Untitled

[sashabrownfitukraine]

Когда говорят что место женщины на кухне 😜😂💪🏻👍🏻 ##сашабраун #позитив (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

"Ты! Ты сам ставишь себе границы. И они лишь в твоей голове. И не более. Ты сам выбираешь, где будешь работать и как учится. Какие оценки получать и какого цвета будет твой диплом. Твоя работа – это твой выбор. За тобой выбор города-мечты. И только ты выберешь свой путь. Что ты хочешь – легкую беззаботную жизнь или же узкую дорогу, полную приключений? Если у тебя нет мечты, значит, ты работаешь на чужую. Ты этого хочешь? Выбор за тобой. Ты ставишь себе планку своего риска. Ты ставишь границы своего потолка, выше которого ты не в силе прыгнуть. Ты выбираешь, где тебе развиваться и во что вникать. Что важное, а что не достойно твоего внимания. Ты выбираешь, как думать о людях или же вовсе не думать о них. Каждый день – это выбор. И он за тобой. Прости, но у человека, у которого есть мечта, больше нет отговорок." #мотивация #цель #никогданесдавайся #фитнес #фитнесмотивация #фитнесмодель #сашабраун #тренер #онлайнтренер www.sashabrownfitness.com (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

When you wake up at 5 am and can't wait to do your booty workout 😂😜💪🏻 #booty #goodmorning #legs Когда просыпаешься в 5 утра с нетерпением пойти на треньку #попца 😉😜👍🏻💪🏻 #попакач (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

It's time for #1MR 💪🏻😉👊🏻 @bpi_sports #backworkout Время треньки #крилышки #спинка Предтренник от фирмы BPI Sports @bpi_sports Основные преимущества «1 MR Vortex™»: 👍🏻обеспечивает зверскую интенсивность тренировок, высокий уровень энергии и концентрации внимания; 💪🏻обладает быстрой скоростью усвоения, его действие ощущается через считанные минуты после приема; 😋отличные вкусовые качества. Без противного послевкусия. 1 мерную ложку 20-30 мин до силовой тренировки. Get it with 20% OFF WITH COUPON CODE SASHAFIT follow the active link in my bio 😉💪🏻💥 СКИДКА 20% НА ПРОДУКЦИЮ ФИРМЫ BPI С КОДОМ SASHAFIT ПРОЙТИ ПО активной ссылке в профайле ПОДРОБНЕЕ О ПРОДУКЦИИ ЭТОЙ ФИРМЫ НА МОЕМ вебсайте www.sashabrown.com #спортпит #сашабраун #лосанджелес #селфи #фитнес #bpi #bpisports #bpiathlete #bpiteam #sashabrown #selfie #LosAngeles Купить @bpi_sports в России @fooddirect.asia (at 24 Hour Fitness - Sherman Oaks, CA)

[sashabrownfitukraine]

Для многих фото "до и после" это мотивация чтобы поднять свою задницу с дивана и начать свой путь к фитнес цели. Для некоторых, которые из-за зависти или своей неспособности добиться самим чего либо в этой жизни, это лишь повод поунижать достижения других своими "критиками" типа "да у неё просто генетика хорошая", "да она на фарме" и т.д. Мало кто видит полную картину от фото "до" и "после"....это 8 лет без остановок вкалывания на тренировках без отмазок типа "мне все болит", "я устала", "я не могу"! Это 8 лет день рождений с кур грудками и овсянкой, это множество пропущенных вечеринок и друзей которые просто перестали тебя звать в гости потому как "у тебя второе кардио" или "у меня соревнование через две недели" (а соревнования на протяжении 9-11 месяцев в году!). Так что прежде чем кого-то обсуждать и критиковать посмотри чего ты сам достиг в этой жизни! #сашабраун #мотивация #цель #sashabrown #профигура #тренер www.sashabrownfitness.com (at 24 Hour Fitness - Sherman Oaks, CA)

[sashabrownfitukraine]

"Передаю огромный привет своей мечте — если ты думаешь, что я просто так сдамся, то ты ошибаешься" 😜😉👍🏻💪🏻 #сашабраун #мотивация #цель #никогданесдавайся #фитнес #фитнесмотивация #фитнесмодель #тренер #Попакач #попакакорех www.sashabrownfitness.com #flashback #motivation #photoshoot @douglarsonphoto #fitness #fitnessmotivation #fitnesmodel #booty #girlswithmuscle (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

Miss my @bodybyo fitness family and my sistas @fitnessinspired.ifbbpro.susie @shalako_b 😘😘😘it's always fun at the @musclecontest shows weekends Flashback to #2016competition 😜😂👍🏻💪🏻 #pillowsfight #girls #fun #figure #girlswholift Вот так мы весело проводим время за день до соревнований 😜😂👍🏻💪🏻💥 воспоминания сезона 2016 #сашабраун #соревнования #фигура #профигура #лосанджелес #bodybyo (at Los Angeles International Airport (LAX))

[sashabrownfitukraine]

Hmm, not bad 😜 I'll take it for now, but will get better soon 💪🏻 @spartanrace @bpi_sports #teambpi #spartanrace #sashabrown #Spartan #спартановка 8я из 350 и 47я из 18746 ти участников 💪🏻 Неплохо, но цель стать ещё лучше! И я стану 😜👍🏻💪🏻😉 #сашабраун #цель #никогданесдавайся (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

