling dicintai Allah adalah amalan yang kontinyu meskipun sedikit" (Muttafaq `Alaih, dari Aisyah ra—Shahih Al Jami` As-shaghir 163) 2. Prioritaskan amal yang lebih banyak dan lebih lama manfaatnya diatas amal yang sedikit dan  sebentar menfaatnya. 3. Prioritaskan beramal dengan penuh keteguhan, kesabaran, dan kekuatan untuk terus beramal sholeh dalam situasi sulit lebih prioritas daripada di situasi mudah. 4. Prioritaskan amalan hati di atas amalan badan. Amalan badan yang dilakukan tidak akan berguna tanpa disertai amalan hati. Karena syarat diterimanya sebuah amalan adalah dari niat dan hati kita. Ketakwaan ada di dalam hati, keimanan ada di dalam hati, keikhlasan, kejujuran, cinta, inilah yang akan melahirkan amalan badan yang diterima oleh Allah. 5. Prioritaskan sesuai keadaaan, waktu, dan tempat. Disinilah kita perpu banget melihat dan mempertimbangkan kondisi yang sedang berlangsung.

[pharmaunpad]

Halo sobat hijrah! Bagaimana kabar UTSnya? Kita bakal jawab pertanyaan kemarin nih, tapi sebelumnya kita lihat dulu ya kisah Hadi dan Kojet dalam serial Baik Bareng Part II https://youtu.be/LAuQKp9bBPY Sholat adalah ibadah yang menjadi kewajiban kita sebagai muslim. Belajar pun menjadi ibadah ketika kita meniatkan lurus karena Allah. Hmm, dahulukan yang mana yaaa ? . Galaunya kita pejuang di medan menuntut ilmu adalah ketika berhadapan dengan dua hal tersebut sekaligus. Shalat dulu atau belajar dulu? 'Aturlah shalat di awal waktu, maka Allah akan mengatur waktu dan urusanmu.' - Begitu pula dengan permasalahan yang dihadapi Hadi, sobat Hijrah. Selayaknya kita para muslim, haruslah mendahulukan kewajiban kepada Pemilik Waktu. Dengan shalat tepat waktu dan mendahulukannya di atas urusan yang lain (terutama urusan duniawi) maka percayalah, Allah akan mengatur segala kemudahan lain untuk mengikutimu. - "Amalan yang paling dicintai oleh Allah adalah Shalat pada waktunya, Berbakti kepada kedua orang tua, dan Jihad di jalan Allah." (HR Bukhari & Muslim). Jadi, jangan suka menunda shalat ya Sobat Hijrah. Jika shalat saja ditunda, yakin Allah akan menjawab doa dan pinta dengan segera? ===================== Departemen Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

Pernah merasa keinginanmu tak kunjung dikabulkan? Padahal kamu sudah berdoa dan berusaha hingga batas maksimal? Namun, adakah batas maksimal dalam doa dan ikhtiar? Ceritakan pengalamanmu, atau lampirkan pertanyaanmu terkait ingin dan harap yang tak kunjung terkabul di kolom komentar 😉 Atau, bantu menjawab pertanyaan sobat hijrah lainnya juga ya :) Semangat dalam ikhtiar dan doa, sobat hijrah!  ===================== Departemen Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

10 Ramadhan 1438 H

[Benarkah Tidurnya Orang Puasa Ibadah?]

Pertanyaan di atas pasti muncul jika bulan Ramadan tiba. Tapi sebenernya bener ga sih??

Jika kita telisik lebih dalam, ternyata hadist yang dijadikan dasar tidurnya orang puasa ibadah adalah dhaif atau lemah.

Nah, loh?

Hadits tersebut adalah: “Tidurnya orang yang berpuasa adalah ibadah. Diamnya adalah tasbih. Doanya adalah doa yang mustajab. Pahala amalannya pun akan dilipatgandakan.”  Perawi hadits ini adalah ‘Abdullah bin Aufi. Hadits ini dibawakan Al Baihaqi dalam Syu’abul Iman 3/1437.

Dalam literatur lain, dikatakan juga bahwa hadis tersebut ternyata merupakan hadis dhaif (lemah). Hadis ini ditemukan didalam kitab Ihya' Ulumuddin Karangan Imam Al Ghazali Jilid 1 halaman 242. Dalam kitab tersebut disebutkan; Dari Abdullah bin Abi Aufa radhiallahu ‘anhu, Rasulullah SAW bersabda, “Tidurnya orang yang berpuasa itu ibadah, diamnya adalah tasbih, doanya dikabulkan, dan amalnya dilipatgandakan.” (HR. Al-Baihaqi dalam kitab Syu’abul Iman) Al Baihaqi sebagai periwayat hadis mengatakan,dalam sanad hadis ini terdapat perawi yang bernama Ma’ruf bin Hassan dan Sulaiman bin Amr An-Nakha’i.

Lalu, mana yang benar?

Secara islami, hadist tersebut sudah terbukti dhaif. Kita harus memaknai tidur sebagai ibadah jika hal itu dimaksudkan menjadi ibadah. Prof Dr Din Syamsudin (2013) juga menyatakan bahwa tidurnya orang puasa menjadi ibadah ketika memang ditujukan untuk istirahat bukan untuk bermalas-malasan. Itulah tidur yang benar dan berkualitas serta mendapat pahala.

Di bulan Ramadan, memang kondisi fisik agak melemah, tapi bukan berarti kita harus tidur. Daripada tidur, jika masih ada kerjaan, mending kita gunakan untuk tadarus Alquran, zikir atau membaca buku. Hal itu lebih baik daripada kita tidur. Tapi kalau sekadar melepas lelah, juga tidak masalah.

Tidur itu menjadi ibadah ketika diniatkan sebagai istirahat untuk mengisi tenaga. Setelah tenaga full, maka kita wajib melanjutkan aktivitas dunia dan yang berhubungan dengan Allah. Itu baru dinamakan tidur yang menjadi ibadah.

Lebih lanjut lagi, imam An Nawawi dalam Syarh Muslim (6/16) menyatakan “Sesungguhnya perbuatan mubah, jika dimaksudkan dengannya untuk mengharapkan wajah Allah Ta’ala, maka dia akan berubah menjadi suatu ketaatan dan akan mendapatkan balasan (ganjaran).”

Kan sayang kalo Ramadhan kita habiskan waktu untuk tidur hanya karena "Kan tidur ibadah." Insya Allah akan lebih manfaat kalo kita pakai tilawah, menghafal Al-Quran, mempelajari tafsir, atau datang ke kajian 😉

#RamadhanCeria #BaikBareng

========================== Dept. Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

9 Ramadhan 1438 H

[Puasa tapi...eh kok nyontek?]

Nyontek itu apa ya?

"Nyontek itu bentuk aplikasi dari kerjasama.  Aplikasi dari perintah saling membantu dan saling berbagi juga."

Hmm begini gini nih. Pembenaran. Nyontek itu curang. Nyontek itu bohong. Curang dan bohong itu dosa. (Akui saja akui :')

"Padahal bulan puasa. Katanya setan dibelenggu, dipenjara. Kenapa hasrat nyontek tetep ada? Ini digoda siapa? :("

Katanya, bulan puasa itu bulan paling tepat untuk kita mengenal diri. Apa jangan jangan, di bulan biasa, kita tuh ga digoda goda banget sama setan. Nafsu kita aja yg sulit dikendalikan. Nafsu kita aja yg sudah jadi budaknya setan. Sampe sampe, setan tuh tenang walau dia dibelenggu. Karena, manusia sudah hafal bagaimana cara berbuat dosa tanpa di goda.

