DELILAH @pickyourhappiness - Tumblr Blog

Posts

Kamu harus understanding dengan dirimu sendiri.

Mencintai dirimu sendiri

Walau mungkin orang lain tidak mencintai seperti dirimu mencintai.

Tetaplah ikhlas.tanpa berharap kembali

Tetaplah tersenyum walaupun disakiti

Sayangi dirimu sendiri, selesaikan dengan dirimu sendiri.

Hanya Allah yang mampu mencintai dirimu, sebagaimana km memohon kepadanya untuk tetap dicintai.

Iseng main 5-4-3-2-1 dan lagi jauh.

Alhamdulillah ternyata perbaikan yang diusahakan selama ini nyampe pesannya.

Malah jadi nyaman buat diri sendiri

Merasa terapresiasi untuk suami

Ga merasa lagi berat sebelah atau usaha sebelah.

Alhamdulillah makasih ya

Bukan karena seneng dipuji.

Apa yg kita tanam itu yg kita tuai

Apakah aku iri?

Gatau juga sih

Antara iri

Atau emang gara gara telat 2hari nih

Atau memang lagi high intense sekali yah aku hahahaha

Yang jelas jangan sampai ak lelah atau tumbang yah

Kalau kata dr.nourman Ali biarkan kita keep smile dan tetap damai.

Just seeing peace anywhere huhu

Tak perlu khawatir, ku hanya terluka Terbiasa 'tuk pura-pura tertawa Namun bolehkah s'kali saja ku menangis? Sebelum kembali membohongi diri

- Runtuh Feby Putri ft Fiersa Basri

diingatkan lagi sama kejadian 22 september, thanks to my tumblr my bin yang suka bikin enteng perasaanku terima kasih diriku yang selalu kuat menghadapi apapun, yang selalu berani untuk ga lari dari masalah. walaupun ambyar banget sister rasanya. ditengah hujan, sendirian, ditengah antara menemukan kembali fakta itu, entah memang suuzon atau overthinking berlebihan, atau memang kejadian tapi kaya ah sudahlah kayanya mah gamau mengakui, kaya langsung sama Allah TEK!! ngeh setelah sekian lama ga kepikiran. kemudian besok harinyaa kembali lagi dihadapkan dengan kenyataan pahit, dianggap ga relevan ga kompeten, wow ternyata ak seperti melihat aku, menangis deru ga tertahankan ditengah sunyi, tapi harus berpura-pura tertawa, pura-pura kuat padahal tidak baik baik saja. masalahnya bukan di orang sekitarku, ternyata overthinkingku yang terlalu lebay. mungkin terlalu lelah dengan pekerjaan, rutinitas, seperti menggerus keikhlasan. mungkin rabbku merindukanku lebih. jumat hujan ini aku berdoa, rabb jangan pergi dari aku, sejauh apapun aku, jangan pernah lepas merangkulku dan menegurku. rabb, izinkan ak bertemu denganmu di rumah sucimu darimana saja rezekimu berada dan dari arah mana saja. rabb, izinkan aku menjadi pribadi yang lebih tangguh yang ga menyimpan sampah emosi dan pikiran dalam diri ini. aku mungkin butuh validasi dari orang lain, tapi ternyata deep inside itu ga juga memuaskanku, cuma rabbku ya syafii yang bisa menyembuhkan ku. ya rabb ya mujiib, lapangkan dadaku bersihkan hati ini agar selalu jadi orang yang lurus. rabb, ak gamau doa yang jelek-jelek, cukup lindungi aku dan keluargaku dari segala marabahaya, penyakit mematikan, fitnah yang berlebihan, dan rezeki yang berkah. rabb biarkan ak menikmati rasa sedihku, kecewaku, dengan segala rasa nano-nano ini, terima kasih ya kamu. kamu akan baca ini lagi, kamu pasti akan kembali lagi berterima kasih. kamu ga butuh validasi siapapun, cukup km menerima perasaan kamu, dan bisa mengelola dengan baik sehingga tidak burnout.

Hari ini rasanya jalan lebih enteng pikiran lebih seger.

Karena apa.. karena diingetin lg hal hal kaya gini.

Pemakluman kondisi tidak ideal

Wow ga nyangka juga terdidik dari kecil harus berprestasi membuat kita jd toxic people buat orang..

Bukan berarti gaboleh ambisi...goal bagus tapi terlalu ambisi juga ya gabagus..

Terimakasih untuk dengan ikhlas dan lapang dada mengingatkan sampe nyentil..baru ngeh juga tadi malam beneran ga pusing pas tidur atau malah ga nyaman.