А ты хочешь быть Спартанкой? 😉 #спартановка #Spartan #spartanrace #sashabrown Love @spartanrace 😘👍🏻💪🏻 Do it too! (at Lake Elsinore, California)

[sashabrownfitukraine]

И поплавали в холоднючей грязной водичке 4 раза... 😜#sashabrown #спартановка @spartanrace 4 times in cold water 😜#Spartan #spartanrace So much fun 😜 Can't wait for the next one! #Vegas 😜 @bpi #bpi #bpiteam (at Lake Elsinore, California)

[sashabrownfitukraine]

А вы видели ползущую Панду 🐼 по пластунски в грязи и под колючей проволокой ? 😜😂💪🏻 Колени и локти стёсаны 🙈😜 жопец все за проволку цеплялся, #попакач блин работает 😝👍🏻💪🏻😂 #спартанка #спартанскаягонка #сашабраун #гонкагероев #лосанджелес #фитнеспанда Only one place where #bootybuilding can be not good for you 😂😂😂 - #spartanrace because I was keep touching the wire with my booty 😂😂😂 #sashabrown #fitness #fitnesspanda 🐼 (at Lake Elsinore, California)

[sashabrownfitukraine]

Yeah! Fitness Spartan Panda 🐼 did it again! One one medal 🥇 @spartanrace 💪🏻👍🏻😜💥💥💥So much fun! #teambpi #bpi #spartan @bpi_sports #bpiathlete #sashabrown Фитнес Спартанка Панда 🐼 заработала ещё одну медальку #спартанка (at Lake Elsinore ca 92530)

[sashabrownfitukraine]

"Тому, кто умеет ждать, всегда достаётся самое лучшее?! Херня! Самое лучшее достаётся тем, кто действует, а не тупо ждёт." 😜👍🏻💪🏻 #мотивация #цель #правдажизни #сашабраун #фитнес #фитнесмотивация #фитнесмотивация #бикини #ноги #попакакорех www.sashabrownfitness.com #sashabrown #fitness #motivation #girlswholift #booty #legs #girlswithmuscle (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

Arooo #SpartanPanda 🐼 is ready for the next @spartanrace 😜👍🏻💪🏻💥Got all my gear ready for tomorrow Thanks to @bpi_sports #supplements I feel strong and ready to push my limits 👍🏻💪🏻👊🏻💥 @reebok @reebokwomen @dynamiteoficial #bpi #bpisports #bpiathlete #bpination #spartan #sashabrown #losangeles #trainer www.sashabrownfitness.com Ну вот Спартанская Фитнес Панда 🐼 готова к очередной гонке 😜👍🏻💪🏻💥 Вещи собраны: легинсы от @dynamiteoficial которые выжили 6 часовой чемпионат спартанский в прошлом году 👍🏻💪🏻😉, кроссовки @reebok специально для @spartanrace , компрессионные носки (реально помогают), #предтренник и #аминки от @bpi_sports Полное видео на русском на канале #ютуб 😉 #сашабраун #тренер #гонкагероев #спартановка (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

Arooo #SpartanPanda 🐼 is ready for the next @spartanrace 😜👍🏻💪🏻💥Got all my gear ready for tomorrow Thanks to @bpi_sports #supplements I feel strong and ready to push my limits 👍🏻💪🏻👊🏻💥 @reebok @reebokwomen @dynamiteoficial #bpi #bpisports #bpiathlete #bpination #spartan #sashabrown #losangeles #trainer www.sashabrownfitness.com Ну вот Спартанская Фитнес Панда 🐼 готова к очередной гонке 😜👍🏻💪🏻💥 Вещи собраны: легинсы от @dynamiteoficial которые выжили 6 часовой чемпионат спартанский в прошлом году 👍🏻💪🏻😉, кроссовки @reebok специально для @spartanrace , компрессионные носки (реально помогают), #предтренник и #аминки от @bpi_sports Полное видео на русском на канале #ютуб 😉 #сашабраун #тренер #гонкагероев #спартановка (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

Вот такой наборчик спорт добавок фирмы @bpi_sports помогает моей полочке трофеев и наград увеличиваться все больше и больше! 😉👍🏻💪🏻 Более подробно о спортпитании этой фирмы смотрите на видеоканале #ютуб Sasha Brown и вебсайте www.sashabrownfitness.com/blog А вы уже пробовали продукцию этой фирмы? Какую именно и какой ваш любимый вкус? 😉#сашабраун #питание #тренировки #спортпитание @fooddirectasia дистрибьютор в России Thanks to @bpi_sports my trophies and medals 🥇 lineup is getting bigger and bigger 😉👍🏻💪🏻 Have you tried BPI? What's your favorite product? If not, order now! 😉👍🏻💪🏻Get 20% off with coupon code SashaFit just follow the link in my BIO #sashabrown #bpi #bpisports #bpiathlete #figurepro #girlsthatlift (at Los Angeles, California)

[sashabrownfitukraine]

Happy #flexfriday 😜💪🏻👍🏻💥#flex #sashabrown #legs #booty #girlswithmuscle #girlswholift #trainer #losangeles www.sashabrownfitness.com Доброе утро бицепс-попец 😜💪🏻💪🏻 #сашабраун #фитнес #ноги #попец #попакакорех #онлайнтренер #тренер