#alphaplusab

[alphaplusab]

Hjälp din klient att hitta svaren – utbilda dig till hårmineralterapeut! Hårmineralanalys (HMA) är ett av de skarpaste diagnostikverktygen inom hälsa idag och nu kör vi den populära kursen HMA steg 1 i Östersund den 24 sep! En hårmineralanalys ger tillförlitliga svar på vilka tillskott av mineraler, vitaminer och andra spårämnen som behövs för att balansera upp kroppens näringsstatus. Anmäl dig idag – begränsat antal platser!

Hårmineralanalys steg 1

Grunderna i HMA, tolkning av provsvar, redovisning och uppföljning med patienten.

[alphaplusab]

Nu är tävlingen i samarbete med @lemonvanilla_ avgjord! 👏🏻 ----- Tävlingen tillsammans med @alphaplusab är avgjord. Tusen tack för alla fantastiska bra tips om hur man kan använda Kokosolja. Nedan i kommentarerna kan du läsa en sammanfattning om alla bra bidrag som Ni har kommit med, tack igen. Grattis till @emilyjuell_lchf som tipsade om kokosolja som hudvård när man är ute i solen, hon upplever inte att hon bränner sig i solen och att färgen blir jämnare när hon använder kokosolja på sin hud. Det tipset är högst aktuellt nu när vi närmar oss semestertider. Inboxa den adressen du vill ha paketet skickat till dig @emilyjuell_lchf. Stort tack! 📷: @lemonvanilla_ ----- OBS! För att läsa sammanfattningen av bidragen måste du gå till Lemonvanillas konto. 💚 #greensmoothie #coconutoil #hälsa #fitness #näringförlivskraft #alphaplusab #bethebestyoucanbe #eatrightnotless #cleaneating

[alphaplusab]

Så skyddar du dig bäst mot solen i sommar! När den väl är här – är det svårt att få nog av den – den härligt livgivande solen. Men det är inte bara förenat med njutning att sola, dessvärre kan det även finnas risker – speciellt för ljushyade människor. I det här inlägget berättar Mikaela Bjerring på Passion för Hälsa om hur du bäst kan njuta av solen på naturlig väg.

Så skyddar du dig bäst mot solen i sommar

  Svenskar är extrema när det kommer till hysterin om att ha en så solbrun kropp som möjligt. Det är nästan oacceptabelt i vår kultur att vara blek på sommaren. Detta skönhetsideal kommer med hälsorisker och …

[alphaplusab]

Vi vill gärna veta hur DU använder kokosolja? ☺️ Härliga @lemonvanilla_ lottar tillsammans med oss ut ett paket med kokosolja, psylliumfröskal och ett praktiskt förkläde till bästa tipset. 👍🏽 ・・・ "Välkommen att vara med och tävla om ett paket från @alphaplusab innehållandes en förpackning psylliumfröskal à 220gr & En burk kallpressade Kokosolja à 450gr samt ett grillförkläde svart med @alphaplusab vita logga. Det du behöver göra är: • Följa mig @lemonvanilla_ & @alphaplusab här på instagram. • Ge ditt bästa tips för användning av kokosolja i kommentar nedan. • tagga en vän du tror vill vinna en kokosolja mm Du får gärna Skärmdumpa bilden ovan eller reposta den på ditt eget instagram & tagga @lemonvanilla_ . Så att fler får chansen att vinna det fina priset :) Vinsten uppgår till ett värde av ca 450kr och @alphaplusab står för frakten. Tävlingen pågår fram T o m tisdag nästa vecka, vinnaren utses av @lemonvanilla_ & @alphaplusab gemensamt och meddelas senast onsdag i nästa vecka. Därefter skickas vinsten till vinnaren. Lycka till! Är väldigt nyfiken på tips om kokosolja ❤️ " #kokosolja #lågkolhydratskost #lågkolhydratkost #lowcarblifestyle #näringförlivskraft #alphaplusab

[alphaplusab]

Din naturliga hudvård finns i skafferiet! Javisst - det är sant! Med hjälp av vanliga skafferivaror kan du fixa bästa hudvården på ett litet kick! Elin drake aka @lemonvanilla_ på Instagram, tipsar här om två ljuvliga kroppsscrub med skyddande egenskaper som är så fräscha att du nästan kan äta dem!

Hudvård från skafferiet

  Att det är viktigt att skydda sin hy mot solen, vet de flesta men inte lika många bryr sig om att verkligen göra det, skydda sig mot de skadliga solstrålarna. Jag menar inte att man …

[alphaplusab]

Genmutationer är inget ovanligt och "alla" har dem. Men vad innebär det egentligen, och vad kan man göra för att hjälpa hälsan när en del gener inte fungerar som de ska?

Stötta dina gener för ett friskare liv!

Epigenetik är läran om genetiska variationer som orsakas av yttre faktorer, i motsats till förändringar i DNA-sekvenser som sker när gener "skickas vidare" från en generation till nästa. En av de mest effektiva sätten att …

[alphaplusab]

Spring på rätt sätt – löpcoachen tipsar! Att springa är lätt eller? Bara att ta på sig springskorna och köra... Fast för många är det inte så självklart och kanske problem med tekniken gör det onödigt jobbigt? Gästbloggare Ingmarie Nilsson, coach och fd elitlöpare ger några bra tips för hur du kan jobba med din löpteknik i sommar.

Spring på rätt sätt – löpcoachen tipsar!

  I mitt förra inlägg skrev jag om några enkla tips om du vill börja, eller fortsätta och förbättras inom löpning. I detta inlägg tänkte jag beskriva lite grundläggande tekniktips för att ytterligare göra din löpning enklare, …

[alphaplusab]

På Alpha Plus "bakgård" är det rena naturrutan med harar, fåglar, rävar och så klart – vår egen lilla rådjursfamilj. 😊 Året om dyker de upp för att beta, vila sig eller bara ströva runt. Den här tiden på året är det dags att visa upp årets tillökning – och till vår förtjusning fick vi äran att träffa TVÅ stycken supergulliga tillskott till familjen. 💚💚💚 #tillskottifamiljen #bambi #näringförlivskraft #alphaplusab #naturrutan (på/i Alpha Plus huvudkontor)