noise dept.
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cherry valley forever
"I'm Dorothy Gale from Kansas"
🪼
Monterey Bay Aquarium
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#extradirty
Jules of Nature

祝日 / Permanent Vacation
AnasAbdin
Today's Document
let's talk about Bridgerton tea, my ask is open

★
Game of Thrones Daily

Love Begins

Janaina Medeiros
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Sweet Seals For You, Always

PR's Tumblrdome
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@ssbkss
Dangerous Girl
She’s not as helpless as she looks.
Hermosisima
Elle Fanning at SiriusXM studios, september 2015
Oh dios mio te amo
¿Resultados?
Ya casi voy a hacer un mes en el gimnasio y me siento muy positivo y quiero seguir con este estilo de vida. Ahora que estoy de vacaciones voy por la mañana y siento esa satisfacción de que estoy haciendo las cosas bien que estoy mejorando mi salud, mi vida; ahora ya tengo algo que hacer cada día y es algo que me gusta por eso es que me siento muy bien. Respecto a los resultados en estos 25 días que llevo, bueno ahora me siento mas fuerte más ágil, seguiré entrenando mucho para lograr mis metas Todo se puede si te lo propones y le pones empeño a las cosas.
Domingo
Hoy me siento muy animado y con mucha energía como para ir al gimnasio, así que ¡vamos! Buen día 😀
Ya una semana
Bueno y unos cuantos días; me siento muy muy bien es verdad me gusta ir al gimnasio sentir que me estoy deshaciendo de mis inseguridades cada día me siento un poco mas fuerte, doy todo mi esfuerzo y doy mas en cada serie, aun no he buscado un nutriologo pero sigo creyendo que es una excelente idea. Pronto iré a pesarme y ver que tal voy.
tsoiabrand
Follow your heart. (Left) It’ll take you where you need to be. (Right)
SEXTO DÍA
Hoy fue mi sexto día en el gimnasio. Me siento muy contento, siento que ya me estoy acostumbrando y mas que nada adaptando a esta vida y me gusta; hoy hice mi rutina de pecho y espalda, cuando hacia las series de pecho le aumente el peso y me dio mucho orgullo conmigo mismo que si aguante, poco a poco voy logrando mis objetivos. Me siento muy feliz aunque todavía me duelen las piernas por la rutina de ayer. Esfuerzo mucho esfuerzo grandes resultados esperan.
Hoy me siento algo decepcionado de mi mismo, y digo algo porque en parte no me siento tan mal y es que prometí como parte de un compromiso conmigo mismo que al entrar al gimnasio dejaría de comer cosas que me "engordaran" de hecho aun planeo ir con un nutriologo porque se que no llevo una buena alimentación y el caso es que esta semana deje de comer cosas como tortilla refrescos y bueno lo típico pero justamente hoy mis amigos de la escuela me invitaron a comer pizza una muy fuerte tentación para mi porque me encanta la pizza, primero me negué no quería ir después comencé a dudar y al final caí en esa tentación, decía que no me siento mal porque mañana estoy dispuesto a hacer mucho cardio y además me la pase muy bien con mis amigos sin embargo estoy consiente de que rompí mi compromiso y eso puede ser muy malo ya que aún no llevó ni una semana asistiendo al gimnasio. Espero que ya no se vuelva a repetir otra situación así y si lo hace ahora si tendré mucha fuerza de voluntad para vencer esa tentación porque si quiero cumplir mis objetivos. Hoy me deje llevar
Segundo día de la vida en en gimnasio. Hoy llegue con una muy buena actitud ya que ayer me sentía nervioso por todo lo que pasaría, hoy fue un día mas tranquilo, busque a el instructor que me puso mi rutina ayer pero no estaba, así que tome la decisión de volver a hacer la misma rutina de ayer pude haber ido con otro instructor pero mejor lo deje así además quería enfrentarme otra vez a esos aparatos que me hicieron sufrir ayer, con una actitud muy positiva recordando mis objetivos realicé toda mi rutina esta vez si termine las series e hice mucho cardio; termine todo sudado y muy sediento me acabe en litro de agua que llevaba; al salir compre otro litro me sorprendí mucho tenía ya tiempo que no tenia tanta sed y tomaba esa cantidad de agua. En general este día estuvo mejor que ayer, ya no me sentí perdido y tuve una mejor actitud al realizar la rutina. Ahora me duelen mucho mis brazos pero como dicen “si no duele no sirve”
Hoy fue mi primer día de la vida en el gym, me sentí como un tonto, el primer instructor que tuve (gracias al cielo lo cambiaron) se me hizo una persona altanera, me gusto hacer cardio en verdad sentía que cada gota de sudor valía la pena me sentía con toda na actitud, sin embargo al momento de seguir con la rutina sentía que eso era demasiado para mi, que estaba en el lugar equivocado, yo no encajaba ahí, quería salir de ahí, pero no lo hice, fue difícil terminar toda la rutina, bueno para ser sinceros no terminaba las series tal cuales, estuvo mal lo se porque quizá pude dar mas de mi pero era tanto el dolor que ya no podía continuar; trate de ser lo mas positivo que podía pero no pude evitar pensar en cosas como: no puedo, no lo hago bien, nunca voy a ser como ellos, fue una perdida de dinero... Pero trate de esquivar todos esos pensamientos y terminar mi primer día en el gym, en fin... Llegue a mi casa muy cansado con dolor de brazos y hombros pensando en que pasaría al día siguiente de que manera seria torturado, y decidí que eso no acabaría ahí, tenia que continuar, tenía que demostrar que yo podía que era capaz, y eso es lo que haré. No se que pase el día de mañana pero espero tener el animo muy arriba y recordar a cada instante porque estoy ahí, porque lo decidí, porque quiero una mejor vida, quiero estar saludable, quiero cumplir este reto.
© crywbaby or like this post
New Season. New Clones.
Orphan Black Season 4 premieres Thursday, April 14th at 10/9c on BBC America.
Todo el mundo pasa miedo, Mienten quienes dicen no tenerlo. La unica diferencia es el grado de capacidad para dominarlo,.
No importa lo fuerte que seamos, siempre hay alguien que nos vuelve débil.
(via the-moon-is-perfectt)
Perdón si cometo errores, la vida no viene con instrucciones.
(via asdfkj-ad)