Света Беларуская

Самоосознание: мозг, душа, тело.

[svetabelaruskaya]

Вчера был день рожденья младшей доченьки - 3 годика - навещала ее в детдоме. У мужа не получилось - работа, поедет позже. Уже разрешили общаться в помещении, это мы в комнате для свиданий. Ее похоже ещё не совсем в порядок привели)) До этого, с начала лета общение было только на улице, а октябрь-ноябрь даже не разрешали и на улице. Из-за короны. Возможно, что уже всех укололи (правду все равно вряд-ли скажут - смысл спрашивать?) поэтому и разрешили в помещении. Я не кололась и пока не вынудят не буду - не вижу смысла. Муж укололся, говорит, что а вдругзапретят неуколотым детей посещать? Ну я и говорю - вот как запретят, тогда и уколюсь, а сейчас зачем? Уже начали на меня охоту наши органы. Менее чем через 20 мин. после моего прихода администрация детдома уже вызвала инспектора ИДН. Я ж никак этот дурацкий МРЭК не сделаю. Осталось УЗИ ОБП и холтер и СМАД (суточный мониторинг давления и работы сердца - что-то там не то обнаружили при УЗИ сердца. По-хорошему это можно сделать за сутки, а они все тянут. Нет они назначили мне на 05.01.22, но у меня был ожег не только на руке, но и на груди и холтер прикрепить нельзя было. На груди ещё не совсем зажил даже, хоть и значительно меньший по размерам чем на руке. И направление на УЗИ ОБП давали не раз, но я же инвалид, мать вашу! То спину скрутит, то ногу сведёт, то Т поднимется вообще. Все годы мне делали ВКК для МРЭК в течении 1 дня! А в этом году уже 9 месяцев! Девять, Карл! И ещё и меня же пытаются виноватой сделать! Ошалели совсем! Ладно, если сегодня инспектор не позвонит (он обещал все устроить), то я завтра сама в пку поеду, а чуть что - сразу на месте инспектору позвоню и пожалуюсь. Что опять не оформили или за талоном послали. © @svetabelaruskaya 2019-2022 #светабел_личное #иднбеларусь #детскийдомбеларусь #опекабеларусь #здравоохранениебеларусь (at Детский Дом 7 Минск Кижеватова 68) https://www.instagram.com/p/CZL_vvWouyc/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

Зачем я живу? А вы? Недавно перебирала свои старые записи (типа дневники, я с 11 лет их писала - как жизнь превратилась в опу, так и появился повод хоть бумаге пожаловаться)) а больше ж некому! Родители считали что мне збс (ну на фоне их детства 50-х ясное дело что збс)) В общем я нашла записи 2000-х годов, где я задавалась этим замечательным вопросом #зачемяживу? Было мне аж целых 24 года. И вот тогда ответом на мой вопрос у меня был ВНИМАНИЕ!!! что женщина ДОЛЖНА жить ради семьи, растить детей, ухаживать за мужем))) и уже тогда мне это жэстачайшым образом не понравилось! Если дети ещё ладно (кто ж кроме женщины родит? Мужики ещё не научились)) то вопрос с мужем был сильно спорный для меня уже тогда! Нет, ну вы мне скажите пожалуйста на кой ухаживать за мужем если он не лежачий инвалид? Он чё, ущербный? Он же сильная половина человечества (говорят)) так вроде как сильный ухаживает за слабым но никак не наоборот. Логично? И я зашла в тупик. Решила встретиться с подругой и обсудить это дело за бутылочкой-другой (не ну а чё? Так было принято! Фильмы вам в помощь если не верите). Интернет тогда был только у сильно богатых и госчиновников (что в принципе почти одно и тоже)) у меня он появился только в 2008. Самое интересное, что начав все это вспоминать, повсплывали из памяти фрагменты детства времён детского сада (когда мозг ещё более менее не был забит проблемами и хотелками социума - нынешние детки и этого счастья лишены, им мозг забивают всякими обучалками-развивалками уже лет с 3-х, а если особо не повезло несчастному - то с рождения🤢). Так вот, что хочу сказать по этому поводу - оказывается ещё в дошкольном возрасте меня мучал вопрос #зачемживутлюди (тупой ответ #чтобыумереть меня не устраивал абсолютно. Ещё более менее удобоперевариваемым был ответ #продолжитьрод (отсюда и семья и дети и муж и уход за ним соответственно)) Никто на рубеже 70-80 понятное дело ответить мне вменяемо на мой вопрос не мог. Хорошо если не посылали))) потому что росла я в семье рабочих, а их понятное дело больше волновал вопрос #чтопожрать #какпоспать и #гдепобухать 😈 А потом лет в 13, когда стала забивать на правила и... (продолжение в комментах)... (at Севастопольский парк) https://www.instagram.com/p/CYuMQqgIPC5/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

