не интересная рина

[rina-ri1]

Всем привет. Меня зовут Рина｡･:*:･ﾟ’☆

Данный акк я создала для того, чтобы делиться своими мыслями, событиями, похудением (у меня РПП)

Иногда хочется кому-то высказаться, но будто знакомым я не доверяю настолько, чтобы показывать себя настоящую. Да, я веду дневник, но иногда хочется что-то написать и увидеть просто "да, бро, у меня так тоже было, понимаю тебя" или типо того и ничего более.

[rina-ri1]

Я ПОКРАСИЛАСЬ!

Не в чисто черный, а в чёрно-каштановый цвет. Нрааица

Заказала себе стайлинг, брашниг, какую-то такую электро приблуду для укладки карешки)

[rina-ri1]

Батончик Bombbar со вкусом "Пудинг с ароматом манго и банана" на вкус как мыло. Это просто отвратительно. Никогда не покупайте его, не совершайте моих ошибок!

Там нет ничего от манго и банана, это настолько отвратительно, что меня теперь сильно тошнит...

[rina-ri1]

Я СДЕЛАЛА КАРЕ! ВСЁ, Я В ПРАЙМЕ!

(ну, волосы покрашу после теста на аллергию и точно в прайме😌)

[rina-ri1]

Бля, я хочу покраситься сразу, как сделаю каре, но я тревожник и меня терзают сомнения по поводу того, делать ли 48 часовой тест на аллергию на краску? Он обязательный, но я так хочу сразу покраситься... 😔

[rina-ri1]

Всё! На этой неделе ебашу каре и крашусь! Ааааа!

Конечно, немного волнительно, ибо привыкла к длинным волосам, но если так подумать, я не делаю никакие прикольные прически, никак не завиваю их. Мой набор действий с волосами — это две косички, убрать их крабиком или просто гонять с распущенными. Всё.

+ с длинными волосами жарко, и, лично мне, неудобно. По ним топчется мой кот, когда я лежу. Сама могу их как-то зажать, что неудобно головой двигать.

Да, у меня было уже каре и длинные и, по моим воспоминаниям, с короткими мне комфортнее всего. Жалко только, что они относительно быстро отрастают. Думаю, мне надо раз в 2-3 месяца обновлять стрижку.

А ещё, лайфхак тем, кто не знает, какой стиль одежды им нравится. Создаёте на Пинтерест доску, называете как хотите, я назвала "Моя аура" и сохраняете туда всё, что касается того стиля, ауры, вайба, который вы хотели бы излучать. Спустя время смотрите, и, как делала я, сохраняете несколько фото, отправляете чату GPT с просьбой рассказать, что это за стиль. Он рассказывает почти подробно и точно, вы это гуолите, перепроверяете и, если это верно и вам откликается, то поздравляю, вы нашли свой стиль одежды!

Так я поняла, что мне очень нравится софт гранж или софт гранж альт. Поэтому, буду постепенно менять свой стилек (~˘▾˘)~

[rina-ri1]

Я чекаю "туториалы", чтобы вернуться в анафазу и ниче вообще не помогает 😭

[rina-ri1]

Хочу карешку себе.

До зп ещё подумаю над этим, но больше склоняюсь к тому, чтобы её сделать)

[rina-ri1]

Как вернуться в анофазу?... Я скучаю по ней...

[rina-ri1]

Короче, месячные у меня задерживаются не из-за того, что я похудела и продолжала сидеть на дефиците и организм истощился, а потому что у меня цикл увеличился.

Я заглянула в приложение, в котором слежу за месячными, посмотрела аналитику и увидела, что средняя длина цикла у меня стала 33 дня, а была 25 дней. При этом длина месячных так и осталась 6-7 дней.

Фух, блять, а то я уже обосралась

[rina-ri1]

Жопой чую, близится рецидив, но стараюсь с этим бороться как только могу (при отсутствии возможности обратиться к специалисту, а бесплатным я не доверяю).

Почему же я решила повышать калории для поддержания? Потому что мне физически стало херовить и месячные два месяца подряд задерживались на 7-8 дней. В этом месяце пока 3 дня, но все равно стремно. У меня были проблемы со сном, вечная усталость, перепады настроения, я буквально тупела, не могла сконцентрироваться, у меня болели сильно колени. Недавно узнала, что мои мышцы рук и ног слабеют (решила сделать дома силовую тренировку). Так что сейчас я не хочу скатываться в рецидив, потому что правда боюсь за себя. А это я даже не была на экстремально низком калораже, так, чуть выше базового обмена.

И сейчас, я даже представить боюсь что случается с девушками и парнями, которые сидели на экстремально низких диетах и у них проблемы со здоровьем намного хуже.

Нахуй РПП, берегите себя и свою личность🤍

[rina-ri1]

Я была готова к тому, что после похудения у меня пропадут сиси, попа, желание остановится худеть... Но почему никто не сказал, что подмышечные впадины РЕАЛЬНО станут впадинами? Типо, мне стало сложнее их брить, потому что они похудели и приходится привыкать держать руку по-другому👀👀👀👀👀👀👀👀

[rina-ri1]

Я ебанулась. Начала учить английский и немецкий самостоятельно. Сегодня даже плакала, потому что думала, что тупая.

Да начнутся эмоциональные качели с языками (как бы это не звучало)

[rina-ri1]

Отказалась от кофе.

Примерно, неделю назад, у меня начался лёгкий тремор. Не придала этому особого значения, а сегодня заметила то де самое после кофе. Загуглила (ну да, я ж не пойду в больницу из-за этого) и выяснила, что кофе действует на ЦНС и стимулирует её. А у меня некий напряг в последнее время, тревожность, разлражение, напряжение, вот кофе и подливает масло в огонь. Так что, пока без кофе. К тому же, меня от кофе тошнит, что от кофе с молоком, что от обычного, прям бе.

Чай бы так не поступил со мной😔

[rina-ri1]

Испытываю странную тревожность из-за своего тела и веса, еды, которую ем, сколько раз ем и т.д.. Сейчас последней каплей стал эдит в тт с Резе из полнометражки. Типо, это норм, что она меня затриггерила? Я бы хотела фигуру как у неё, но увы, я толстое чмо с детства и мне кажется, что эту ебаную кожу с живота (особенно с нижней части) после похудения я смогу убрать только хирургически (но деняк нет), ибо я не верю, что она способна стянуться. Весь день хочу плакать, не знаю, куда деть себя из-за тревоги. Ещё и 2 понедельника подряд срывы были. Сегодня аппетит лютый из-за надвигающихся месячных. Я просто хочу вставать на весы и видеть одни и те же цифры каждый раз, именно свои целевые цифры, я же не так много прошу....

[rina-ri1]

Вчера сижу и думаю, че это меня всё бесит? Зашла в календарик, а там "8 дней до месячных" и тут всё стало ясно🫠

[rina-ri1]

Моё РПП было не готово к тому, что мой вес даже не рабочий для моего парня. Это создаёт лютый диссонанс в голове