Terima kasih sudah ada through up down sink..

Kalau boleh nyanyi

Seperti flashback ke masa awal awal nikah yg penuh adaptasi pindah ke hutan dan serba gaada.

Kirain fase itu udah ga akan ketemu lagi.

Ternyata hadir lagi dalam bentuk yg berbeda.

Terimakasih sayang sudah mengingatkan 😍

This day was a bad day!

Semangat tarik nafas jangan sampe energinya menular...

Setiap hari juga struggle sama rutinitas kecil

Padahal udah janji ga curhat disosmed tp gatahan banget ga nuangin tulisan 😭😭.

Hal yg kata orang healing.

Apa ya rasanya kaya diri ini tuh intinya ga dibutuhkan gatau juga butuh pengakuan apa? Memaksa pen semua org minta maaf jg bukan validasi release emosi ini keluar, berekspetasi biar sesuai keinginan jg gabisa

Mungkin aku kali ya yang punya masalah dengan diriku sendiri!! Tll punya ekspektasi tinggi ke orang lain seperti ga siap dengan respon orang lain? Si overthinking...

Terima kasih Allah masih melindungi kami sekeluarga.

Mungkin bukan karena ibadah kami yang baik namun tidak lain dan bukan karena Rahmat dan kasih sayangmu.

Hari ini aku belajar bahwa betul ketika ketakwaan itu diserahkan kepada Allah, Allah akan selalu mengingat kita.

Terimakasih 😭😭😭

Hai sudah lama tak bersua 🙂

Kadang rindu nulis random apa aja tanpa dibaca.

Rindu juga punya waktu menuliskan apa aja tanpa ada yang kepo atau jadi pembahasan apapun..

Isi Tumblr tuh kaya tong sampah. Asik banget ngeluarin hal hal jelek di dalam diri tanpa nyakitin orang lain 😆😆..

Sebenarnya butuh waktu rehat untuk mencurahkan apapun. Tentang lelahnya jadi seorang ibu dan istri yg dituntut multiperan. Tiap hari selalu ingin nyerah, kalau bukan karena Allah yang menguatkan.

Semenjak jadi ibu, jadi terngiang-ngiang dulu mama juga sering nelfon radio untuk curhat. Thanks God skrg juga ada Tumblr yg historinya bisa dibaca sendiri. Hahaha.

Ya Allah semoga hatiku bisa selapang mamah, sekuat bunda Khadijah. Tiap hari ingin rasanya pulang ke pelukan apih amih cuma buat sekedar tidur di kasurnya ngobrolin hal hal sepele.

Ibaratnya kalau jadi pegawai ada KPI yg bisa di achieve, ada penghargaan nya. Susah juga jadi ibu, baik seminggu marah sehari langsung gugur KPInya 😭😭. Kalau bukan Allah kuatkan hati ini untuk terus perpanjang ibadah dan membentuk generasi penerus, mungkin gada jg amal jariyah yg bisa ak bawa kali ya.

Ibaratnya jadi istri, dituntut harus sempurna tanpa egois sedikit pun. Dituntut harus redam ego karna dalih surga tadi. Masyaallah sulit bung... Kadang ibarat kecoel jarum pentul lgs nyelekit walaupun ga lama...

Kalau kamu baca lagi postingan ini,inget aja apapun yg kamu lakukan hari ini, dari meredam emosi, berdoa sebaik mungkin atau bahkan menahan diri untuk tidak menjadi berapi api adalah pencapaian terbaik kamu.

Allah ga tidur, insyaallah jariyah 😭😭😭

Tulisan ini akan jadi kenangan

Pelajaran berharga

Bahkan menutup mata aja gabisa. Bahkan mencerna is it bad or not juga ga sampe..

Selalu ngerasa posisinya kaya gini yaudalah yaa paling juga dimaafin trs akan kaya gitu lagi.

Mau ditinggalin gimanaa coba harus bopong anak 3? atau harus mikir gimana biar stabil secara waras?

Life is so damn complicated.

As long as I know and I believe, I have you my lord, oh Allah!!!

Allah ya ghafffur

Allah ya mujib... Berikanlah aku kehidupan yg rahmat, ya rahman ya rahim.

Ya allah ya muqiit, kuatkanlah aku ya allah..

Mamaaaaa mau pulanggg mamaaaaaaaa

Wagelaseehh...

Sampe lupa bahwa pernah ada dimana masa2 pengen move on dari zona nyaman

Lupa bahwa dulu tiap malem berdoa buat tinggal ditempat yg lebih baik yg bs lebih berkembang

Wagelaseh ternyata sekarang sedipatahin ini

Mungkin jalur langitnya kurang banyak

Mungkin inilah mental baja perlu ditingkatkan lagi..

