Сергей Нестеров

ДИЕТОЛОГ, НУТРИЦИОЛОГ, ТРЕНЕР Программы питания, тренировки. Похудею и прокачаю любого!

[sergeythai]

Прекрасный день в кругу друзей🙏 (at Дмитровский Район) https://www.instagram.com/p/CqI-nMYo_6l/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

Come back 👊 (at NeoFit Одинцово) https://www.instagram.com/p/Cpqa2DdIcgz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

Милые дамы,поздравляю вас с вашим праздником,желаю чтобы вы сияли от счастья,лучились от любви,чтобы всё и все вокруг приносили вам только радость и наслаждение,целую и крепко обнимаю 💋🤗💐 (at Moscow Oblast) https://www.instagram.com/p/CphHLWiIvAY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

Походу тайское солнышко напекло голову сильно 😂 Или просто во мне ещё не родился скульптор))) Ясно одно,кто ночью мимо пройдёт,заикаться начнёт))) А всего лишь хотел сделать снеговика,потом тайского демона....в итоге не знаю кто это 😂 https://www.instagram.com/p/CpWw2-douMl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

[sergeythai]

Good morning ☕🍫 https://www.instagram.com/p/Co_XHJtJ0ET/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

Good morning ☕🍫 https://www.instagram.com/p/Co_XHJtJ0ET/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

[sergeythai]

Бангкок - город контрастов,здесь сочетаются небоскребы и ветхое жилье,здесь жизнь кипит круглосуточно,невозможно не любить этот город. Я наверно был здесь раз сто и каждый раз вижу что то новое,город просто громадный,чтобы его узнать наверное нужно прожить здесь лет 5 хотябы... Кто то считает Бангкок достаточно безопасным местом и думает что ему всегда и везде все будут улыбаться,но это далеко не так,есть такие районы,в которые лучше не попадать.... Хотя меня тянет в такие места,я чувствую себя там комфортно,главное не брать ничего у местных)))) Как я несколько лет назад,попил сока любезно предложенного местными,в итоге проснулся голым,в домике на сваях,посреди речки вонючки,лодки нет чтобы уплыть,денег нет,одежду правда нашёл 😂 хоть это и было давно,помню как сейчас))) поэтому не всегда за улыбками прячется доброта и приветствие...✊ (at Bangkok, Thailand) https://www.instagram.com/p/Coi7OZZJIGp/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

May the Force be with you💪🏻👊🏻 https://www.instagram.com/p/CoCaLhOp-Yw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

[sergeythai]

[sergeythai]

в หาดนพรัตน์ธารา จ. กระบี่ https://www.instagram.com/p/Cnl32-PJl7V/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

в อ่าวนาง Ao Nang, Krabi https://www.instagram.com/p/CnlprNkJq8H/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

в อ่าวนาง Ao Nang, Krabi https://www.instagram.com/p/Cnlno9Npft2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]

в Mahanakhon https://www.instagram.com/p/Cng-DGYpSnk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergeythai]