Prosti čas

[prosticas-blog]

Zdravstvena zavarovalnica nam zagotavlja socialno in zdravstveno varstvo

Zdravstvena zavarovalnica je ustanova, ki svojim članom zagotavlja varstvo, a ne kakršnokoli, temveč zdravstveno in socialno varstvo. Največja pri nas je Vzajemna zdravstvena zavarovalnica, ki največja specializirana zavarovalnica za prostovoljna zdravstvena zavarovanja. Vzajemna zavarovalnica je tista, ki ima v našem prostoru najdaljšo zgodovino in ima pomembno vlogo v zavarovalništvu.

Poznani so po tem, da delujejo po načelu vzajemnosti, kar je tudi njihov slogan. To v praksi pomeni, da prav vsi člani vzajemne zdravstvene zavarovalnice solidarno zagotavljajo varnost za prav vsakega posameznika. Vsak izmed nas ima sklenjeno zdravstveno zavarovanje, a najprej preveri katera zdravstvena zavarovalnica mu najbolj ustreza. Naša največja zdravstvena zavarovalnica je zavarovalnica Triglav, njeni začetki pa segajo že kar v daljno leto 1900, tako je poslovala že med samo Avstro Ogrsko in med obema vojnama. Kar se tiče dopolnilnih zdravstvenih zavarovanj jih pri nas tržijo le tri zdravstvene zavarovalnice, Vzajemna, Triglav in Adriatic Slovenica. Zdravstvena zavarovalnica nudi svojim članom veliko različnih možnosti zavarovanja od osnovnega, do dopolnilnega, dodatnega in še mnogo drugih ugodnih, priložnostih zavarovanj in dodakov, kot so za primer nadstandarda, zavarovanja v tujini.

Zdravstvene zavarovalnice so tiste, ki nam ponujajo tudi ugodna zavarovanja za mlade ter zavarovanje otrok in mladostnikov. Zdravstvena zavarovalnica je tista, ki omogoča ljudem, ki so na robu preživetja,torej tistim ljudem, ki so prejemniki socialne pomoči možnost, da vložijo pri Centru za socialno delo vlogo in s tem dobijo pravico do delnega kritja zdravstvenih storitev. Jaz zate, ti zame je eden izmed sloganov, ki jih ima zdravstvena zavarovalnica.

[prosticas-blog]

Udobno vrtno pohištvo

Najpomembnejša stvar, na katero moramo paziti, kadar kupujemo vrtno pohištvo, je to, da je udobno. Običajno se vrtno pohištvo uporablja za druženje, relaksacijo, igranje družabnih iger, branje knjig in revij ter razna druga opravila, ki jih je toliko lepše in lažje početi, če smo udobno nameščeni. Na vrtno pohištvo moramo torej gledati kot na kraj udobja. V kuhinji niti ni tako pomembno to, da so stoli izjemno udobni, saj na njih ne bomo preživljali veliko časa, razen takrat, ko bomo jedli.

Po drugi strani pa je vrtno pohištvo namenjeno predvsem temu, da se na njem preživljajo prosti trenutku. V primeru, da se s prijatelji radi zabavamo ob družabnih igrah, kot so tarok, poker, monopoli, remi in druge, potem smo lahko povsem prepričani, da bodo hoteli ves čas igrati te igre pri nas, če bomo imeli udobno vrtno pohištvo. Pa tudi povabilo prijateljev na popoldansko kavo bo toliko lepša izkušnja, če jim bomo lahko poleg pijače ponudili še udobno okolje, kjer je relaksacija na prvem mestu.

Potrebno pa je poudariti tudi to, da se udobno vrtno pohištvo lahko izkaže kot izjemno produktivno tudi, če želimo na njem tudi kaj delati. Šolsko učenje, pisanje seminarskih nalog, izpolnjevanje raznih obrazcev ali pa kakšno delo, ki smo si ga iz službe prinesli domov, bo toliko bolj kakovostno narejeno, če bomo med delom udobno nameščeni. Udobje, ki ga omogoča vrtno pohištvo, pa lahko tudi povečamo s tem, če uporabimo razne blazine, ki vrtno pohištvo naredijo bolj mehko. To je predvsem pomembno takrat, ko recimo na vrtnih stolih sedimo dlje časa.t

[prosticas-blog]

Vrtno pohištvo je lahko zložljivo ali pa fiksno

Vrtno pohištvo moramo izbirati glede na namen uporabe. Najprej se moram torej odločiti, ali bo naše vrtno pohištvo stacionarno, kar pomeni, da ga bomo fiksirali na določeno mesto, ali pa bo naše vrtno pohištvo mobilno, kar pomeni, da ga bomo premikali po vrtu. V primeru, da na vrtu že imamo posebej določeno mesto, kjer se nahajajo stoli in mize, potem je primerno fiksno vrtno pohištvo.

