[#teasandte #aranciasicula ] 🍊In questi giorni di panico da #coronavirus io mi difendo informandomi e mangiando bene. In fondo, senza il giusto carburante la macchina non va! Per cui un buonissimo decotto alle arance per me con una soffice fetta di torta sette vasetti con base yogurt vegetale al latte di cocco è la mia sana colazione. Il decotto si fa bollendo semplicemente le arance (bio) a fette. L’ho scoperto volentieri a Berlino, dove lo chiamano Orange Tee. Ovviamente ho usato le magnifiche arance di @arancia_sicula per farlo. . ☕️Credo che sia dello stesso avviso la mia ospite per #teasandte di oggi: la nutrizionista Elisabetta alias @una.nutrizionista.ai.fornelli Sul suo profilo troverete sempre spunti professionali ed interessanti per mangiare bene e con gusto. E poi, avendola conosciuta meglio, posso garantire su gentilezza e dolcezza! . Voi conoscete Elisabetta? O nutrizionisti di IG a cui siete affezionati? . Intanto offro questo #orangetee a @polpadialbicocca e @giovyamoreincucina per #fruttiamoinsieme e la fetta di dolce #senzaglutine e #senzalatte a @mammachespiga e @stop_milk_by_cristinalobina . #guascotta #atavolaconisenza #prendiamounte #vitaminac #vitaminaqua #amichediig #duechiacchiere #decotto #qualcosadicaldo #qualcosadibuono #decottodiarancia (presso Milan, Italy) https://www.instagram.com/p/B9AYI8woZTF/?igshid=16t87atwn4yzn