Naudzubillah :(

Nyontek itu dosa yg dibuat ringan. Kenapa? Karena banyak yg melakukan. Karena jadi kebiasaan. Takut sama keduniaan. "Nanti nilainya jelek" "Orang lain juga nyontek, kalo aku doang yg nilainya jelek gimana?" "Dia ga belajar, tapi dia nilainya A. Soalnya dia nyontek. Aku belajar sampe kaya zombie nilainya C. Ah besok lusa aku nyontek aja"

Itu semua, dunia. Nafsu guys nafsu. Istighfar yuk :( Padahal kata Rasulullah,  manusia paling jujur selangit dan bumi

“Hendaklah kalian senantiasa berlaku jujur, karena sesungguhnya kejujuran akan megantarkan pada kebaikan dan sesungguhnya kebaikan akan mengantarkan pada surga. Jika seseorang senantiasa berlaku jujur dan berusaha untuk jujur, maka dia akan dicatat di sisi Allah sebagai orang yang jujur. Hati-hatilah kalian dari berbuat dusta, karena sesungguhnya dusta akan mengantarkan kepada kejahatan dan kejahatan akan mengantarkan pada neraka. Jika seseorang sukanya berdusta dan berupaya untuk berdusta, maka ia akan dicatat di sisi Allah sebagai pendusta.” (HR. Muslim no. 2607)

Coba perhatikan setiap kata. Kalau sabar, kalau jujur, balasannya surga. Kalau dusta, kalau berdosa. balasannya neraka.

"Tapi nyontek sudah mendarah daging nih. Gimana dong? :("

Tenang-tenang. Ini tipsnya: 1. Niatkan menimba ilmu karena Allah. Kalau sudah karena Allah, maka pasti upaya dalam menempuhnya akan disesuaikan pula dengan arahan dari Allah melalui Rasulullah.

2. Sabar dalam belajar. Nyiapin uas dari jauh jauh hari. Dan, sabar. Belajar itu memang berat, melelahkan. Tapi kata Imam Syafii, "Bila kamu tak tahan dengan lelahnya belajar. Maka kamu akan menanggung perihnya kebodohan".

3. Duduk dibangku paling depan saat ujian. Ini. Harus sungguh-sungguh. Harus dilatih.

4. Minta sama Allah. Percaya sama Allah. Lalu, percaya pada diri. Minta agar diberi ilmu yang berkah. Minta dimudahkan dalam belajar juga ujian. Percaya, Allah mengabul setiap doa. Percaya, yg Allah beri itu yg terbaik. Termasuk hasil ujianmu nanti. Kalau usahamu baik, yakin, yakin aja berapapun nilaimu itu yg terbaik.

5. INGAT SELALU! ALLAH MELIHAT. MALAIKAT MENCATAT. ALLAH MELIHAT. MALAIKAT MENCATAT. ALLAH MELIHAT. MALAIKAT MENCATAT.

Selamat menempuh UAS. Allah bantu, Allah mampukan :)

#RamadhanCeria #BaikBareng

========================== Dept. Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

8 Ramadhan 1438 H

[Aman dalam Menggunakan Obat Ketika Berpuasa]

“Sini dek, di obatin dulu biar cepet sembuh.” “Gamau dok, itu kan pake suntikan. Ntar kalau aku puasanya batal gimana?”

Pernah merasa khawatir saat sakit ketika berpuasa seperti pada cuplikan percakapan diatas? Sama kok! Hehehe. Tapi pernah cari tau ga, obat-obat macam kayak apa aja sih yang sebenarnya ‘aman’ untuk digunakan ketika puasa. Penasaran? Yuk cek!

1. Obat tetes mata dan telinga Menurut Syaikh Abdul ‘Aziz bin Baz obat tetes mata dan telinga tidak membatalkan puasa. Apabila seseorang merasakan rasa dari obat tetes itu pada tenggorokan maka lebih baik diqdha puasanya tapi tidak diwajibkan. Karena mata dan telinga bukan tempat masuk nya makanan dan minuman.

Kalau obat tetes hidung gimana? Dan bersungguh-sungguhlah saat menarik air ke dalam hidung, kecuali jika kamu berpuasa.” (Hadits shahih riwayat Abu Dawud, Nasa’i, Ibnu Majah dan Ahmad ). Hidung merupakan tempat masuknya makanan dan minuman sehingga jika ketika puasa meneteskan obat kedalam hidung wajib hukumnya untuk mengqadha puasa.

2. Salep, Krim, Plester Merupakan obat-obat yang diabsropsi melalui kulit. Dan obat yang semacam ini tidak membatalkan karena obat gunakan untuk pemakaian luar tubuh dan tidak menuju lambung.