#план2022 1. #детиДома (#трезвомыслие) 2. #минус20кг (через питание и спорт) 3. #доход1000 (#наудаленке) 4. #утренниеСтраницы (#ДжулияКэмерон) 5. #ежедневныеПрогулки (#йога #цигун) И ВСЕ!!! ДОСТАТОЧНО!!! Что-то для меня список из 10 пунктов НИКОГДА НЕ ИСПОЛНЯЕТСЯ... Я и так в первые 2 впихнула целых 5))) Вспомогательные: 6. #транссерфинг #тафти 7. #нейрографика #нейрокорректоры 8. #английскийРазговорный 9. #фриформ 10. #ремонт А вопрос с мужем решен 01.01.2022, а с жильем 08.01.2022. За первую неделю года 2 решённых вопроса кардинально перевернувшие мою жизнь. Я чувствую себя СВОБОДНОЙ! Хе-хе, голодной, но свободной)) ну это даже в +, легче будет добиться минус 20 кг)) крупки есть, овощи есть, а от мяса я давно хотела избавиться! Вот ещё завтра последнюю курицу доем и все! Я в завязке с мясом)) надеюсь. Вредного кофе ещё на неделю точно... Вообще постараюсь питаться максимально минимально, должно получиться, никого ведь из других и жующих рядом нет)) Пока мы просто живём отдельно, ТУДА я добровольно больше не вернусь. Туда это вообще в Сокол! Слишком много воспоминаний, каждый куст, каждая тропинка рвет душу! Трезвым только сойти с ума остаётся и все. Других вариантов нет. Неспроста обязанные лица в редчайших случаях могут вернуть детей. Менять же им квартиры нельзя - они арестованы. А постоянно переживать эту боль годами невыносимо. Поэтому люди и пить не могут бросить. Хотя какие люди? #обязанныелица за людей, в принципе, не считаются - #отбросыобщества #отработанныйматериал - детей родили, теперь платите и больше от вас ничего ненадо. И прав у вас никаких нет! Ваще в принципе. Ну не будем о грустном, я в этом году вобщем-то поверила что "МОЙ МИР ЛЮБИТ МЕНЯ И ЗАБОТИТСЯ ОБО МНЕ", а каждая неприятность - это возможность, дорога для чего-то лучшего. Вот если б не ожоги мои, мне бы вряд-ли дали жить отдельно, а так немного пострадаю, зато одна! Счастье то какое, когда никто не имеет мозг! Я уже и не надеялась что когда-то такое станет возможным! Что ненадо готовить (сырой капусту пожевал и ок))) не надо нюхать вонищу от сигарет! Это вообще сказка! Я уже 4 года не курю, а вонючку эту ежедневно нюхала, аж до рвоты! Продолжение в комментах... (at Mayak Minska) https://www.instagram.com/p/CYr4bqyooyk/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

2021 год ознаменовался у меня тем, что я добилась желаемого в течении 8-ми лет и... Потеряла больше! В общем все хуже, хуже и хуже... Нехочется никого винить, а всё-таки так хочется найти крайних))) ну я уже морально подросла, слегка дозрела и понимаю, что каждый получает по заслугам и/или с ним происходит то, что он позволяет... В общем на 2021 у меня не было планов, соответственно и итогами не похвалишься. Да, я всю свою жизнь от кого-то завишу, сначала это была мать, потом муж. И, хотя сейчас я ещё завишу от матери и братьев (ну они как бы разрешили мне жить в нашей общей квартире, перешедшей к нам по наследству от отца), да просто потому что мне не оказалось места в квартире по месту прописки! Жесть, да?) Ну и они оказались сами заинтересованы чтобы я от них свалила ибо жила я в нашей четырешке первую новогоднюю неделю на... Кухне!))) Потому что одну комнату теперь занимает бабка с Альцгеймером и вообще отвыкли они от меня за 8 лет походу))) А муж... А что муж, отдохнуть нам пора друг от друга если не насовсем, то на долго. И потом я там не могу, там все напоминает о детях, все время накрывает депра, нет сил даже встать с кровати, квартира давит, детские вещи давят... Вечно слезы. Особенно по ночам. Это невыносимо! А здесь я ночами плакать перестала, ну вот правда сейчас на слезу прошибло всё-таки... И потом, надоело свои действия с кем-то согласовывать, под кого-то подстраиваться, решать куда деньги тратить и как питаться! М.б.теперь я и смогу перейти на ЗОЖ, может смогу спортом заняться, начать гулять по парку? Тут с одной стороны сквер, там летом-осенью грибочки даже можно собирать, с другой стороны парк и Ботанический сад. А ещё недалеко озеро, водопад и Национальная библиотека которую я очень давно мечтаю начать посещать (интересуют древние рукописи библейского, рунического и магического плана, только боюсь фиг до них допустят не специалиста)) но должны же быть фотокопии или там на компьютере. Лет 10 уже как билет читательский сделала (может он уже и не годен?)) В общем заняться теперь есть чем. Осталось распланировать, чем и займусь в ближайшее время! Кстати уже 2 вопроса из плана-2022 решены, но об этом позже. Продолжение в комментах... (at National Library of Belarus) https://www.instagram.com/p/CYrxaceo57T/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

Теперь подведем итоги 2020 года Что планировалось - здесь в блоге есть по тегу #светабел_таймменеджмент #Планы2020: 1. *СЕКРЕТ* (если сложится - расскажу через год 😛) этот секрет (забрать сына Колю из детдома) сбылся 5 марта 2021, но ненадолго! - всего на 3 неполных месяца... 2. Весить менее 70 кг ( #минус15кгзагод ) получилось только до 76 и то не на долго... 3. Увеличить кол-во подписчиков в 10 раз (во всех соцсетях в сумме). Сейчас 5-6 тысяч и max на ФБ - НЕТ! А в 2021 и фб-акк потеряла по глупости. 4. Полностью исключить из рациона #магазиннаямолочка #глютен #глутамат #сахар #кофе #алкоголь - НЕТ! 5. Выучить min #английскийразговорный - НЕТ! 6. #Раздатьдолги - НЕТ! 7. #Увеличитьдоходвтрое при постоянном официальном доходе - НЕТ! 8. Личная #подушкафинансовойбезопасности - НЕТ! 9. Регулярно публиковать сторис и вести блоги хотябы в трех соцсетях - НЕТ! 10. Еще один *секрет*😀 сложится - расскажу (взаимосвязь с первым ващет)... НЕТ! Мдяяя, даже по моим планам и их реализации понятно, что я была в полной заднице! В абсолютной так сказать. Не спроста меня уже в конце лета 2020 начала накрывать депра (послеродовая или какая там ещё хз). Из них переходят на нынешний год все пункты кроме последнего (это уже неактуально ибо жилье я сменила иным способом). А у вас как? Все запланированное сбывается? Искренне благодарна всем за 💖 Спасибо и Счастья в Новом году! © @svetabelaruskaya 2019-2022 #светабел_таймменеджмент #новоежилье #планынагод #планынесбылись #реализацияпланов #таймменеджмент #детидома #полнаяопа #каквыбратьсяизопы #мечтысбываются #мечтынесбываются #планырушатся (at Центральный ботанический сад Национальной академии наук Беларуси) https://www.instagram.com/p/CYrUrVuouYf/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

