Untitled

[runfly]

HRIBI - KRANJSKA REBER IN KAŠNA PLANINA ter rdeči zajci

View On WordPress

[runfly]

Tek je tudi adrenalinski šport. Tudi cestni tek.

CESTNI TEK in ADRENALIN

[runfly]

Kratek potep po Marakešu potem, ko smo osvojili Toubkal, ki ni bil le to.

Treking Maroko - potep po Marakešu

[runfly]

Ni konec - dokler ni konec. Iz vsakega vrha je potrebno priti nazaj v dolino. Tudi mi smo.

Treking Maroko - nazaj v civilizacijo

[runfly]

Zadnji del trekinga

TREKING MAROKO - VZPON NA TOUBKAL

[runfly]

TREKING MAROKO S TOUBKALOM - skozi berberske vasi

DAN 3: 1. december 2025 2. etapa: TACHDIRT – OUKAIMDEN – OUSSERTEK Etapa je vodila čez visokogorska območja do Oukaimdena, najvišje ležečega smučišča v Maroku, nato pa po gorskih poteh navzdol do tradicionalne vasi Oussertek. Ko sem se zjutraj zbudila sem opazila skozi gosto zaveso, sneg. Le kaj nam bo prinesel današnji dan? Najprej zajtrk, priprava torbe in dnevnega nahrbtnika. Toplo…

TREKING MAROKO S TOUBKALOM - skozi berberske vasi

[runfly]

Gremo nad 2000 nmv!

TREKING MAROKO S TOUBKALOM - sedlo Gite Dar Tanzoughte (2279 nmv)

[runfly]

TREKING MAROKO S TOUBKALOM - začetek

Ponoči se zbudim. Premetavam se. Iz levega na desni bok, na hrbet in spet nazaj. Kaj če ne bom zmogla? Lahko dobim grižo in višinsko bolezen. Kdo sploh gre? Bom ostala kje izgubljena na Atlasu? Med kamni? Ko bom šla za skalo lulat me bo odneslo dol po bregu. Morda celo kje obležim med kamenjem z usrano ritjo. Mogoče sploh nihče ne bo opazil, da manjkam. Skupina bo hodila in hodila ter po…

TREKING MAROKO S TOUBKALOM - začetek

[runfly]

Treking na Toubkal, strah in groza pred odhodom.

Kako se pripraviti na treking v starejših letih

[runfly]

Tam, kjer so nebesa!

Pohodniška pustolovščina: Jezerski Stog

[runfly]

Pobeg iz megle na Tolsto Košuto

Pobeg iz megle na Tolsto Košuto

[runfly]

Včasih si želim napisati nekaj, potem mi pa prsti odbezljajo po svoje. In nastane tole. Morda ideja?

Okrevanje po tekaški tekmi in pohodništvo: Toško čelo in Stražni vrh

[runfly]

Poročilo: Moja polmaratonska zgodba na 29. Ljubljanskem maratonu

Zmešnjava. Kolebanje. Padci. Vzponi. Predvsem žalost, jeza, obup, občasna vzhičenost, zaupanje. Iti ali ne iti – to je zdaj vprašanje Grem. Tek je vedno bil del naše družine. In tako bo ostalo naprej. Saj smo vsi. Le ti si prisoten drugače. V naših srcih, mislih … vidva oba. Prijavila sem se. Najprej kar na cel maraton, nisem polovičarka. Sploh ne vem kdaj. Enkrat, ko sem imela glavo kot…

Poročilo: Moja polmaratonska zgodba na 29. Ljubljanskem maratonu

[runfly]

TEK TROJK 2024

View On WordPress

[runfly]

TEKAŠKI BONTON - pravila obnašanja

Zadnjič sem pisala o pozdravljanju med tekači in moram priznati, da sem na današnjem teku opazila, da bo potrebno še veliko pisanja in opozarjanja, da se bo zadeva popravila. Ni pa brezupna. Predlagam: čeprav se vam zdi neumno, da pozdravljate, vseeno pozdravite. Tako se bo morda nivo dvignil vsaj na tistega izpred desetih let. Danes pa bi rada napisala nekaj o obnašanju tekačev na progi, na…

View On WordPress

[runfly]

TEKAŠKI bonton -pozdrav

Če te nekdo pozdravi, se odzdravi. Osnova tekaškega bontona!

Vsak tekač bi moral poznati osnove tekaškega bontona. In najpomembnejši je prav gotovo: tekaški pozdrav. Bontón (iz francoščine, pomeni dober ton) je skupek pravil spodobnega vedenja v družbi (vir: wikipedija, 5.3.2024 ob 20.00). Vsekakor v družbi obstajajo določena pravila, katerih se ljudje držijo v družbi in v vsakdanjem življenju. Vsi poznamo splošno znane čudežne besede, ki so osnova…

View On WordPress

[runfly]

TEKAŠKI bonton -pozdrav

Vsak tekač bi moral poznati osnove tekaškega bontona. In najpomembnejši je prav gotovo: tekaški pozdrav. Bontón (iz francoščine, pomeni dober ton) je skupek pravil spodobnega vedenja v družbi (vir: wikipedija, 5.3.2024 ob 20.00). Vsekakor v družbi obstajajo določena pravila, katerih se ljudje držijo v družbi in v vsakdanjem življenju. Vsi poznamo splošno znane čudežne besede, ki so osnova…

View On WordPress