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とても気持ちの良い朝なので、わんこ達と一緒に外で朝ごはん。 鶏の胸肉 トマト サツマイモ トースト(GHEEと手作りオレンジジャム) ブルーベリーとマンゴー SAVASチョコレートプロテイン 先週の土曜日は朝から夜中近くまで弾額英語レッスンがありり死にそうだったので、今日は少しゆっくり...🐌 #ダイエット #ダイエットメニュー #健康 #健康食 #ayachannel https://www.instagram.com/p/CpWcRPuPE4k/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#今日のランチ ▶プロテインと甘酒で作った鬼まんじゅう ▶無農薬キウイ ▶とんこつ春雨スープ ▶ルイボスティー はるさめは血糖値が上がらないので、ダイエットに優秀な食事。とんこつラーメン食べれないけど、カロリーがとっても低いとんこつ春雨スープが食べられるから幸せ💞我が家は常に春雨スープが常備してあります。 カフェインフリーのルイボスティーは冬は絶対的な存在💓💞 #ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #ayachannel https://www.instagram.com/p/CoGwrNgLq7J/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Happy birthday to me 誕生日🎂 明日はお誕生日なので、初ビーガンのレストランで食事🍽 ビーガンはずっと気になっていたので、良い経験でした。 #誕生日 #レストラン #家族で食事 #ビーガン #ayachannel https://www.instagram.com/p/ClLkmulr_zF/?igshid=NGJjMDIxMWI=
今日のAyachannelはみんなでかけっこの様子です。 是非見てください😉👍✨ https://youtu.be/8Mf_EvPpu4I #Ayachannel #保護犬戦隊ホゴケンジャー #保護犬 #里親 #ドッグラン #かけっこ https://www.instagram.com/p/CFeY3KZAqnZ/?igshid=1aimaurjddwpd
YouTubeの視聴者さんでFacebookでもお友達になっている方から、息子との連絡手段の公衆電話という事でテレホンカードを送ってくれました💞 💕 💓 💗 💝 😍 本当にありがたいです😊🤗 私は幸せものです🥰🙌🏻💗 人からの親切にして貰った分、今度は自分も人に親切に出来る人間になるよう努力します😉👍✨ #ありがとうございます😊 #ayachannel #感謝の気持ち #息子 #テレホンカード #親切をありがとう https://www.instagram.com/p/CBVMhSjjU853_s0CYpaUBSgQpuTg3KXKp4GUx40/?igshid=7m6sete5m1mf
おうちカット後、汗だくマミーと一緒にシャワーを浴びて、全員ダウンしております💦 炎天下の中での青空おうちカットは疲れたね〜🏡 元保護犬4匹に毎日癒されながら過ごしています。 可愛い元保護犬たちの毎日の動画です https://www.youtube.com/channel/UCH1M0h7sP_vAFPYWEzRcnzg #いぬのきもち #いぬ部 #愛知県 #瀬戸市 #動物 #癒し#トイプードル #YouTube #ヨーキー #ヨークシャテリア #多頭飼い初心者 #いぬばか部 #Noel #Dia #RUBY #Aqua #保護犬 #yokies #toypoodle #里親 #Ayachannel #デカヨーキー
#わんだらけ 今日は物凄くたくさんのわんちゃんに会いました🐩🐶 可愛い元保護犬たちの毎日の動画です https://www.youtube.com/channel/UCH1M0h7sP_vAFPYWEzRcnzg #いぬのきもち #日々の生活 #愛知県 #瀬戸市 #動物 #癒し#トイプードル #YouTube #ヨーキー #ヨークシャーテリア #可愛い #いぬばか #Noel #Dia #RUBY #Aqua #保護犬 #yokies # toypoodle #里親 #Ayachannel #デカヨーキー
DAISOで見つけました👍 1枚300円でした😊 我が家はボーイズだけれど、たまにはこんなにフリフリの洋服も新鮮でいいかも😊👌💕 可愛い元保護犬たちの毎日の動画です https://www.youtube.com/channel/UCH1M0h7sP_vAFPYWEzRcnzg #いぬのきもち #日々の生活 #愛知県 #瀬戸市 #動物 #癒し#トイプードル #YouTube #ヨーキー #ヨークシャーテリア #可愛い #いぬばか #Noel #Dia #RUBY #Aqua #保護犬 #yokies # toypoodle #里親 #Ayachannel #デカヨーキー