Почему я сейчас подвожу итоги 2019 года? Нет, это не опечатка))) Дело в том, что сейчас я перехожу на кардинально новый уровень жизни. Самостоятельный)) чищу свое окружение по-максимуму! Делаю его гармоничным и приятным. Как у Зеланда "Мой мир заботится обо мне, а я о нем!" Итак, 2019 год ознаменовался для меня 2-мя событиями в + и 2-мя в "минус", которые мне запомнились до сих пор и вряд-ли забудутся когда-нибудь! Плюс-события: 1. Родилась дочь - Кариночка🤰🏼❤️ 2. Родились мой инстаблог и ю-канал. Минус-события: 1. Госво меня привязало к мужу силком начав выплачивать мои декретные ... ЕМУ! (это было особым толчком в минус всему, и отношениям и даже детям - мужчина не должен жить за счёт женщины и тем более получать ее деньги и распоряжаться ими иначе это уже не мужчина. А зачем муж не мужчина? ). 2. Поставили на учёт в СОП (мой косяк - невыносимая жизнь...) Кто виноват? Я виновата! В целом и в общем - опа! Я тогда называлась Яна-Виктория по именам старшей дочери Вики и младшего сына Яна которых уже не вернуть. Однако в мотивационном порядке 2019 год можно назвать "Годом рождений" или "Годом плодородия")) В 2019 году было опубликовано 26 инстапубликаций (за 1,5 мес.) и 7 видосов на ютуб за 2 мес. Забегая вперёд скажу что это прогресс! Потом было все гораздо хуже... А у вас как было в 2019? Все хорошо или тоже не очень? © @svetabelaruskaya 2019-2022 #светабел_таймменеджмент #планыиитоги #планирование #стресс #депра #депрессия #депрессуха #окр #мдп #потерядетей #детскийдом #лишениеродительскихправ #отобраниедетей #таймменеджмент (at Севастопольский парк) https://www.instagram.com/p/CYrOHV_oCPt/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

Мой мир заботится обо мне, а я о нем!" (at Minsk National Airport) https://www.instagram.com/p/CYmmxRGoC_F/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

С Новой Жизнью!:) (at National Library of Belarus) https://www.instagram.com/svetabelaruskaya/p/CYl0p0nIuhx/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

С Рождеством!:) (at Севастопольский парк) https://www.instagram.com/p/CYl0Xdvoyf1/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

С Новым Годом!:) (at Центральный ботанический сад Национальной академии наук Беларуси) https://www.instagram.com/p/CYlwjnYIlaR/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