3. Obat yang dimasukkan lewat anus seperti suppositoria Hukum memberikan suatu treatment ke dalam anus ktika berpuasa tidak apa-apa karena mentreatment sesuatu ke dalam anus tidak menyerupai  makan dan minum.

4. Obat-obat yang disuntikan, baik melalui kulit, otot, sendi, dan vena, kecuali pemberian makanan via intravena

Khusus untuk jarum infus yang berfungsi pengganti makanan, maka batal lah puasanya.

5. Gas Oksigen dan Anastesi Penggunaan sediaan obat seperti gas oksigen dan anastesi menurut Syaikh Muqbil bin Hadi Al-Wadi’i adalah tidak membatalkan puasa. Karena tidak termasuk makanan dan minuman. Sedangkan menurut Syaikh ‘Abdul Aziz bin Baz adalah mubah (dibolehkan) jika terpaksa harus digunakan. Seperti dalam Qs Al-An’am : 119

“Sesungguhnya Allah telah menjelaskan kepada kamu apa yang diharamkan-Nya atasmu, kecuali apa yang terpaksa kamu memakannya.” (QS. Al-An`am: 119)

6. Obat yang diselipkan di bawah lidah (untuk obat jantung seperti angina pestoris)

7. Obat Kumur (selama tidak tertelan)

Kebenaran itu dari Tuhan mu. Jangan lah sekali-kali kamu menjadi orang yang ragu.

#RamadhanCeria #BaikBareng

========================== Dept. Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

7 Ramadhan 1438 H

[Minum obat pas Puasa, nah gimana tuh?]

“aduh bro gue lupa minum obat pas tadi saur nih!” “lah kok bisa? Tapi lo puasa kan?” “iya nih, gimana dong. Mana minumnya sehari tiga kali lagi.”

Orang yang sedang sakit diperbolehkan untuk berbuka puasa. Namun definisi sakit yang diperbolehkan untuk berbuka puasa adalah dimana ketika puasanya itu dapat memperparah keadaan sakit tersebut. Tapi, kalau cuman batuk pilek panuan burikan doang jadi gapuasa? Eitss tenang, kita punya tips gimana caranya tetap bisa minum obat saat berpuasa.

Supaya mendapatkan efek obat yang optimal, kita harus disiplin minum obat dengan dosis dan waktu yang tepat. Ya ga? Ada obat yang harus diminum sebelum makan dan ada juga obat yang harus diminum setelah makan. Nah itu maksudnya gimana tuh? Yang dimaksud sebelum makan adalah ketika kondisi perut kosong. Sedangkan yang dimaksud setelah makan adalah sesaat sesudah makan, ketika perut masih berisi makanan dan tidak boleh lewat dari 2 jam. Lewat dari 2 jam disamakan dengan sebelum makan karena makanan sudah diolah dan diserap oleh tubuh.

Ada tips untuk kalian semua yang lagi sakit pas puasa dan harus minum obatnya sehari tiga kali. Yu liat. • Untuk obat yang diminum sehari 3 kali setelah makan : Minumlah obat setelah buka puasa, sebelum tidur (setelah menyantap sedikit makanan), dan setelah makan sahur.

• Untuk obat yang diminum sehari 3 kali sebelum makan : Minumlah obat setelah berbuka puasa kemudian setengah jam berikutnya barulah menikmati makanan berat,  ketika mau tidur tetapi setengah jam sebelum tidur perut jangan diisi makanan, dan minimal setengah jam sebelum makan sahur.

Tetap fit ketika berpuasa agar tetap bersemangat dalam meraih pahala yang berimpah di bulan yang berkah ini. Semangat!

Kebenaran itu dari tuhan mu. Jangan lah kamu menjadi orang yang ragu

#RamadhanCeria #BaikBareng

========================== Dept. Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

6 Ramadhan 1438 H

[Anti Ngantuk Selepas Shubuh]

Promo Ramadhan! Raih pahala sebanyak-banyaknya. Jangan sampai kehabisan!

Puasa kan ibadahnya dapet pahala. Bener? Hati-hati salah melangkah. Jika alasanmu untuk mager dibulan puasa adalah demikian, maka kamu rugi banget sobat. Coba dibalik, kalau tidur aja dapet pahala. Apalagi bergerak? Apalagi bergeraknya dalam kebaikan. Wih kaya raya kamu nak!