Običajno imajo ljudje po vrtovih kakšno priljubljeno drevo, ki ustvarja izjemno dobro senco, pod katerega želijo namestiti svoje novo vrtno pohištvo. Nekateri imajo del vrta zabetoniranega, tako da imajo ravno podlago, ki se v slabem vremenu ne razmoči, na katero radi postavijo svoje vrtno pohištvo. Spet drugi pa imajo fiksno mesto določeno s tem, ker imajo sezidan vrtni raženj in umivalnik, zraven katerega je najbolj primerno postaviti novo vrtno pohištvo. V tem primeru ni tako nujno kupovati takšno vrtno pohištvo, ki je zložljivo in prenosljivo, saj bo imeli vnaprej določeno mesto, kjer se bo nahajalo. V nasprotnem primeru, ko nimamo takšnih omejitev, pa je bolj primeren nakup prenosljivega vrtnega pohištva. Prenosljivo vrtno pohištvo nam omogoča hitre premike po različnih lokacijah na našem vrtu, ampak poleg tega omogoča še to, da ga lahko prenesemo tudi na čisto drugo lokacijo.

Recimo na kakšen piknik, na morje ali pa ga posodimo komu, ki ga potrebuje. Po drugi strani pa tisti, ki želijo vrtno pohištvo čez zimo, ko ga ne uporabljajo, spraviti v notranje prostore, da s tem zmanjšajo prihodnja vzdrževalna dela, lahko prenosljivo vrtno pohištvo privarčuje kar nekaj prostora s tem, ko se lepo zloži.

[prosticas-blog]

Vzdrževanje kolesa in opreme za kolo

Kolo je eden izmed najbolj pogostih športnih pripomočkov in se najde v skoraj vsakem domu. Prvo kolo nam ponavadi kupijo starši, kasneje, ko smo starejši, si privarčujemo denar za novega, marsikdo pa si privošči tudi vrhunsko kolo. Kakšna čistila pa naj ljudje uporabljamo za kolo in opremo za kolo, da nam ta ne bo zastarala prehitro?

See the full gallery on Posterous

Za redno vzdrževanje kolesa in dodatne opreme za kolo ne potrebujemo veliko čistil. Za čelado je najbolj učinkovito čistilo voda. Če je čelada nova in še ne velikokrat uporabljena, jo po uporabi le obrišite z vlažno krpo in spravite na suho mesto. V primeru, da pa je čelada starejša oziroma poškodovana pa jo je potrebno čim prej nadomestiti. Za dodatno opremo za kolo, kot so na primer kolesarska oblačila in obutev, so navodila za pranje in vzdrževanje ponavadi napisana na etiketi in jih je smiselno upoštevati. Pametno pa jih je na vsake toliko časa posprejati s sredstvom za impregniranje tekstila oziroma usnja. Le-to povzroči, da material postane odporen proti vodi, olju in umazaniji in je dalj časa uporabno. Največ težav nam lahko povzroči prav čiščenje kolesa. Če kolesa ne vzdržujemo redno, umazanija počasi prodira v notranjost ležajev. Zaradi tega se veča obraba, kolo slabše deluje (prestavljanje ni tako gladko, zavore se trdo premikajo, ...) in razne poškodbe se z umazanijo lahko skrijejo. Čistila za kolo, ki jih potrebujete so: goba, vedro s toplo vodo, pena, sprej za razmaščevanje in curek čiste vode. S sprejem za razmaščevanje nasprejajte verigo, zadnje in sprednje zobnike in pustite 3-5 min. Po preteku tega časa celotno kolo operite z gobo, toplo vodo in peno. Začeti morate vedno pri krmilu in čistiti od zgoraj navzdol. Na koncu kolo še sperite s curkom čiste vode. Ko se kolo posuši, namažite verigo z oljem za verige (lahko tudi sprej).