Kita punya Allah..

If you see this, love you 3000 sweety

perasaan hari ini

sampe gatau harus ngungkapin kaya apa

karena merasa ini salah tp ko kesannya ga kenapa2

mergokin hal2 diluar nalar yg beneran kepergok gt

awalnya ga mikirin karna harusnya hal yg lumrah

tp it ruins my mood

bener bener antara sedih kecewa dan insecure.

Allahuakbar ini gimana yak ngomongnya

justifikasinya apa

ko kayanya cuma ngungkapin perasaan aja aneh serius

lebih ke kecewa sih kecewa berat 😭😭😭😭

what should I Do?

Yang penting piknik!

Wooww sudah lama sekali tak menulis.

Kurindi platform tumblr yang seakan akan jadi tong sampahku di masa lalu.

Mau curhat dikit tentang liburan pasca punya anak, yang ternyata kadang jalan jalan sederhana aja seneng lho.

Ga peduli seberapa receh atau fancynya walau cm ketempat yg mayan seru minimal edukatif bisa menghangatkan hati ahey! 😬😬😬

Semangat pasca liburan, tetap waras jangan lupa zikir!

Lokasi : Taman Mini Indonesia Indah:)

BEING A WORKING MOM

Semua tulisan ini adalah murni random thought dan obrolan dengan suami, keluarga maupun mertua, no offense dan mudah-mudahan bisa mewakili hal yang sama.

Kurang lebih 2tahun bekerja diindustri pendidikan, kerja dari rumah-kantor cm 5menit ngesot jadi.

1tahun pertama adalah benar-benar idealis, bisa ngehandel kerjaan plus ngurus anak (walaupun ketika jam kerja dititip sm ibu mertua) dan urusan rumah. waktu terus bergulir, pekerjaan dikantor semakin banyak, terschedule dan amanah pun semakin banyak, dirumah-pun tak ada habisnya kerjaan :(

sampai pada titik, lelaahhh sekali literally yang gapernah sakit jadi sakit, imbasnya ke anak sendiri sudah 3minggu ini, 3hari demam tinggi, berujung 3hari 2 malam dirawat, 7hari pemulihan, 3hari demam, 3 hari pilek sisanya sekarang msh batuk-pilek karena ketularan emaknya.

di 3 minggu ini juga melihat sang ibu mertua seperti kelelahan menemani si bocil yang sudah beranjak toodler dimana pinginnya lari-main sana sini sedangkan sang emak, bapak dan nenek energinya udah abis dikantor.

Dilemaalah emak-emak ini secara suaminya lebih senang istrinya kerja tapi dengan syarat gaboleh lembur *lahtpdisuruhkerjawk*

sehingga terakhir ketemu ust, ngobrol sama mamah, tercetuslah kata-kata pamungkas “kamu stress kali ka atau suntuk makanya anak sakit mulu :(” tersedih bangettttttttttt, terjleebb sangat.

Sebagai orang yang pernah liat hasil psikotest sendiri dimana si Alfia ini gabisa banget stress (manajemen stress yang buruk) akhirnya berifikir gabisa nih begini terus, ke anak jadi uring-uringan, komunikasi ke suami ga baik. Untung diingetin sama mamah, “kamu gabisa ka menguasai semua hal, mungkin kamu kurang bagus ngurusin anak sambil kerja, mungkin kamu harus nurunin standar kamu. itu kaya dulu mamah punya cita-cita jd wanita karir tp berujung sakit,hehehe....”

Ya mungkin, kadangkala kita harus menurunkan standar ego kita untuk semuanya, mencoba ikhlas mendelegasikan ke orang lain tanpa lupa berdoa dan berusaha. Cape juga ngedengerin ah kita jg bisa ko sambil kerja sambil ngurus anak (padahal dia kerja ama tinggal ditempat yg sama digedung yang sama bisa pause nenenin atau sekedar nyuapin), cape juga ngedengerin rumahnya berantakan mulu, ko anaknya blm bisa jalan :(.......

satu kata yang selalu diinget “ikhlas, waraas, istigfarrrr”

Denial seorang ibu (baby blues vs post partum depression)

*disclamir: tulisan ini dibuat hanya karena pengalaman dan asumsi pribadi, mohon maaf kalau mungkin definisi yg tercantum menjadi salah persepsi*

Cerita tentang melahirkan, banyak sih yang menunggu momen melahirkan bagaimana perasaannya, persiapannya dkk. Salahnya si alfia sebagai ibu baru minim banget pengetahuan after melahirkan 😑. Gak ikutan forum ttg gimana caranya menyusui, posisi latch on yg bener sampe males bgt dateng ke dokter laktasi karena orang lingkungan sekitar yang super sering asumsi.