Ramadhan itu spesial. Ibadahmu juga harus spesial. Gini deh, Ibnu Rajab Al Hambali rahimahullah mengatakan, “Sebagaimana pahala amalan puasa akan berlipat-lipat dibanding amalan lainnya, maka puasa di bulan Ramadhan lebih berlipat pahalanya dibanding puasa di bulan lainnya. Ini semua bisa terjadi karena mulianya bulan Ramadhan dan puasa yang dilakukan adalah puasa yang diwajibkan oleh Allah pada hamba-Nya. Allah pun menjadikan puasa di bulan Ramadhan sebagai bagian dari rukun Islam, tiang penegak Islam.” (Lathaif Al-Ma’arif, hlm. 271)

Tapi aku begadang terus. Bentar lagi kan UAS :”)

Setiap kemauan pasti ada jalan. Kamu bisa beralasan, bahkan berjuta alasan, tapi yakin kamu mau gitu-gitu aja? Memang godaan tidur setelah subuh “luar biasa” dan “berat” bagi mereka yang tidak biasa. Tapi ini hanya “masalah kebiasaan” aja loh.

Kunci utama merubah kebiasaan adalah ‘Mencari kegiatan setelah shalat subuh, jika bisa jangan kegiatan sendiri’. Jangan sendiri? Ahem #Ngode. Bukan bukan, bukan itu yang dimaksud. Jadi nih, kamu harus ajak temen kamu biar kamu gak ngantuk. Isi waktu setelah shubuhmu dengan sesuatu yang bermanfaat!

Sangat tepat apa yang diucapkan oleh Ibnu Qayyim Al-Jauziyah rahimahullah berkata, “Jika dirimu tidak disibukkan dengan hal-hal yang baik, pasti akan disibukkan dengan hal-hal yang batil”. Kita yang mana? :”)

Biar abis sholat subuh gak tidur lagi, coba deh lakukan 9 hal ini: 1. Mandi sebelum shalat bagus untuk kesegaran tubuh

2. Lakukan ibadah lainnya sekalian menumpuk pahala (baca Qur’an, baca buku, bantu ibu bapak, setor hafalan, dan baanyak lagi)

3. Membuat jadwal kegiatan seharian penuh

4. Nyicil tugas kuliah

5. Cek-cek berita (biar gak jadi muslim kudet)

6. Jalan-jalan di sekitar kosan (mumpung udaranya masih segar, bagus buat tubuh kita)

7. Olahraga pagi

8. Cek-cek hp dikit (dikit aja, hanya sekedar agar tidak ketinggalan informasi)

9. Kalo mau tidur lagi, pas matahari udah terbit aja

Dan jangan lupa baca Al-Matsuratnya ya, shuut ini tutorial dari Rasulullah loh. Karena hal yang Rasulullah lakukan setelah sholat subuh adalah dzikir hingga matahari terbit.

Dari Anas RA berkata, Rasulullah SAW bersabda, "Barangsiapa yang shalat shubuh berjamaah, kemudian duduk berdzikir kepada Allah hingga terbit matahari, kemudian shalat dua rakaat, maka ia mendapat pahala haji dan umrah dengan sempurna, sempurna, sempurna," [HR. Tirmidzi].

Masya Allah~ Segera berikan kesan pada Ramadhan

#RamadhanCeria #BaikBareng

========================== Dept. Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

5 Ramadhan 1438 H

[Jangan Memilih Tidur]

Udah sahur, begadang pula. Ko saya jadi ngantuk ya? Tidur ah!

Sobat, tahukah kamu kalau langsung tidur setelah shalat subuh ternyata tidak dianjurkan dalam Islam, bahkan beberapa ulama menjelaskan hukumnya adalah makruh (jika tidak ada udzur dan keperluan). Namun, tidur setelah shalat shubuh juga punya dampak yang kurang baik untuk pola hidup yang sehat.

