#badsystrar

[malixse]

En varm och ganska seg lördag har det varit här hos mig.

En varm och seg lördag började med morgonbad, hårtvätt och ett glas ljuvlig svartvinbärsdricka. Sedan följde tankar om rabarbersirap, sommarrecept, husbilsliv och hur fint det kan vara att ta vara på sommaren i det lilla. 🇬🇧 English version Tvätta Håret i Sjön Jag var trött redan från morgonen, men dagen började ändå på bästa sätt. Ett morgonbad med hårtvätt och några simtag gjorde gott, och…

En varm och ganska seg lördag har det varit här hos mig.

[malixse]

Trygg utekväll – en kväll som blev mer än jag väntat mig

Lördagskvällen blev en trygg utekväll som fastnar – inte för att den var dramatisk, utan för att den bar på skratt, värme och trygghet. Det var en kväll jag aldrig hade planerat, men som ändå landade precis rätt. Läs detta på engelska → När jag gick utanför min zon – och fann en trygg utekväll Det var egentligen mina badsystrar som drog igång allt.De hade ordnat en kväll ute, och i ett svagt…

Trygg utekväll – en kväll som blev mer än jag väntat mig

[malixse]

PERMA-modellen och det kroppsnära perspektivet – i vardagen

I vardagen försöker jag leva med PERMA-modellen och det kroppsnära perspektivet som vägledning. Det handlar om att hitta balans mellan tanke och känsla, mellan teori och liv. När sinnet och kroppen samarbetar kan välmående bli något vi inte bara tänker – utan faktiskt känner. Read this post in English ->PERMA Model and the Body-Based Perspective in Everyday Life En ny morgon, en ny…

View On WordPress