КАК ПЕРЕПРОШИТЬ СВОЕ СОЗНАНИЕ? и даже подсознание? С чего начать? Каждый отвечает на этот вопрос сам. Если ему конечно же нужен ответ)) Лично я после 4-х летних поисков "себя" (а жареный петух меня клюнул на рубеже 2017-2018 года) вроде бы как "нащупала" себя... И знаете что самое интересное? Это практически то, о чем я думала все эти 4 года, НО!!! это знание требовало времени на удобоваримое "переваривание")) как оказалось. Ещё в далёких 2009-2011 гг. мне периодически попадались на глаза знания по транссерфингу и я даже прочитала 1 главу, а может и 2 из первой ступени #шелестутреннихзвезд однако я была тогда ещё не готова принять это знание! Мое мышление на тот момент было слишком узким, загнанным социумом в жёсткие рамки и я сказала "боже, какая хе₽ня")) Для этого знания мне потребовалось "дозревать" ещё аж 12 лет!!! И, скажу я вам честно, если бы не научные подтверждения, я бы и сейчас вряд-ли бы в них поверила! А поверив - попробовала, а попробовав - узнала, что ЭТО РАБОТАЕТ! и теперь я НЕнуждаюсь в доказательствах, я ПРОСТО ЗНАЮ, что ТРАНССЕРФИНГ РАБОТАЕТ и мне этого достаточно (по вере дано вам будет - помните?) Не у всех он работает;) Итак, в одной из своих книг #взломтехногеннойсистемы #ВадимЗеланд (глава #Началотрансформации рекомендует сперва создать свой конфигурационный файл типа config.sys для "операционной системы" вашего мира! Вот сейчас я как раз этим и занимаюсь)) В карусели⬆️я привожу образец В.Зеланда. Его можно (и нужно!) дополнить и видоизменить на свой лад и держать всегда под рукой, НО не вывешивать на видном месте. Пока вы его не выучить наизусть и не будете иметь четкого представления своего наилучшего мира его надо перечитывать хотябы раз в день, а лучше как можно чаще! Понятное дело, что свой config.sys я тоже не буду вам показывать)) А у вас есть СВОЕ ЧЕТКОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ВАШЕМ ИДЕАЛЬНОМ МИРЕ? свой config.sys (хотя бы в уме)? © @svetabelaruskaya 2019-2021 #svetabel_транссерфинг #транссерфингреальности #конфигсис #configsys #минскбеларусь #психология #эзотерика #нейропсихология #перепрошивкасознания #прошивкасознания #изменениесознания (at Minsk, Belarus) https://www.instagram.com/p/CYExkS5osvz/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

Этот мой год я могу охарактеризовать кратко: осуществление цели и... опу! Ну как-то так... Кажется, ктобы мог подумать, а? В жизни бы не догадалась, что мечта, к которой шла 8 лет осуществилась, а через 3 месяца стало ещё хуже чем было все эти 8 лет!!! Это какой-то звиздецкий звиздец. Реально! А самое интересное, я вот посмотрела свою ленту и вспомнила, что депра меня накрывать начала ещё прошлым летом! И потом она только усиливалась. Своего апофеоза она достигла пару месяцев назад и пришла к стабильности. Сейчас про мое самочувствие/мироощущение можно сказать четко и конкретно "стабильно х€рово", зато стабильно!💩 Самое мое сильное желание последние полгода лежать калачиком под одеялом и чтоб меня никто не трогал! Такого со мной ещё не было... Я уже грешным делом думаю, а может к психиатру заглянуть? Правда это сразу учёт, зато таблы может какие дадут для поднятия жизненной активности? Кто-нить сталкивался с такой ситуацией? Посещал дохтура вышеназванного? И какие последствия имел сей визит? Прям вот и жить не хочется, совсем-совсем... Но, зная свой живучий организм, который и в воде не тонет и не отравляется и не разбивается даже спикировал с 8-го, как-то больше экспериментировать желания нет. Ибо закончиться может все весьма печально, но не так как я хочу (например овощ). Хотяяяя, с другой стороны овощ не плохо - пофигу все, думаю даже овощ мне не грозит. А вот паралич при полном сознании весьма запросто. Не впечатляет как-то... Пойду что-ли Зеланда почитаю... Или Курпатова. После их книг как-то полегче становится. Ненадолго правда, но если регулярно-ежедневно, то терпимо, жить-существовать можно. Только это ж надо в осознанном состоянии всегда быть, а это и стрёмно и лениво... Наконец-то аппеляцию осилила, все по полочкам разложила (в мозгах - что было весьма непросто), слегка полегчало. Ясность, она даёт стабильность. Прям вот апатия-апатия-апатия... Даже просто лежать тяжело... Пенсию уже 2 мес не получаю, а 9!!! представляете, 9 месяцев я ее оформляю! медосмотр с апреля прохожу... Нет сил совсем. Где энергию брать ума не приложу! Уже и цигун и йогу осваивать пробовала, на долго не хватает. © @svetabelaruska 2019-2021 #светабел_таймменеджмент (at Sokol) https://www.instagram.com/svetabelaruskaya/p/CYD6PGIIRCA/?utm_medium=tumblr