[prosticas-blog]

Kako izbrati čevlje za tek?

Dejstvo je, da niso vsi tekaški čevlji narejeni na enak način. Lahko vplivajo na vašo hitrost, kolena, hrbet in celo na vaše sklepe. Izbira pravšnjih čevljev za tek je zaradi tega zelo pomembna. Ponavadi se je težko odločiti med vsemi možnostmi, ki so na voljo, zato vam je tukaj na voljo nekaj nasvetov.

1. Izberite pravo trgovino s tekaškimi čevlji, saj vam v specializiranih trgovinah pri nakupu svetujejo strokovnjaki, ki jih v supermarketu ne boste našli. Pred nakupom se o izbiri trgovine pozanimajte o izkušnjah drugih kupcev.

2. Preučite podplate na vaših prejšnih čevljih za tek. Opazili boste odrgnjena mesta, ki kažejo, kam pade vaša noga, vsakič ko se dotakne tal.

3. Vaše čevlje postavite na ravno podlago. Če se nagibajo proti sredini, si poskusite najti čevlje, ki ponujajo večjo stabilnost. Če pa se nagibajo navzven, raje poiščite čevlje z dobrimi amortizerji.

4. Oglejte si vrh vaših tekaških čevljev. Če zagledate obris vašega palca ali mezinca, ali pa ste ob teku občutili utesnjenost v tem predelu, potrebujete večje ali širše čevlje.

5. Premislite o tem, kako pogosto nameravate teči. To vam bo pomagalo pri odločitvi med elitnim čevljem za tek ali preprostim modelom. Intenzivnejši kot je tek, več denarja se splača zapraviti.

6. Obiščite trgovino s tekaškimi čevlji. Povejte jim, kar ste ugotovili glede vaših prejšnjih čevljev ali pa jih celo prinesite s sabo. Zaposleni vam bodo tako lažje svetovali. 

7. Čevlje pred nakupom preizkusite. Najbolje je, da jih nosite vsaj 10 minut. 

Za postopno navajanje na vaše nove čevlje, jih za začetek nosite na krajše razdalje.

[prosticas-blog]

Majice

Ste že kdaj pomislili na to, kateta oblačila so najbolj pomembna? Odgovor je dokaj preprost, preveriti moramo le v naši omari in hitro lahko preštejemo, katerih oblačil je največ oz. so najbolj pogosta. Če odmislimo nogavice in podobno, so verjetno majice tiste, za katere lahko hitro opazimo, da jih je v omari največ. A so zaradi tega tudi najbolj pomemben kos oblačila? Pomemben je verjetno vsak kos oblačila, vsak pa ima svoj najbolj priljubljen kos. Verjetno imate tudi vi kakšno majico, ki jo nosite raje kot vse ostalo. Pa veste kakšne vrste je? Je zabavna, reklamna ali povsem običajna? Majice delimo po več različnih merilih. Prvo merilo, ki loči majice med seboj, je prav gotovo velikost. Drugo bolj pomembno merilo pa je vrsta majice, saj poznamo t majice, polo majice … Ženska majica se od moške razlikuje po velikosti in barvi, saj je navadno ženska majica precej manjša. Ženska majica se pogosto razlikuje tudi po kroju, a to ni nujno vedno res in ne velja za vse vrste majic. Vsaka majica pa ima tudi določeno vsebino, ki je lahko tudi reklamna. Reklamna majica je namenjena promociji nekega podjetja, dogodka, proizvoda … Prav gotovo imate tudi vi doma kakšno tovrstno majico, nekateri pa jih kar radi in redno uporabljajo. Takšne majice so zelo priljubljene, saj jih različna podjetja rada dajejo v dar, saj tako reklamirate tudi njihove izdelke, storitve ali kaj podobnega.

Vsebina majice je lahko tudi zabavna. Zabavna ali smešna majica je največkrat opremljena z zabavnim napisom. Lahko so polo ali t majice, pogoj je le napis, ki zabava vse bralce. Takšne polo ali t majice so lahko tudi odlično darilo, ki ga podarite partnerju ob obletnici, prijatelju ob kakšnem posebnem dogodku … Primerne so za skoraj vsako vrsto hudomušnega darila. Lahko jih podarite samostojno ali kombinirate še s čim.

[prosticas-blog]

Kako izbrati prava smučarska oblačila?

