Запечатлевать моменты стало важной частью моей жизни. Это как будто особое напоминание для плохих дней, когда я лежу в постели несколько дней подряд не в силах сделать что-то полезное или вообще что-то сделать. Смотрю на это фотографии, видео, которые стараюсь делать каждый день и приходит осознание что вау, ведь когда-то было хорошо, значит не будет вечно плохо. Я улыбалась, радовалась и наслаждалась жизнью и это снова будет может быть даже лучше. Не будет постоянно темно и грустно скоро это пройдёт и станет легче, я снова вспомню кто я и кем хочу стать. Просто сейчас такой период, не самый приятный к сожалению.
Пару дней назад я сильно отравилась, так сильно что казалось, что я скоро буквально умру, но наконец-то стало лучше помогло ещё наверное то, что я ходила в тот день 15 тысяч шагов и тренировку сделала, но мой желудок все ровно не смог со всем этим справиться и вот результат.
Я понимала, что в последнее время у меня снова началось компульсивное переедание и я снова все время начала думала о еде и ни о чем больше, но не могла с этим ничего поделать.. все снова скатилось вниз из-за моего эмоционального состояния. И вот во что это вылилось позавчера ночью. Было плохо, мерзко и больно, я бредила во сне из-за моей странной реакции на лекарства, но вчера к вечеру все почти прошло осталась лишь сильная слабость в теле и небольшие боли в желудке.
Из-за того что проспала почти весь день я не спала всю ночь, начала в сентябре пересматривать свой любимый сериал детства «говорящая с призраками», вот всю ночь и смотрела, немного почитала новую книгу.
Утром ещё успела доделать задания по курсу и отправила преподавательнице. Столько дел надо было сделать, но у меня просто нет сил вот и всё, что могу сказать в оправдание.
Аппетита вообще нет, только сегодня после обеда впервые полноценно поела за полтора-два дня. Вчера мама всё-таки заставила съесть три маленькие ложки гречки. А сегодня в обед я можно сказать нормально, но очень мало поела.
Когда я начну жить нормально? Нормально питаться, нормально спать, нормально наслаждаться жизнью без постоянных перепадов настроения и восприятия себя и этой жизни... мне очень хочется верить что все наладится и станет лучше. Очень-очень хочу в это верить.
12/10/20