Diawal lahir zia kurang lebih seminggu, rasanya pikiran dan badan misah, antara sakit banget namanya nyusuin dan emang semua orang bilang wajar kalau nyusuin pertama sakit ( which is harusnya engga kalau latch on bagus) sampai dipenghujung minggu pertama zia demam 2hari karena dehidrasi 😭😭😭😭😭.

Lanjut minggu kedua-ketiga dimana zia super parah rasanya antara pupnya hijau terus (which is indikasi alergi) yg mana orang rumah bilang kamunya kan banyak makan sayur makanya pupnya begitu. Tapi setiap malam rewellllllllll, tidur siang gapernah tenang dkk. Kondisi psikologis saat itu : cepet marah, marah dan merasa ga berguna. Asumsi ah babyblues kali ya

Lanjut sampai bulan pertama dan bulan kedua zia menunjukkan minim pertumbuhan BB, mulai khawatir tp seperti biasa orang sekitar yaudah sih dipikirin banget, yg penting anaknya sehat. Kondisi psikis : pasti akuu salah nihh pasti ada yg salah di diri aku sampai zia kaya ga tumbuh dan tetap rewel dibanding bayi seusianya

Akhirnya bulan keempat puncak maksimal, selalu setiap zia nangis ak sampai teriak, banting gelas jedotin kepala sampai rasanya mau ditinggalin aja siziaaa. Puncaknya banget ngerasa diri ini ga berguna punya anak, ga disayang suami dkk. Dan itupun orang sekitar blm ngeh. Sampai akhirnyaaa baru diketahui zia punya penyakit jantung bawaan. Kondisi psikis saat itu : tuhkan bener ada yg salah di anak, akhirnya memberanikan diri konsul online dengan psikolog dan dokter.

Sambil berjalan menemukan Diagnosa PJB pasti dari zia, aku terus aja googling ttg baby blues dan post partum. Diskusi dan yg lainnya, konsul dgn dokter blg masih tahap wajar dan biasa. Tapi beneran hati ini masih denial sekali jadi ibu ga becus, masih marah banget sama suami, sama mertua sama orang tua dan sama anak sendiri. Menghakimi kalau si alfia ini udh kena post partum deppression, padahal kayanya sih lebih ke denial kenapa tuhan ga adil ngasih rezeki zia punya PJB, punya anak rewel dan cengeng ga kaya anak lain. Selaluuuuuu aja dengan mindset menyalahkan.

Sampai akhirnya mamah ngasih wejangan, kamu baru dikasih ujian disentil dikit bisa semarah itu ka 😭😭😭. Istigfar anak itu investasi, kasih tabungan baik, nantinya buat kamu juga.

Rasanya waktu itu kaya digampar setengah mati. Berkali2 nangis sama allah minta maaf, pernah sampai kufur gamau lagi curhat sm allah. Sampai mamah bilang begitu, akhirnya ya cuma sama allah lg bisa berserah diri.

Alhamdulillah, pasca zia sehat bener2 diksh kemudahan. Buat para ibu diluar sana kalau ngerasa aneh sm kelakuan dan pikirian diri sendiri mending dicurhatin, kadang kaya saya mendem2 tp outputnya jelek malah jd marah2 parah sampai nyakitin diri sendiri. Apapuuunnnn yg dirasain bilang aja, jadi ibu ga gampang, harus sabar, tekun dan telaten.

Yah apalah tulisan alay curhatan emak2 ini. Cuma pengen berbagi karena sempet liat postingan banyak suami, org tua, mertua ga ngeh kalau sang ibu jg kadang butuh perhatian paling tidak bukan judgment.

Buat ibu, banyak2lah berdiskusi, cari forum, baca buku. Parenting is long-life learner. Karena kita adalah madrasah pertama untuk anak2.

Mom youre not ALONE! Kita hanya manusia tempat ladang salah dan dosa. Jangan sampai merasa kita yg paling buruk sampai akhirnya menelantarkan anak-anak kita.

Makanya surga dibawah telapak kaki ibu. Perjuangannya super, kalau ga super hadiahnya kipas 😬😬😬

#babyblues

punya anak mirip ketiplek plus istimewa itu luar biasa banget yaaa 😭😭😭😭. ya gamungkin juga punya anak anteng kaya orang lain kalau sendirinya suka rese

#selfnotes

Trending Blogs

Recently Viewed Blogs

DELILAH