Ko gremo na morje ali bazen, moramo s sabo vzeti kopalke. Če se odločimo za tek, moramo poskrbeti za kvalitetne tekaške čevlje. Kadar pa se odpravimo na smučanje, moramo imeti poleg ostale opreme s sabo tudi primerna smučarska oblačila. A kako se v množici izdelkov odločiti za pravega? Najlažje je, da sledimo trem merilom – funkciji, dodatkom in modi – ki jih lahko razvrstimo po svojih željah.

Funkcije smučarskih oblačil

Smučarska oblačila vam morajo nuditi svobodo gibanja, zato pred nakupom preverite, da se lahko neovirano gibate – tako roke kot noge. Da se boste počutili udobno, morajo biti materiali takšni, da omogočajo dihanje koži in odvajajo vlago stran od telesa, hkrati pa vas morajo zaščititi pred 'elementi' – vetrom, vlago itd.

Dobrodošli dodatki

Smučarska oblačila morajo zagotavljati udobno smučanje in smučarja varovati pred mrazom. Posebno kvalitetna oblačila tako imajo tako več značilnosti, ki jih ločijo od manj primernih. Med njimi so na primer kapuca, ki jo je možno odstraniti, vodoodporni šivi, dodatna tkanina, ki preprečuje, da bi sneg prišel pod bundo, zadrge pod pazduho, ki omogočajo ventilacijo.

Smučarska moda

Tudi na smučišču zagotovo želite izgledati kar se da dobro, zato videz smučarskih oblačil ni zanemarljiv faktor pri izbiri. Smučarska oblačila so na voljo v različnih barvah in modelih, zato izberite takšne kose, ki vam pristajajo in so vam najbolj všeč.

  Pred nakupom smučarskih oblačil premislite, koliko ste pripravljeni odšteti zanje, nato pa primerjajte vsa tri merila. Če boste še vedno v dvomih, kaj kupiti, pa se za nasvet obrnite na specializiranega prodajalca, ki vam bo znal svetovati pri izbiri.

[prosticas-blog]

Nekaj nasvetov za nakup pohodniških čevljev

Ni enako, če se odpravite na Triglav ali na pohod po bližnjih gričih – v vsakem primeru potrebujete primerno obutev, a če boste izbrali prave pohodniške čevlje, bo pot vsekakor lažja. Pomembno je, da poskrbite za pravo oporo in udobje.

1. Premislite, kakšni so vaši cilji

Pohodniški čevlji naj bodo prilagojeni vašim pohodniškim načrtom. Za sprehode po lažjih poteh ne potrebujete takšnih čevljev, kot če se odpravite na zahtevne gorske pohode.

2. Pohodniški čevlji vam morajo biti prav

Izberite pravo velikost – čevlji vas ne smejo tiščati ali biti preveliki. Tako se boste izognili bolečini in žuljem. Prste morate brez težav premikati, stopala pa morajo ostati na mestu, ne da bo vas čevelj tiščal pri straneh. Vzemite si čas in se sprehodite po trgovini, da boste videli, kakšen je občutek med hojo.

3. Izberite primeren model

Glede na to, ali se boste večkrat odpravili na lažje ali težje pohode, izberite primeren model pohodniških čevljev. Nižji čevlji, ko so podobni tekaški obutvi, so primerni za lažje ture, višji in težji čevlji pa vam bodo nudili več opore na težjih poteh.

4. Odločite se za primeren material

Materiali, iz katerih so izdelani pohodniški čevlji, vplivajo na njihovo težo, prepustnost zraka, vzdržljivost in vodoodpornost. Najpogosteje je uporabljeno usnje, ki je zelo trpežno in ne prepušča vode. Posebno sintetično usnje se pojavlja vedno bolj pogosto, ker je lažje, se hitreje posuši in je običajno tudi cenejše.

  Pri nakupu pohodniških čevljev imejte v mislih, koliko izkušenj s pohodništvom že imate, po kakšnem terenu boste hodili, kakšno vreme pričakujete, kakšno težo boste nosili na hrbtu in ali imate kakšne zdravstvene težave s stopali. V trgovino ne pozabite vzeti tudi športnih nogavic.

