May 20
30年程前、ネパールを旅した時に出会ったシンギングボウル。
当時はまだ今のように情報も少なく、使い方もよく分からないまま、
ただ「心が落ち着くもの」として、長い間そばに置き、大切にしてきました。
その後、私自身が育児に奮闘していたこの10年ほどの間に、
シンギングボウルは西洋にも広がり、セラピーやヒーリングとして
さまざまな形で発展していったようで、
養成講座などを目にする機会も増えていきました。
そして子育てが少し落ち着いてきた今、
私自身も学びを深めたいと思い講座を受講。
その中で、フルムーンボウルという
とても力強く美しい響きを持つボウルとも出会い、
ヨガと組み合わせたクラスを
定期的にスタートすることになりました。
音と呼吸に包まれながら、
少しだけ力を抜いて、
自分と繋がる時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
これからこちらで、
クラスのことや日々感じたことなど、
少しずつ発信していきたいと思っています。
よろしければ、どうぞフォローよろしくお願いいたします＾＾
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