[svetabelaruskaya]

#нервноеистощение #невроз #раздражительность #выходесть . Симптомы знакомы? : 1. #проснулсяуставший 2. #болитголова 3. #мыслипутаются 4. #вамплохо 5. #клонитвсон 6. #бессонница 7. #тяжелоуснуть 8. #апатия и #лень 8. #всебесит и #всераздражает 9. #всебесят и #всераздражают 10. #убитьбывсех и #сдохнутьнаконец А может просто #послатьвсена или #послатьвсехна ? . Бывает? . Похоже это #депресуха заглянула к вам на огонек, #депра родненькая, #депрессия родименькая, осенняя поганка ненавистная, давно была - соскучилась... . Но с возрастом приходит опыт! И понимание! Что #дрессироватьсвоихтараканов лучше всех можешь только ты сам😏 . Ты можешь поучиться у других, модешь спросить совета, ты можешь пойти самым легким путем - побаловать их сладеньким, крепеньким, креплененьким и т.д., НО! эффект будут кратковременным, да и разбаловать их так не долго... потом будут требовать то, к чему привыкнут - тут надо аккуратнее, даже с официально прописанными препаратами - #привыканиеклекарствам еще никто не отменял. . А вот я сегодня вылечилась за пару часов! Кипело во мне всего два дня, во время спохватилась и не запускала. . Что мне помогло (симптомы были все): 1. Не делала то, что не хотелось (супердейственно!), даже если очень надо, но можно сутки потерпеть. 2. Поплакалась на то как #всеменязадолбало и #всеменязадолбали (вообще жаловаться привычки не имею, но тут терапия - надо!) двум человекам разного пола - поддержали, стало немного легче. 3. Убрала комнату (одной хватило, даже не на все 100 - окна и шкаф планирую завтра). 4. Поспала буквально полчаса днем. 5. Выкинула несколько больших раздражающих вещей и еще несколько приготовила на вынос (очень действенно!), кстати, искусственная ель среди них - сыпется сильно 😡, чем бесит. 6. Сократила общение с неприятными людьми максимально. 7. Завершила несколько мелких дел, которые давно не могла сделать, все некогда было. . Итог: в 9 утра был полный раздрай, в 9 вечера умиротворение. . А! Забыла, возможно это важно! Перед сном, перед умиротворением #поругалисьипомирились с мужем в течении часа буквально. Скорее всего это действительно важно. Как поставить точку. . Советы пригодились? Не жадничай! Поставь ЛАЙК 💟 😜 https://www.instagram.com/p/B6G6wANhABI/?igshid=zr3zzuhmpaan

[svetabelaruskaya]

