Slaapinfo - Alles over slapen @slaapinfo - Tumblr Blog

better-off-dead-than-live

slaapinfo

Wat is blauw licht en waarom kan blauw licht schadelijk zijn? Kijk op:

https://www.slaapinfo.nl/weetjes/blauw-licht-waarom-schadelijk/

#slecht slapen #slapen #slaap #slapeloosheid #insomnia #sleep #smartphone #slaapkamer #slaaplekker

hasret-iazam

slaapinfo

12 tips tegen slapeloosheid die je nog niet wist

https://www.slaapinfo.nl/beter-slapen/12-tips-tegen-slapeloosheid-die-je-nog-niet-wist/

#slecht slapen #slapeloosheid #slapen #slaap #slaaplekker #insomnia #sleep #sleep deprivation

sleezesista

slaapinfo

40 uur gratis slaapmuziek om heerlijk te slapen!

https://www.slaapinfo.nl/beter-slapen/40-uur-gratis-slaapmuziek-om-sneller-te-slapen/

#slapeloosheid #slapen #slaaplekker #slaapwel #slaapkamer #slaap #insomnia

Cannabidiol staat beter bekend als CBD olie die je als supplement kunt gebruiken. CBD olie kan helpen bij stress, angst, pijn en slaapproblemen.

De bekende cannabis plant bestaat uit honderden verschillende stoffen, waarvan er enkele al jarenlang uitvoerig bestudeerd worden. Met name voor de therapeutische werking van bepaalde stoffen zijn deze cannabinoïden zeer interessant gebleken bij de wetenschappers vanwege het brede scala aan toepassingen. Deze cannabinoïden worden gebruikt bij diverse aandoeningen zoals pijn, slapeloosheid, angsten en ontstekingen. Zelfs bij ernstige aandoeningen als de ziekte van Parkinson en kanker kan cannabis verlichting bieden.

#stress #slapen #cbd #cbd olie 18 #angst #pijjn #slapeloosheid #insomnia

Is slapen met bh slecht voor je gezondheid? Krijg je er borstkanker van of worden je borsten juist verstevigd als je 's nachts een bh draagt?

Er gaan veel geruchten over het slapen met een bh aan. Het zou zorgen voor een slechte nachtrust, verzakking van je borsten voorkomen en zelfs kunnen leiden tot borstkanker. Laten we al deze fabels rondom het ‘s nachts dragen van een bh direct de wereld uit helpen: het slapen met een bh aan is niet nuttig en niet schadelijk. We zetten de voors en tegens die we in diverse onderzoeken zijn tegengekomen voor je op een rijtje. Dan kun je zelf je eigen conclusie trekken

#weetjes #bh #vrouw #gezondheid #slapen #slaap

Onrustig slapen, veel dromen, piekeren, bewegen. Iemand die onrustig heeft geslapen voelt zich niet uitgerust. Maar wat zijn oorzaken van onrustig slapen?

#slecht slapen #slapen #slapeloosheid #slaap #slaaplekker #insomnia #gezondheid #weetjes

Anti snurk middelen kopen? Dit overzicht toont de 5 beste hulpmiddelen tegen snurken.

Anti snurk middelen kopen? Dit overzicht toont de 5 beste hulpmiddelen tegen snurken. De reden voor het gebruik van middelen tegen snurken is eenvoudig: het helpt zodat jij maar vooral je partner beter kan slapen. Anti snurk middelen kopen doe je eenvoudig online. Wij hebben de 5 beste middelen tegen snurken voor je op een rij gezet.

#slecht slapen #snurken #slapen #slaap #slaaplekker

Problemen met inslapen of in slaap te blijven? Dit zijn symptomen van slapeloosheid. Ontdek 8 voorkomende fouten van mensen die slecht slapen!

#vermoeidheid #slapeloosheid #slapen #slecht slapen #slaaptips #slaaplekker #slaap #insomnia #zzz

Als je wilt weten hoe dieren slapen, moet je beseffen dat slaappatronen tussen diersoorten sterk verschillen. Ontdek hier de verschillen!

#weetjes #slapen #dieren

Te vroeg wakker worden. Het is zo frustrerend urenlang wakker te liggen voordat het alarm afgaat. Vooral als je niet meer kan doorslapen. Ontdek waarom!

#stress #slapen #slapeloosheid #gezondheid #weetjes

Een “weekendlag” komt vaak voor. Tips om komende maandag fris je bed te springen!

#vermoeidheid

Val binnen een minuut in slaap met deze handige truc! Ongelofelijk maar het werkt echt! Je kunt dit ook gebruiken als je zenuwachtig of gespannen bent.

Val binnen een minuut in slaap met deze handige truc!

#slaaptips #slapen