[prosticas-blog]

Hostel spodbuja ustvarjanje socialnih mrež med gosti mesta Ljubljana

Skoraj zagotovo ni primernejšega kraja, ki bi bil bolj primeren za mlade, ki so prišli na zabavo v mesto Ljubljana, kot je hostel. Hostel je kraj, kjer ni v veljavi značilna strogost hotelov, kar pa ne pomeni, da se v hostlih ne upošteva določen nivo reda. Kako strog je hišni red v hostlu, je seveda odvisno od tega, kakšne vrste hostel imamo pred seboj, kar velja tudi za tiste, ki se nahajajo v mestu Ljubljana. Sicer pa skoraj povsod velja, da nas nihče ne bo gledal po strani, če se bomo po hostlu sprehajali v copatah in v trenerki. Vzdušje bo sproščeno, saj so hostli nasploh znani po tem, da spodbujajo socialno življenje med svojimi gosti. To je lastnost hostlov, po kateri se najbolj razlikujejo od hotelov, za katere je značilno, da se gosti po njih sprehajajo bolj formalno oblečeni in med seboj ne komunicirajo veliko.

Hostel Ljubljana, ki ga bomo izbrali v mestu Ljubljana, v tem oziru ne bo izjema. Tudi ti hostli so znani po tem, da omogočajo izgradnjo socialnih vezi, ki spodbujajo mreženje, ustvarjanje znanstev in prijateljstev ter ne nazadnje organizacijo skupnih kulturnih ogledov ali pa zabav po Ljubljani. Za vse tiste, ki so mladi po duši, je okolje, ki ga lahko pričara hostel, imenitna izkušnja in doživetje mesta Ljubljana. Glede drugih storitev se hostel bistveno ne razlikuje od hotela. Tako je mogoče v hostlu tudi pojesti zajtrk ali kosilo. Povsem običajno je, da ima hostel tudi bar, kjer se lahko tisti, ki so obiskali mesto Ljubljana, tudi skupaj družijo in zabavajo.

[prosticas-blog]

Ljubljana: kateri hotel izbrati

Ljubljana je srednje veliko mesto, ki ima dovolj ponudbe, da se že pojavi vprašanje, kateri hotel v mestu ali izven mesta izbrati. Čeprav Ljubljana ni velemesto, pa se vselej razteza na dovolj veliki površini in je dovolj prometna, da ni ravno vseeno, na kateri lokaciji je postavljen hotel.

V osnovi lahko pri izbiri lokacije hotela v Ljubljani razločimo tri vrste ponudbe. Večina hotelov se tako nahaja v strogem mestnem jedru, nekaj jih lahko najdemo na bolj obrobnem delu Ljubljane, obstaja pa tudi ponudba hotelov, ki so situirani tako rekoč izven mesta, v obmestnih krajih na zunanji strani ljubljanske obvoznice. Od namenov obiska oziroma pričakovanih doživetji ali opravkov v mestu Ljubljana je odvisno tudi, kateri hotel je najprimerneje izbrati. Za turistične obiskovalce, ki bi si radi ogledali predvsem mestni center in ljubljanske znamenitosti, je nedvomno najprimernejši hotel v centru Ljubljane. Od tam je namreč mogoče peš dostopati do večine znamenitosti mesta. Izbira hotelov v drugih predelih mesta je sicer tudi primerna, saj ne gre za velike razdalje, ki bi bile časovno zamudne, kljub temu pa zahteva uporabno prevoznih sredstev za dostop do centra. Hoteli, ki se nahajajo na zunanji strani ljubljanske obvoznice, so primerni za obiskovalce, ki se v center ne odpravijo več kot enkrat na dan. Čeprav prometne povezave niso slabe, lahko predvsem v času prometnih konci pot do centra ali nazaj vzame kar nekaj časa.

Kateri hotel izbrati, v ali izven mesta Ljubljana, je torej odvisno predvsem od namena obiska oziroma od ocene tega, kolikokrat dnevno imamo potrebo po obisku mestnega centra.

[prosticas-blog]

Pustni kostumi za otroke

Pustni kostumi za otroke / dojenčke (0-24 mesecev) iz 100% mehkega bombaža. Primerno za pusta in vsak dan. Vsak dojenček je prikupen ze sam po sebi. Vsi imamo tako radi dojenčke, ker so tako luštni. Prav zaradi njihove prikupnosti jih zelo radi tudi oblačimo v prikupna oblačilca, ki morajo biti seveda tudi udobna in praktična. Avstralsko podjetje Noo Design izdeluje dizajnarske oblekice za dojenčke, ki so kakovostna, udobna in zabavna.

  Podjetje Noo Design oblikuje tudi pustne kostume za dojenčke. Kostimi so zelo preprosti, udobni in zabavni. Svojega malčka lahko za pusta oblečete vse od čebelice, pikapolonice, žirafice do kravice in zebrice.

[prosticas-blog]

Zdravilišče – Doživetje za vaše male nadebudneže

Iščete primerno ponudbo za nekaj dnevni oddih od rutine vsakdanjika, ki bi ga želeli preživeti skupaj s svojimi otroki? Zdravilišča s programom za otroke so vsekakor izbira vredna vašega razmisleka. V zdravilišču boste lahko uživali vi in vaši otroci. 

Glede na to, da koledarsko že stopamo vse bližje najhladnejšemu obdobju v letu, bi vsekakor veljalo razmisliti o zdraviliškem oddihu v bližini katerega od smučišč. Kaj je boljšega od kombinacije užitka, ki ga ponujajo bezenski kompleksi in bele strmine? Uživanje v plavanju, vodnih vragolijah z vašimi otroki in zarezovanju v sveže zapadlo belo peno. To je tisto pravo doživetje za celo družino. Za dneve, ko si starša želita nekaj časa zase, v pomoč priskočijo organizirani otroški vrtci oz. klubi aktivnega preživljanja časa. Starša si bosta lahko organizirala pobeg v katerega od bližnjih krajev, otroci pa bodo svobodno uživali s svojimi vrstniki in v varstvu usposobljenih varušk. 

Bližina belih strmin se ponuja, kot idealna priložnost, da svoje malčke spoznate z užitkom, ki jih ponuja vijuganje po belih strminah. Že z le eno uro na dan v smučarski šoli bo vaš malček pridobil tista potrebna znanja za svobodno in varno vijuganje po belih strminah. Vi pa lahko v tem času konkretno stopite na svoje smučke in uživate v hitrem a varnem smučanju. 

Slovenska zdravilišča z bližino smučišč bodo zagotovo postali tudi vaša izbira. Ko enkrat okusite to čudovito zdraviliško-smučarsko sinergijo, se zagotovo spet vrnete.

[prosticas-blog]

Hostel je odlično prenočišče, ko obiščemo mesto Ljubljana

Včasih je veljalo, da so v hostel Ljubljana prihajali le mlajši, vendar danes ni več tako, Ljubljana privablja v vsak hostel, ki ga ima, tudi posameznike, ki ne spadajo več v najmlajšo populacijo. Hostel ponuja številne prednosti, zaradi katerih bo obisk mesta Ljubljana prijetnejši. Na začetku velja omeniti ceno, saj je za hostle značilno, da so precej cenejši od apartmajev in hotelov. To pa seveda ne pomeni nujno tega, da je raven storitve, ki jo ponuja hostel, nižja kot bi bila v vsakem hotelu mesta Ljubljana. Številni posamezniki imajo namreč predsodke pred hostli, češ da so neurejeni, da v njih ni mogoče imeti miru ali pa, da je higiena na zelo nizkem nivoju. To seveda ne drži v vsakem primeru in mesto Ljubljana lahko ponudi tudi takšen hostel, ki bo povsem urejen in bo v njem zagotovljen mir, ki ga potrebujemo za počitek, branje ali drugi dejavnosti.

Med prednosti, ki jih ponuja hostel, če ga izberemo, ko obiščemo mesto Ljubljana, je ta, da se lahko nahaja blizu ali pa v samem centru mesta. Na razpolago so namreč hostli, ki so zelo blizu krajem, ki slovijo po kvalitetnem nočnem življenju in številni štejejo kot prednost to, da se njihov hostel nahaja le nekaj korakov proč od tega dogajanja. V primeru, da mesto obiščemo s točno določenim razlogom, potem je nedvomno preudarno, da najdemo namestitev čim bližje prostoru, kjer se dogaja to, zaradi česar smo mesto obiskali. Ljubljana je takšno mesto, kjer najeti dober hostel, ki bo zadovoljil naše želje in zahteve, ne bo težko.

[prosticas-blog]

Šrilanka in njeno kulturno ozadje

Malo ljudi je seznanjenih s tem, da ima Šrilanka eno izmed najdaljših zgodovin, ki jih podpirajo zgodovinski dokumenti. Gre namreč za 2.500 letno zgodovinsko obdobje, ki je oblikovalo izjemno kulturno dediščino tega tropskega otoka. Mnogo pesnikov in pisateljev se še danes navdihuje ob pestri mitologiji, ki jo ponuja Šrilanka. Tudi samo ima Šrilanka izvira iz starih tekstov. Tako denimo legenda pravi, da je ptič z imenom Hanuman ugrabil ženo hudobnemu kralju Ravanu. Z njo je nato odletel na otok Lanka.

Če pustimo za trenutek ob strani legendo, pa je potrebno poudariti, da je bila kultura na otoku Šrilanka močno pod vplivom budizma. V 6. stoletju pred našim štetjem so se iz Indije staroselci pričeli preseljevati na otok. Mnogi se najbrž še spominjajo, da Šrilanka ni izvorno ime tega otoka. To ime je otok dobil komaj leta 1972. Pred tem se je Šrilanka imenovala Cejlon. Zgodovinske okoliščine so močno prežete z osvajanji zahodnih narodov v času imperializma. V tem oziru velja omeniti, da so otok zasedli Portugalci v šestnajstem stoletju, kmalu za tem pa so ga osvojili še Nizozemci in Britanci.

Če se torej odločimo za obisk Šrilanke, potem lahko čas izkoristimo tudi za obisk različnih kulturno zgodovinskih točk, ki obeležujejo pestro zgodovino tega območja. Kombinacija vrhunske turistične ponudbe na prekrasnih peščenih plažah, imenitni koktajli, izbrana hrana in prijazni ljudje, bodo skupaj s kulturno ponudbo predstavljali nepozabno dogodivščino. Otok Šrilanka je tako primeren za vsakogar, ki si želi počitka, zabave in kulture. Še nihče se iz potovanja po Šrilanki ni vrnil razočaran. 

[prosticas-blog]

Kako do pravljičnega božičnega ambienta?

December je za mnoge najlepši čas v letu, čas obdarovanja in čas, ki ga preživimo s svojimi najbližjimi. Ta čas pa bo še lepši in še bolj čaroben, če v svojem domu pričaramo pravi božično-novoletni ambient, ki bo navdušil vse goste in poskrbel za romantične trenutke v dvoje. Kako torej hitro in poceni pričaramo pravi zimski ambient?

• Držimo se klasičnih, arhetipskih prazničnih simbolov z očarljivimi vzorci in obveznimi dodatki vsakega praznika – okraski za jelko, svečkami, zvončki in krožniki. Za pravi ambient ne pozabite na sredino družinske mize postaviti adventnega venčka in vsako nedeljo prižgati ene izmed štirih sveč. 

• V krogu najdražjih okrasite božično drevesce, ki bo samo po sebi poskrbelo za tisti pravi decembrski ambient. Dodajte tudi lučke različnih barv, ki jih ne omejite le na drevesce. Lučke lahko napeljete tudi po oknih, na balkon, na vhodna vrata. Tako bo vaše domovanje v celoti zažarelo v ambientu Božiča. 

• Po stanovanju prižgite čajne svečke z vonje kuhanega vina ali čokolade, ob tem pa seveda ne pozabite pristaviti lončka za kuhano vino (obvezno s klinčki in cimetom), čaj ali vročo čokolado. Specite piškote v obliki zvončkom, zvezdic in smreči, saj boste tako s kulinaričnim ambientom poskrbeli tudi za želodčke najbližjih. 

• Poiščite klasične božične napeve, ki bodo kljub »zlajnanosti« poskrbeli za glasbeni ambient, saj si Božiča ni mogoče predstavljati brez Bele snežinke ali Na božično noč. 

  Z nepozabnim ambientom boste tako pričarali magični december, poln ljubezni in topline, ki bo še dolgo ostal v srcih in spominu vaših najdražjih. 

[prosticas-blog]

Na kratko o Vietnamu

Socialistična republika Vietnam je obmorska država v Jugovzhodni Aziji, natančneje, leži na polotoku Indokina. Površina Vietnama obsega 330.000 kvadratnih kilometrov, v državi pa živi skoraj 90 milijonov prebivalcev, kar Vietnam uvršča na 13. mesto najbolj naseljenih držav na svetu. Glavno mesto države je Hanoj, največje vietnamsko mesto pa je Hošiminh. Prevladujoča religija v državi je vietnamska različica budizma Tao Giao (trojna vera), ki se je razvila iz budizma, konfucionizma in taoizma. Pripadnikov muslimanske vere je v Vietnamu manj kot odstotek, skoraj 10 odstotkov pa je krčansko verujočega prebivalstva. Uradni državni jezik je vietnamščina.