Вчера нам настоятельнопредложили сделать комплекс прививок: #Эупента + #полиомиелит Мы с мужем отказались, т.к. у ребенка уже неделю #сильнозаложеннос, дочь #дышитртом, #сыпь на подбородке и шее, #режутсязубки, а в анализе крови из 18 показателей 11 не соответствуют норме. #Лечащийпедиатр принимает наш #отказотпрививки , а заведующая ни в какую. Вот не понимаю я, почему ей так неймется уколоть нашу дочь этой Эупентой? Причем именно больную. С какой целью? Из-за годовой отчетности? Почему она не принимает наш отказ и что с этим делать? Я почитала об #ЭупентавБеларуси и пришла в ужас! Если #АКДС пугала, то Эупента ужасает! У нас после #перваяАКДС (в месяца 2 примерно мы делали) побочки были "как положено": температура под 39, отек ноги, уплотнение, плач в течении полутора суток и #глазкикосили. У нас кстати #глазакосили еще на Мальтофер почему-то, сильно очень и в дугу выгибалась, почему - медики не в курсе. А вот #втораяАКДС (примерно в 5 мес.) была похлеще: t уже 39.5, сбивалась до 38.5, ор и #истерия, #выгибаниевдугу (типа #судороги, эпизодически-периодические) более 2-х суток. Практически безостановочное #мотаниеголовой из стороны в сторону и #косыеглаза в течении того же времени. Так вот это прививали #коклюш , #дифтерию и #столбняк "всего лишь"! Ибо полиомиелит мы прививали отдельно. Теперь нам не дают и полиомиелит привить отдельно! Причем #педиатр вроде как разрешает, а вот прививочная #медсестра и заведующая ни в какую. И теперь они ТРЕБУЮТ сделать пятивалентную Эупенту, а это к имеющимся трем болезням прибавлено еще две: #гепатитВ и #гемофильнаяинфекция. У нас и так был пипец с трехвалентными вакцинами у абсрлютно ЗДОРОВОГО ребенка, а тут с какого-то перепугу настойчиво навязывают пятивалентную, да еще и больному ребенку, с сыпью, соплями и режущимися зубами! Ошалели никак совсем? А тут еще и два погибших ребенка от коктейля #эупента + полиомиелит в 2018: в мае 4-х месячная минчанка "вдруг" умерла от СВДС менее чем через сутки после привития (но СК расследовал и скащал, что это просто совпадение, вакцины ни при чем). А в августе, через три месяца погибает 2-месячный мальчик от аллергии на эту же убойную смесь... С Т Р А Ш Н О ЗА РЕБЕНКА !😱 https://www.instagram.com/p/B5vrUc-h1yZ/?igshid=15vtrn2za4zfm

[svetabelaruskaya]

#Ринит (а по-простому #сопли) не #являетсяпротивопоказаниемкпрививке. Как оказалось... А я думала является... А еще у нас #сыпь по бороде, #зубкилезут и #температура #субфебрильная (и естессно, на приеме ни t,ни соплей нет, впрочем как обычно😡). Сегодня нас настойчиво склоняли к #эупента + #ипв со всеми нашими симптомами. Но мы продержались стойко, потому что перед приемом сдали кровь и порешили на том, что если кровь ок, то #прививаемся завтра. Правда в процессе конфронтации я даже написала откащ от прививок, хотя я не сторонница категорических отказов - я сторонница прививания болезней здоровому ребенку! Тем не менее, у нас в Беларуси такие "выходки" родителей могут очень печально закончиться в свете нового Постановления СовМина от февраля сего года, непосредственно связанного с печально известным декретом номер 18... А именно, если вы не выполняете рекомендации врачей по диагностике и лечению своих детей, то вас могут посчитать "подвергающими опасности жизнь и здоровье ребенк" https://www.instagram.com/p/B5s-kqph3QG/?igshid=z6c82e0udl25

[svetabelaruskaya]

