Consejos para encontrar Sentido a la Vida.
1. Camina de 10 a 30 minutos todos los dĂas. Mientras caminas, sonrĂe.
2. SiĂ©ntate en silencio por lo menos 10 minutos cada dĂa. EnciĂ©rrate si es necesario.
3. Escucha buena mĂșsica todos los dĂas, es un autĂ©ntico alimento para el espĂritu.
4. Al levantarte por la mañana di lo siguiente⊠Mi propĂłsito hoy es âŠÂ
5. Vive con las 3 âEâ⊠EnergĂa, Entusiasmo y EmpatĂa.
6.  Juega a mås juegos que el pasado año.
7. Lee mås libros que el año pasado.
8. Mira al cielo al menos una vez al dĂa, y date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.
9. Sueña mientras estås despierto/a.
10. Come mås alimentos que crezcan en los årboles y en las plantas, y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.
11. Come arĂĄndanos y nueces. Toma tĂ© verde, mucha agua y una copa de vino al dĂa (asegĂșrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, a ser posible, hazlo en compañĂa de quien amas.
12. Trata de hacer reĂr a por lo menos 3 personas cada dĂa.
13. Elimina el desorden de tu casa, de tu vehĂculo y de tu escritorio, y deja que nueva energĂa fluya en tu vida.
14.  No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas que estĂĄn fuera de tu control. Invierte tu energĂa en lo positivo del presente.
15. Date cuenta que la vida es una escuela y tĂș estĂĄs aquĂ para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen. Lo que aprendes de estos es para toda la vida.
16. Desayuna como Rey, come como PrĂncipe y cena como Mendigo.
17. SonrĂe y rĂe mĂĄs.
18. No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quién aprecias.
19. La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.
20. Â No te tomes a ti mismo tan en serio: Nadie mĂĄs lo hace.
21. Â No tienes que ganar cada discusiĂłn. Acepta que no estĂĄs de acuerdo y aprende del otro.
22. Â Ponte en paz con tu pasado, asĂ no arruinarĂĄ tu presente.
23. Â No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.
24. Â Nadie estĂĄ a cargo de tu felicidad excepto tĂș mismo.
25. Â Recuerda que tĂș no tienes el control de todo lo que sucede, pero sĂ de lo que haces con ello.
26. Â Aprende algo nuevo cada dĂa.
27. Â Lo que la demĂĄs gente piense de ti no es de tu incumbencia.
28. Â Aprecia tu cuerpo y disfrĂștalo.
29. Â No importa que tan buena o mala sea la situaciĂłn, Ă©sta cambiarĂĄ.
30.  Tu trabajo no se ocuparĂĄ de ti cuando estĂ©s enfermo. Tus amigos sĂ lo harĂan. Mantente en contacto con ellos.
31. Â Desecha cualquier cosa que no sea Ăștil, bonita o divertida.
32. Â Lo mejor estĂĄ aĂșn por venir.
33. Â No importa cĂłmo te sientas, levĂĄntate, vĂstete y asiste.
34. Â Ten sexo maravilloso, siempre con plenitud de tu ser.
35.  Llama a tus familiares con frecuencia y måndales correos o comunicaciones diciéndoles: ¥Hey, estoy pensando en ti!
36.  Cada noche antes de acostarte di lo siguiente: Doy gracias por __________________. Hoy logré o conseguà _______________________
37. Â Recuerda que no vale la pena estar estresado.
38. Â Disfruta del viaje de la vida. SĂłlo tienes una oportunidad, sĂĄcale el mayor provecho.
39. Â LĂ©elo todo con detenimiento y reflexiona sobre ello.
40. Â La vida es bella, disfrĂștala mientras puedes.