Vietnam se lahko pohvali z izjemno bogato floro in favno, predvidevajo, da je v državi preko 12.000 rastlinskih vrst, od tega je evidentiranih le dobro polovico. Prav tako pestro je tudi vietnamsko živalstvo, saj je v državi naštetih preko 250 vrst sesalcev, 180 vrst plazilcev, 80 vrst dvoživk, na stotine vrst rib in na tisoče vrst nevretenčarjev. Še posebej znane pa so naslednje živali: indijski slon, nosorog, leopard, tiger, banteng, kobra, krokodil in kouprey.

Izredno raznolika vietnamska pokrajina se lahko pohvali celo s tropskim krasom, ki ga je največ v severnem delu države, in sicer v okolici zaliva Hlong ter v nacionalnem parku Ram Coc. Ena največjih svetovnih rek, Mekong, pa je ob izlivu v južno kitajsko morje ustvaril eno največjih delt na svetu.

Kljub krvavi zgodovini se Vietnam danes tudi gospodarsko pobira, saj je eno najhitreje rastočih azijskih gospodarstev. Ena najpomembnejših panog je kmetijstvo, še posebej sajenje in predelava riža, poleg tega pa tudi informacija tehnologija in visoko tehnološka vietnamska industrija.

[prosticas-blog]

Toplice in zdravilišča

Slovenija je z marsičem bogata dežela, čeprav se tega pogosto ne zavedamo. Med drugim je bogata s raznimi toplimi vrelci, okoli katerih so se razvile številne toplice oz. zdravilišča.

Izvor toplih vrelcev

Množičnost toplic v Sloveniji pa ni naključje. Vzhod Slovenije je pred več deset milijoni let pokrivalo Panonsko morje, katerega izginotje je botrovalo tudi mnogim mineralnim usedlinam in nastanku mineralnih voda v zemeljskih globinah. Vode pa niso želele ostajati pod površjem in so na različnih koncih udarile ven kot topli vrelci, ki dosegajo med 32 in 73 stopinj Celzija. Blagodejnost slovenskih termalnih vod so prvi odkrili Rimljani, od srednjega veka naprej pa so Slovenijo zaradi njih obiskovali plemiči iz vse Evrope. Za prepoznavnost Slovenije kot kraljestva mineralnih voda je bistveno odkritje zdravilnih učinkov pitnih mineralnih vod Radenske in Donata Mg, ki ju še danes množično izvažamo. V slovenskih toplicah pa niso zdravilne le mineralne vode, temveč tudi humus in z minerali bogato blato.

    Zdravilišča brez mineralnih vrelcev

Izraz »zdravilišče« v Sloveniji enačimo s turistično-rehabilitacijskim objektom, ki za svoje zdravilne, rekreacijske in sprostitvene dejavnosti izkorišča tople mineralne vrelce. Vendar pa za mejami Slovenije, včasih pa tudi znotraj njih, zdravilišča bazirajo tudi na drugih zdravju blagodejnih posegih.

Vrste zdravilišč

Glede na vrsto zdravilnih posegov lahko zdravilišča v grobem razdelimo na pet vrst, seveda pa obstajajo tudi bolj specifična in manj razširjena. Najbolj pogosta so že omenjene toplice, ki torej ležijo na nahajališčih mineralnih vrelcev. Barjanska zdravilišča izkoriščajo zdravilnost barjanske zemlje pomešane s šoto. Morska zdravilišča so zdrava tako zaradi slane morske vode kot zaradi slanega morskega zraka, pogosto pa v in okoli njih rastejo tudi iglasta drevesa, ki dodatno pripomorejo k blagodejnemu učinku za dihala. V radonbalneoloških zdraviliščih zdravijo z naravno radioaktivnostjo žlahtnega plina radona. Obstajajo tudi zdravilišča, ki ponujajo zdravljenje po Kneippu, to je z različnimi vodnimi kurami. Tu gre predvsem za rehabilitacijo in regeneracijo akutnih in kroničnih poškodb.