Shubuh adalah waktunya produktif. Disinilah semua kegiatan bermula, diawali untuk dieksekusi. Makanya kamu pasti sering banget liat postingan ‘Selamat pagi calon orang-orang sukses’ #KorbanTimeline. Setelah shubuh adalah waktu yang istimewa, waktu dimana berkah dan rezeki diturunkan oleh Allah. Otomatis, kalau kita tidur maka kita gak bakal dapet berkah ini :”) Makanya beberapa ulama ada yang berpendapat bahwa tidur setelah shubuh hukumnya makruh. 

Secara medis, pola tidur setelah subuh ini kurang sehat. Kenapa tidur setelah subuh tidak baik untuk kesehatan? Karena dalam waktu tersebut tubuh mulai melakukan metabolisme dan pemanasan. Kalau kita tertidur lagi maka ibaratnya kayak kendaraan yang dipaksa berjalan tanpa dilakukan pemanasan dulu. Alhasil, pas kita bangun jam 7 atau jam 8 pagi badan kita akan terasa masih lemas dan kurang bersemangat.

Padahal kan muslim yang baik adalah muslim yang kuat dan bersemangat! :”)

Seorang ulama besar dan juga dokter, Ibnu Qayyim Al-Jauziyah menerangkan tentang dampak dari tidur setelah shubuh. Beliau berkata, “Tidur setelah subuh sangat berbahaya bagi badan karena melemahkan dan merusak badan karena sisa-sisa (metabolisme) yang ada seharusnya diurai dengan berolahraga/beraktifitas – bukan malah tidur” Hmmm Lalu gimana caranya agar tidak tidur lagi setelah shalat subuh? Nantikan ya! :))

#RamadhanCeria #BaikBareng

========================== Dept. Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

4 Ramadhan 1438 H

[Manfaat dari Kurma]

Kurma……… Kurma adalah buah andalan rasul yang hitz banget nih kalau lagi ramadhan! Etalase toko, supermarket, minimarket bahkan pinggir jalan kaki lima dipenuhi penjual kurma. Kenapa ya Rasulullah menjadikan kurma buah andalan beliau ?

Yukkk cek satu – satu Apa ajaa sihh manfaat kurma itu sendirii !

🌰 Kurma Dapat Mengontrol Nafsu Makan Ketika Berbuka Bila kita memulai berbuka dengan mengonsumsi kurma, kita dapat mengontrol rasa lapar ketika berbuka puasa hingga kita tidak akan makan makanan yang berlebih saat berbuka.

🌰 Kurma Mudah Diolah Oleh Tubuh Buah kurma yang kita konsumsi akan mengeluarkan zat yang mengaktifkan sistem pencernaan yang sudah beristirahat sepanjang berpuasa. Sehingga sangat baik untuk pencernaan

🌰 Kurma Memberikan Rasa Kenyang Dari riset yang dikerjakan beberapa pakar kesehatan, makan beberapa biji buah kurma secara teratur (sehari sekali) dapat membantu tubuh serta otak dalam mengatur sekresi hormon, yang pada akhirnya mengirim tanda ke otak supaya tubuh terasa senantiasa kenyang.

🌰 Kurma Membantu untuk Menguraikan Lemak Pada kurma terdapat zat kalium serta sulfur yang berkhasiat untuk membantu melindungi kesehatan jantung, memecahkan lemak yang ada didalam tubuh.

🌰 Kurma Mampu Menangani Kulit Kusam Buah kurma memiliki kandungan vitamin A yang dapat singkirkan sel kulit mati maupun kering. Vitamin B5 atau umum disebut juga asam pantotenat yang ada didalam buah kurma dapat melakukan perbaikan kulit rusak yang dikarenakan oleh radikal bebas

Dan, sunnah nabi menyatakan. Makan kurma baiknya dalam bilangin ganjil yaa :)

“Tidak akan kelaparan rumah tangga seseorang yang memiliki kurma di dalamnya”. (H.R. Muslim).

Maka hendaklah manusia itu memperhatikan makanannya. [Abasa (80):24]

#RamadhanCeria #BaikBareng

========================== Dept. Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria

[pharmaunpad]

3 Ramadhan 1438 H

[Kisah dalam Titipan Allah]

AL1 : “Yokk, terus keluarin! Kita harus bunuh bakteri-bakteri! Orang ini makannya banyak banget, kurang bersih pula!” AL2 : “ Ayokk kerja terusss kawannn, semangat!!” *beri semangat pada seluruh AL lainnya*

Hey, hey, siapa dia yang sedang semangat kerja?

Tebak!

Bener! (padahal kalian belum nebak kannn? Ngaakuuu hihi)

Yap, dialah si asam lambung. Coba deh kalo diperhatiin, pasti banyak banget kan di sekitar kita yang bermasalah dengan si “doi” (re : asam lambung), dari yang biasa aja sampe yang parah banget. Biasanya kita sebut sakit ini maag (dyspepsia). Kenapa ya bisa gitu? Jadi, ternyata maag itu ada 2 macem, maag fungsional yaitu maag yang terjadi karena telat makan/konsumsi makanan pemicunya/ dan maag organik yaitu maag karena adanya keabnormalan di lambung, misalnya tukak lambung. Biasanya, orang dengan maag ini akan menggunakan obat pencegah asam lambung (missal antasida) atau obat penekan asam lambung (antagonis reseptor H2)

Tapi, pernah ga sih selama ini kalo lagi puasa kerasa semriwing perih gitu~ pernah? Gapapa kokk, justru puasa itu bikin sehat loh! Tapi kalo buat maag organic perlu dikonsultasikan dulu yaa sama dokter yang menanganinya. Lah, kan padahal perut kosong terus beberapa jam, ko malah bagus ya?. Eiitss, tunggu dulu, bener sih, tapi, tapi, sadar ga?

1. Kalo ga puasa, kita tuh makaaann mulu, ngemilll mulu, apalagi kalo ada danusan yang muantap hihi

2. Kalo ga puasa, di saat siang hari yang kadang terik banget, kita suka pengen minum yang seger-seger (boleh sih), tapi kayanya lebih enak kalo yang bersoda, ya gak?

Nahh, jadi, dengan berpuasa, orang yang maag justru makannya lebih teratur, lebih terjaga, dan ga makan sesuatu yang sebenernya ga perlu perlu amat buat dimakan. Kalo puasa juga kita biasanya pengen makan yang sehat-sehat kaya buah dan sayur. Nah bisa banget kan buat puasa, gini nih tipsnya supaya si perih itu ga sering-sering mampir.

1. Ga lupa ya buat saur. Karena sahur itu termasuk sunnah rasul. Dari Abu Sa’id Al Khudri dari Nabi shallallaahu ‘alaihi wa sallam, “Makanan sahur adalah makanan yang barakah maka janganlah kalian meninggalkannya, walaupun seorang dari kalian hanya sahur dengan meneguk air, karena sesungguhnya Allah dan para malaikat-Nya bershalawat kepada orang-orang yang makan sahur”. (HR. Imam Ahmad)

Oh ya, buka puasa juga ya! *masa engga hihi*

2. Minum obat yang biasa diminum karena obat pencegah maag biasanya bekerja 6-8 jam

3. Makan yang banyak seratnya kaya buah dan sayur. Jangan karena puasa, jadi pengen semua deh, eh baru buka puasa minum soda yang seger-seger gitu, waduww. Ini nih! Ga lupa buat perhatiin kalo mau makan sesuatu yang mengandung gas dan lemak kayak kol, buah nangka, kopi, pedas, mie, susu full cream (boleh kok minum, asal udah keisi makanan lain ya gengs), coklat, dan makanan pemicu lainnya.

4. Hidupkan subuhmu! Tidur setelah subuh dan sahur itu kurang baik loh karena bisa menaikan makanan tersebut ke kerongkongan bersama si asam lambung. Ngeri ga bayangin asam lambung (HCl yang pHnya sekitar 1-3) naik ke kerongkongan.

Jadiii masih tetep semangat kan puasanya? Yuk isi ramadhanmu dengan hal yang baik ya karena kebaikan itu akan dilipat gandakan. Asiikkkk! Alhamdulillah.

#RamadhanCeria #BaikBareng

========================== Dept. Media Propaganda Pharma Unpad Kabinet Hijrah Ceria