以前總以為最令人佩服的是堅持,
但長大後才漸漸發現,真正的強大,是放下。
放下、捨得。
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以前總以為最令人佩服的是堅持,
但長大後才漸漸發現,真正的強大,是放下。
放下、捨得。
告別過去的自己
在前一年我開始用菸
在菸後的世界當中非常愉悅
打炮的爽度跟打手槍的爽度
也因為用了菸我從0號變成了不分
也變成了部分底迪愛的持久屌哥
但是我自己很清楚我愛的底迪是誰
只有他給我的感覺可以讓我變成TOP
雖然分手的有些不悅
但是我還是祝福他可以過得好一點
在用菸的過去生活
不是上班就是打炮 這就是用菸人生
等到前陣子的那位情人結束後
我開始變得不一樣
因為我恐懼兩人結束
我開始被菸慢慢控制
等到有些許嚴重= =我猛然發現
我調整了自己 停止用菸
現在政府也掃毒嚴重
之前身為小蜜蜂的我也被陷害了
不過因為我早已停止也驗不到
甚至連證據都不足說那些貨物是我的
現在的我生活恢復到正常軌道上
讓自己跟過去一樣甚至比過去還要風光
因為走過所以了解明白
在宗教跟母親的寄託以及陪伴下
我恢復了以往的自信
菸
沒有不好只是貴了點,
比較起來生活比較重要
菸
沒有不好只是要穩一點
如果想法不穩很快出事
菸
沒有不好只是要有失去的準備
有得必有失用菸換取的枕邊人
都未必一定是真心的~~
菸
沒有不好只是生活不安穩點
因為你不知道下一秒警察是否登門拜訪
菸
沒有不好只是太多自以為的人
在故弄玄虛在搬弄是非甚至讓人失和
如過要玩你就要付出絕對的代價
這是世界的定律 這是最公平的準則
我有時還會想…但是我選擇運動不讓自己待在家
讓自己忙一點 這樣子
一念天堂一念地獄阿
是應該走出來了。
現永和自住自呼,找壯運動型不分或0,小腿壯更讓我性奮。 8/14週一凌晨4:50
台北有地小聚呼呼淫嗨fun
台北有地小聚呼呼淫嗨fun
When
大❤️
好壯的小腿!令我興奮的白襪和大腳
乏人問津😓
怎麼可能
喜歡❤️
煙後排毒
習慣排毒,可以Keep住精神活力,皮膚青春;懶於排毒,容易疲倦、生病、甚至易肥面色
排毒第一名:蕃薯 功效: 排除腸道毒素 ﹣食物殘渣、經肝臟排毒後的物質會送至腸中,番薯富含膳食纖維可幫助糞便及時排出體外,以免腸壁吸收這些毒素。 排毒抗癌 ﹣ 番薯含多種抗癌成份而大獲推崇,維生素A能促使癌細胞淍亡,神經節苷脂可抑制癌細胞,Beta-胡蘿蔔素可清除致癌的自由基,膳食纖維能幫助排出致癌毒素。 清除血中的毒素 ﹣ 低密度膽固醇較黏稠,從肝臟運送到器官細胞時,易沿途沉積在血管壁上,番薯中的黏蛋白和膳食纖維能幫助降低壞膽固醇,防止脂肪沉積在心血管系統中。 排除腎臟的毒素 ﹣ 腎臟負責排泄體內多餘水分、鹽分、尿毒素等, 以免毒素被再吸收。番薯的鉀可促使多餘的鈉隨尿液排出,與黏蛋白一起維持腎臟健康。 消除酸性毒素 ﹣ 吃太多肉類、少吃蔬果、過度疲勞,會在體內產生酸性物質, 使血液體質偏酸,番薯屬於含鉀的鹼性食物,可中和人體內累積的過多酸性物質。
排毒第二名:海藻類
功效: 清除血中的毒素 ﹣ 低密度膽固醇較黏稠,血液中約60﹣70﹪的膽固醇由低密度膽固醇從肝臟運送致各器官細胞,沿途易沉積在血管壁上,易引發心血管疾病。海藻中的多醣體和藻酸, 可幫助體內排出多餘的膽固醇。 排除腸道毒素 ﹣海藻中的甘露醇能促進排便,使食物殘渣、經肝臟解毒後的有害物質一併排出體外。 排除腎臟的毒素 ﹣腎臟會過濾血液中毒素和蛋白質代謝廢物,再合成尿排出體外。海藻中的甘露醇有助於腎臟排毒。 排毒抗癌 ﹣ 海藻類具有抗放射線作用,可保護癌症治療患者,多醣體可活化體內的自然殺手細胞,硒能誘導癌細胞死亡,從而對抗癌症。 排除金屬毒素 ﹣ 人體吸入或吃進重金屬污染的食物、空氣後,大部份的金屬毒素會送到肝臟解毒,然後由腸道排出,而部份會被腸道吸收。海藻中的硒和含硫胺基酸,能與重金屬結合,排出體外。
排毒第三名:綠豆
功效: 清除體內熱毒 ﹣ 體質燥熱、火氣大,會引起體內熱毒,造成各種瘡癤膿腫及便秘,可吃綠豆去散體內熱毒。 排除金屬毒素 ﹣ 人體吸入或吃進的大部份金屬毒素,會送到肝臟解毒再由腸道排出,部份則由腸道吸收。綠豆中的鞣酸等物質能與水銀、鋁、砷、有機磷農藥等金屬物質結合,形成沉澱,使其降低或失去毒性,並透過膳食纖維阻止腸道吸收,盡快排出體外。 解除酒精毒素 ﹣ 飲酒過量,酒精會在肝臟和大腦內積存,至一定程度就會出現酒精中毒症狀。綠豆中的鞣酸可幫助解酒毒。 排除腸道毒素﹣腸道長期囤積代謝後的廢棄物,與肝臟分解的毒素,對健康不利。綠豆的膳食纖維可幫助這些廢物隨糞便排出體外。 消除血中毒素 ﹣ 綠豆中的植物甾醇和膳食纖維,皆有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇,以免沉積血管壁,而引發心血管疾病;鉀則對降低血壓,預防高血壓有益。
Taipei hi fun now 8/20週六下午
可約?
現約嗨玩嗎
Now Fun
Go Fun
172/70/36/1 16/4.5 壯找壯、台北車站旅、煙上、玩