#минус14кгзагод. С лета #минус6кг. Цель до Нового года #минус4кг, а лучше #минус5кг, но, увы, на это я не надеюсь. А все потому, что у меня нет диет! Я просто сама плавно снижаю свои порции. #кбжу когда считаю, когда нет. Если не лень. Но это не все! Я конкретно урезаю порции вредной и полезной, но калорийной еды (у каждого свои понятия о вредной и полезной пище, у меня, конечно же, тоже, об этом будет отдельный пост - подписывайся чтобы не пропустить 👆). Но #сыроепп я только увеличиваю, причем неограниченно, пока влазит или есть в наличии. В сентябре у меня #весстал, наступило так называемое #плато и подумав я полностью отказалась от хлебобулочных изделий и вообще от пшеничной муки. Иногда могу кусочек батона съесть, иногда даже два, преимущественно ночью, тогда у меня самоконтроль на #жор снижается очень сильно. Но на печенюшки не тянет. Вот кремового тортика хочется уже которую неделю... Вредного-превредного, но я пока держусь 🤐. Не знаю продержусь.ли до НГ. Лениво мне делать #сыроедный полезный #торт (#сеторт) или #веганскийторт 😔 Сахар сократила до минимума. Не более 10гр в день с кофе. Чай пить перестала вовсе. Ну это так, не из-за похудения, а потому что нашиичаи, особенно пакетированные дешевые, да любые пакетированные - это шлак! Я лучше листочков в лесу насобираю и заварю (малина, земляника, зверобой и проч.) - #дешевоисердито 😜Как разбогатею перейдц на #улун и #пуэр 😄и иже с ними. Картофель стараюсь есть по-минимуму, стараюсь вымачивать, но он тогда не вкусный 😓. Жареное раза в 3 сократила. Макароны категорично нет! Не из каких сортов пшеницы. Из любых - нет! Да я их и не любила особо никогда. Легко отказатся от того, что не любишь😆 Вот не представляю как я в 2020 буду отказываться от кофе и сахара совсем! От слова полностью. Запланировано у меня это 😇 Вот это будет оч.сложно... Подозреваю, что я просто заменю #сахар на #мед, а #кофе на #какао и #цикорий. А там будет видно. Главное соскочить с кофе и сахара как таковых. Ну а еще, для ускорения метаболизма я использую свеклу (как вареную так и сырую) от 0.5 до 1.5 кг в день, свекольный сок, также как вареный так и сырой, свекольный отвар... [продолжение в комментах 👇] (at Сокол Минск) https://www.instagram.com/p/B5CcTfcB2_1/?igshid=1a1ux8dom7bil

[svetabelaruskaya]

Это #луна неделю назад. Но речь сегодня не о ней, а о неумении сосредоточиться на чем-то одном, о скачках внимания на разные объекты, об отсутствии фокусировки на цели... Это обо мне. Еще вчера с вечера решила сегодня сделать видео о безопасной детской комнате, потом вспомнила о позе полулотоса, потом о посте про конкурс, о посте про кбжу... Однако усилием воли я вернулась к комнате и начала разребать комод т.к. дитенок уже вытягивает шуфлядку и открывает дверцу 😡 В процессе разгребания комода плавно переключилась на разгребание найденных документов... а потом... А потом проснулся ребенок и мы пошли на кухню готовить кушать и я забыла совсем о комнате и в процессе готовки переключилась на наведение порядка в своем огороде 🌱🌿🍀🌾🌷🌸🌺в лотках. Надо было выкинуть старую землю предварительно отобрав из нее #дренажныекамушки, пересадить лук из вазонов в бутылку (забыла и пересадила в лотки 🙁). Рассадить #алоэ, #каланхоэ и #денежноедерево. В общем провозилась весь день, толком ничего не сделала и видео тоже не сняла. Зато сделала выводы о том, что необходимо сосредоточиваться на чем-то одном и не браться за #стодел сразу. А если внимание начинает ускользать от цели пресекать это на корню! Завтра попробую. А еще мне надо определиться, сколько и в какое время делать публикаций и видосов... Люблю я когда все систематизировано :) #скачкивнимания #безопаснаядетскаяклмната #полулотос #позаполулотоса #конкурс #кбжу #бжу #готвитькушать #комнатныйогород #квартирныйогород #огороднаподоконнике #огородвквартире #огородвлотке #огородвлотках #дренаж #дренажныекамни #толстянка #алоэвера #огородвбутылке #инстамама #блогерша #дачанадому #систематизация #дачадома (at Сокол Минск) https://www.instagram.com/p/B5BRde3BU3B/?igshid=18kdgm416dc6l