#adidasrunnersberlin

[sports-insider]

adidas SPORTS BASE Berlin – Neues Konzept für Runbase und The Base enthüllt

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[sports-insider]

Tegernseelauf: Mit den adidas Runners auf Wandertag zur bergigen Strecke

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[sports-insider]

Gewinnspiel: Recode Running Festival Berlin zum Berliner Halbmarathon

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[saschameinold]

Love my new shoes 👟 #adidasrunnersberlin #nordbahntrasse #eveningrun #running #runningmotivation #asics #asicsgelnoosatri13 @asics @asicsfrontrunner (hier: Wuppertal, Germany) https://www.instagram.com/p/CL97kYdH3mQ/?igshid=rd14chuxp468

[fsavieira]

Not in Berlin and the local track is busy with a soccer game, ok no worries a 300m parking lot also works to complete the #AdidasRunnersBerlin 10k Plan - 2kEL+ABC+8x1k+1kAL #WhyIRun #ProudDaddyRunner (at Estádio Municipal de Albufeira) https://www.instagram.com/p/B0Mmfq3icBvNp7DlDpdkYy0vqLgI_-IjMqpi200/?igshid=4rxwvrnuwmim

[jivera]

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#Repost @adidasrunners ・・・ In honour of International Women’s Day, @adidasRunning is shining a spotlight on a special member of our #adidasRunners community that embodies the definition of female empowerment and lives the true spirit of AR. @LOWIEJO is the founder of THF Runners - a group that meets every Saturday morning with refugees based at Tempelhof Airport in Berlin. Every week, they spend time together, go for a run and build a future together. “Running is the catalyst for so much. I’ve seen how it helps refugees speak German, cook together and make friends. Running brings people together!” Thank you Laura for not only being a great example for the AR community but to women all over the world! #adidasRunnersBerlin #InternationalWomensDay #adidasRunning https://www.instagram.com/p/BuwMHU7nv1b/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=k50gjeh3bj8r

[sports-insider]

Anzeige 🔗 Oh yeah, Sonne! Also schnell den neuen Mantel rausgekramt und ab zum Flugfeld zum herumcruisen mit dem Elektroroller zwischen den aussortieren Düsenjets. Den OCK-Mantel teste ich übrigens gerade für Sportscheck - schon praktisch mit der herausnehmbaren Innenjacke und übrigens gerade günstig mit 50% off zu bekommen. 🔗 Leider musste ich meinen Plan ändern und werde heute doch das Season Opening der adidas Runners verpassen. Denn ich bin heute mit etwas geschwollenen Lymphknoten aufgewacht. Da ist also vielleicht was im Anmarsch! Und so habe ich beim Gotorun-Morgentraining auf einen Gang herausgenommen, auch wenn die frischen Beine, nach meiner Regenerationspause ziemlich tempo-verlockend waren. 🔗 Also viel Spaß an alle ARs heute Abend bei der EskARlation. Ich eskaliere auf dem Sofa mit Hühnersuppe und Ingwertee, damit es morgen gesundheitlich passt für den Frostwiesenlauf. Also hoffen wir mal, daß das passt und wir uns morgen alle am Start beim Burghotel sehen! 🔗 🔗 🔗 #frostwiesenlauf #laufblogger #adidasrunners #laufliebe #adidasrunnersberlin #gotorun #lauftraining #laufen #läufer #laufenmachtglücklich #laufenmachtsüchtig #laufenverbindet #seasonopening #runbase #runbaseberlin (hier: Militärhistorisches Museum der Bundeswehr - Flugplatz Berlin Gatow) https://www.instagram.com/p/Btq3eKGhiuj/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6g9p4ligkyh

[sports-insider]

Was Jogger und Läufer unterscheidet? Für mich hat das nichts damit zu tun, wie schnell oder wie weit jemand läuft. ▫️ Die Frage ist, wie viel Zeit man mit Bedenken, Zweifeln und dem inneren Schweinehund verschwendet und wie schnell man die Laufschuhe anhat und das Training beginnt. Gerade jetzt während meines Streakrunning-Experiments merke ich darin die größte Veränderung. Natürlich hätte ich mich nach den Six Days lieber erstmal kurz hingelegt oder auf dem Sofa gechillt, aber während mich mein Schweinehund innerlich zulabert, ziehe ich mich einfach um und laufe los. Früher habe ich dann abgewägt, ob ich vielleicht lieber am nächsten morgen gehe oder später am Tag und hinunter. Jetzt ziehe ich einfach die Schuhe an und laufe los. Meist habe ich nach wenigen Metern, dieses ganze Bocklosigkeits-Drama komplett vergessen. ▫️ Das zweite große Unterscheidungsmerkmal ist der Respekt, den man vor anderen aufbringt und den Support, den man anderen gibt. Jeder hat mal mit ersten kleinen und langsamen Schritten angefangen, vielleicht mal mehr Ballast mit sich herumgeschleppt oder sich aus einer Verletzungspause wieder nach vorn gekämpft. Also respektiert, die anderen Läufer und helft ihnen mit Tipps und Ratschlägen, wenn ihr schon auf einer höheren Entwicklungsstufe seid. ▫️ Heute drücke ich allen meinen Laufbuddies bei den #adidasRunnersBerlin extremst die Daumen. Denn adidas erfüllt einigen Laufverrückten den Traum vom Start beim Boston Marathon. Es wäre auch für mich ein Herzenswunsch gewesen in diesem Jahr dort zu laufen, denn Boston fehlt mir auch noch, um die Six Majors zu finishen. Aber ich werde am 15. April mit einem Schiff übers Meer schippern. Wenn Ihr also mindestens Bronze-Level bei den adidas Runners Berlin seid, dann packt noch heute all Eure Laufliebe in einen Instapost und gewinnt mit etwas Glück einen Boston-Startplatz. ▫️ Ich beende derweil meinen Sonntag mit einer kleinen Runde für den Runners World Januar-Streak, bevor es an die nächsten 5 Kilo Gewichtsoptimierung in der nächsten Woche geht! ▫️ ✅ 27/31 = 163km in 2019 ▫️ #laufen #running #laufenmachtglücklich #laufblogger #darumlaufenwir #training #laufenverbindet #laufliebe #laufenmachtspass (hier: Boston Marathon) https://www.instagram.com/p/BtJV_CiB8d9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pbotxmxi46qf